Skip to content curacao Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Tag: curacao

cold dippen

5 maanden cold dippen: waarom en wat heeft het me gebracht

Posted on April 3, 2024September 3, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Ongeveer een jaar geleden, op 12 april 2023, stapte ik voor het eerst in mijn leven een koud meer in. Enkele maanden daarvoor…

Read More
vegan pastechi

Vegan Pastechi met Spinazie

Posted on September 18, 2023September 13, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Pastechi is een van de lekkerste Antilliaanse lekkernijen. Als kind op Curacao at ik het maar wat graag, toen ik nog tuna, tonijn,…

Read More
Nydia Ecury

Herinneringen aan Tante Nydia

Posted on March 6, 2022March 3, 2022 by columnsbykari@gmail.com

‘Shete bintisinku’, zegt de meneer van de creoolse supermarkt tegen de oude Curaçaose man voor me. Voor eilandskinderen is Papiaments horen in Nederland…

Read More
vertragen tijdens advent

Vertragen tijdens advent

Posted on December 15, 2021December 14, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Ik ging achter mijn computer zitten, bekeek mijn to do lijst en werd overspoeld door een gevoel dat ik zelden ervaar in mijn…

Read More
voor het eerst kamperen

Een Tropenkind gaat voor het eerst kamperen (met haar Oer Hollandse gezin)

Posted on August 29, 2021August 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Op vakantie gaan is uiteraard altijd een luxe. Maar voor je lol in een tent gaan liggen en primitiever gaan leven dan je…

Read More
milieuvriendelijke zonnebrand

Top 5 Milieuvriendelijke zonnebrand: natuurlijk & zonder witte waas

Posted on April 28, 2021May 3, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Zodra de eerste zonnestralen door het Nederlandse wolkendek breken, overstroomt mijn Instagram inbox met vragen over milieuvriendelijke zonnebrand. Ik heb al heel veel…

Read More
poëzie als genezing

De helende kracht van poëzie

Posted on March 7, 2021March 7, 2021 by columnsbykari@gmail.com

“Je kunt gaan waarheen je wilt, maar er zit alweer zoveel terugkeer in iedere stap en plaatsen van oudzeer liggen in ieder landschap”….

Read More
hitte

Hitte tips van een tropenkind

Posted on August 7, 2020August 6, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het wordt de komende dagen heet. Tropisch heet. Dan gaat in Nederland het Nationaal Hitteplan in werking. Dat houdt in dat onder andere…

Read More
zomer columns by kari

Zomerschema en De groene mama update

Posted on July 5, 2020July 4, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Zomer. Ze is hier, ze is mooi, ze is zonnig en ik wil van haar genieten, volop, met mijn meisjes. Daarom – en…

Read More
Volendam

Discovering my Roots

Posted on September 4, 2019September 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

The first time I heard about Volendam was when I was visiting Holland one summer and heard a song on the radio from…

Read More
The Dutch and their Bikes

The Dutch and their Bikes

Posted on July 11, 2019July 12, 2019 by columnsbykari@gmail.com

The other day I was on my mommy bike, with Isaya in the back bike seat. Alela’s front bike seat was empty: she…

Read More
natuurlijke zonnebrand

5 x 100% Natuurlijke Zonnebrand

Posted on March 24, 2019March 24, 2019 by columnsbykari@gmail.com

“Het is lenteeeeeeee, de winter is voorbij!” Isaya en ik zingen dit liedje maar wát graag. Want ó wat zijn we blij dat…

Read More
VISIA huidanalyse

Zonnebeschadiging en mijn echte huidleeftijd | Een bezoek aan ASPA

Posted on January 29, 2019February 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Veertien jaar heb ik in de Tropen gewoond. Mijn hele kindertijd bracht ik door op Curaçao, een deel van mijn tienerjaren en later,…

