Skip to content Vegan Archives - Page 7 of 7 - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Lippen
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Hand & Nagel
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
    • Afvalbak van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Blogleven
    • Over Bloggen
    • Achter de Schermen
  • Lees, Kijk & Luister

Tag: Vegan

Plant Based

13 Reasons Why I Eat Plant Based

Posted on August 22, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I’ve been eating plant based for seven years. I’m not a vegan, because I still wear and use leather bags and shoes. But…

Read More
Hummus

Five Days of Hummus: Vegan Lunch Ideas

Posted on August 15, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I love hummus. And so does Aya, so, it’s always in our fridge. And if you are thinking about eating vegan more often,…

Read More
veganistische salades

2 Heerlijke veganistische salades in een handomdraai op tafel

Posted on July 4, 2017August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vorige week heb ik twee veganistische salades uitgeprobeerd op wat verjaardagsgasten. Als we feestjes geven ga ik altijd voor quick & easy, want…

Read More
veganistisch eten

Gemakkelijk & Smakelijk Veganistisch eten met BOON

Posted on June 20, 2017August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Veganistisch eten is super lekker en helemaal niet ingewikkeld. Er is inmiddels veel keuze in vegan-land. Nog lang niet genoeg als je het…

Read More
Veganistisch Ontbijten

7x simpel en lekker veganistisch ontbijten

Posted on May 19, 2017August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ontbijt is niet mijn favoriete maaltijd van de dag. Ik heb altijd honger als ik ‘s ochtends wakker word, maar nergens trek in….

Read More
vegan lunch

7 x simpel & lekker veganistisch lunchen

Posted on April 18, 2017August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het eerste dat mensen zeggen als ze horen dat ik veganistisch eet, is: “Oe, is dat niet moeilijk?”. De meeste vleeseters (en ook…

Read More
Parsnip balls

Spicy Parsnip and Paprika Balls (Vegan!)

Posted on March 23, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Time for another one of our favorite vegan recipes! Aya loves parsnip, because it has a delicious taste and doesn’t really look like…

Read More
Chickpea Burger

Chickpea and Potato Burger (Vegan!)

Posted on March 16, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We had the most delicious falafel in town today: from Maoz. My chickpea burger is nothing compared to what they do. But this…

Read More

Homemade broccoli and mushroom balls (vegan!)

Posted on March 2, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

The past couple of weeks I have been trying out a lot of different homemade veggie balls. I don’t use recipes, just whatever…

Read More
Ecological Footprint

7 Ways to Minimize your Ecological Footprint

Posted on January 9, 2017January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I’m not a saint. I do my ‘fair’ share of contributing to environmental pollution. But as a vegetarian (part-time vegan) and nature lover…

Read More
bad habits

Reviewing my Seven Week Challenge

Posted on December 19, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Seven weeks ago I challenged myself to transform seven bad habits into healthier ones. Time has flown by and I promised a little…

Read More
Veggieburgers

Homemade Veggieburgers!

Posted on November 26, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Even though I ate every imaginable vegetable during my pregnancy and my milk probably tasted like a mixture of broccoli and Brussel sprouts,…

Read More
What Motherhood has taught me

21 Random Things Motherhood has taught me

Posted on November 10, 2016June 11, 2017 by Kari

Obviously becoming a parent has changed me. I grow and learn alongside my baby. It’s crazy how much Isaya has taught me. About…

Read More
Momfail

Hashtag Momfail

Posted on November 8, 2016June 11, 2017 by Kari

I’m pretty sure we all have them. Moments in motherhood we are not proud of or even embarrassed about. Times we tried and…

Read More
Bad Habits

Seven Bad Habits in Seven Weeks

Posted on November 1, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

When Aya coughs she covers her mouth with her hands. We didn’t teach her this. She saw us do this and copied it….

Read More
Vegan or Vegetarian

Raising my Baby Vegetarian or Vegan?

