Skip to content ijzer Archives - Columns by Kari

Search for:

Columns by Kari

De Groene Mama

Home
Over
Groene Mamadingen
Natuurlijke cosmetica
Veganistisch eten
Groen Leven
Blogleven
- Over Bloggen
- Achter de Schermen
Lees, Kijk & Luister

Tag: ijzer

ijzer rijk recept

Heerlijk vegan recept vol plantaardige bronnen van ijzer

Posted on May 18, 2023May 18, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Laatst schreef ik een blog over ijzer. Waarom het zo belangrijk is voor de processen in je lichaam, je energie en groeiende kinderen….

Read More

Welkom

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Email adres

Instagram 11k following

karivdheide

Het eerste licht van Advent ✨ Het eerste licht

Het eerste licht van Advent ✨

Het eerste licht van Advent
is het licht van stenen.
Stenen die leven in kristallen,
schelpen en botten.

✨ Museum Beelden aan Zee - Miró & Gulikers
✨ Schelpen zoeken op het strand
✨ Seizoenstafel
✨ Advent Rituelen thuis
✨ Kerstgeluk uit de kringloopwinkel
✨ Onze Kerstboom in de tuin ♥️

Ruim een jaar lig ik er nu op. Het allerfijnste sp

Ruim een jaar lig ik er nu op. Het allerfijnste spijkermatje. Ik gebruik acupressuur voor diepe ontspanning, om beter te slapen en tegen pijn en blessures. Met de code KARI krijg je tm 2 december 25% korting op je @pranamat_nl set (ad)

Wil je meer weten? Ik heb een blog geschreven met mijn ervaringen van 1 jaar op een spijkermatje: wat het met heeft gebracht, de 10 fijnste manieren om het meeste eruit te halen en waarom Pranamat wat mij betreft de beste keuze is.

Linkje in mijn bio!

#pranamat #spijkermatje #acupressuur #accupressure #degroenemama @pranamat

In my milk maid era 👧🏼 Ik gebruik de @mulsi

In my milk maid era 👧🏼

Ik gebruik de @mulsi_nl nu precies een maand en ben compleet fan. Ik maak iedere 3 a 4 dagen een nieuwe fles plantaardige melk. Van het pulp dat overblijft maak ik vegan muesli repen en chocolade balletjes. Zero waste en 100% plantaardig genieten dus 🌿

Ik heb mijn 4 recepten, voor plantaardige melk en wat je met de pulp kunt doen, de afgelopen geperfectioneerd & nu op de blog gezet. Linkje in mijn bio! Je vindt daar ook de MULSI (ad/pr)

#mulsi #vegan #degroenemama #groenleven #veganmelk #plantaardigemelk #plantbased #veganfamily #veganrecept #groenouderschap

(Ad) Je kunt nog t/m vrijdag met 25% korting beste

(Ad) Je kunt nog t/m vrijdag met 25% korting bestellen bij @vitaminfit_nl 🎉 Gebruik hiervoor de code Kari25. Ideaal moment om je plantaardige voedingssupplementen voor de winter in te slaan ♥️

Favoriete vegan smoothie recept van de meiden:
❄️ mango uit de vriezer
❄️ aardbei uit de vriezer
❄️ framboos uit de vriezer
🍌 rijpe banaan
♥️ vegan yoghurt (AH Terra Soja Gurt, grote pot)

Zijn jullie kids ook zo dol op smoothies 😍

#degroenemama #groenouderschap #vitaminfit #vegan #veganfamily #vitaminfitkortingscode #plantaardig #veganistisch

Jaaa ❄️ hoe heerlijk om november af te sluiten

Jaaa ❄️ hoe heerlijk om november af te sluiten met een kortingscode voor @dilling__com 😍 Met de code kari20 krijg je tm zondag (de eerste dag van advent ✨) 20% korting op de hele website van Dilling (ad)

Dus als je nog wolletjes nodig hebt voor jezelf of je gezin, check dan de link in mijn bio. Daar vind je ook de wol gids, waarin al je vragen over wol, wol verzorgen en onze favorieten worden beantwoord!

