Skip to content Mamadingen Archives - Page 3 of 10 - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Category: Mamadingen

period underwear

De cup, period underwear of wasbaar maandverband? | Milieuvriendelijk ongesteld zijn

Posted on March 2, 2022February 23, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Je hebt steeds meer keuzes als het gaat om milieuvriendelijk ongesteld zijn. En die groene opties worden ook steeds beter. En ook steeds…

Read More
milieuvriendelijke geboortekaartjes

Zo maak je de mooiste milieuvriendelijke geboortekaartjes

Posted on February 20, 2022February 20, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Als je hier al een poosje meeleest weet je dat we kaarten voor grote en kleine gelegenheden altijd bestellen bij Kaartje2go. De geboortekaartjes…

Read More
boekentips

Wat ik de afgelopen 3 maanden heb gelezen | 12 Boekentips

Posted on February 6, 2022February 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb de afgelopen maanden een fijne meter boeken gelezen. Heerlijk dat dit weer kan. Dat mijn mombrain haar weg weer terug heeft…

Read More
herkenbaar in beeld

Een nieuw jaar, een nieuw besluit [het zat er aan te komen]

Posted on December 29, 2021January 3, 2022 by columnsbykari@gmail.com

De laatste blog van 2021! Alvast de beste wensen voor het nieuwe jaar! Ik hoop dat je een jaar vol gezondheid, liefde, warmte…

Read More
vertragen tijdens advent

Vertragen tijdens advent

Posted on December 15, 2021December 14, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Ik ging achter mijn computer zitten, bekeek mijn to do lijst en werd overspoeld door een gevoel dat ik zelden ervaar in mijn…

Read More
physalis

Natuurlijke producten om vrijer te ademen en tegen verkoudheid en keelpijn

Posted on December 12, 2021December 14, 2021 by columnsbykari@gmail.com

De winter moet nog beginnen en overal om me heen worden mensen ziek. Daar zit tegenwoordig natuurlijk veel meer lading aan dan twee…

Read More
menstruatie ondergoed

Alles wat je wilt weten over period underwear | milieuvriendelijk ongesteld met SNUGGS

Posted on November 28, 2021July 11, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik gebruik nu 8 maanden menstruatie ondergoed en het is hoog tijd voor een blogpost. Want dit is echt een life hack die…

Read More
zelf papier maken met kinderen

Zelf papier maken van oud papier

Posted on November 21, 2021November 16, 2021 by columnsbykari@gmail.com

We hebben weer een heerlijke, groene kunstzinnige activiteit ontdekt: zelf papier maken met van oud papier. Super leerzaam, fantastisch voor de tastzin, heel…

Read More
museum bezoeken met kinderen

Met kinderen naar het museum: 10 tips om het leuk en relaxed te maken

Posted on November 17, 2021November 17, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Tijdens mijn studententijd en in de jaren voor ik mama werd ging ik ieder weekend. Toen Isaya klein en Alela er nog niet…

Read More
milieuvriendelijke uitjes met kinderen

Milieuvriendelijke en vegan friendly uitjes met kinderen

Posted on October 27, 2021March 21, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Een nieuwe blog op verzoek! Ik word altijd blij van jullie verzoekjes, omdat ik weet dat ik jullie hiermee help, maar tegelijkertijd ook…

Read More
slaaptips voor kinderen

Slaaptips voor kinderen | moeilijke slapers?

Posted on September 26, 2021February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Na mijn 20 slaaptips van een insomniac, is het tijd voor een kinderversie. In deze blog deel ik mijn slaaptips voor kinderen. Hoe krijg…

Read More
menstruatie ondergoed

Menstruatieondergoed: (hoe) werkt het?

Posted on September 22, 2021September 20, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Je kunt op ieder gebied van je leven milieuvriendelijke keuzes maken. Ook in de producten die je gebruikt als je ongesteld bent. In…

Read More
voor het eerst kamperen

Een Tropenkind gaat voor het eerst kamperen (met haar Oer Hollandse gezin)

Posted on August 29, 2021August 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Op vakantie gaan is uiteraard altijd een luxe. Maar voor je lol in een tent gaan liggen en primitiever gaan leven dan je…

Read More
een dag in het leven van de groene mama

Een dag in het leven van De groene mama en haar kroost

Posted on August 18, 2021August 17, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Een nieuwe blog op verzoek: hoe ziet een dag er bij ons uit, van opstaan tot naar bed gaan. Ik zal in deze…

Read More
qibbel 6+ zitje

Qibbel upgrade! Isaya kreeg een 6+ stoeltje

Posted on August 11, 2021August 24, 2021 by columnsbykari@gmail.com

We zijn al anderhalf jaar fan van Qibbel. De meiden zitten heerlijk op hun fietsstoeltjes. Alela in het voorzitje en Isaya op het achterzitje….

