Skip to content Columns by Kari - De Groene Mama
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
Nieuwste blogs
Vegan kinderen Dagje mee eten met de meiden: vegan en vrij van geraffineerde suikers Eten
Buitengids Zomerse buitengids van de groene mama | 25 jaar in Nederland Featured Dutch
Vegan papaya chutney Papaya Chutney zonder geraffineerde suikers Eten
Magnesium Magnesium om beter te slapen en gezond te sporten Featured Dutch
From the Blog
Netflix

My 20 Favorite Netflix Shows

Posted on January 23, 2017December 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

If you are a mama, you know: no matter how much you love your baby, your baby-free evenings are sacred. One of the…

Read More
Make-up Brushes

How I Clean my Make-up Brushes

Posted on January 21, 2017June 9, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Brushes are an important part of any make-up routine. The right foundation brush or sponge can mean the difference between a beautiful natural make-up…

Read More
Toys

How to keep your kids interested in their toys

Posted on January 19, 2017June 9, 2017 by columnsbykari@gmail.com

You are in a store, your toddler gets super excited for a toy, it’s crazy expensive, but you are sure she will play…

Read More
World Mama

World Mama Sarah, from Northern California

Posted on January 18, 2017June 9, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Our second World Mama of 2017 is from Northern California. Sarah has two daughters: a very stubborn and energetic 5-year old little girl and…

Read More
Daycare

One Mom’s Experience with Daycare

Posted on January 16, 2017June 9, 2017 by Kari

I stayed home with Isaya for the first seven months of her life. After that I went back to work. Because my wife…

Read More
Talika

Talika: Beautiful Eye and Face Masks

Posted on January 14, 2017June 21, 2017 by columnsbykari@gmail.com

From my evening skincare routine you know I’ve been loving the Talika Eye Dream for quite a while. In the same blog I…

Read More
Grimms Wooden Toys

Grimms: Must Have Wooden Toys

Posted on January 12, 2017December 17, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We try to buy consciously when it comes to Aya’s toys. Obviously we want her to have toys she loves. Not just for…

Read More
Egypt World Mama

World Mama Irini, from Egypt

Posted on January 11, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

A new year, so time for new World Mamas. Last year Shannon, Emily, Natalia, Finley Kate, Youmna, Desiree, Jehava and Melissa shared their stories….

Read More
Ecological Footprint

7 Ways to Minimize your Ecological Footprint

Posted on January 9, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I’m not a saint. I do my ‘fair’ share of contributing to environmental pollution. But as a vegetarian (part-time vegan) and nature lover…

Read More
Kari's Wardrobe

How to Keep your Wardrobe feeling Brand New

Posted on January 7, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

I was seventeen when Mr. Big flew to Paris to get Carrie back from Alexandr Petrovsky. Sex and the City taught me all…

Read More
Burt's Bees Baby Bee

Burt’s Bees for my Baby and me

Posted on January 4, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Whenever someone tells me they are visiting a new born and they need to find a gift I start yelling they NEED TO…

Read More
New Years Cleaning

7 Tips for a New Years Cleaning

Posted on January 2, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

A new year always makes me want to clean our house and get organized. I am a pretty organized person all year round…

Read More
Yoga Beginner

8 Tips for First Time Yoga Enthusiasts

Posted on December 29, 2016June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

A new year is almost here and you are probably thinking about your resolutions for 2017. I’m hoping yoga will be one of…

Read More
Beauty YouTubers

My 10 Favorite Beauty YouTubers

Posted on December 22, 2016December 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Everything I learned about make-up I learned from YouTube. I love watching make-up tutorials. Apart from the fact that I love make-up and…

Read More
World Mama

World Mama Melissa from Northern Virgina

Posted on December 21, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

It doesn’t always come easy or natural, this #momlife. This weeks World Mama knows the struggle is real. Especially when you keep comparing…

Read More
bad habits

Reviewing my Seven Week Challenge

Posted on December 19, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Seven weeks ago I challenged myself to transform seven bad habits into healthier ones. Time has flown by and I promised a little…

Read More
Winter Lookbook

Mom and Baby Winter Lookbook

Posted on December 17, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Only four more days and it is officially winter. But lets face it, winter is already here. It. Is. Cold. And that’s not…

Read More
Sleeping Disorder

7 Things you don’t know about me

Posted on December 15, 2016June 11, 2017 by Kari

I have been blogging for almost four months. Since september I have been sharing stories about motherhood, breastfeeding and baby wearing, tips about…

Read More
World Mama

World Mama Jehava, from Pennsylvania

Posted on December 14, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

One of the things I love most about ‘my’ World Mamas is their honesty. Last week’s World Mama talked about what becoming a mother…

Read More
Growing into the Human Body

Moving into to Human Body

Posted on December 12, 2016June 11, 2017 by Kari

Sometimes, when I look at my daughter and see how much pain and effort go into growing her tiny little body, I think…

Read More
Christmas Dresses

A Dress to Impress: Christmas Edition

Posted on December 10, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

I guess a lot of the time we dress to impress others. Because we want that job, lover or friend. As a lover…