Zijn jullie al in de wollen? 🐑

#dilling #dillingkorting #dillingkortingscode #degroenemama #groenleven #groenouderschap #indewolletjes #wol #biologischwol #wolzijde #vrijeschool #vrijeschooldingen #natuurlijkouderschap

Weekend ♥️ Zoveel om dankbaar voor te zijn #

Weekend ♥️
Zoveel om dankbaar voor te zijn

#degroenemama

7A 🎉 Er staat een nieuw artikel online! Met 7

7A 🎉

Er staat een nieuw artikel online! Met 7 tips om meer grip te krijgen op je leven. En nee, je hoeft er niet de muur voor op (hoewel ik inmiddels wel aardig goed ben geworden in grip houden terwijl ik alleen aan minuscule frupjes hang 😅) Maar deze 7 dingen gaan wel je leven veranderen. Ik deed ze het afgelopen jaar consistent en de effecten zijn best wel radicaal, zowel mentaal, fysiek en emotioneel 💪🏼

Linkje in mijn bio

#degroenemama #boulderen #bouldering #boulderlife #klimmen

Kunst liefde ♥️ Er is weer zoveel moois in de

Kunst liefde ♥️
Er is weer zoveel moois in de @kunsthal momenteel. De tentoonstelling DIVA is een heerlijke aanrader voor kinderen, vol krachtige vrouwen, vrouwelijke energie en mooie muziek. En hele leuke gesprekken met de meiden over de vraag “wat is een diva eigenlijk?”. Volgens Isaya en Alela: “iemand die weet wat ‘ie wil en daar om durft te vragen” Love it 😍

Thomas J. Price is heel indrukwekkend en een van die belangrijke contemporary artists waarvan je blij bent dat je het mag mee beleven. En tot slot Aimee de Jongh. Days of Sand is de enige graphic novel die ik heb gelezen tot nu toe (ooit, maar na deze tentoonstelling wil ik meer 😍)

Hebben jullie een fijn weekend gehad?

#degroenemama #groenouderschap #musea #museum #kunsthal #rotterdam

Worlds smallest violin hoor🎻 ik ben super dankb

Worlds smallest violin hoor🎻 ik ben super dankbaar voor alle deadlines 😍 maar af en toe pauze en even chillen is ook belangrijk 😵‍💫 Zo super blij met deze heerlijke adventskalender van @shampoobars.nl 💞 uiteraard plastic vrij, vegan, dierproefvrij, natuurlijk 🌿 you know the drill!

(Ad) Met de code KARI10 krijg je 10% korting op de hele website. En voor de adventskalender is deze korting bovenop de 5 euro per order korting ✨

Linkje in bio ♥️

Hebben jullie nog drukke dagen tot aan de feestdagen?

#degroenemama #shampoobars #plasticvrij #natuurlijkecosmetica

Weekend dingen ♥️ 🐣 of ik even aan @ivencud

Weekend dingen ♥️
🐣 of ik even aan @ivencudogham kon vragen of hij haar schilderij mooi vindt
💞 herfst knusheid
🫠 vegan chocola
🧗‍♀️ nieuw project in de klimhal
✨ advent voorbereidingen
😍 gesprekken met kinderen over poëzie zijn geweldig
🐨 koos liefde
🐑 schaap liefde
💋 vulva jurk en andere mooie kunst
💔 Therefore, send not to know
For whom the bell tolls,
It tolls for thee.

#degroenemama

💞 Nieuwe Blog 💞 De favoriete luisterboekjes

💞 Nieuwe Blog 💞 De favoriete luisterboekjes van Isaya en Alela! Ik heb Isaya (9) gevraagd screenshots te maken van de luisterboeken die zij en Alela (6) echt leuk en goed vonden de afgelopen 2 jaar. Via de link in mijn bio de nieuwe blog: De leukste luisterboekjes voor kinderen tussen de 5 en 10 jaar 💞

Luisterboekjes zijn een fijn alternatief voor schermpjes. Bijvoorbeeld tijdens een lange reis, als de kinderen moe zijn of tijdens het knutselen, schilderen, tekenen, handwerken of opruimen en andere huishoudelijke taakjes.

Wat zijn bij jullie favoriete luisterboekjes?

#degroenemama #groenouderschap #luisterboekjes #schermvrij #scherarm

Een greep uit de afgelopen dagen 💙 twee musea,

Een greep uit de afgelopen dagen 💙 twee musea, een piano concert, cold dippen, boulderen, fietsen langs de grachten, heel veel homemade vegan goodness: muesli repen, chocolade ijs, chocolade balletjes, bento boxen & groente meal preps 🌿

Maar er is ook braaf gewerkt 😍 er staat een nieuwe blog online: “De zoektocht naar schermvrijheid in je werk”. In dit artikel ga ik op onderzoek uit: welke schermvrije en schermarme beroepen zijn er? En is dat de oplossing? Of kun je ook schermvrijheid vinden in je huidige werk? Linkje in mijn bio!

#degroenemama #schermvrijheid #schermvrij #schermarm #schermarmopvoeden #schermvrijopvoeden #groenouderschap

Load More... Follow on Instagram

Facebook

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Theme Designed by InkHive. © 2024 Columns by Kari. All Rights Reserved.

Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Email Address

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Email Address

Subscribe!