Skip to content Columns by Kari - De Groene Mama
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
Nieuwste blogs
Magnesium Magnesium om beter te slapen en gezond te sporten Featured Dutch
Kamperen Kamperen met de groene mama | 2026 Featured Dutch
Dr. Hauschka natuurlijke huidverzorging Mijn 100% natuurlijke ochtend en avond routine met Dr. Hauschka Featured Dutch
Pecanmelk Zelf pecanmelk en glutenvrije & vegan boekweitpannenkoeken maken Eten
From the Blog
World Mama

World Mama Sarah, from Northern California

Posted on January 18, 2017June 9, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Our second World Mama of 2017 is from Northern California. Sarah has two daughters: a very stubborn and energetic 5-year old little girl and…

Read More
Daycare

One Mom’s Experience with Daycare

Posted on January 16, 2017June 9, 2017 by Kari

I stayed home with Isaya for the first seven months of her life. After that I went back to work. Because my wife…

Read More
Talika

Talika: Beautiful Eye and Face Masks

Posted on January 14, 2017June 21, 2017 by columnsbykari@gmail.com

From my evening skincare routine you know I’ve been loving the Talika Eye Dream for quite a while. In the same blog I…

Read More
Grimms Wooden Toys

Grimms: Must Have Wooden Toys

Posted on January 12, 2017December 17, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We try to buy consciously when it comes to Aya’s toys. Obviously we want her to have toys she loves. Not just for…

Read More
Egypt World Mama

World Mama Irini, from Egypt

Posted on January 11, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

A new year, so time for new World Mamas. Last year Shannon, Emily, Natalia, Finley Kate, Youmna, Desiree, Jehava and Melissa shared their stories….

Read More
Ecological Footprint

7 Ways to Minimize your Ecological Footprint

Posted on January 9, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I’m not a saint. I do my ‘fair’ share of contributing to environmental pollution. But as a vegetarian (part-time vegan) and nature lover…

Read More
Kari's Wardrobe

How to Keep your Wardrobe feeling Brand New

Posted on January 7, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

I was seventeen when Mr. Big flew to Paris to get Carrie back from Alexandr Petrovsky. Sex and the City taught me all…

Read More
Burt's Bees Baby Bee

Burt’s Bees for my Baby and me

Posted on January 4, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Whenever someone tells me they are visiting a new born and they need to find a gift I start yelling they NEED TO…

Read More
New Years Cleaning

7 Tips for a New Years Cleaning

Posted on January 2, 2017June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

A new year always makes me want to clean our house and get organized. I am a pretty organized person all year round…

Read More
Yoga Beginner

8 Tips for First Time Yoga Enthusiasts

Posted on December 29, 2016June 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

A new year is almost here and you are probably thinking about your resolutions for 2017. I’m hoping yoga will be one of…

Read More
Beauty YouTubers

My 10 Favorite Beauty YouTubers

Posted on December 22, 2016December 10, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Everything I learned about make-up I learned from YouTube. I love watching make-up tutorials. Apart from the fact that I love make-up and…

Read More
World Mama

World Mama Melissa from Northern Virgina

Posted on December 21, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

It doesn’t always come easy or natural, this #momlife. This weeks World Mama knows the struggle is real. Especially when you keep comparing…

Read More
bad habits

Reviewing my Seven Week Challenge

Posted on December 19, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Seven weeks ago I challenged myself to transform seven bad habits into healthier ones. Time has flown by and I promised a little…

Read More
Winter Lookbook

Mom and Baby Winter Lookbook

Posted on December 17, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

Only four more days and it is officially winter. But lets face it, winter is already here. It. Is. Cold. And that’s not…

Read More
Sleeping Disorder

7 Things you don’t know about me

Posted on December 15, 2016June 11, 2017 by Kari

I have been blogging for almost four months. Since september I have been sharing stories about motherhood, breastfeeding and baby wearing, tips about…

Read More
World Mama

World Mama Jehava, from Pennsylvania

Posted on December 14, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

One of the things I love most about ‘my’ World Mamas is their honesty. Last week’s World Mama talked about what becoming a mother…

Read More
Growing into the Human Body

Moving into to Human Body

Posted on December 12, 2016June 11, 2017 by Kari

Sometimes, when I look at my daughter and see how much pain and effort go into growing her tiny little body, I think…

Read More
Christmas Dresses

A Dress to Impress: Christmas Edition

Posted on December 10, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

I guess a lot of the time we dress to impress others. Because we want that job, lover or friend. As a lover…

