Skip to content bevalling Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Tag: bevalling

groen ouderschap

We zijn deze fases al uit, maar wist je dat…

Posted on March 14, 2025March 14, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Mijn dochters worden deze zomer 10 en 7. Ongelooflijk. Ik vond het allemaal prachtig, de jaren van zwangerschappen, draagzakken, borstvoeding, wasbare luiers, cosleeping…

Read More
zwangerschap

5 voorbereidingen die je kunt treffen tijdens je zwangerschap

Posted on May 24, 2024May 27, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Het is al weer even geleden dat er een gastblog online is gekomen! Mirthe is zwanger van haar tweede kindje en wilde graag…

Read More
trauma van de geboorte

Het trauma van de bevalling

Posted on January 12, 2020January 10, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Over een kleine twee weken is Alela precies 1,5 jaar oud. Anderhalf jaar geleden werd ze geboren. Hoogzomer was het. Net als bij…

Read More
borstvoedingstips

30 maanden borstvoeding: tips en ga ik door?

Posted on October 20, 2019December 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Deze maand geef ik 30 maanden borstvoeding. Huh? Is Alela al weer zo oud? Nee… Ze is vandaag 15 maanden. Maar ik heb…

Read More
Renew Cream PURE Papayacare

Dat lijf van mij | Renew Cream review

Posted on June 5, 2019June 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dat lijf van mij. Ik vind er wat van. Al heel lang ook. Ooit waren we elkaars grootste vijanden. Nu gaan we als…

Read More
natuurlijke oplossing voor buikkrampjes

Een natuurlijke oplossing voor buikkrampjes

Posted on March 20, 2019March 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Als blogger ontvang ik regelmatig producten & spullen en daar ben ik altijd heel dankbaar voor. Maar soms ontvang ik producten waarvan ik…

Read More
Van Baby tot Buik Boek Review

van buik tot baby | Ouders van Nu Boek Review

Posted on February 21, 2019February 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Er is een nieuw handboek voor zwangeren en ouders to be! Het “van buik tot baby” boek van Ouders van Nu belooft “het…

Read More
postnatale depressie

Gastblog: “Er heerst een taboe op postnatale depressies”

Posted on November 25, 2018November 25, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het heeft bij ons anderhalf jaar geduurd, maar toen we na de zoveelste test eindelijk een dikke + op de zwangerschapstest zagen staan…

Read More
zwangere vrouwen

10 Dingen die alle zwangere vrouwen moeten weten

Posted on November 15, 2018November 15, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Twee keer heb ik het nu mogen doen: zwanger zijn en bevallen van een gezond meisje. Wat een eer en wat een geluk….

Read More
onmisbare babyspullen

3 Babyspullen die ik iedere dag gebruik | Oh So Special

Posted on August 16, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

O wat zijn er veel leuke babyspulletjes. Ik kan zo genieten van alle mooie lapjes, popjes, speeltjes, pakjes en dingetjes. Heerlijk! Het liefst…

Read More
veganistisch alternatief voor beschuit met muisjes

Een Veganistisch Alternatief voor Beschuit met Muisjes!

Posted on August 2, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Tijdens mijn zwangerschap ging ik op zoek naar een veganistisch alternatief voor beschuit met muisjes. In de meeste beschuitjes zit namelijk ei en…

Read More
mobiel tijdens borstvoeding

Op je mobiel zitten tijdens de borstvoeding | De Ongefilterde Waarheid

Posted on July 29, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het is half 1 ‘s nachts en mijn 4 dagen oude baby wordt wakker om te drinken. Ik draai mij om in bed…

Read More
milieubewust zwanger

Milieubewust zwanger zijn en Babyspullen kopen

Posted on July 26, 2018November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Baby’s krijgen is niet het meest milieubewuste ding dat je kunt doen, laten we eerlijk wezen. Een baby zorgt in zijn eentje voor…

Read More

She is here! Alela’s Birth Story and First Photos

Posted on July 24, 2018July 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We are so happy and grateful to be able to announce the birth of our second baby girl! Friday morning – July 20th…

Read More
vluchtkoffer paklijst

Wat zit er in mijn ziekenhuiskoffer + handige printbare paklijst

Posted on July 3, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het is bijna zover. Nog even en ik mag ons nieuwe babymeisje in mijn armen sluiten. Wat kijk ik daar naar uit! Het…

Read More
bevalplan maken

Wat staat er in een bevalplan + gratis format downloaden!

