Skip to content Mamadingen Archives - Page 2 of 10 - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Category: Mamadingen

herfst en winter

Het huis klaarmaken voor de herfst en winter

Posted on November 13, 2023November 13, 2023 by columnsbykari@gmail.com

We leven bewust mee met de seizoenen. Vanuit groen ouderschap, zodat de kinderen leren om de natuur te observeren, bewonderen en respecteren. Maar…

Read More
schermtijd

5 Tips voor minder schermtijd

Posted on November 9, 2023November 13, 2023 by columnsbykari@gmail.com

We doen het nu een aantal jaar, scherm arm opvoeden. Hoewel schermen nooit echt promiment aanwezig waren in het dagelijks leven, gingen we…

Read More
wol gids van dilling

De fijnste wolletjes van Dilling | De Wol Gids

Posted on November 6, 2023November 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Als je ons al een tijdje volgt op Instagram weet je dat we groot fan zijn van Dilling. Hier kopen we onze basislagen…

Read More
badritueel geurwolkje

Bad- en verzorgingsroutine van Isaya en Alela

Posted on November 2, 2023November 2, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Meestal gaan de meisjes onder de douche, maar een keer in de week neem ik 1,5 a 2 uur de tijd voor een…

Read More
tips tegen winterdip

10 kleine dingen die je kunt doen om je gelijk beter te voelen tijdens de koude maanden

Posted on October 26, 2023November 7, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Het is nu al zo donker en koud als ik ‘s ochtends wakker word. Op de dagen dat de meisjes niet bij me…

Read More
herfst

Niet in standje ‘overleven’ maar met moed en inspiratie het nieuwe seizoen betreden

Posted on October 23, 2023October 23, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Het is weer tijd voor een verzamelblog, want ik heb weer een aantal blogs en recepten geschreven voor Vitaminfit. Als je mij niet…

Read More
kinderboekenweek 2023

Boeken voor alle leeftijden | Kinderboekenweek 2023

Posted on October 2, 2023October 2, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Van woensdag 4 oktober tm zondag 15 oktober is het weer Kinderboekenweek! Het thema dit jaar is “Bij mij thuis”. Een thema waar…

Read More
herfst met kinderen

Gezond de herfst in met kinderen

Posted on September 28, 2023September 16, 2024 by columnsbykari@gmail.com

De herfst is begonnen. Het begon wat mij betreft vrij intens, met veel regen, dalende temperaturen en flinke windvlagen. Maar deze week is…

Read More
dingen alleen doen

6 activiteiten die heerlijk zijn om alleen te doen

Posted on September 4, 2023September 4, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Sinds de scheiding zijn er zo nu en dan dagen of dagdelen dat ik alleen ben. Dat is soms best een beetje zoeken….

Read More
tips voor pubers

15 tips aan alle vijftienjarigen

Posted on August 21, 2023August 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Laatst had ik een gesprek met een meisje van 15. Een ontzettend intelligente, lieve, knappe, jonge vrouw. Ik heb niet zo vaak gesprekken…

Read More
eenhoorn partijtje kidsbox

Alela´s allereerste kinderpartijtje! Eenhoorn feestje met Kidsbox

Posted on July 5, 2023July 5, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Alela is in de zomervakantie jarig dus we vierden haar feestje alvast in juni. Ze zit sinds dit schooljaar op de kleuterschool en…

Read More
boulderen

10 boulder tips voor (beginnende) klimmers

Posted on May 10, 2023May 9, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Iets meer dan een jaar doe ik het nu: boulderen. Ik zit erop. Ik ben ervan. Ik ben erin opgeslokt. Net als vele…

Read More
samen slapen

Na 7,5 jaar samenslapen: slapen de meisjes in hun eigen bed?

Posted on March 3, 2023March 1, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Toen ik zwanger was van Isaya (ruim 8 jaar geleden), verslond ik het ene na het andere boek over bevallen, borstvoeding en opvoeding….

Read More
duurzame verzwaringsdeken

Een verzwaringsdeken om beter te slapen: (hoe) werkt dat?