Read More
Co Sleeping

One Mom’s Experience with Co Sleeping

Posted on December 8, 2016June 11, 2017 by Kari

I first read about attachment parenting during my pregnancy, in Mayim Bialik’s book Beyond the Sling. When I read about natural birth, sensitive responsive…

Read More
Curacao

World Mama Desirée, from Curaçao

Posted on December 7, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

This week another amazing World Mama. After last weeks inspiring story about expatlife in Angola, we are moving on to Amsterdam mama Desirée. There are…

Read More
New Mom

7 Things I want to do Differently Next Time Around

Posted on December 5, 2016June 11, 2017 by Kari

I did a lot of reading during my pregnancy. Reading has always been a way for me to understand things, cope with situations…

Read More
Hair Care

Hair Care Routine: Tips for Thin Damaged Hair

Posted on December 3, 2016November 1, 2017 by columnsbykari@gmail.com

My hair…For the longest time I could not talk about my hair without sighing. My hair is thin and frizzy, it breaks super easily,…

Read More
Pregnant

10 Tips for Pregnant Mamas

Posted on December 1, 2016June 11, 2017 by Kari

As I mentioned before I loved being pregnant, even though I was nauseous pretty much 24/7. I didn’t care, because it was everything I had…

Read More
World Mama Angola

World Mama Youmna, living in Angola

Posted on November 30, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

It’s Wednesday, so I am excited to share another World Mama with you guys. Last week you read Olivia’s story, written by her…

Read More
My Fearless Baby

My Fearless Baby

Posted on November 28, 2016June 11, 2017 by Kari

In many of my childhood memories I am standing in our garden in Curacao looking up, seeing my sisters legs dangling from a…

Read More
Veggieburgers

Homemade Veggieburgers!

Posted on November 26, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Even though I ate every imaginable vegetable during my pregnancy and my milk probably tasted like a mixture of broccoli and Brussel sprouts,…

Read More
Thankful

10 Things I am Thankful for

Posted on November 24, 2016June 11, 2017 by Kari

Obviously we don’t celebrate Thanksgiving in the Netherlands. But I do think we need it. We need a day on which we all come…

Read More
World Mama

World Mama Finley Kate, living in South Korea

Posted on November 23, 2016June 11, 2017 by columnsbykari@gmail.com

It’s Wednesday, so time for a new World Mama. This week I’m sharing with you a very sad story. It is the story…

Read More
When I stopped Breastfeeding

When I stopped breastfeeding

Posted on November 21, 2016June 11, 2017 by Kari

Two months ago, when I was still breastfeeding Isaya, I was talking to a dear friend at the playground. Both of our babies…

Read More
Designer Bags

Wish List: Top Five Designer Bags

Posted on November 19, 2016July 19, 2017 by columnsbykari@gmail.com

You probably know by now I have a Thing for bags. And that thing is called Love. I don’t mean I love all…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 38 39 40 41 42 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Rare sport 😂 I love it. Er staat een nieuwe blog o Rare sport 😂 I love it. Er staat een nieuwe blog online over magnesium supplementen en hoe ik die gebruik om aan de muur te blijven, maar ook voor alle andere rare fratsen die ik uithaal op de yoga mat, de racefiets en in de bergen. En om beter te slapen. Want rust & recovery zijn net zo belangrijk als sporten & spelen.

Linkje in mijn bio 💪🏼

Training for the apocalypse with @andrea.bosch 📷

#degroenemama #boulderen #bouldering
9 x rijkdom, voor de nieuwe week 🌳 onze groene st 9 x rijkdom, voor de nieuwe week 
🌳 onze groene stadstuin
🌹de eerste rozen
🌸 deze knapperd komt iedere lente terug 
🌱 typen in het park
☀️ avondwandeling op blote voeten met luisterboek 
♥️ verliefd op haar stem en teksten 
🌱 homemade vegan muesli repen 
🌴 prachtig boek 
🌾 boeketje uit de tuin 

Bon Siman 😘

#degroenemama
De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe o De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe om te zien welke vegan recepten en groene blogs er deze maand online kwamen. En alvast een voorproefje voor juni 🌱 meer vooruitblik en linkjes naar alle artikelen in stories. 