Read More
dierentuin en groen ouderschap

Groen ouderschap en naar de dierentuin met (je) kinderen

Posted on July 28, 2021July 28, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Al zeker vier jaar ben ik hiermee met mezelf in conflict: dierentuinen. Toen ik 16 was, ben ik een keer huilend uit de…

Read More
keti koti

Keti Koti herdenken en vieren met mijn witte kinderen

Posted on July 1, 2021July 1, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag, 1 juli, herdenken en vieren we Keti Koti. Ik steun de oproep van ruim 40.000 Nederlanders om van Keti Koti een nationale herdenkings-…

Read More
Femmegetic

Moe, moeder, moedig – alle moeders zijn moe, maar kan het ook anders?

Posted on June 23, 2021February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Wellicht heb je op deze blog geklikt omdat je een kersverse of een doorgewinterde moeder bent en, net als vele andere mama’s in…

Read More
biologisch beddengoed van SNURK

Lekker snurken: biologisch beddengoed van SNURK voor Isaya & Alela

Posted on June 16, 2021February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie weten proberen we in alles wat we doen (en laten) de meest groene keuzes te maken voor de planeet. Ook in…

Read More
speeltuin

Op een bankje in de speeltuin

Posted on June 2, 2021June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Ze zit met haar rug naar mij toe op een bankje in de speeltuin. Haar zwarte krullen waaien zachtjes in de wind. Ze…

Read More
voorleesboeken over dokters en ziekenhuizen

20 voorleesboeken voor kinderen over dokters en ziekenhuizen

Posted on May 30, 2021May 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

In deze blog vind je 20 voorleesboeken over dokters en ziekenhuizen en ziek zijn. Ik deel deze kinderboeken omdat ik op zoek was…

Read More
Maia zwart popje Lilliputiens

Duurzame verjaardagscadeau’s van Lilliputiens voor Isaya & Alela

Posted on May 23, 2021June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

In juni en juli zijn Isaya & Alela jarig en om dat te vieren kregen ze een paar prachtige, duurzame cadeaus van Lilliputiens….

Read More
eco step micro step

Een step van gerecyclede visnetten – De Eco Step van Micro

Posted on May 19, 2021May 17, 2021 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen jaren stepte Isaya met hartelust op haar Micro Mini step: een step voor kinderen van 2 tot 6 jaar. Maar met…

Read More
linnen beddengoed

Een droom van een moederdag cadeau

Posted on May 5, 2021February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Er gaat vrij weinig boven het geluk dat ik voel als ik op mijn verjaardag of op Moederdag verrast wordt met tekeningen van…

Read More
slaaptips insomnia

20 Slaaptips van een Insomniac

Posted on April 11, 2021November 10, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb chronische insomnia. Dat betekent dat ik last heb van blijvende slapeloosheid. Zo’n 16 jaar nu en ik ga ervan uit dat…

Read More
poëzie als genezing

De helende kracht van poëzie

Posted on March 7, 2021March 7, 2021 by columnsbykari@gmail.com

“Je kunt gaan waarheen je wilt, maar er zit alweer zoveel terugkeer in iedere stap en plaatsen van oudzeer liggen in ieder landschap”….

Read More
pastelkrijt met kinderen

Pastelkrijten met kinderen: waarom en hoe?

Posted on March 3, 2021March 1, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Aan het einde van onze afgelopen thuisonderwijs periode liet ik in mijn stories zien dat Isaya en ik met pastelkrijt een kunstzinnige opdracht…

Read More
milieuvriendelijke kinderverjaardag vieren

Een milieuvriendelijke kinderverjaardag vieren

Posted on February 10, 2021February 10, 2021 by columnsbykari@gmail.com

In januari begin ik met het plannen van de verjaardagen van de meisjes. Ze zijn allebei in de zomer jarig en ik vind…

Read More
nat in nat schilderingen seizoenen

Nat in nat schilderopdrachten rondom de seizoenen en jaarfeesten

Posted on January 20, 2021November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Nu de lockdown is verlengd en ook de scholen nog een poosje dicht blijven, leek het mij tijd voor wat nieuwe schilderinspiratie. Een…

Read More
scherm arm opvoeden

Hoe en waarom we scherm arm opvoeden | 7 tips voor minder schermtijd

Posted on January 10, 2021January 10, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Een blog op verzoek. Ik denk ook niet dat ik deze blog snel zou schrijven als het niet een veelgevraagd verzoek was. Ik…