Read More
best gelezen

De 5 Best Gelezen Artikelen van 2018 | Columns by Kari

Posted on December 28, 2018December 28, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De laatste dagen van 2018! Nog even en we vieren het einde van dit jaar en verwelkomen 2019. Voor mij was het een…

Read More
Integreren in Nederland

10 Dingen waar ik nooit aan zal wennen in Nederland

Posted on November 8, 2018June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Al 17 jaar woon ik nu in Nederland. Het heeft zeker 10 jaar geduurd voordat ik begon te voelen dat ik aan het…

Read More
wereldkaart op canvas

De Wereld Wil ik je Laten Zien

Posted on August 15, 2018March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Jaren geleden, voordat ik moeder werd, kwam ik een stukje tekst tegen, uit een boek van Trees van Rijsewijk. Ik vond het zo…

Read More
Dierproefvrije Zonnebrand

Natuurlijke en Dierproefvrije Zonnebrand | Alphanova en Arganique

Posted on April 24, 2018April 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vorig jaar, rond deze tijd van het jaar, kocht ik nog niet bewust dierproefvrij. Dus ook mijn zonnebrand en de zonnebrand die ik…

Read More
Curaçao

10 Tips voor de Ideale Vakantie op Curaçao

Posted on May 29, 2017August 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Het is je vast niet ontgaan dat we de afgelopen weken op Curaçao waren. Curaçao is een prachtig eiland, in het Caribisch gebied…

Read More
L'oreal Sublime Bronze

Een week lang L’Oréal Sublime Bronze

Posted on March 14, 2017May 4, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In mei gaan we drie weken naar Curaçao. Vroeger betekende dat: uren in de zon liggen bakken en zo bruin mogelijk worden. Sinds…

Read More
Sleeping Disorder

7 Things you don’t know about me

Posted on December 15, 2016June 11, 2017 by Kari

I have been blogging for almost four months. Since september I have been sharing stories about motherhood, breastfeeding and baby wearing, tips about…

Read More
Curacao

World Mama Desirée, from Curaçao

Posted on December 7, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

This week another amazing World Mama. After last weeks inspiring story about expatlife in Angola, we are moving on to Amsterdam mama Desirée. There are…

Read More

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Mijn meneer en ik hebben gisteren een 4,5 uur hike Mijn meneer en ik hebben gisteren een 4,5 uur hike gedaan door de bossen van Rhenen, Amerongen en Veenendaal. 17,5 km lang genieten van de ontluikende lente, tijd voor elkaar en weer wat endurance opbouwen voor de zomer. Oftewel, drie keer van scarcity to abundance. Ik ben weer vervuld.

Vorige zomer hebben we gehikte in de bergen van Slovenië. We zaten aan het prachtige meer Bohindj, omringt door bergen. Voor dit jaar twijfelen we nog tussen Frankrijk en Italië. Dus als je tips hebt voor de combinatie meer + bergen, let me know!

En swipe even naar foto 2. Dit leken net de bomen van ‘ de tuin van de inrichting’ - mijn favoriete schilderij van Van Gogh. Verder natuurlijk altijd even stilstaan bij mos, knopjes en bloemen. Shinrin-Yoku in topvorm. Zo zo dankbaar.

Bon Siman!

#degroenemama #lente #shinrinyoku
Er is zoveel dat ik wil deze lente. Met mijn docht Er is zoveel dat ik wil deze lente. Met mijn dochters in de tuin werken, door bossen, over duinen en langs kustlijnen banjeren en talloze musea bezoeken. Ik wil uren boulderen met vrienden en yoga doen in mijn eentje. Ik wil het huis opengooien, schoonmaken, oude meubels koesteren en verplaatsen. Ik wil cupcakes, pannenkoeken en chocoladerepen bakken, meal preppen, broodtrommels vullen, een huis vol lachende, genietende, spelende, smullende, blije kinderen. Ik wil kilo’s boeken lezen, dansen en huilen bij concerten, lieve lijven kroelen, alles intens voelen. 