Posted on June 26, 2018June 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Toen ik zwanger was van Isaya had ik mijn bevalplan in week 20 al klaar, geloof ik. Dat was deze zwangerschap wel even…

Read More
Opvoedingsadvies

Gastblog: “Ik weet zelf wel wat goed is voor mijn kind”

Posted on April 19, 2018April 19, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In de zomer van 2016 ben ik moeder geworden van een prachtige dochter Sophia. Voordat ik zwanger raakte van Sophia dacht ik heel…

Read More
bevallingsverhaal

Gastblog: Het bevallingsverhaal van Linda

Posted on April 5, 2018April 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik word wakker rond 2 uur ‘s nachts met krampen, ik weet niet zo goed wat ik moet denken. Ze lijken niet op…

Read More
geboortekaartjes Kaartje2go

Help ons een geboortekaartje kiezen! | Kaartje2go.nl

Posted on March 16, 2018March 16, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We kijken ontzettend uit naar deze zomer, als we ons nieuwe babymeisje in onze armen mogen sluiten! Het is heerlijk om na te…

Read More
bekkeninstabiliteit

Gastblog: “Bekkeninstabiliteit en zwanger van de tweede”

Posted on March 1, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

‘Geniet van je zwangerschap want bij een eventuele volgende zal het veel sneller gaan en zul je veel minder tijd hebben om er…

Read More
columnsbykari

7 Musthaves voor Zwangere Vrouwen

Posted on February 16, 2018July 8, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben nu in mijn tweede trimester van mijn tweede zwangerschap en er zijn een paar dingen waar ik echt bij zweer. Dit…

Read More
kraamtijd

10 tips voor een fijne kraamtijd

Posted on September 10, 2017August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ben je in je laatste maanden van je zwangerschap? Dan ben je waarschijnlijk al veel aan het nadenken over je bevalling en je…

Read More
Nieuwe Moeder

15 Dingen die je niet tegen een nieuwe moeder moet zeggen

Posted on June 13, 2017August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik denk dat de meeste jonge moeders ze wel een keer hebben gehoord. Van die opmerkingen waarvan je denkt ‘hoe kom je erbij…

Read More

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het groene mamaleven van een klimaatactivist domesticus…

Link in bio 🫶🏻

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus
Weekend dingen ❤️ Fiep tentoonstelling in het @ri Weekend dingen ❤️

Fiep tentoonstelling in het @rijksmuseum 

Siepie & takkie liefde 

Fiep liefde 

Zoveel fijne herinneringen aan voorlezen en voorgelezen worden 

Laatste kans: nog t/m 13 september in @rijksmuseum 

Fiep Westendorp was zo’n getalenteerd kunstenaar - bijzonder om de ontwikkelingen in haar werk te zien 🤍

Fiep lab 

Ook nog eventjes door de andere tijdelijke tentoonstelling - foto’s van Ed van der Elsken

Ed van der Elsken is ook nog t/m 13 september te zien 

Hou van de tuinen van het Rijks 

En ons eigen tuintje 😍

🌿

Vegan tomaten pesto (recept op de blog) 

Vegan chocolade taartje voor opa (recept op de blog)

Gefiguurzaagde leeuw voor opa 🤍
Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Koek in @sieboldhuis 🤍 Ik wandel eigenlijk bij iedere tentoonstelling in Sieboldhuis altijd wel even binnen - het is altijd prachtig. Maar door de zomervakantie was de Tokyo Tokyo tentoonstelling er even bij in geschoten. Gelukkig had ik nog heel even de kans - en jij ook tm zondag 6 september - want het was prachtig. Ik vond zowel de foto’s als de kijkjes in de beleving van @richardkoek , door de bijschriften, zeer de moeite waard. Aanrader als je dit weekend nog een fijn uitje zoekt in het mooie Leiden.