Posted on February 2, 2023May 2, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Afgelopen maand heb ik een verzwaringsdeken getest, in mijn zoektocht naar een betere nachtrust. Ik schrijf regelmatig over slapen en slaaptips, omdat het…

Read More
ochtend routine met kinderen

Een ontspannen ochtendroutine met kinderen | Vegan gezin

Posted on January 23, 2023January 23, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben zo episch slecht in school runs. Maar ik ben er door de jaren heen wel beter in geworden. Toen Isaya (7)…

Read More
grappigste instagrammers

De 10 grappigste Instagrammers van 2022

Posted on December 28, 2022January 2, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik wil dit jaar afsluiten met heel veel lachen. Want ondanks dat het een pittig jaar was, heb ik het afgelopen jaar ook…

Read More
duurzame sieraden merk

De mooiste sieraden van gerecycled zilver en goud | ByBiehl

Posted on November 29, 2022November 29, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Hier was ik al een tijdje naar op zoek: een duurzaam sieraden merk! Het afgelopen jaar heb ik nauwelijks sieraden gedragen, omdat na…

Read More
de groene cadeau gids

De groene cadeau gids (met fijne kortingscodes)

Posted on November 25, 2022December 13, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Om een beetje tegenwicht te geven aan alle Black Friday en Cyber Monday gekte, breng ik dit jaar weer de groene cadeau gids…

Read More
natuurlijke kindermakeup

Natuurlijke kindermakeup van Ivy & Loulou

Posted on November 3, 2022November 3, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Alela wilde zo graag makeup, net als haar grote zus en mama. Ik koos de 100% natuurlijke makeup van Ivy & Loulou voor…

Read More
liefste nijntje cadeaus

De liefste Nijntje cadeaus voor geboorte, verjaardag, doop en Kerstmis

Posted on October 24, 2022October 24, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Het is Nijntje maand bij Zilverstad. Om het lieve konijntje te vieren selecteerde ik een aantal van de mooiste Nijntje cadeaus. Alela is…

Read More
de groene mama energie

Een nieuwe start: 7 tips voor meer rust, energie, slaap, plezier en concentratie

Posted on October 16, 2022February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Een paar maanden geleden ben ik gescheiden en zijn we verhuisd. Het waren hele drukke maanden, met klussen, verhuizen, inrichten en landen in…

Read More
museum tips

Onze 20 favoriete musea + museum app tips

Posted on September 4, 2022September 4, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Musea bezoeken is een van mijn grootste hobby´s. Ik laad op aan kunst. Sterker nog, als ik een tijdje geen museum heb bezocht…

Read More

De leukste podcasts en luisterboekjes voor kinderen op Spotify

Posted on August 18, 2022February 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

We voeden schermarm op. Twee keer in de week mogen de meisjes Netflix kijken. Verder bieden we zoveel mogelijk schermvrije activiteiten aan. Er…

Read More
kaartjes

Gastblog: Hoe kun je emotionele spullen creatief bewaren?

Posted on July 21, 2022July 21, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Gastblog door MarloesEen opgeruimd huis is ook een groener huis, daar ben ik van overtuigd. Toch zijn er ook zaken waar ik het…

Read More
nieuwe start

Het is even stil op de blog…

Posted on July 3, 2022July 3, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Het is even stil op de blog. Normaal gesproken kun je hier twee keer per week milieuvriendelijke tips en veganistische recepten vinden. Maar…

Read More
Smini luchtreiniger

SUVIOS Smini: een draagbare luchtreiniger voor on the go

Posted on June 15, 2022June 14, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Zoals je wellicht weet hebben we sinds enkele jaren luchtreinigers in ons huis, om onze woning zo gezond mogelijk te houden. Door de…

Read More
scheiding

“Hoe gaat het nu echt?”