Posted on October 27, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I have been eating vegan for the past five years. Before that I was a vegetarian and before that a (very selective) pescatarian….

Read More
Getting Parenting Advice

I didn’t ask for your advice

Posted on October 13, 2016June 11, 2017 by Kari

If you are a mother you have probably had to deal with this on multiple occasions: other people giving you advice on how…

Read More
Weaning

Eat in a Day: Mom and Baby Edition, part 5

Posted on October 12, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

This is our fifth and final Eat in a Day. Isaya has gone from two to zero breastfeeding sessions during the day and now…

Read More
Breastfeeding

Eat in a Day: Mom and Baby Edition, part 4

Posted on September 30, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Like I said in our previous Eat in a Day, we are making big steps on the breastfeeding front. She is completely okay…

Read More
Fitmom

How I stay Fit and Healthy Without a Gym or Diet

Posted on September 27, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Before I got pregnant I used to run. I have always thought the gym was boring and taking exercise classes or joining a…

Read More
Weaning

Eat in a Day: Mom and Baby edition, part. 3

Posted on September 21, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

For months it seemed and felt like Isaya would never wean. I was feeding so many times a day I just couldn’t imagine…

Read More
Judging other moms

Judging other Moms

Posted on September 18, 2016June 11, 2017 by Kari

Let me start by admitting: I’m guilty. I have judged my fair share of other mothers in the past. And since I am…

Read More
Babyled Weaning

Eat in a Day: Mom and Baby Edition, Part 2

Posted on September 16, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Here is another what we eat in a day! In my first Eat in a Day– blog I shared with you the meals…

Read More
Weaning

Eat in a Day: Mom and Baby Edition

Posted on September 12, 2016January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I always enjoy watching ‘Eat in a Day’ videos on YouTube. But when I see three perfect, complicated meals laid out on a…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 5 6 7

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Bos, duin, kunst, strand… en mijn meisjes ♥️ Bos, duin, kunst, strand… en mijn meisjes ♥️ Blijer kun je me niet maken. In de bakfiets; een uur door prachtig  duinbos naar @museumbaz - genieten van mijn meisjes die genieten van bijzondere kunstwerken, uitwaaien op het strand en terug fietsen door de zon. Wat een rijkdom 😍

#anaoosting #anaoostingbreakingwaves #beeldenaanzee #scheveningen #degroenemama #groenouderschap
1. Moestuintje van Isaya 2. Patia life - Island g 1.  Moestuintje van Isaya
2. Patia life - Island girl style
3. pia’bou tur dia
4. boswandeling
5. pia’bou tur dia, prt. 2
6. strandwandeling
7 Alela’s leesplekje, onder “onze Van Gogh”
8. vegan bentoboxjes liefde
9. patia life - Dutchie style
10. Zet 3 en 4 juni in je agenda! Dan krijg je 20% korting met de code kari20 op de hele website van Dilling!

#degroenemama #groenouderschap #dilling #dillingkorting
Het is lang geleden dat ik het @museumcobra bezoch Het is lang geleden dat ik het @museumcobra bezocht. Maar wat een genot. Het open depot, waar ik gelijk in het werk van Wolvecamp werd getrokken. Boven, in de tentoonstelling, het wandkleed dat is gemaakt door weverij De Kneut uit Baarn, op basis van een van zijn schilderijen - waanzinnig (slide 2,3 en 4) Maar ook de andere tentoonstellingen, over het werk van Dora Tuynman (foto 9 en 10) en (minder mijn ding) over Lucebert. Maar Wolvecamp was toch wel de meest aangrijpende ontdekking voor mij. Behalve het wandkleed vind je zijn werken ook onder slide 5, 11 en 12) - woelwerken voor de ziel.