Gratis met @museumkaart 

#degroenemama #sieboldhuis #richardkoek #tokyo
Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op de camping andere yogi’s die bezig waren met de handstand. Dat leidde tot super enthousiaste gesprekken met leuke personen. Mijn wetenschappelijke bevinding luidt dus: van op je hoofd staan word je een leuker mens 🤓🤸🏼‍♀️

Nee hoor, ook alle andere mensen die ik ontmoette waren lief. Zoals de twee Italiaanse oma’s die applaudisseerden vanuit hun vouwstoeltjes toen ik de kajak in mijn eentje schoonmaakte, opvouwde, inpakte en op mijn rug hees. Dat soort gezien worden, aanmoediging en waardering geeft toch vleugels 🦋

#degroenemama #yoga #handstand #headstand #pincha
Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth G Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth Gilbert. Heel eerlijk, ik vind alles wat EG heeft geschreven tot nu toe geweldig, dus daar heb je wat referentiekader voor deze review. 

City of Girls is een heerlijk boek. Ik las het aan een Italiaans meer na lange hikes in de omringende bergen: perfect vakantie leesvoer, maar ook als je een mentale vakantie nodig hebt. Het gaat over een vrouw in jaren 40 New York City. Een vleugje SATC meets serieuzere zaken: een boek over vriendschappen met vrouwen (en een enkele) man, over (gekozen) familie, liefde (in allerlei vormen), seks, verraad, verlies, (niet) trouwen, conventies doorbreken, carrière, oorlog.. Kortom, De leven. Dikke aanrader. 

Ik vond City of Girls in de kringloop maar het boek is ook verkrijgbaar via je lokale boekhandel of Libris. 

Next Read: The music Shop van Rachel Joyce 

#degroenemama #elisabethgilbert #cityofgirls
De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor het nieuwe schooljaar: gepofte spelt klaarmaken op twee manieren - voor een zoet ontbijt en een hartig tussendoortje. En een van de recepten is zowaar niet vegan 😳 in de blog kun je lezen waarom.

Link in bio 🌿

#degroenemama #groenouderschap #gepoftespelt
Augustus was korte blogmaand want er moesten wat a Augustus was korte blogmaand want er moesten wat andere dingen gebeuren: kamperen, naar mijn kinderen kijken, ze knuffelen, met ze kletsen, zwemmen, lezen, voorlezen, nadenken, mijn hoofd leeg maken, yoga doen, boulderen, door bossen banjeren, bergen beklimmen, kajakken, met mijn meneer bij-leven & -lieven, mijmeren, kunst opsnuiven en nog wat meer van dat soort zomerzaken.

Maar vanaf morgen is alles weer normale gang van groene zaken op de blog. Via de link in mijn bio kun je de blogposts van augustus terug lezen en vanaf 1 september de nieuwe groene columns & plantaardige recepten lezen 🌳

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #columnsbykari
Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag de Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag deze video maar op aan alle andere gescheiden ouders die hun leven vorm geven, met vallen en opstaan, na een scheiding 👣 Ik ga zo mijn kabouters na twee weken eindelijk weer in mijn armen sluiten 😘

#degroenemama
De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leve De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leven in Italië en dan ook nog eens op een van de allermooiste plekken. Lago D’Orta - het Ortameer. Met het prachtige Orta San Giulio  en het bijzonder Isola San Giulio dat we van ieder punt van de omringende bergen hebben bewonderd. 