Posted on May 15, 2022May 16, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Het zand is zacht en de wind waait hard. Vanachter mijn zonnebril kijk ik hoe de woeste golven omslaan en mijn dr. Martens…

Read More
CBD olie

Ik heb 9 maanden CBD olie getest om beter te slapen…

Posted on April 27, 2022February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik weet niet waarom ik het zo lang uitstelde: CBD olie proberen in mijn eindeloze zoektocht naar een goede nachtrust. Uiteraard waren mijn…

Read More
moederschap en yoga

7 dingen die ik als moeder helemaal voor mezelf doe

Posted on March 13, 2022November 10, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Ik deed het precies nooit, de eerste zes jaar van het moederschap. Dingen helemaal voor mezelf of in mijn eentje doen. Of nou…

Read More
Nydia Ecury

Herinneringen aan Tante Nydia

Posted on March 6, 2022March 3, 2022 by columnsbykari@gmail.com

‘Shete bintisinku’, zegt de meneer van de creoolse supermarkt tegen de oude Curaçaose man voor me. Voor eilandskinderen is Papiaments horen in Nederland…

Read More

Posts pagination

Previous 1 2 3 4 … 10 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

De @kunstroute.leiden is ieder jaar zo’n heerlijk De @kunstroute.leiden is ieder jaar zo’n heerlijk gebeuren. Kunstenaars gooien hun ateliers open voor publiek en je kunt eindeloos (eindeloos!) genieten van talloze kunstwerken en verhalen van de makers. Start ieder jaar in @museumdelakenhal 🌺 hoewel wij er dit jaar onze route eindigden, in het zondag atelier.

@casperfaassen atelier 

@welmster atelier 🤍

@arsaemula 

@arsaemula 

@jos_agasi 

@arsaemula 

Clazien Juffermans 

Uitzicht van @welmster over het mooie Leiden 

@arsaemula 

#kunstroute 

@casperfaassen 

Trots op @welmster
Weekend dingen 🍂🌿🫶🏻 #degroenemama #groenouderscha Weekend dingen 🍂🌿🫶🏻

#degroenemama #groenouderschap #plantaardigleven
Sthira & Sukha - de balans tussen kracht & zacht. Sthira & Sukha - de balans tussen kracht & zacht. Swipe voor herfst leventje met z’n drietjes 🍂

#degroenemama #groenouderschap #boulderen #yogalife #vegan
Het recept van deze week staat online 🌿 Deze karam Het recept van deze week staat online 🌿 Deze karamel hazelnootrepen zijn vegan en vrij van geraffineerde suikers. En zooooo gevaarlijk lekker 😍 een plantaardig tussendoortje vol voedzame ingrediënten maar smaakt als een taartje 🎈link in bio!

#degroenemama #groenouderschap #plantaardig #vegan
(Ad) @snuggs heeft een sale ❤️ 20% korting op alle (Ad) @snuggs heeft een sale ❤️ 20% korting op alle bh’s en met mijn code KARI25 krijg je daar 25% bovenop. Dus 45% op bh’s en 25% op het period underwear, gewone ondergoed en swimwear 🩸

Allerzachtste, liefste en fijnste voor borsten en ongestelde lijven 😃

#degroenemama #snuggs #periodunderwear #climbing
Herfst Seizoenstafel 🍁 Al hun hele leven verander Herfst Seizoenstafel 🍁

Al hun hele leven veranderen we ieder seizoen dit seizoenstafeltje - ze kunnen het inmiddels helemaal zelf 🍂

Ook op de eettafel en in het raamkozijn staan onze seizoensritueeltjes - nu toegevend naar het Michaelsfeest 🐉

Het uitzoeken van alle kaarten en herfst attributen doen we gezellig samen, muziekje aan, wat lekkers te eten en drinken, lekker kletsen: knus en fijn 🫶🏻

Ik moet voor de herfst altijd even diep ademhalen: de zomer is mijn seizoen. Ik vond het afgelopen zomer ook weer zo intens heerlijk - het buitenleven, kamperen, in de natuur, de warmte (ooo de warmte!), de zon (ooo die zon!), het strand, de bergen, hiken, zwemmen, kajakken, de tuin als onze huiskamer…

De herfst is ook prachtig 🍂 en ik haal er veel uit. Maar het is net iets harder werken ☺️