En natuurlijk een prachtige wandeling door het Amsterdamse Bos daarna. Ik ben weer vervuld: kunst, natuur en mijn lief ♥️

#degroenemama #cobra #cobramuseum #amstelveen #amsterdamsebos #wolvecamp #lucebert #doratuynman #museum #museumkaart @museumkaart
Onze Pipi Langkous bank 💜🩷 We zijn er zooo b Onze Pipi Langkous bank 💜🩷 We zijn er zooo blij mee. Inmiddels staat ze bij het achter raam en zijraam, zodat we heerlijk naar buiten kunnen kijken en genieten van al het groen. Maar de indeling van ons interieur verandert altijd mee met de seizoenen dus een modulaire bank is perfect voor ons.  Hier kunnen we languit met z’n drietjes op liggen lezen 😍

Mocht je toevallig op zoek zijn 🫶🏻 Ze komt van @flapbanken.nl 

#degroenemama
(ad) vandaag lanceert @vitaminfit_nl haar nieuwste (ad) vandaag lanceert @vitaminfit_nl haar nieuwste capsules en druppels: pre- en probiotica en Saccharomyces boulardii. Via de link in mijn bio kun je meer leren over deze supplementen, die uiteraard weer 100% plantaardig en natuurlijk zijn, zonder toevoegingen en beschikbaar in een speciale kids variant.

Ook nu op de blog, mijn recept voor vegan overnight oats, die zowel prebiotica als probiotica bevatten, maar vooral mega lekker zijn 🌿♥️

#vitaminfit #degroenemama #plantaardig #plantbased #groenleven #vegan #veganistisch #yoga #overnightoats #veganovernightoats
Blessure tijd Het hoort er een beetje bij heb ik o Blessure tijd
Het hoort er een beetje bij heb ik ontdekt de afgelopen jaren: boulderen is een blessure gevoelige sport. Zeker als je het vierduizend uur per week doet hihi. Ik moet even een paar weken van de bouldermuur afblijven, iedere ochtend yoga doen en iedere avond op mijn spijkermat liggen. Om niet tegen andere muren op te lopen, ga ik lekker veel naar buiten. Gisteravond na werk ben ik naar het strand gefietst en heb heerlijk genoten van de prachtige zee, de ondergaande zon en het zand onder mijn blote voeten.

Op de fiets luisterde ik het boek Beladen Huis van Christien Brinkgreve - (emeritus) hoogleraar, moeder en weduwe. Ik moet dit boek even met jullie delen, want het is zo waanzinnig mooi. Thema’s als moederschap, feminisme, scheiding, samengesteld gezin, ziekte, rouw, identiteit, je thuis voelen, je leven en huis vorm geven. Ze verwoordt het zo ontzettend goed en raak. In mijn geboortejaar werd Brinkgreve hoogleraar vrouwenstudies - we komen dus uit compleet andere generaties, maar veel van wat ze schrijft is zo herkenbaar en geeft heldere woorden aan de dingen die ik voel, denk, beleef, verlang, ervaar, doe en wil.

Ik luister Beladen Huis op @storytel.nl (ad) Via de link in mijn bio kun je 30 dagen gratis luisteren.

#beladenhuis #storytel #christienbrinkgrave #degroenemama #boekentips
Weekend recap 🌿 🩷 Isaya heeft 4 boeken van I Weekend recap 🌿
🩷 Isaya heeft 4 boeken van Ilona de lange gelezen
🩷 Kunstjes op het klimrek kijken
🩷 zelf smoothies maken
🩷 knutselen, tekenen, kralen, schilderen 
🩷 bouwen met blokken en houten dieren (een “diervriendelijke dierentuin, waar de dieren weg mogen als ze er niet willen zijn” aldus Alela)
🩷 nog meer lezen 😂 en een boos gezicht toen ze toch echt even met haar neus uit de boeken moest voor wat…
🩷 …tijd in het bos en vieren van Wereld Plantendag. Eenmaal daar was het heerlijk hoor! Nieuwe paadjes ontdekken, klauteren, ijsje na afloop, luisterboekje in de bakfiets

