Skip to content plastic vrij leven Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Category: plastic vrij leven

plastic vrije bodylotion

5 redenen om over te stappen op een plasticvrije douche routine

Posted on April 23, 2024April 23, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Juni 2019 stapten we over op shampoobars – hét plasticvrije alternatief voor flessen shampoo, douchegel bodylotion en andere cosmetica producten. Ieder jaar produceren…

Read More
zelfzorg als je ongesteld bent

20 liefdevolle dingen die je voor jezelf kunt doen als je ongesteld bent

Posted on April 10, 2024September 3, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Niet zeuren en doorgaan. Jarenlang heb ik mezelf dat verteld als ik ongesteld was. Het hoort er nou eenmaal bij, niemand moet er…

Read More
pura drinkflessen

Plastic vrije drinkflessen van Pura + 4 tips om meer water te drinken

Posted on March 19, 2024March 19, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Toen de meisjes van de borst af gingen, hadden we flessen van Pura. Plastic vrije, roestvrijstalen flessen met siliconen hoesjes en verwisselbare doppen…

Read More
smyle elektrische tandenborstel

4 weken lang écht goed voor mijn gebit zorgen | ECO style

Posted on February 27, 2024February 27, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Al een paar jaar stond het op mijn goede voornemens lijstje: flossen. Een jaarswisseling was het zelfs mijn enige goede voornemen. Maar het…

Read More
pranamat eco kortingscodes

10 kortingscodes voor een groener en gelukkiger leven op een rij

Posted on January 29, 2024January 31, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Het is morgen 30 januari en dat betekent dat bijna jarig ben! Ik word morgen 37 en ik voel me een ontzettend dankbaar…

Read More
was strips van briters

Plastic vrij en eco friendly de was doen met wasstrips van Briters

Posted on July 26, 2023July 26, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb zo’n heerlijke eco friendly was tip voor jullie. Een aantal weken geleden ontdekte ik de wasstrips van Briters. Het is een…

Read More
baking soda

10 dingen die je met baking soda kunt schoonmaken

Posted on May 31, 2023May 29, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Hoe zat het ook alweer, met soda en baking soda? Het eerste is om mee schoon te maken en het tweede om koekjes…

Read More
plastic vrije badkamer

Een kijkje in onze plastic vrije badkamer | Verhuis Update

Posted on August 24, 2022August 24, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Een nieuwe verhuis update! En dit keer kun je binnenkijken in onze plastic vrije badkamer. In deze blog laat ik je de badkamer…

Read More
plastic vrije keuken

Kijkje in onze plastic vrije keuken | Verhuis update

Posted on August 22, 2022August 22, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Een van de dingen die ik zo heerlijk vind aan het nieuwe huis, is het licht. Er is zoveel licht overal en alles…

Read More
tandpasta tabletjes

Wat zijn de lekkerste tandpasta tabletten? 5 merken getest

Posted on June 5, 2022March 17, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Plastic vrij tanden poetsen. Ik doe het nu bijna twee jaar en het bevalt me erg goed. De smaak en het aanbod van…

Read More
plastic vrij

10 x je huishouden en badkamer plastic vrij met HappySoaps + kortingscode

Posted on March 15, 2022March 15, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Je kunt iedere dag kleine, groene stappen zetten, op weg naar een milieuvriendelijker leven. Deze stapjes zijn super laagdrempelig, maar wel heel effectief….

Read More
menstruatie ondergoed

Alles wat je wilt weten over period underwear | milieuvriendelijk ongesteld met SNUGGS

Posted on November 28, 2021July 11, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik gebruik nu 8 maanden menstruatie ondergoed en het is hoog tijd voor een blogpost. Want dit is echt een life hack die…

Read More
menstruatie ondergoed

Menstruatieondergoed: (hoe) werkt het?

Posted on September 22, 2021September 20, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Je kunt op ieder gebied van je leven milieuvriendelijke keuzes maken. Ook in de producten die je gebruikt als je ongesteld bent. In…

Read More
wasbaar en herbruikbaar vs wegwerpproducten

7 wegwerpproducten die wasbaar en herbruikbaar kunnen

Posted on August 25, 2021August 17, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Het is zo gemakkelijk en we zijn het zo gewend: dingen 1 keer gebruiken en dan weggooien. Maar puur omdat we iets gewend…

Read More
zero waste zeep

Zero Waste Review: douchen en handen wassen zonder plastic

Posted on November 1, 2020November 1, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Deel 5 in de Zero Waste Reviews gaat over zero waste zeep. Je handen wassen en douchen zonder vloeibare zeep uit een plastic…