Dus, afscheid van een prachtige zomer, waar ik intens dankbaar voor ben ☀️

Even diep ademhalen…

En met open hart, sterke lijven, heldere hoofden een nieuw seizoen tegemoet ❤️ Fijne Herfst
(ad) Er is nu herfst sale bij @vitaminfit_nl 🍁 Je (ad) Er is nu herfst sale bij @vitaminfit_nl 🍁 Je krijgt 20% korting op alle vegan voedingssupplementen (link in bio) 🍂
De energy & focus siroop bevat B12, B6 en folaat wat vermoeidheid en moeheid helpt verminderen en bijdraagt aan een normale psychologische functie. Zonder geraffineerde suikers en met een lekkere aardbeiensmaak 🌿

Je kunt gewoon een theelepel door je water roeren. Maar je kunt de siroop ook door je smoothie doen:

🍂 soja yoghurt zonder toegevoegde suikers
🍂 ingevroren rijpe banaan
🍂 bevroren aardbei 
🍂 1 tl energy & focus
🍂 klein beetje water 

#degroenemama #vitaminfit #veganvoedingssupplementen #veganistisch
14 portretten van schoonheid uit @hortusleiden 🌺 V 14 portretten van schoonheid uit @hortusleiden 🌺
Vanochtend vastgelegd in deze prachtige tuin (dikke aanrader, gratis met @museumkaart ) tijdens een wandeling en gesprek met een dierbare vriendin. Wat een rijkdom.

Sta even stil, diep adem, kijk om je heen, niets is alleen ❤️ fijne dag

#degroenemama #hortusbotanicus #september
Little shots of life Pure luxe/vers fruit op het Little shots of life 

Pure luxe/vers fruit op het strand 

Bloemen van een onbemand kraampje langs de kant van het platteland gekocht (rijkdom)

Klauteren met vrienden

Klauteren alleen

Het recept van deze week; vegan karamel zonder geraffineerde suikers (link in bio)

Rijkdom: mijn lezende dochters, knusse rommel, seizoenstafel, uitzicht op de tuin 

Kikkererwten pannenkoek met homemade hummus (recepten via link in bio) 

Vegan meal preppen 🌿

Vegan kaas (recept komt binnenkort online) 

Vegan kaas (recept komt binnenkort online) 

Vegan kaas (recept komt binnenkort online) 

Daily yoga & handstands 

Nog meer rijkdom en luxe

Voor opa en oma ❤️ voor papa en mama

Herfst schoonmaak esthetiek 

Mijn paardenmeisje (deel 1)

Mijn paardenmeisje (deel 2)

Fietsen door het Delftse platteland 

Uit eigen tuin 🫶🏻
Nieuw recept op de blog! Vegan karamel zonder gera Nieuw recept op de blog! Vegan karamel zonder geraffineerde suikers 🫠 zooo lekker 😍🌿 

Link in bio 🫶🏻

#degroenemama #vegan #plantaardig #vegankaramel #koro
@allcaps_rotterdam 2026 was weer een van mijn favo @allcaps_rotterdam 2026 was weer een van mijn favoriete edities - dit street art festival is altijd indrukwekkend, maar dit jaar vond ik echt bijna alles prachtig. Hier een paar hoogtepunten uit Lombardijen 🔥

Je kunt de murals natuurlijk het hele jaar door bekijken, ook die uit voorgaande jaren (andere locaties). Als je het festival volgend jaar niet wilt missen, zijn dit mijn tips:
🔥 volg @allcaps_rotterdam 
🔥 check over een tijdje  wanneer de volgende editie is (ergens begin september)
🔥 ga op de laatste zondag van ALL CAPS dan is het heel gezellig op het festival terrein, met hele toffe dj, lekker eten, kunstenaars in actie en tours langs de murals
🔥 neem de kids mee: die kunnen aan de slag met spuitbussen en spelletjes en rondstruinen met ijsjes en andere kids 
🔥 neem je vrienden mee; het is een fijne plek en tijd om bij te praten, kunst te bewonderen en te genieten van muziek en streetfood 

#degroenemama #allcaps #rotterdam #streetarts #murals
Weer een 7b in the pocket 🥳 ging lichtelijk stuk v Weer een 7b in the pocket 🥳 ging lichtelijk stuk van angst maar daarna was het heerlijk 💪🏼

Fijn weekend 🫶🏻

Klimhal: @boulderhalkunststof
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!