Read More

Posts pagination

Previous 1 2 3 4 5 … 10 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het groene mamaleven van een klimaatactivist domesticus…

Link in bio 🫶🏻

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus
Weekend dingen ❤️ Fiep tentoonstelling in het @ri Weekend dingen ❤️

Fiep tentoonstelling in het @rijksmuseum 

Siepie & takkie liefde 

Fiep liefde 

Zoveel fijne herinneringen aan voorlezen en voorgelezen worden 

Laatste kans: nog t/m 13 september in @rijksmuseum 

Fiep Westendorp was zo’n getalenteerd kunstenaar - bijzonder om de ontwikkelingen in haar werk te zien 🤍

Fiep lab 

Ook nog eventjes door de andere tijdelijke tentoonstelling - foto’s van Ed van der Elsken

Ed van der Elsken is ook nog t/m 13 september te zien 

Hou van de tuinen van het Rijks 

En ons eigen tuintje 😍

🌿

Vegan tomaten pesto (recept op de blog) 

Vegan chocolade taartje voor opa (recept op de blog)

Gefiguurzaagde leeuw voor opa 🤍
Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Koek in @sieboldhuis 🤍 Ik wandel eigenlijk bij iedere tentoonstelling in Sieboldhuis altijd wel even binnen - het is altijd prachtig. Maar door de zomervakantie was de Tokyo Tokyo tentoonstelling er even bij in geschoten. Gelukkig had ik nog heel even de kans - en jij ook tm zondag 6 september - want het was prachtig. Ik vond zowel de foto’s als de kijkjes in de beleving van @richardkoek , door de bijschriften, zeer de moeite waard. Aanrader als je dit weekend nog een fijn uitje zoekt in het mooie Leiden.

Gratis met @museumkaart 

#degroenemama #sieboldhuis #richardkoek #tokyo
Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op de camping andere yogi’s die bezig waren met de handstand. Dat leidde tot super enthousiaste gesprekken met leuke personen. Mijn wetenschappelijke bevinding luidt dus: van op je hoofd staan word je een leuker mens 🤓🤸🏼‍♀️

Nee hoor, ook alle andere mensen die ik ontmoette waren lief. Zoals de twee Italiaanse oma’s die applaudisseerden vanuit hun vouwstoeltjes toen ik de kajak in mijn eentje schoonmaakte, opvouwde, inpakte en op mijn rug hees. Dat soort gezien worden, aanmoediging en waardering geeft toch vleugels 🦋

#degroenemama #yoga #handstand #headstand #pincha
Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth G Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth Gilbert. Heel eerlijk, ik vind alles wat EG heeft geschreven tot nu toe geweldig, dus daar heb je wat referentiekader voor deze review. 

City of Girls is een heerlijk boek. Ik las het aan een Italiaans meer na lange hikes in de omringende bergen: perfect vakantie leesvoer, maar ook als je een mentale vakantie nodig hebt. Het gaat over een vrouw in jaren 40 New York City. Een vleugje SATC meets serieuzere zaken: een boek over vriendschappen met vrouwen (en een enkele) man, over (gekozen) familie, liefde (in allerlei vormen), seks, verraad, verlies, (niet) trouwen, conventies doorbreken, carrière, oorlog.. Kortom, De leven. Dikke aanrader. 

Ik vond City of Girls in de kringloop maar het boek is ook verkrijgbaar via je lokale boekhandel of Libris. 

Next Read: The music Shop van Rachel Joyce 

#degroenemama #elisabethgilbert #cityofgirls
De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor het nieuwe schooljaar: gepofte spelt klaarmaken op twee manieren - voor een zoet ontbijt en een hartig tussendoortje. En een van de recepten is zowaar niet vegan 😳 in de blog kun je lezen waarom.

Link in bio 🌿

#degroenemama #groenouderschap #gepoftespelt
Augustus was korte blogmaand want er moesten wat a Augustus was korte blogmaand want er moesten wat andere dingen gebeuren: kamperen, naar mijn kinderen kijken, ze knuffelen, met ze kletsen, zwemmen, lezen, voorlezen, nadenken, mijn hoofd leeg maken, yoga doen, boulderen, door bossen banjeren, bergen beklimmen, kajakken, met mijn meneer bij-leven & -lieven, mijmeren, kunst opsnuiven en nog wat meer van dat soort zomerzaken.