Read More
zero waste deodorant

Zero Waste Review: een blok vaste deodorant

Posted on October 25, 2020October 25, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Deel 4 van de Zero Waste Reviews! Na de conditioner bar, de bodylotion bar en zero waste tandpasta’s is het vandaag tijd voor…

Read More
zero waste tandpasta

Zero Waste Review: 5 verschillende zero waste tandpasta’s

Posted on October 18, 2020October 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen maanden hebben we weer flink wat afgepoetst. Mijn favoriete zero waste tandpasta tabletten zijn van Happy Tabs, maar soms ben ik…

Read More
bodylotion bar

Zero Waste Review: de bodylotion bar

Posted on October 11, 2020October 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik was al geruime tijd op zoek naar een bodylotion bar. Ik vond er een bij Plastic Free Amsterdam. De Solid Lotion van…

Read More
conditioner bar

Zero Waste Review: de conditioner bar

Posted on October 4, 2020October 3, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik probeer ons leven steeds meer zero waste – verpakkingsvrij of verpakkingsarm en/of plastic vrij – te maken. Zo zijn we de afgelopen…

Read More
zero waste onderweg

De hele zomer zero waste & vegan op pad met MEPAL

Posted on July 15, 2020July 14, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Onderweg: ik hoop dat je dat deze zomer lekker bent. Of het nu in je eigen stad, dorp, provincie, land of net over…

Read More
zero waste douche routine

Zero waste douche routine

Posted on July 12, 2020May 31, 2021 by columnsbykari@gmail.com

In deze blog deel ik mijn plastic vrije en zero waste douche routine. Ik laat zien welke zero waste producten ik gebruik voor,…

Read More
milieuvriendelijke schoonmaakmiddelen

Een kijkje in mijn groene schoonmaakkast

Posted on May 19, 2020January 25, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Het afgelopen jaar ben ik bezig geweest met het vergroenen van onze schoonmaakroutines. Het begon met zelfgemaakt eco wasmiddel. Daarna volgden afwasmiddel, ruitenreiniger,…

Read More
scheren met scheerzeep

Zo gebruik je een blok vaste scheerzeep | Plastic vrij leven

Posted on May 10, 2020May 12, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Je hebt helemaal geen fles scheerschuim nodig als je wilt scheren. Ook niet als je wilt scheren met schuim. Een blok plastic vrije…

Read More
ecologisch wasmiddel

Onze plastic vrije wasroutine met DIY ecologisch wasmiddel

Posted on April 23, 2020May 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het is een echte groene poetsweek zo – dinsdag kwam de blog met mijn ecologische allesreiniger online en vandaag laat ik zien welk…

Read More
shampoo bar

Zo mooi kan plastic vrij leven zijn | Shampoo Bars

Posted on March 31, 2020April 7, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Er zitten heel veel voordelen aan plastic vrije en zero waste keuzes. Als je even inzoomt op je badkamer kastje bijvoorbeeld, kun je…

Read More
bamboe tandenborstels

Poets de aarde schoon | Bamboe tandenborstels

Posted on March 22, 2020March 31, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Er zijn ontzettend veel kleine dingen die we kunnen doen, die samen een gigantische impact hebben op onze planeet. Je eigen herbruikbare broodzak…

Read More
plastic vrije wattenstaafjes

3 x plastic vrij je oren schoonmaken: wat is het beste?

Posted on March 10, 2020March 9, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Je hebt er misschien nog nooit bij stil gestaan, maar wattenstaafjes zijn een grote bron van single use plastic. Plastic dat één keer…

Read More

Zero waste onderweg met kinderen: dit heb je nodig

Posted on February 25, 2020February 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Zero waste onderweg met je kinderen, hoe pak je dat aan? In deze blog laat ik zien wat er standaard in mijn tas…

Read More

Zero waste flossen en plastic vrije tandenragertjes

Posted on February 20, 2020February 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

“Flos je iedere dag?” Er gaat geen tandartscontrole voorbij zonder dat de tandarts mij deze vraag stelt, met strenge ogen boven zijn mondkapje….

Read More
zelf ecologisch afwasmiddel maken

Zelf plastic vrij ecologisch afwasmiddel maken

Posted on December 22, 2019May 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het heeft even geduurd [4 flessen wel te verstaan], maar het is eindelijk gelukt om ecologisch afwasmiddel te maken dat voor ons werkt….