Zo intens dankbaar 🩷

Bon Siman, fijne maandag, happy New week ☀️

#degroenemama #groenouderschap #groenleven
Always looking for new places to admire the trees Always looking for new places to admire the trees ♥️
Ik word altijd rustig van bomen, van bos, parken, omringd zijn door groen. Alsof de bomen al mijn zorgen opzuigen. Fijne bijkomstigheid aangezien ze ook al CO2 opnemen en omzetten in zuurstof voor mijn longen, verkoeling en schaduw brengen, dieren een huis bieden en waanzinnige mooi zijn. 

What’s not to love? 🌿 Kennen jullie @treesforall_nl al? Een hele effectieve en laagdrempelige manier om een bijdrage te leveren aan een schone, groene planeet. Je kunt bijvoorbeeld je CO2 uitstoot (van autorijden, vliegen, je energierekening) compenseren of gewoon bomen laten planten ♥️

#treesforall #trees #bomen #bosbaden #forestbathing #degroenemama #groenouderschap
Sinds anderhalf jaar lig ik een paar avonden per w Sinds anderhalf jaar lig ik een paar avonden per week op mijn spijkermat. Het is naast yoga nog steeds een van de meest verzorgende dingen die ik doe ter ontspanning en pijnverlichting. Het brengt zowel mijn lichaam als geest direct tot rust na een lange dag en helpt me van daaruit beter te slapen. En nu heb ik een heel mooi en liefdevol cadeau mogen ontvangen van @pranamat 💜 Een set met mijn naam erop geborduurd. Zo blij mee!

Je kunt vanaf nu namelijk kiezen voor een gepersonaliseerde mat, met een naam erin geborduurd 🩷

(ad) Met mijn code KARI krijg je 10% korting op sets en een free shipping 🩷 
Linkje in mijn bio! Daar vind je ook de blog die ik heb geschreven over Pranamat, over waarom en hoe ik mijn spijkermat gebruik.

#pranamat #spijkermat #acupressuur #degroenemama
Een nieuwe blog met 3 plantaardig proteïne rijke Een nieuwe blog met 3 plantaardig proteïne rijke recepten 🌿 want eiwitrijk en vegan gaat heel goed samen! ( je vindt alle andere recepten ook via de link in mijn bio!)
(ad) En mijn code KARI5 is nog steeds geldig op de website van @koro_nl 😍😍

Enjoy ♥️♥️

#degroenemama #groenouderschap #plantaardig #vegan #veganistisch #koro #korokortingscode
Moederdagweekend 🩷 uren lezen in de tuin en op Moederdagweekend 
🩷 uren lezen in de tuin en op het strand
🩷 de tentoonstelling Good Mom/Bad Mom in @centraalmuseum Utrecht 
🩷 prachtige kunstwerken van mijn dochters (🥹😍)
🩷 samen koekjes bakken & een glittermanicure van Alela terwijl ik op mijn spijkermat lag
🩷 onbeschrijfelijk dankbaar 

#moederdag #degroenemama #groenouderschap
Nog even nagenieten van de vakantie 💕 Ik ben al Nog even nagenieten van de vakantie 💕 Ik ben alweer bijna 4 dagen goed aan het werk, maar bladerde nog even terug in mijn foto’s en kon niet anders dan vervuld raken van dankbaarheid, liefde en blijdschap. Zoveel om dankbaar voor te zijn. In een paar plaatjes waar mijn hart van overloopt ♥️

En dit liedje 😍 ik luisterde het veel tijdens het scheiding ruim 3 jaar geleden. Toen nog met hoop, nu wetende dat het waar is voor ons. We built a better home ♥️

Ik hoop dat je een fijne zonnige dag hebt ☀️

#degroenemama #groenouderschap
Follow on Instagram

Facebook

Facebook Pagelike Widget

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2025 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!