De lente heeft dit allemaal in zich als kiem, maar het  bloeit pas op bij de aanwezigheid van energie en gezondheid, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Zonder die basis blijft het, zoals Rutger Kopland schreef, bij de “vage beloften van het einde van de kou”.

Dus ook deze lente kies ik weer voor de extra ondersteuning van @vitaminfit_nl (ad) De veganistische voedingssupplementen zijn 100% natuurlijk en vrij van geraffineerde suikers en geur, kleur en smaakstoffen. En VitaminFit heeft nu, tm 31 maart, een lentesale van 20% korting. Gebruik de code Lente20 om supplementen te bestellen voor baby’s, kinderen en volwassenen. Link in bio.

#degroenemama #vitaminfit #lente #vegan
The Homemade God - van Rachel Joyce - was boek 8 v The Homemade God - van Rachel Joyce - was boek 8 van 2026. Ooo, prachtig, zalig, in één ruk uit. Het gaat over een narcistische, alcoholistische kunstenaar die weduwnaar is en zijn 4 kinderen “opvoedt”. Ze adoreren hem en groeien nietsvermoedend op in de symbiotische verwaarlozing en manipulatie van de disfunctionele gezinsdynamiek en hun opgedrongen rollen binnen het gezin, waar ieder gezinslid zich volledig mee heeft geïdentificeerd. Dan ontmoet hij - de kunstenaar, de vader - een véél jongere vrouw en... wil je alleen maar lezen, lezen, lezen, met een prachtig Italiaans bergmeer op de achtergrond.

Eigenlijk gaat dit boek vooral over gezinsdynamieken, rollen binnen gezinnen, de invloed van ouders op kinderen, broers en zussen op elkaar, de impact van destructieve gezinssystemen, hechtingspatronen en intergenerationele problematiek. Maar dan in de karakteristieke Joyce-stijl met veel plot suspense. 

Ik heb door de jaren heen bijna alle boeken van Rachel Joyce gelezen, maar door Miss Benson’s Beetle kwam ze pas echt in mijn lijstje van favoriete auteurs. Met The Homemade God heeft ze die plek verzegeld, beklonken, verankerd. 

Verkrijgbaar bij je lokale boekhandel of online via Libris. 

#degroenemama #thehandmadegod #racheljoyce
Jaa 🥳 ze staan op de blog 🌱 deze heerlijke vegan L Jaa 🥳 ze staan op de blog 🌱 deze heerlijke vegan Linzenpannenkoeken zijn groot favoriet bij ons thuis. 100% plantaardig, rijk aan proteïne, vezels en ijzer en met een beetje geduld best wel eenvoudig te maken.

Linkje in mijn bio 🌱

#degroenemama #groenouderschap #veganrecept #veganistisch #linzenpannenkoek
We bezochten gisteren weer een van mijn favoriete We bezochten gisteren weer een van mijn favoriete musea: het @kunstmuseum.nl kunstmuseum.nl (gemeentemuseum) in Den Haag. Ik hou zó van dit gebouw: de deuren en ramen, de vloeren, de tegels, de kleuren, het verdwalen. En natuurlijk de tentoonstellingen.

Lois Dodd hadden we al bezocht dus we kwamen nu voor London Calling, met onder andere werken van Paula Rego, Lucia’s Freud, Celia Paul, David Hockney en Denzil Forrester. De meiden vonden deze laatste het mooist. Daarna gingen ze naar het atelier 🎨

Dat is mijn tip voor Kunstmuseum met kids: ga op zondagmiddag, want dan is er een super leuk atelier voor kinderen (ouders niet toegestaan). 

Terwijl zij daar heel fijn bezig waren deed ik de andere tijdelijke tentoonstelling: de foto’s van het beroemde fotografen duo Inez en Vinoodh. Heerlijk! Ook een stukje vaste collectie mee gepikt en we hebben zalig genoten van het zonnetje in de binnenplaats en na afloop in de tuin met een ijsje.

