Skip to content mamadingen Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Tag: mamadingen

vitaminfit

Een week in het leven van De groene mama

Posted on April 17, 2023April 17, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Voor deze blog neem ik jullie een weekje mee in mijn leven. Mijn werkweek, mijn dagen met de meisjes en mijn vrije tijd….

Read More
moederschap en yoga

7 dingen die ik als moeder helemaal voor mezelf doe

Posted on March 13, 2022November 10, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Ik deed het precies nooit, de eerste zes jaar van het moederschap. Dingen helemaal voor mezelf of in mijn eentje doen. Of nou…

Read More
speeltuin

Op een bankje in de speeltuin

Posted on June 2, 2021June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Ze zit met haar rug naar mij toe op een bankje in de speeltuin. Haar zwarte krullen waaien zachtjes in de wind. Ze…

Read More
yoga winter routine

Mijn winter yoga routine

Posted on December 13, 2020December 13, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben de tel een beetje kwijt, hoe lang ik nu yoga doe. Ik vermoed zo’n 15 jaar inmiddels. Zonder al te zweverig…

Read More

Wat is Invitation to Play en hoe bouw je het voor je kinderen?

Posted on February 6, 2020February 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Invitation to Play. Of op Instagram #invitationtoplay. Wat is het precies? Waarom is het zo waardevol voor de spelontwikkeling van je kinderen? Waarom…

Read More

Zijn wasbare luiers echt goedkoper? De rekensom

Posted on February 2, 2020February 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Er zitten zoveel voordelen aan wasbare luiers. Steeds meer mensen realiseren zich dit. En omdat ze zien dat de wasbare luiers van nu…

Read More
inademen en uitademen gedurende de dag

Het geheim voor een harmonieuze dag met je kinderen

Posted on November 12, 2019November 11, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Heb je wel eens van die dagen met je kinderen dat je alleen maar achter de feiten aanloopt, er voortdurend ruzietjes en huilpartijen…

Read More
wasbare luiers

40 FAQ’s: Al je vragen over wasbare luiers beantwoord

Posted on November 7, 2019November 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bijna dagelijks krijg ik via Instagram vragen over wasbare luiers. Alela draagt nu ruim 15 maanden wasbare luiers en ik ben fan. Dus…

Read More
het leven van een thuisblijfmama

Gastblog: Tijd voor jezelf als thuisblijfmama

Posted on October 24, 2019October 22, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Nouska – zwangere thuisblijfmama met een peuter‘’Nee, mama kan even niet mee spelen.’’ Dit voelde echt als een no-go toen mijn…

Read More
borstvoedingstips

30 maanden borstvoeding: tips en ga ik door?

Posted on October 20, 2019December 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Deze maand geef ik 30 maanden borstvoeding. Huh? Is Alela al weer zo oud? Nee… Ze is vandaag 15 maanden. Maar ik heb…

Read More
Stokke Beat

De Stokke Beat: de ideale kinderwagen? | Update na 1,5 jaar

Posted on October 16, 2019February 22, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie weten hebben we de auto 2 jaar geleden weggedaan en ben ik geen held op de fiets met twee kinderen. Ik…

Read More
voordelen en nadelen van wasbare luiers

Voordelen en nadelen van wasbare luiers

Posted on October 13, 2019November 16, 2019 by columnsbykari@gmail.com

We gebruiken nu bijna 15 maanden wasbare luiers voor Alela. We gebruiken exclusief wasbaar, tenzij we een nachtje weggaan, dan gebruiken we wegwerpluiers….

Read More
Stokke MyCarrier Review

Stokke MyCarrier Review: alles-in-een draagzak van 0-3 jaar

Posted on July 3, 2019July 3, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik mocht de Stokke MyCarrier testen voor Alela. Deze alles-in-een draagzak kun je gebruiken vanaf dat je baby 4 weken oud is totdat…

Read More
nutcase kinderhelm

Veilig op de fiets met je kinderen

Posted on July 2, 2019February 28, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het is zo gemakkelijk om mee te gaan met de meute en je kindje geen helm op te zetten. Ik deed het bij…

Read More
nieuwe luiertas

Zomer lookbook: nieuwe draagzak & de ideale luiertas

Posted on June 25, 2019June 27, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Met twee kleine kinderen sleep ik regelmatig de wereld aan spullen mee. Mijn tas puilt vaak uit en dan is er nog niet…

Read More
een dag in het leven van columnsbykari

Een dag in het leven van Kari, Isaya & Alela

Posted on March 22, 2019March 22, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren konden jullie lezen hoe een dag in het leven van Michelle a.k.a Mom of the Rebels eruit ziet. Ben je ook benieuwd…