Maar vanaf morgen is alles weer normale gang van groene zaken op de blog. Via de link in mijn bio kun je de blogposts van augustus terug lezen en vanaf 1 september de nieuwe groene columns & plantaardige recepten lezen 🌳

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #columnsbykari
Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag de Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag deze video maar op aan alle andere gescheiden ouders die hun leven vorm geven, met vallen en opstaan, na een scheiding 👣 Ik ga zo mijn kabouters na twee weken eindelijk weer in mijn armen sluiten 😘

#degroenemama
De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leve De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leven in Italië en dan ook nog eens op een van de allermooiste plekken. Lago D’Orta - het Ortameer. Met het prachtige Orta San Giulio  en het bijzonder Isola San Giulio dat we van ieder punt van de omringende bergen hebben bewonderd. 

Het zit er weer op. 10 dagen kamperen & yoga aan het meer, 180 km gehiked en gewandeld, 3500 hoogtemeters gemaakt en 16 km gekayakt. Mijn groene hart is goed gevuld. Heel dankbaar voor deze bijzondere reis.

Ik wil niet alleen ontvangen en nemen van de natuur maar ook graag terug geven. Dus de CO2 uitstoot van de autoritten compenseer ik zoals bij iedere trip via @treesforall_nl 🌳 We hebben ongeveer 1755 km gereden - compenseren koste 8,27 euro en was in 2 minuutjes gedaan 🫶🏻 aanrader voor wie ook graag de vakantie wat groener wil maken 😍

#degroenemama #italie #lakeorta #treesforall
S. wacht al 3 zomers geduldig iedere keer als ik s S. wacht al 3 zomers geduldig iedere keer als ik stil sta bij mossen, stenen, bloemen, boomstronken, plantjes en blaadjes tijdens onze berghikes. “KIJK! KIJK NOU HOE MOOI!” roep ik dan meestal. De arme man. Hij besloot die wachttijd in Italië maar te gebruiken om foto’s te maken van de weird species waar hij mee op reis was 🤣 Een kijkje in hoe hij mij ziet 🤓

Met als gevolg een hele reeks foto’s dat ik mos aai, aan boomstammen ruik, soorten fotografeer en (volgens de regels van het eerbiedig oogsten) een bosje droogbloemetjes pluk ☺️ Om het plaatje compleet te maken ook maar gelijk de momenten erbij gedaan dat ik stuk ging tijdens hikes.

#degroenemama
Boek 20 van 2026 is absoluut een van de contenders Boek 20 van 2026 is absoluut een van de contenders voor best read of the (my) year: Flight Behaviour van Barbara Kingsolver is een boek over de gevolgen van klimaatverandering. 

Een immens onderwerp, maar Kingsolver weet je helemaal mee te nemen vanuit de complete onwetenheid van Dellarobia, de hoofdpersoon in de Appalachian’s, aan de hand van een charismatische wetenschapper (ik ben een beetje verliefd geworden op Ovid), stukjes door de ogen van de andere prachtige characters - zoals Dellarobia’s zoontje, tot aan haar besef dat als je eenmaal hebt geleerd en gezien wat de klimaatcrisis doet, je niet anders kán dan je leven omgooien.

Kingsolver was al een van mijn ultieme favoriete auteurs maar met Flight Behaviour is haar plek in mijn top beklonken. Ik koop haar boeken altijd in de kringloopwinkel maar ze is ook verkrijgbaar bij je lokale boekhandel.

Next Read: City of Girls van Elisabeth Gilbert 

#degroenemama #barbarakingsolver #flightbehaviour #boekreview
Twee keer eerder zag ik tentoonstellingen van Anse Twee keer eerder zag ik tentoonstellingen van Anselm Kiefer, in Nederland (Voorlinden en van Gogh/Stedelijk). Ik was gelijk verliefd. Je wordt er in getrokken: zo enorm, massaal, grootst, meeslepend en tegelijkertijd zo gevoelig en genuanceerd. En dan de materialen, niet normaal. Zowel van ver af als dichtbij valt er eindeloos veel te zien: honderden werken in één groot doek.

Maar toch was ik niet voorbereid op wat me te wachten stond in Milaan. The Women Alchemist tentoonstelling (nog maar een maand te zien in Milaan) is ongelooflijk. Misschien is het ook het samenspel tussen Kiefers kunst en de zaal (Palazzo Reale, naast de Duomo) - een match made in heaven. Misschien is het het onderwerp: het toneel/ de doeken die hij de veelal vergeten vrouwen geeft. Het is sowieso ook de materialen, de kleuren, de structuren - waanzinnig. Je komt er getransformeerd uit.

#degroenemama #anselmkiefer
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!