Waar kijk jij naar uit in juni? Ik hoop op nog meer zonnige dagen (wat was het fijn!) en mijn oudste dochter wordt 11. I mean, what 😱

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #veganistisch
Boek 15 van 2026 was The Eight Mountains van Paolo Boek 15 van 2026 was The Eight Mountains van Paolo Cognetti. Een prachtig boek voor iedereen die van de bergen houdt: van wandelen, hiken, klimmen, vertoeven - wat je preferred method ook is aldaar. Ik ben zelf drie jaar geleden verliefd geworden op de bergen en sindsdien snak ik er iedere zomer weer naar: the hug of the mountains. De uitzichten, de slapende reuzen die ontwaken in de mist en er op ieder moment van de dag weer anders uitzien. Ik hou van het nietige gevoel, van de lange hikes, de uitdagingen, het opzoeken van grenzen, het aangaan van angsten, compleet uitgeput maar voldaan neerploffen bij (in) een meer, koken bij de tent en de volgende dag de volgende summit aangaan. If you know you know.

En hoewel de hoofdpersoon van The Eight Mountains een compleet andere (😬) bergbeklimmer is dan ik vond ik het een zalig boek om te verslinden de afgelopen dagen, met mijn snoet in de zon en mijn billen in het zand, mijmerend over onze eigen trip naar de Italiaanse bergen komende zomer. Een boek over bergen, maar ook over vriendschap, familie en de kracht van de natuur. Dikke aanrader.

The Eight Mountains is verkrijgbaar bij je lokale boekhandel of online via Libris. Ook goed tweedehands verkrijgbaar.

Next Read: State of Wonder van Ann Patchett.

#degroenemama #theeightmountains #boekreview
De blog van deze week staat online 🏕️ Kamperen met De blog van deze week staat online 🏕️ Kamperen met de groene mama | 2026 🌱 link in bio

Jarenlang was ik er volledig van overtuigd dat kamperen niks voor mij was. Maar ik zocht een manier om groener te reizen met mijn kinderen en dus probeerde ik het kampeerleven uit. En nu, vijf jaar later, is het kampeergeluk, de hele dag in de natuur zijn, het hiken, de bergen, het buitenleven, het scharrelen met mijn kinderen op de natuurcamping, iets waar ik intens van geniet en het hele jaar naar uitkijk.

In de nieuwe blog geef ik een kijkje in ons kampeerseizoen van 2026 ☀️🌳🏕️⛰️

#degroenemama #groenouderschap #kamperen #natuurcamping #kampeergeluk
Bijna 4 jaar later… toen we naar deze tuin (en het Bijna 4 jaar later… toen we naar deze tuin (en het huis dat erin staat ☺️) verhuisden zat alles helemaal dicht getegeld. Inmiddels is onze tuin getransformeerd in een groene oase in de stad, waar het onder de bomen heerlijk koel is, zelfs als het 30+ graden is. Bomen, o bomen (A love song) 🌳

#degroenema #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #groenetuin #groenleven
Op de valreep bezochten we gisteren de prachtige t Op de valreep bezochten we gisteren de prachtige tentoonstelling Metamorfosen in @rijksmuseum . Vandaag, 25 mei, is de allerlaatste dag dat je nog kunt gaan - mocht je in de buurt zijn (reserveer gauw online). Een waanzinnig mooie tentoonstelling van schilderijen, beelden, tapestries (ik vind weven een van de meest verheven kunstvormen die er is), een fascinerend video-drieluik en andere kunstobjecten rondom de verhalen uit Ovid’s Metamorphoses. Voor wie van Griekse mythologie houdt, is dit een snoepwinkel. 

Ook confronterend, omdat veel verhalen van metamorfose - transformatie - plaatsvinden rondom verkrachting (door oppernarcist Zeus). De onderdrukking van vrouwen en de verheerlijking van het patriarchaat is eeuwenoud en wordt ook in deze tentoonstelling goed in stand gehouden door de keuze van bepaalde beschrijvingen (“his love was rarely tender, more often coercive and one-sided” betekent gewoon: “she was raped and then severely punished for it.”) 

Maar goed, waanzinnig (!) mooie kunstwerken. Daarom wat relevante leestips  bij de tentoonstelling, zodat je kunt transformeren in een feminist in plaats van een boom (hoewel dat me over een jaar of 55 best een fijn idee lijkt).

