Skip to content mamadingen Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Tag: mamadingen

vitaminfit

Een week in het leven van De groene mama

Posted on April 17, 2023April 17, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Voor deze blog neem ik jullie een weekje mee in mijn leven. Mijn werkweek, mijn dagen met de meisjes en mijn vrije tijd….

Read More
moederschap en yoga

7 dingen die ik als moeder helemaal voor mezelf doe

Posted on March 13, 2022November 10, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Ik deed het precies nooit, de eerste zes jaar van het moederschap. Dingen helemaal voor mezelf of in mijn eentje doen. Of nou…

Read More
speeltuin

Op een bankje in de speeltuin

Posted on June 2, 2021June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Ze zit met haar rug naar mij toe op een bankje in de speeltuin. Haar zwarte krullen waaien zachtjes in de wind. Ze…

Read More
yoga winter routine

Mijn winter yoga routine

Posted on December 13, 2020December 13, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben de tel een beetje kwijt, hoe lang ik nu yoga doe. Ik vermoed zo’n 15 jaar inmiddels. Zonder al te zweverig…

Read More

Wat is Invitation to Play en hoe bouw je het voor je kinderen?

Posted on February 6, 2020February 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Invitation to Play. Of op Instagram #invitationtoplay. Wat is het precies? Waarom is het zo waardevol voor de spelontwikkeling van je kinderen? Waarom…

Read More

Zijn wasbare luiers echt goedkoper? De rekensom

Posted on February 2, 2020February 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Er zitten zoveel voordelen aan wasbare luiers. Steeds meer mensen realiseren zich dit. En omdat ze zien dat de wasbare luiers van nu…

Read More
inademen en uitademen gedurende de dag

Het geheim voor een harmonieuze dag met je kinderen

Posted on November 12, 2019November 11, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Heb je wel eens van die dagen met je kinderen dat je alleen maar achter de feiten aanloopt, er voortdurend ruzietjes en huilpartijen…

Read More
wasbare luiers

40 FAQ’s: Al je vragen over wasbare luiers beantwoord

Posted on November 7, 2019November 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bijna dagelijks krijg ik via Instagram vragen over wasbare luiers. Alela draagt nu ruim 15 maanden wasbare luiers en ik ben fan. Dus…

Read More
het leven van een thuisblijfmama

Gastblog: Tijd voor jezelf als thuisblijfmama

Posted on October 24, 2019October 22, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Nouska – zwangere thuisblijfmama met een peuter‘’Nee, mama kan even niet mee spelen.’’ Dit voelde echt als een no-go toen mijn…

Read More
borstvoedingstips

30 maanden borstvoeding: tips en ga ik door?

Posted on October 20, 2019December 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Deze maand geef ik 30 maanden borstvoeding. Huh? Is Alela al weer zo oud? Nee… Ze is vandaag 15 maanden. Maar ik heb…

Read More
Stokke Beat

De Stokke Beat: de ideale kinderwagen? | Update na 1,5 jaar

Posted on October 16, 2019February 22, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie weten hebben we de auto 2 jaar geleden weggedaan en ben ik geen held op de fiets met twee kinderen. Ik…

Read More
voordelen en nadelen van wasbare luiers

Voordelen en nadelen van wasbare luiers

Posted on October 13, 2019November 16, 2019 by columnsbykari@gmail.com

We gebruiken nu bijna 15 maanden wasbare luiers voor Alela. We gebruiken exclusief wasbaar, tenzij we een nachtje weggaan, dan gebruiken we wegwerpluiers….

Read More
Stokke MyCarrier Review

Stokke MyCarrier Review: alles-in-een draagzak van 0-3 jaar

Posted on July 3, 2019July 3, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik mocht de Stokke MyCarrier testen voor Alela. Deze alles-in-een draagzak kun je gebruiken vanaf dat je baby 4 weken oud is totdat…

Read More
nutcase kinderhelm

Veilig op de fiets met je kinderen

Posted on July 2, 2019February 28, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het is zo gemakkelijk om mee te gaan met de meute en je kindje geen helm op te zetten. Ik deed het bij…

Read More
nieuwe luiertas

Zomer lookbook: nieuwe draagzak & de ideale luiertas

Posted on June 25, 2019June 27, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Met twee kleine kinderen sleep ik regelmatig de wereld aan spullen mee. Mijn tas puilt vaak uit en dan is er nog niet…