Read More
onbekende genetische afwijking

Een dag in het leven van Mom of the Rebels

Posted on March 21, 2019March 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag kijken we een dag in het leven van Michelle. Op Instagram kennen ruim 20.000 mensen haar als Mom of the Rebels. Maar…

Read More
berg verwijderen

Zo verwijder je berg van het hoofdje van je baby

Posted on February 20, 2019February 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Berg. Op bijna ieder schattig babyhoofdje zitten deze gelige schilfertjes. Meestal in het haar en op het voorhoofd rond de haarlijn. Berg is…

Read More
gratis wasbare luier

Gratis wasbare luier bestellen bij Bambinomio!

Posted on February 7, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bambino Mio heeft een super toffe promo lopen. Je kunt vanaf vandaag, 7 februari tot en met zondag, 10 februari 2019 een gratis…

Read More
droombaan

Gastblog: “Ik gooide alles om en ging mijn hart volgen”

Posted on February 7, 2019February 6, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Mirjam Beek Werken, niet werken, part time werken. Overal is een mening over of heb je zelf een gedachte bij. En…

Read More
wollen overbroekjes wasbare luiers

Wollen overbroekjes voor wasbare luiers: een gedoe of ideaal?

Posted on February 3, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het voelde echt als “next level sh*t”, wollen overbroekjes voor over de wasbare luiers. Ik dacht: als ik het hele wasbare luier gebeuren…

Read More
nationale voorleesdagen

Een ode aan voorlezen | De Nationale Voorleesdagen

Posted on January 22, 2019January 27, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb zoveel goede herinneringen aan voorlezen. Mijn moeder heeft kilometers boeken voorgelezen aan ons toen we klein waren. En ook toen we…

Read More
Schisis

Gastblog: “Mijn ongeboren baby heeft schisis en cmv”

Posted on January 21, 2019January 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Wat als de roze wolk wordt verdreven door donkere onweerswolken? Wat als een zwangerschap absoluut niet volgens plan verloopt? Wat als de gezondheid…

Read More
houten loopfiets

Een houten loopfiets van Kinderfeets

Posted on January 20, 2019January 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dat we dat niet eerder hebben gedaan! Een loopfiets. Hoe leuk is dat. Isaya kreeg een paar weken geleden een houten loopfiets van…

Read More
fotoboeken maken

Fotoboeken maken voor de meiden | 5 tips

Posted on December 27, 2018December 27, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ruim 70.000 foto’s staan er op mijn iPhone. Uiteraard zijn dat bijna allemaal kiekjes van mijn kids. Ik vind zo leuk om Isaya…

Read More
postnatale depressie

Gastblog: “Er heerst een taboe op postnatale depressies”

Posted on November 25, 2018November 25, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het heeft bij ons anderhalf jaar geduurd, maar toen we na de zoveelste test eindelijk een dikke + op de zwangerschapstest zagen staan…

Read More
Aquaint Reinigend water

Schone handjes onderweg & na het verschonen | Aquaint

Posted on November 17, 2018January 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

O ik heb zo iets handigs ontdekt. Zo’n product waar je, als je het eenmaal hebt, niet meer zonder wilt. Het is het…

Read More
Bugaboo meerijdplankje

Het meerijdplankje van de Bugaboo: Top of Flop?

Posted on November 2, 2018November 2, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb echt wel even getwijfeld: moeten we het nou aanschaffen of niet. Het Bugaboo meerijdplankje kost namelijk €105,- en omdat we een…

Read More
geduld als moeder

Gastblog: “Ik word wild van ongeduld als…”

Posted on October 31, 2018October 31, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In mijn natuurlijke habitat heb ik het meeste geduld met mijn drie kindjes van 6, 4 en 1 jaar. Dit betekent letterlijk: als…

Read More
tweede kind

10 dingen die ik anders doe bij mijn tweede kind

Posted on October 23, 2018October 23, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Alela is nu 3 maanden oud en ik word iedere dag meer & meer verliefd op haar. Ze is een vrolijk snoepje, doet…

Read More

Posts pagination

1 2 3 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Het 5e boek van 2026 was van Elif Shafak, de Brits Het 5e boek van 2026 was van Elif Shafak, de Britsch Turkse auteur met al een stuk of 20 boeken op haar naam. The Island of Missing Trees kreeg ik van de meiden voor mijn verjaardag en o, wow, I am jumping on this Elif train. Een prachtig boek, dat - net als mijn vorige boek, Unsheltered - aansluit bij mijn groene wereldbeeld. Hoe alles met elkaar verbonden is, dat goed voor de natuur, bomen en dieren zorgen, betekent dat je automatisch ook goed zorgt voor de mensen die op deze aarde rondbanjeren. 