Read More
Co Sleeping

One Mom’s Experience with Co Sleeping

Posted on December 8, 2016June 11, 2017 by Kari

I first read about attachment parenting during my pregnancy, in Mayim Bialik’s book Beyond the Sling. When I read about natural birth, sensitive responsive…

Read More
Curacao

World Mama Desirée, from Curaçao

Posted on December 7, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

This week another amazing World Mama. After last weeks inspiring story about expatlife in Angola, we are moving on to Amsterdam mama Desirée. There are…

Read More
New Mom

7 Things I want to do Differently Next Time Around

Posted on December 5, 2016June 11, 2017 by Kari

I did a lot of reading during my pregnancy. Reading has always been a way for me to understand things, cope with situations…

Read More
Hair Care

Hair Care Routine: Tips for Thin Damaged Hair

Posted on December 3, 2016November 1, 2017 by columnsbykari@gmail.com

My hair…For the longest time I could not talk about my hair without sighing. My hair is thin and frizzy, it breaks super easily,…

Read More
Pregnant

10 Tips for Pregnant Mamas

Posted on December 1, 2016June 11, 2017 by Kari

As I mentioned before I loved being pregnant, even though I was nauseous pretty much 24/7. I didn’t care, because it was everything I had…

Read More
World Mama Angola

World Mama Youmna, living in Angola

Posted on November 30, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

It’s Wednesday, so I am excited to share another World Mama with you guys. Last week you read Olivia’s story, written by her…

Read More
My Fearless Baby

My Fearless Baby

Posted on November 28, 2016June 11, 2017 by Kari

In many of my childhood memories I am standing in our garden in Curacao looking up, seeing my sisters legs dangling from a…

Read More
Veggieburgers

Homemade Veggieburgers!

Posted on November 26, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Even though I ate every imaginable vegetable during my pregnancy and my milk probably tasted like a mixture of broccoli and Brussel sprouts,…

Read More
Thankful

10 Things I am Thankful for

Posted on November 24, 2016June 11, 2017 by Kari

Obviously we don’t celebrate Thanksgiving in the Netherlands. But I do think we need it. We need a day on which we all come…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 38 39 40 41 42 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Zomer dagboek ☀️ Hele dagen in de tuin 🌱 Tot in Zomer dagboek ☀️ 

Hele dagen in de tuin 🌱

Tot in de avond spelen op het strand ☀️ 

Tot in de avond spelen op het strand ☀️ 

Ons lievelingsseizoen ☀️

Eindeloos mooi 🌺🌸🌷🌻🌹🌻🌼

Eindeloos mooi 🌺🌸🌷🌻🌹🌻🌼

Zo dankbaar dat de bakfiets weer terug is ♥️

Bomen bomen bomen @treesforall_nl 🌳

Ik ben een zonnepaneel (zon + kari = energie) - braaf wel ingesmeerd met natuurlijke zonnebrand 

Pia’bou, tur dia 👣

Vegan ontbijtjes  in de tuin 🌱

Werken in de tuin ♥️

Vegan nice cream 🌸 (melting)

Vegan buiten lunch 🌱
Of het nu boulderen (my happy place), yoga (my fir Of het nu boulderen (my happy place), yoga (my first love), racefietsen (new love), hiken in de bergen (in mijn element) of pilates (het nodige onderhoud) is: sporten is zoveel meer dan fysiek gezond & fit blijven 💪🏼

Wat is jouw favoriete sport? Is er iets waar je je heerlijk in kunt verliezen, weer spelen en de tijd vergeten als een kind?

(Ad) de zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle gang, dus als je de voorraad van jezelf of je kinderen wilt aanvullen is dit het moment om met de code Kari20 te bestellen. Je krijgt 20% korting op alle vegan voedingssupplementen van VitaminFit. 

100% plantaardig, natuurlijk en vrij van toegevoegde suikers. Zowel in druppelvorm als capsules (in plastic vrije verpakkingen).

Link in bio

#degroenemama #vitaminfit #boulderen #yoga #pilates
Nieuwe blog 🌱 link in bio: een dagje plantaardig e Nieuwe blog 🌱 link in bio: een dagje plantaardig en vrij van geraffineerde suikers mee eten met mijn kinderen.

In de blog vind je alle recepten, maar ook vertel ik hoe ik omga met vegan & suiker buiten de deur en vind je groente- en meal prep tips en hele handige kortingscodes. En ook, mijn overwegingen rondom een niet-vegan hobby 🐎

Dus als je op zoek bent naar plantaardige inspiratie voor jezelf of je gezin, kom even lezen via de link in bio!

#degroenemama #groenouderschap #vegankinderen #vegangezin #plantaardig
Bomen maken onze steden koeler, gezonder en leefba Bomen maken onze steden koeler, gezonder en leefbaarder. Daarom brengt @treesforall_nl deze zomer in kaart waar de hitte in Nederlandse buurten regeert én waar meer groen hard nodig is. 