Read More
een dag in het leven van columnsbykari

Een dag in het leven van Kari, Isaya & Alela

Posted on March 22, 2019March 22, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren konden jullie lezen hoe een dag in het leven van Michelle a.k.a Mom of the Rebels eruit ziet. Ben je ook benieuwd…

Read More
onbekende genetische afwijking

Een dag in het leven van Mom of the Rebels

Posted on March 21, 2019March 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag kijken we een dag in het leven van Michelle. Op Instagram kennen ruim 20.000 mensen haar als Mom of the Rebels. Maar…

Read More
berg verwijderen

Zo verwijder je berg van het hoofdje van je baby

Posted on February 20, 2019February 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Berg. Op bijna ieder schattig babyhoofdje zitten deze gelige schilfertjes. Meestal in het haar en op het voorhoofd rond de haarlijn. Berg is…

Read More
gratis wasbare luier

Gratis wasbare luier bestellen bij Bambinomio!

Posted on February 7, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bambino Mio heeft een super toffe promo lopen. Je kunt vanaf vandaag, 7 februari tot en met zondag, 10 februari 2019 een gratis…

Read More
droombaan

Gastblog: “Ik gooide alles om en ging mijn hart volgen”

Posted on February 7, 2019February 6, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Mirjam Beek Werken, niet werken, part time werken. Overal is een mening over of heb je zelf een gedachte bij. En…

Read More
wollen overbroekjes wasbare luiers

Wollen overbroekjes voor wasbare luiers: een gedoe of ideaal?

Posted on February 3, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het voelde echt als “next level sh*t”, wollen overbroekjes voor over de wasbare luiers. Ik dacht: als ik het hele wasbare luier gebeuren…

Read More
nationale voorleesdagen

Een ode aan voorlezen | De Nationale Voorleesdagen

Posted on January 22, 2019January 27, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb zoveel goede herinneringen aan voorlezen. Mijn moeder heeft kilometers boeken voorgelezen aan ons toen we klein waren. En ook toen we…

Read More
Schisis

Gastblog: “Mijn ongeboren baby heeft schisis en cmv”

Posted on January 21, 2019January 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Wat als de roze wolk wordt verdreven door donkere onweerswolken? Wat als een zwangerschap absoluut niet volgens plan verloopt? Wat als de gezondheid…

Read More
houten loopfiets

Een houten loopfiets van Kinderfeets

Posted on January 20, 2019January 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dat we dat niet eerder hebben gedaan! Een loopfiets. Hoe leuk is dat. Isaya kreeg een paar weken geleden een houten loopfiets van…

Read More
fotoboeken maken

Fotoboeken maken voor de meiden | 5 tips

Posted on December 27, 2018December 27, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ruim 70.000 foto’s staan er op mijn iPhone. Uiteraard zijn dat bijna allemaal kiekjes van mijn kids. Ik vind zo leuk om Isaya…

Read More
postnatale depressie

Gastblog: “Er heerst een taboe op postnatale depressies”

Posted on November 25, 2018November 25, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het heeft bij ons anderhalf jaar geduurd, maar toen we na de zoveelste test eindelijk een dikke + op de zwangerschapstest zagen staan…

Read More
Aquaint Reinigend water

Schone handjes onderweg & na het verschonen | Aquaint

Posted on November 17, 2018January 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

O ik heb zo iets handigs ontdekt. Zo’n product waar je, als je het eenmaal hebt, niet meer zonder wilt. Het is het…

Read More
Bugaboo meerijdplankje

Het meerijdplankje van de Bugaboo: Top of Flop?

Posted on November 2, 2018November 2, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb echt wel even getwijfeld: moeten we het nou aanschaffen of niet. Het Bugaboo meerijdplankje kost namelijk €105,- en omdat we een…

Read More
geduld als moeder

Gastblog: “Ik word wild van ongeduld als…”

Posted on October 31, 2018October 31, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In mijn natuurlijke habitat heb ik het meeste geduld met mijn drie kindjes van 6, 4 en 1 jaar. Dit betekent letterlijk: als…

Read More
tweede kind

10 dingen die ik anders doe bij mijn tweede kind

Posted on October 23, 2018October 23, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Alela is nu 3 maanden oud en ik word iedere dag meer & meer verliefd op haar. Ze is een vrolijk snoepje, doet…