Ik kan soms zo moe worden van het geschreeuw, de verwijten, het dweilen met de kraan open, het plakken van pleisters. We moeten pleisters blijven plakken, dat staat buiten kijf. Maar zolang we massaal de aarde blijven uitputten, bomen blijven kappen, zeeën blijven leegroven, dieren blijven doden, nodeloos CO2 blijven uitstoten, soorten laten uitsterven, zal er menselijk leed zijn. 

Dit boek bundelt deze eindeloze en wonderrijke verbinding, tussen mens, dier, plant en gezonde aarde op prachtige wijze in beeld, woord en verhaal. Het leest als een zalige roman, terwijl je ondertussen veel leert over bomen, mythologie, de complexe en droevige geschiedenis van het gespleten Cyprus en het effect van oorlog op mensen en de rest van de natuur. 

Heb je dit boek al gelezen en vond je de stukken over bomen interessant? Lees dan ook The Overstory van Richard Powers. Een soort bijbel (literatuur) voor iedereen die van bomen houdt. 

Next Read: Come and Get it - Kiley Reid (ook bekend van Such a Fun Age)

#degroenemama #elifshafak #theislandofmissingtrees #boekentips
De groene nerd in mij ging helemaal aan toen ik mi De groene nerd in mij ging helemaal aan toen ik mij verdiepte in dit natuurcosmetica merk. @foodforskin.care maakt natuurlijke, vegan en biologische huidverzorging met reststromen uit de voedselindustrie.

Voor kleding, dagelijkse gebruiksvoorwerpen en woningbouw vind je het wellicht al vrij logisch dat er gebruik wordt gemaakt van gerecyclede materialen. Maar als je er even bij stilstaat geldt dat voor cosmetica natuurlijk ook! Het upcyclen van grondstoffen beperkt de CO2 uitstoot en verspilling. Hoe het precies werkt lees je in het nieuwe artikel dat ik schreef over Food for Skin. (ad)

Linkje in mijn bio!

#degroenemama #natuurcosmetica #natuurlijkehuidverzorging #foodforskin #vegan
Twee nieuwe vegan recepten 🌾 Gemaakt met de Kinder Twee nieuwe vegan recepten 🌾 Gemaakt met de Kinder Calciumpoeder van @vitaminfit_nl - met hoogwaardig, goed opneembaar bio-actief calciumcitraat ter ondersteuning van de botten, tanden, spieren en het zenuwstelsel van kinderen 🌿 

Vegan, vrij van toegevoegde suikers en eenvoudig te mengen met water, sap, plantaardige melk, smoothies en yoghurt 🍏

(Ad) Met de code Kari10 krijg je 10% korting op het hele assortiment vegan voedingssupplementen van VitaminFit 🥝
Linkje in mijn bio

Fijne nieuwe week 🌳

#degroenemama #vitaminfit #veganistisch #veganvoedingssupplementen #plantaardig
Valentijn 🤍 Romantische bloemen & brief, de LP van Valentijn 🤍 Romantische bloemen & brief, de LP van Florence, vegan food & Erotic Poetry Night van @eroticlyyourspresents in @tolhuistuin - the way to my heart 🫶🏻

#degroenemama
Een kleine greep uit onze afgelopen week 🫶🏻 Een va Een kleine greep uit onze afgelopen week 🫶🏻
Een van de dingen die ik fijn vind aan de winter is dat de meiden zo onwijs veel knutselen. Isaya is veel aan het figuurzagen en sieraden maken (en kralen sorteren O MY GOODNESS waar haalt ze het geduld vandaan?) en Alela heeft allerlei knip-plak-lijm-schaar-papier-karton-vilt Projecten. Heerlijk.

Er werd ook weer veel geklauterd, zowel binnen als buiten. Lekkere bio, vegan hapjes verorberd. Een prachtig Bach concert. Een nieuw boek. 

En er ging een nieuw artikel online. Over moederschap. Over inspiratie, individuatie, bezinning - want ooo wat is het toch een bijzondere reis. Linkje in mijn bio.