Dikke aanrader - gratis met @museumkaart en kids t/m 18 jaar sowieso gratis. Het naastgelegen One Planet (museon & Omniversum) zijn ook een super leuk uitje.

#degroenemama #groenouderschap #kunstmuseum #museumtip #museumkaart
The Long Island Compromise - het 7e boek van 2026 The Long Island Compromise - het 7e boek van 2026 - geschreven door Taffy Brodesser-Anker was een rollercoaster. Of zoals een van jullie me DM’de: like a hyperactive squirrel on drugs. I couldn’t agree more. Dit boek voelde voor mij als volgt:

Je ziet een trein afstevenen op een berg, je weet dat er een botsing plaats gaat vinden, weet dat er niks meer kan veranderen aan de inevitable, je zet je schrap. Als de boting eenmaal plaatsvindt, vouwen de personages in het boek als treinwagons in elkaar, one after the other, tot de harmonica van disaster compleet is. 

Even voor de duidelijkheid, er komt geen trein in dit boek voor. Wat wel: een Joodse familie op Long Island - we ontmoeten de derde generatie met name innig. Het nageslacht van de eerste generatie die is gevlucht uit Europa en een leven heeft opgebouwd in de States. Een zeer lucratief leven met meer geld dan ze weten wat ze ermee aan moeten. Die derde generatie maakt er dan ook een ontiegelijke zootje van. Je houdt je hart vast, lacht, legt het weg van spanning, afkeer, grijpt het weer terug omdat je wilt weten hoe het af loopt. Heerlijk en weerzinwekkend tegelijk. 

Verkrijgbaar bij je lokale boekhankel of via Libris. 

#degroenemama #thelongislandcompromise #taffybrodesserakner
Ik was helemaal vergeten dit boek te reviewen 🤓 He Ik was helemaal vergeten dit boek te reviewen 🤓 Het 6e boek van 2026  was van Kiley Reid: Come and Get it. Ik vond haar boek ‘Such a fun age’ heel goed, herinner ik me. Dus ik had misschien wat hoge verwachtingen. Het is een bijzonder boek, don’t get me wrong, maar ik werd er niet door gegrepen. 

Het heeft een aantal waardevolle ingrediënten: racisme, LGBTQ+ relaties en identiteit, American college life, machtsverhoudingen en grenzen (en hoe je daar tot te verhouden). Kortom, het recept om iets fantastisch op tafel te krijgen is aanwezig Het resultaat was wat mij betreft echter een beetje braaf. Het miste wat zout, wat pit, wat plot. 

Desalniettemin blijf ik Reid fan. Ze is heel goed in het aan het licht brengen van raciale microaggressions - wat zo ontzettend waardevol en belangrijk is. En ook het thema van de relatie tussen studenten en profs vind ik uiteraard heel interessant 🧐

Come and Get it is verkrijgbaar bij je lokale boekhandel of online via Libris. Boek review 7 staat ook al op mijn feed ➡️ long island compromise 

#degroenemama #comeandgetit #kilieyreid
Ik was er weer lief 🌻 en dit keer was het geel 💛 d Ik was er weer lief 🌻 en dit keer was het geel 💛 de kleur van de zon, het licht, het Goddelijke, de hoop, het inzicht, de lente, de kleur van Van Gogh. 

De nieuwe tentoonstelling in @vangoghmuseum is t/m 17 mei te zien. Van te voren online boeken. Gratis met @museumkaart 

Ook altijd even een stukje vaste collectie en ik eindigde zoals altijd weer voor mijn lievelings: de tuin van de instelling. Omdat het me eraan herinnert dat schoonheid ook aanwezig is in zware tijden. Het mag allemaal naast elkaar bestaan.