Het zit er weer op. 10 dagen kamperen & yoga aan het meer, 180 km gehiked en gewandeld, 3500 hoogtemeters gemaakt en 16 km gekayakt. Mijn groene hart is goed gevuld. Heel dankbaar voor deze bijzondere reis.

Ik wil niet alleen ontvangen en nemen van de natuur maar ook graag terug geven. Dus de CO2 uitstoot van de autoritten compenseer ik zoals bij iedere trip via @treesforall_nl 🌳 We hebben ongeveer 1755 km gereden - compenseren koste 8,27 euro en was in 2 minuutjes gedaan 🫶🏻 aanrader voor wie ook graag de vakantie wat groener wil maken 😍

#degroenemama #italie #lakeorta #treesforall
S. wacht al 3 zomers geduldig iedere keer als ik s S. wacht al 3 zomers geduldig iedere keer als ik stil sta bij mossen, stenen, bloemen, boomstronken, plantjes en blaadjes tijdens onze berghikes. “KIJK! KIJK NOU HOE MOOI!” roep ik dan meestal. De arme man. Hij besloot die wachttijd in Italië maar te gebruiken om foto’s te maken van de weird species waar hij mee op reis was 🤣 Een kijkje in hoe hij mij ziet 🤓

Met als gevolg een hele reeks foto’s dat ik mos aai, aan boomstammen ruik, soorten fotografeer en (volgens de regels van het eerbiedig oogsten) een bosje droogbloemetjes pluk ☺️ Om het plaatje compleet te maken ook maar gelijk de momenten erbij gedaan dat ik stuk ging tijdens hikes.

#degroenemama
Boek 20 van 2026 is absoluut een van de contenders Boek 20 van 2026 is absoluut een van de contenders voor best read of the (my) year: Flight Behaviour van Barbara Kingsolver is een boek over de gevolgen van klimaatverandering. 

Een immens onderwerp, maar Kingsolver weet je helemaal mee te nemen vanuit de complete onwetenheid van Dellarobia, de hoofdpersoon in de Appalachian’s, aan de hand van een charismatische wetenschapper (ik ben een beetje verliefd geworden op Ovid), stukjes door de ogen van de andere prachtige characters - zoals Dellarobia’s zoontje, tot aan haar besef dat als je eenmaal hebt geleerd en gezien wat de klimaatcrisis doet, je niet anders kán dan je leven omgooien.

Kingsolver was al een van mijn ultieme favoriete auteurs maar met Flight Behaviour is haar plek in mijn top beklonken. Ik koop haar boeken altijd in de kringloopwinkel maar ze is ook verkrijgbaar bij je lokale boekhandel.

Next Read: City of Girls van Elisabeth Gilbert 

#degroenemama #barbarakingsolver #flightbehaviour #boekreview
Twee keer eerder zag ik tentoonstellingen van Anse Twee keer eerder zag ik tentoonstellingen van Anselm Kiefer, in Nederland (Voorlinden en van Gogh/Stedelijk). Ik was gelijk verliefd. Je wordt er in getrokken: zo enorm, massaal, grootst, meeslepend en tegelijkertijd zo gevoelig en genuanceerd. En dan de materialen, niet normaal. Zowel van ver af als dichtbij valt er eindeloos veel te zien: honderden werken in één groot doek.

Maar toch was ik niet voorbereid op wat me te wachten stond in Milaan. The Women Alchemist tentoonstelling (nog maar een maand te zien in Milaan) is ongelooflijk. Misschien is het ook het samenspel tussen Kiefers kunst en de zaal (Palazzo Reale, naast de Duomo) - een match made in heaven. Misschien is het het onderwerp: het toneel/ de doeken die hij de veelal vergeten vrouwen geeft. Het is sowieso ook de materialen, de kleuren, de structuren - waanzinnig. Je komt er getransformeerd uit.

#degroenemama #anselmkiefer
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!