Read More

Posts pagination

1 2 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het groene mamaleven van een klimaatactivist domesticus…

Link in bio 🫶🏻

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus
Weekend dingen ❤️ Fiep tentoonstelling in het @ri Weekend dingen ❤️

Fiep tentoonstelling in het @rijksmuseum 

Siepie & takkie liefde 

Fiep liefde 

Zoveel fijne herinneringen aan voorlezen en voorgelezen worden 

Laatste kans: nog t/m 13 september in @rijksmuseum 

Fiep Westendorp was zo’n getalenteerd kunstenaar - bijzonder om de ontwikkelingen in haar werk te zien 🤍

Fiep lab 

Ook nog eventjes door de andere tijdelijke tentoonstelling - foto’s van Ed van der Elsken

Ed van der Elsken is ook nog t/m 13 september te zien 

Hou van de tuinen van het Rijks 

En ons eigen tuintje 😍

🌿

Vegan tomaten pesto (recept op de blog) 

Vegan chocolade taartje voor opa (recept op de blog)

Gefiguurzaagde leeuw voor opa 🤍
Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Koek in @sieboldhuis 🤍 Ik wandel eigenlijk bij iedere tentoonstelling in Sieboldhuis altijd wel even binnen - het is altijd prachtig. Maar door de zomervakantie was de Tokyo Tokyo tentoonstelling er even bij in geschoten. Gelukkig had ik nog heel even de kans - en jij ook tm zondag 6 september - want het was prachtig. Ik vond zowel de foto’s als de kijkjes in de beleving van @richardkoek , door de bijschriften, zeer de moeite waard. Aanrader als je dit weekend nog een fijn uitje zoekt in het mooie Leiden.

Gratis met @museumkaart 

#degroenemama #sieboldhuis #richardkoek #tokyo
Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op de camping andere yogi’s die bezig waren met de handstand. Dat leidde tot super enthousiaste gesprekken met leuke personen. Mijn wetenschappelijke bevinding luidt dus: van op je hoofd staan word je een leuker mens 🤓🤸🏼‍♀️

Nee hoor, ook alle andere mensen die ik ontmoette waren lief. Zoals de twee Italiaanse oma’s die applaudisseerden vanuit hun vouwstoeltjes toen ik de kajak in mijn eentje schoonmaakte, opvouwde, inpakte en op mijn rug hees. Dat soort gezien worden, aanmoediging en waardering geeft toch vleugels 🦋

#degroenemama #yoga #handstand #headstand #pincha
Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth G Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth Gilbert. Heel eerlijk, ik vind alles wat EG heeft geschreven tot nu toe geweldig, dus daar heb je wat referentiekader voor deze review. 

City of Girls is een heerlijk boek. Ik las het aan een Italiaans meer na lange hikes in de omringende bergen: perfect vakantie leesvoer, maar ook als je een mentale vakantie nodig hebt. Het gaat over een vrouw in jaren 40 New York City. Een vleugje SATC meets serieuzere zaken: een boek over vriendschappen met vrouwen (en een enkele) man, over (gekozen) familie, liefde (in allerlei vormen), seks, verraad, verlies, (niet) trouwen, conventies doorbreken, carrière, oorlog.. Kortom, De leven. Dikke aanrader. 

Ik vond City of Girls in de kringloop maar het boek is ook verkrijgbaar via je lokale boekhandel of Libris. 

Next Read: The music Shop van Rachel Joyce 

#degroenemama #elisabethgilbert #cityofgirls
De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor het nieuwe schooljaar: gepofte spelt klaarmaken op twee manieren - voor een zoet ontbijt en een hartig tussendoortje. En een van de recepten is zowaar niet vegan 😳 in de blog kun je lezen waarom.

Link in bio 🌿

#degroenemama #groenouderschap #gepoftespelt
Augustus was korte blogmaand want er moesten wat a Augustus was korte blogmaand want er moesten wat andere dingen gebeuren: kamperen, naar mijn kinderen kijken, ze knuffelen, met ze kletsen, zwemmen, lezen, voorlezen, nadenken, mijn hoofd leeg maken, yoga doen, boulderen, door bossen banjeren, bergen beklimmen, kajakken, met mijn meneer bij-leven & -lieven, mijmeren, kunst opsnuiven en nog wat meer van dat soort zomerzaken.