Prachtige female focussed mythologie boeken, waar je echt wat van leert én heerlijk in kunt verdwijnen:

Circe van Madeleine Miller
Hera van Jennifer Saints
Elektra van Jennifer Saints
Atalanta van Jennifer Saints
Ariadne van Jennifer Saints
A Thousand Ships van Natalie Haynes
Stone Blind van Natalie Haynes
The Children of Jacosta van Natalie Haynes

Gratis met @museumkaart .

#degroenemama #metamofosen #rijksmuseum
Boek 14 van 2026 was The Nix, van Nathan Hill. Vor Boek 14 van 2026 was The Nix, van Nathan Hill. Vorig jaar las ik Wellness - zijn tweede roman - en een aantal van jullie raadde me toen aan om The Nix aan mijn leeslijst toe te voegen. En daar heb ik geen spijt van. Met Wellness was Nathan Hill direct mijn top 5 van favoriete mannelijke auteurs binnengevlogen - [daarin vind je ook Richard Powers, Jonathan Franzen, John Irving en Nick Hornby]. En met The Nix is die plek beklonken.

Zijn boeken en format doen me het meest denken aan Jonathan Franzen - je volgt een worstelend hoofdpersonage gedurende een jaar of 40, duikt ook (nog verder terug) in de levens van fascinerende bijfiguren, gekoppeld aan belangrijke historische en politieke gebeurtenissen en interessante psychologische fenomenen, alles uitgesmeerd over een goede 600 pagina’s. 

Ik voel vaak wel genegenheid voor schrijvers met een unapologetic formule [zelfs als het na 16 romans meer op karikatuur dan format gaat lijken, zoals John Irving - of als het je achterlaat met bijna ondraaglijke existentiële angsten, zoals Richard Powers] . En ik ben ook gefascineerd door Hill’s eindes. Zijn behoefte om alles rond af te hechten, nog even na te polijsten, strikje erom. Alsof hij het dan pas cadeau mag geven aan zijn moeder. Dat vind ik bijna aandoenlijk, na zo’n genuanceerd epos waarin juist zichtbaar werd dat niks eenduidig en mooi afgerond is. 

The Nix is verkrijgbaar via je lokale boekhandel of online via Libris.
Next Read: The Eight Mountains van Paolo

#degroenemama #boekenreview #thenix #nathanhill
Oooooooooo ☀️ Twee dagen lezend, luierend, struin Oooooooooo ☀️

Twee dagen lezend, luierend, struinend, ratslagend, handstandend op het strand. Blote voeten, wilde haren, blije snoetjes, op de race fiets. 

#degroenemama #groenouderschap
Oooo we gaan zo dankbaar het weekend in met deze z Oooo we gaan zo dankbaar het weekend in met deze zon ☀️ de blauwe luchten 💙en al het groen om ons heen 🌳 Vanochtend het mooie Pinksterfeest gevierd op school en nu gaan we lekker naar het strand 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️

Gaan jullie leuke dingen doen in dit zonnige lange weekend?

Fijne dagen 😍

#degroenemama #groenouderschap #pinksteren
Klokslag 19:00 valt mijn jongste in slaap en 12 uu Klokslag 19:00 valt mijn jongste in slaap en 12 uur later wordt ze weer wakker. Mijn oudste heeft altijd veel moeite om in slaap te vallen. Ik hoop dat de nieuwe relax druppels van @vitaminfit_nl gaan helpen om meer los te laten en te ontspannen in de avond. (Ad) nu met 10% introductie korting via de link in bio.

Wat voor slapers zijn jullie kids?

Tip voor de lege kartonnen capsulepotjes van VitaminFit: knutsel er samen droompotjes van, waar je kind zorgen, wensen of dromen in kan bewaren 🌸

Net als alle producten van VitaminFit zijn de nieuwe relax druppels 100% natuurlijk, plantaardig en vrij van geraffineerde suikers en andere kunstmatige toevoegingen. Alleen het beste uit de natuur 🌱

#degroenemama #groenouderschap #vegan #vitaminfit #vegankids
Nieuwe blog 🌱 met mijn 100% natuurlijke ochtend- e Nieuwe blog 🌱 met mijn 100% natuurlijke ochtend- en avond routine met @drhauschka.nl - link in bio ♥️

Een 20 jarige love affair met dit prachtige natuurlijke, biologische cosmetica merk, met producten gemaakt van heilzame planten en haar wortels in de antroposofische geneeskunde. 

Kom je even lezen?

#degroenemama #drhauschka #natuurlijkecosmetica #natuurlijkehuidverzorging @purebeautypr
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!