#degroenemama #vangogh
Happy voting day 🌿 mijn stem gaat vandaag naar @pa Happy voting day 🌿 mijn stem gaat vandaag naar @partijvddieren 🌱 omdat ik wil dat mijn dochters opgroeien op een planeet die niet gebukt gaat onder het verwoestende leed van klimaatverandering, uitsterving van soorten, dierenleed, klimaatvluchtelingen, bosbranden, overstromingen en luchtvervuiling. 

Ik wil een groene wereld voor mijn (klein)kinderen, waarin we planten eten in plaats van dieren, bomen planten in plaats van omkappen, grondstoffen hergebruiken in plaats van oeverloos consumeren, ruimte maken voor onze mooie fietscultuur in plaats van de zoveelste dikke bak, zorgen voor de kwetsbaren in onze samenleving - zowel mens, dier als plant - en mensen helpen die verjaagd zijn uit hun eigen leefomgeving door de gevolgen van oorlog, discriminatie, klimaatcrisis en onderdrukking. 

Ik stem voor hun toekomst 🌏 Ik hoop dat jij je stem vandaag ook gebruikt voor waar je in gelooft en aan wilt bijdragen 💪🏼

#degroenemama #groenouderschap #partijvoordedieren
Nieuwe blog 🌱 over de natuurlijke tandpasta van @r Nieuwe blog 🌱 over de natuurlijke tandpasta van @rebloomcare - in mooie glazen flesjes en met handige navullingen (ad)

In de nieuwe blog review ik dit groenere alternatief op tandpasta in plastic tubes en geef ik in een inkijkje in mijn overwegingen en motivatie als het gaat om het maken van alledaagse milieuvriendelijke keuzes. 

De lente staat voor de deur, de natuur is aan het ontwaken: ik hoop dat het inspireert om ook te kijken welke groene doelen bij jou willen opbloeien. En misschien is Rebloom daar een van 🌱 

Linkje in bio

#degroenemama #groenouderschap #rebloom #natuurlijketandpasta #plasticvrij
Is er een woord voor het gevoel dat je krijgt als Is er een woord voor het gevoel dat je krijgt als je je kinderen nieuwe ervaringen ziet opdoen? Het is een van de onverwachte gelukjes van het moederschap: getuige zijn van hun beleving en plezier. 

Ik voel dat soort dingen heel intens: afgelopen zomer toen ze voor het eerst aan natural horsemanship deden, afgelopen winter toen ik Isaya meenam naar het schaats theater en afgelopen weekend, toen ik haar meenam naar haar eerste popconcert. Ze keek er al weken naar uit, had haar outfit zorgvuldig samengesteld en armbandjes gemaakt, voelde leukespannendkriebels, kende alle liedjes uit haar hoofd. En toen mochten we luisteren naar de o zo innemende Hannah Mae in het Paard. [Lof voor de lieve @hannahmaemusicnl die zo warm en betrokken haar overwegend jonge publiek toezong en -sprak.] Ik was zo trots en ontroerd toen ik mijn dochter zag dansen, zingen en foto’s maken. 

Het flitste ineens allemaal aan me voorbij: de nieuwe ervaringen in haar leven waar ik van dichtbij of een afstand nog getuige van hoop te zijn. Is er een woord voor deze mengelmoes van dankbaarheid, ontroering, geluk, trots en uitelkaarspattenvanliefde...

Fijne nieuwe week!

#degroenemama
We hebben een moestuinbak gebouwd van rest hout. V We hebben een moestuinbak gebouwd van rest hout. Voor bij onze zelf gemaakte compostbak van onze omgewaaide schutting 🤗 een nieuw hoofdstuk in onze groene oase in de stad. Ik heb zoveel zin in het buiten seizoen - dagen in de tuin werken, spelen, luieren, tuinieren, eten en hopelijk straks dus ook oogsten!

Wat zullen we gaan verbouwen?

#degroenemama #groenouderschap #groenetuin #moestuin #groenleven
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!