Maar vanaf morgen is alles weer normale gang van groene zaken op de blog. Via de link in mijn bio kun je de blogposts van augustus terug lezen en vanaf 1 september de nieuwe groene columns & plantaardige recepten lezen 🌳

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #columnsbykari
Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag de Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag deze video maar op aan alle andere gescheiden ouders die hun leven vorm geven, met vallen en opstaan, na een scheiding 👣 Ik ga zo mijn kabouters na twee weken eindelijk weer in mijn armen sluiten 😘

#degroenemama
De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leve De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leven in Italië en dan ook nog eens op een van de allermooiste plekken. Lago D’Orta - het Ortameer. Met het prachtige Orta San Giulio  en het bijzonder Isola San Giulio dat we van ieder punt van de omringende bergen hebben bewonderd. 

Het zit er weer op. 10 dagen kamperen & yoga aan het meer, 180 km gehiked en gewandeld, 3500 hoogtemeters gemaakt en 16 km gekayakt. Mijn groene hart is goed gevuld. Heel dankbaar voor deze bijzondere reis.

Ik wil niet alleen ontvangen en nemen van de natuur maar ook graag terug geven. Dus de CO2 uitstoot van de autoritten compenseer ik zoals bij iedere trip via @treesforall_nl 🌳 We hebben ongeveer 1755 km gereden - compenseren koste 8,27 euro en was in 2 minuutjes gedaan 🫶🏻 aanrader voor wie ook graag de vakantie wat groener wil maken 😍

#degroenemama #italie #lakeorta #treesforall
S. wacht al 3 zomers geduldig iedere keer als ik s S. wacht al 3 zomers geduldig iedere keer als ik stil sta bij mossen, stenen, bloemen, boomstronken, plantjes en blaadjes tijdens onze berghikes. “KIJK! KIJK NOU HOE MOOI!” roep ik dan meestal. De arme man. Hij besloot die wachttijd in Italië maar te gebruiken om foto’s te maken van de weird species waar hij mee op reis was 🤣 Een kijkje in hoe hij mij ziet 🤓

Met als gevolg een hele reeks foto’s dat ik mos aai, aan boomstammen ruik, soorten fotografeer en (volgens de regels van het eerbiedig oogsten) een bosje droogbloemetjes pluk ☺️ Om het plaatje compleet te maken ook maar gelijk de momenten erbij gedaan dat ik stuk ging tijdens hikes.

#degroenemama
Boek 20 van 2026 is absoluut een van de contenders Boek 20 van 2026 is absoluut een van de contenders voor best read of the (my) year: Flight Behaviour van Barbara Kingsolver is een boek over de gevolgen van klimaatverandering. 

Een immens onderwerp, maar Kingsolver weet je helemaal mee te nemen vanuit de complete onwetenheid van Dellarobia, de hoofdpersoon in de Appalachian’s, aan de hand van een charismatische wetenschapper (ik ben een beetje verliefd geworden op Ovid), stukjes door de ogen van de andere prachtige characters - zoals Dellarobia’s zoontje, tot aan haar besef dat als je eenmaal hebt geleerd en gezien wat de klimaatcrisis doet, je niet anders kán dan je leven omgooien.

Kingsolver was al een van mijn ultieme favoriete auteurs maar met Flight Behaviour is haar plek in mijn top beklonken. Ik koop haar boeken altijd in de kringloopwinkel maar ze is ook verkrijgbaar bij je lokale boekhandel.

Next Read: City of Girls van Elisabeth Gilbert 

#degroenemama #barbarakingsolver #flightbehaviour #boekreview
Twee keer eerder zag ik tentoonstellingen van Anse Twee keer eerder zag ik tentoonstellingen van Anselm Kiefer, in Nederland (Voorlinden en van Gogh/Stedelijk). Ik was gelijk verliefd. Je wordt er in getrokken: zo enorm, massaal, grootst, meeslepend en tegelijkertijd zo gevoelig en genuanceerd. En dan de materialen, niet normaal. Zowel van ver af als dichtbij valt er eindeloos veel te zien: honderden werken in één groot doek.

Maar toch was ik niet voorbereid op wat me te wachten stond in Milaan. The Women Alchemist tentoonstelling (nog maar een maand te zien in Milaan) is ongelooflijk. Misschien is het ook het samenspel tussen Kiefers kunst en de zaal (Palazzo Reale, naast de Duomo) - een match made in heaven. Misschien is het het onderwerp: het toneel/ de doeken die hij de veelal vergeten vrouwen geeft. Het is sowieso ook de materialen, de kleuren, de structuren - waanzinnig. Je komt er getransformeerd uit.

#degroenemama #anselmkiefer
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!