Met de Heetste Straat van Nederland ontdek je hoe warm het in jouw straat is. Bekijk de kaart, vergelijk jouw buurt met de rest van Nederland en help mee aandacht te vragen voor meer vergroening via de link in mijn bio 🌱

Extra leuk: stuur je straat in en maak kans op 1 van de 10 MiniTree-cadeaupakketten. We verloten de pakketten onder de inzenders van de 100 heetste straten van Nederland.

#degroenemama #groenesteden #treesforall #groenetuin #deheetstestraatvannederland
(Ad) De zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle (Ad) De zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle gang ☀️ met de code Kari20 krijg je 20% korting op het hele assortiment 100% plantaardige en natuurlijke voedingssupplementen 🌱 vrij van toegevoegde suikers en geur- kleur- en smaakstoffen. 

Linkje in mijn bio 🌳

Gaan jullie vandaag ook lekker naar buiten? ☀️🌳💦🌊

#degroenemama #groenouderschap #vitaminfit #plantaardig
De zomerse buitengids van de groene mama staat nu De zomerse buitengids van de groene mama staat nu online 🌱 link in bio

Om deze dag, waarop ik precies 25 jaar in Nederland woon, te vieren en het Hollandse landschap te eren, maar hopelijk vooral om jullie te inspireren om lekker veel groene uitjes te maken de komende maanden.

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #eilandkind #groenleven
♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, ♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, een mooi boek.

Mijn hart is vol 

#degroenemama #groenouderschap
Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026 Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026. Ik heb nog nooit eerder zoiets gelezen: een soort absurdistische crime fiction of zo? I don’t know. Als je er een film van zou maken zou het een super slechte film met Owen Wilsen en Ben Stiller zijn, waarin het steeds van kwaad tot erger gaat. 

Maar als boek werkt het op de een of andere manier. Ik kan er nog niet helemaal de vinger opleggen waarom. Misschien door de heerlijke, droge humor van Hiaasen of het absurdisme, dat ik bij iemand als John Irving altijd erg kan waarderen. Maar verder heb ik geen (literair) referentiekader waarbinnen ik dit boek kan plaatsen. Het was een leuk uitstapje (voor 1,20 in de kringloopwinkel) van mijn gewoonlijke leesvoer. 

Raad ik het aan? Ja, maar gewoon als lekkere leessnack voor de zomer, op het strand, in de tuin, op de camping. Je vindt veel van Hiaasen’s boeken (hij heeft eindeloos veel geschreven in dit satirische genre) in de kringloopwinkel, via Libris, je lokale boekwinkel en op Storytel.

Next read (back into my comfort zone): Caledonian Road van Andrew O’Hagan

#degroenemama #bookreview
(ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting (ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting op je eerste bestelling bij @bamboi.eu 🎋
100% bamboe toiletpapier, zonder pesticiden en andere chemicaliën tijdens het groei- en productieproces, ongebleekt, plastic vrij verpakt. 

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #bamboi #plasticvrijleven
Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️ 🌱 tijd met mijn Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️
🌱 tijd met mijn dochters in de natuur
🌱 schatten, knutsels en andere “cadeaus” die ze me geven: dingen die ze mooi vinden, hebben gevonden of gemaakt en mij uitkiezen om het aan cadeau te geven. [vaak neem je ze achteloos aan (nog een frutsel met een kilo lijm of nog een tas vol zanderige schelpen of modderige takken), maar het zijn schatten en jij bent de uitverkorene om ze te ontvangen. Zo waardevol]
🌱 spelende kinderen, een rijk fantasie leven [maak maar “rommel” lief, neem maar ruimte jn]
🌱 voeding, voor lichaam, ziel en geest. 
🌱 een gezond lichaam… oh Masha danki Dios
🌱 liefdevolle geschenken van de natuur
Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter steld Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter stelde voor om van de gekleurde routes af te gaan en alleen maar te kiezen voor hele kleine paadjes tijdens een boswandeling. Zo verdwaalden we heerlijk in een bos waar ik al jaren met ze kom. We ontdekten prachtige stukken bos, waren even helemaal alleen met de bomen en de uren vlogen voorbij. 

En ja, het was heel fijn dat er een bakfiets op ons stond te wachten bij de uitgang, zodat de meiden moe en voldaan konden liggen terwijl ik ze naar huis fietsten. Its not lost on me, dat een bepaalde mate van materiële comfort bijdraagt aan geluk. 

Maar zonder die onderzoekende, groene meisjes, zonder die bomen, dat mos, de bloemen en vogels, zonder het bos, is materiële rijkdom armoedige leegte.

Doe mij maar bos.

#degroenemama #groenouderschap #groenleven
Nieuwe blog 🌱 vegan recept Papaya Chutney, vrij v Nieuwe blog 🌱 vegan recept 
Papaya Chutney, vrij van geraffineerde suikers. Een heerlijke chutney met een goede balans van zoet en pittig. Lekker bij talloze groente gerechten, rijsttafel, curry’s, pakoras, samosas, dosas, in wraps of op je vegan hamburger.

Je vindt het recept via de link in mijn bio 🌱

#degroenemama #vegan #chutney #groenouderschap #plantaardig
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!