Fijn weekend 🤍 en fijne Valentijnsdag en carnaval als je het viert 🌈

#degroenemama #groenouderschap
Dankjewel @bioaanhuis voor dit heerlijke pakket vo Dankjewel @bioaanhuis voor dit heerlijke pakket vol verse biologische groente en fruit - het is goed gebruikt de afgelopen week. Wat een luxe al dat vers, bio & vegan aan huis bezorgd 😍

Alle recepten vind je via de link in mijn bio en daar vind je ook een linkje naar Bio aan Huis zodat je kunt kijken of het bij jullie past 

🥦🌿🍐🥒🫛🥝🍏🫑🍃🥬

#degroenemama #groenouderschap #bioaanhuis #biologisch #veganistisch
De groene mama variant van het Hollandse kaakje me De groene mama variant van het Hollandse kaakje met thee na school 😉 homemade hazelnoot rijstmelk met vegan chocolade balletjes. Beide recepten vind je gelinkt in mijn bio 🫶🏻 

Fijne woensdag 😘

#degroenemama #groenouderschap #plantaardig #vegan
Nieuw artikel 🫶🏻 Over hoe het moederschap bij uits Nieuw artikel 🫶🏻 Over hoe het moederschap bij uitstek de manier is om jezelf beter te leren kennen en verder te ontwikkelen. Het ontbreekt vaak echter aan tijd en rust om hier bij stil te staan en erop te reflecteren. 

Ik sprak drie moeders van de Moedercirkel van @naturecollective.nl over het individuatieproces tijdens het jonge moederschap, retraite dagen, bezinning en zingeving 🤍 

Voor iedereen die vernieuwde inspiratie zoekt in het moederschap. Ik vond het een bijzondere ervaring om dit artikel te schrijven en hoop dat het jou zal helpen 🙏🏼
Linkje in mijn bio

#degroenemama #groenouderschap #moedercirkel
Ik heb weer wat nieuwe grepen toegevoegd aan de kl Ik heb weer wat nieuwe grepen toegevoegd aan de klimmuur van de meiden 💪🏼 tijdens het boren kreeg ik ineens de slappe lach. Op dit soort momenten - zoals dat ik besluit om 25 bouldergrepen op te hangen - snap ik ineens zo goed waarom ik ben gescheiden 😂 O my goodness. Maar de meiden zijn zo blij met ons Pipi Langkous huis. De eettafel is permanent verloren onder een laag knutsellijm, verf en klei restjes, er staat altijd iets lekkers in de oven en de boekenkasten puilen uit, terwijl onze ledematen verstrengeld op de tot eiland omgetoverde bank liggen. Ik hoop dat dit de dingen zijn die ze zich later zullen herinneren 🤍 

Fijne nieuwe week 😘

#degroenemama #groenouderschap #bouldering #boulderen
Unsheltered - is alles wat ik wil van een goed boe Unsheltered - is alles wat ik wil van een goed boek: geschiedenis, gemengd met de hedendaagse problematiek van de klimaatcrisis, milieuvervuiling en sociale & systemische ongelijkheid. Wetenschap, aangevuld met de gecompliceerde (be)roeringen van de ziel, families en geliefden. 

Maar ook: de kwetsbaarheid en de illusie van de maakbaarheid van het bestaan. De waanzin van het kapitalisme. De kracht van de sociale staat, gemeenschapszin en een leven in harmonie met de natuur.

Kortom, een goede dosis nerden, natuur en naastenliefde. Ik hou van Barbara Kingsolver - vorig jaar las ik The Lacuna van haar, ook echt een aanrader. Ik vond beide boeken als ware parels voor 1,20 in de kringloop 🤍

Next Read: Island of Missing Trees van Elif Shafak 

#degroenemama #barbarakingsolver #unsheltered
@huismarseille 🫶🏻 deze wordt toegevoegd aan mijn v @huismarseille 🫶🏻 deze wordt toegevoegd aan mijn vaste rijtje musea die ik in de gaten houd. De Kusukazu Uraguchi tentoonstelling was heel bijzonder (de rest sprak mij minder aan) maar het gebouw op zichzelf was al een bezoek waard. Op de Keizersgracht (handig op weg naar Museumplein, dus goed te combineren met andere musea) en het oudste fotomuseum van Amsterdam. 

Gratis met @museumkaart - reserveren kan, maar binnenlopen ook. Grappig; ik kom iedere week in een ander museum, al jarenlang en het publiek bij fotografie is altijd gemiddeld 40 jaar jonger dan bij andere beeldende kunst.

#huismarseille #museumkaart #degroenemama
It was yoga teen sokken 🤍 a love song. Fijn weeke It was yoga teen sokken 🤍 a love song.

Fijn weekend 😘

Yogamat, tas, deken & sokken: @superyoga.nl 

#degroenemama #yoga
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!