Read More

Posts pagination

1 2 3 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Weer een 7b in the pocket 🥳 ging lichtelijk stuk v Weer een 7b in the pocket 🥳 ging lichtelijk stuk van angst maar daarna was het heerlijk 💪🏼

Fijn weekend 🫶🏻

Klimhal: @boulderhalkunststof
(Boek 22 van 2026) The Music Shop was een vermakel (Boek 22 van 2026) The Music Shop was een vermakelijk boek, maar viel me uiteindelijk toch wat tegen. Ik heb eerder Miss Benson’s Beetle en The Homemade God van Rachel Joyce gelezen - en die vond ik sterk, pakkend en gelaagd. Bij The Music Shop miste ik die gelaagdheid, ook zeker in de ontwikkeling van de personages. Het verhaal leest prettig en heeft charme, maar voor mijn gevoel blijft het allemaal wat oppervlakkig en soms zelfs erg zoet.

En een boek schrijven over muziek is natuurlijk ook een opgave op zichzelf. Ik werd niet echt gepakt, verrast of geïnspireerd door de gekozen muziekstukken (op een of twee ontdekkingen na).

Wellicht spreekt het boek een jonger publiek meer aan. De hartverwarmende personages en ontroerende gebeurtenissen raken misschien nog jonge harten, maar zijn voor zo’n oude druif als ik minder oprecht, realistisch en betekenisvol. Waar bij Miss Benson’s Beetle mijn groene hart sneller ging kloppen en The Homemade God me aan het denken zette over hechting & gezinnen, had The Music Shop me vooral een paar aangename leesuren te bieden.

Een leuke feelgoodroman dus (en wellicht zelfs leuke Yound Adult tip)  maar nu heb ik weer zin in wat meer gelaagdheid.

Dus voor mijn next read duik ik maar weer eens een David Mitchell in: Utopia Avenue dit keer.

Beide boeken zijn uiteraard weer kringloopvondsten, maar ook verkrijgbaar bij je lokale boekhandel of online via Libris.

#degroenemama #boekreview #themusicshop
(Ad) @vitaminfit_nl heeft drie nieuwe siropen 🌿 de (Ad) @vitaminfit_nl heeft drie nieuwe siropen 🌿 de Immunity siroop vind ik ideaal nu werk & school weer zijn begonnen en het weer is omgeslagen. 

Vloeibare formule met vitamine C, biologisch gebonden zink en bioactieve B6, ter ondersteuning van de normale werking van het immuunsysteem, aangevuld met echinacea-wortelextract. Eén theelepel per dag in water, frisse citroensmaak. Zonder geraffineerde suikers en uiteraard 100% plantaardig en natuurlijk. 

Nu met 15% introductiekorting (link in bio & stories)

#degroenemama #vitaminfit #groenouderschap #plantaardig
Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het groene mamaleven van een klimaatactivist domesticus…

Link in bio 🫶🏻

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus
Weekend dingen ❤️ Fiep tentoonstelling in het @ri Weekend dingen ❤️

Fiep tentoonstelling in het @rijksmuseum 

Siepie & takkie liefde 

Fiep liefde 

Zoveel fijne herinneringen aan voorlezen en voorgelezen worden 

Laatste kans: nog t/m 13 september in @rijksmuseum 

Fiep Westendorp was zo’n getalenteerd kunstenaar - bijzonder om de ontwikkelingen in haar werk te zien 🤍

Fiep lab 

Ook nog eventjes door de andere tijdelijke tentoonstelling - foto’s van Ed van der Elsken

Ed van der Elsken is ook nog t/m 13 september te zien 

Hou van de tuinen van het Rijks 

En ons eigen tuintje 😍

🌿

Vegan tomaten pesto (recept op de blog) 

Vegan chocolade taartje voor opa (recept op de blog)

Gefiguurzaagde leeuw voor opa 🤍
Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Koek in @sieboldhuis 🤍 Ik wandel eigenlijk bij iedere tentoonstelling in Sieboldhuis altijd wel even binnen - het is altijd prachtig. Maar door de zomervakantie was de Tokyo Tokyo tentoonstelling er even bij in geschoten. Gelukkig had ik nog heel even de kans - en jij ook tm zondag 6 september - want het was prachtig. Ik vond zowel de foto’s als de kijkjes in de beleving van @richardkoek , door de bijschriften, zeer de moeite waard. Aanrader als je dit weekend nog een fijn uitje zoekt in het mooie Leiden.

Gratis met @museumkaart 

#degroenemama #sieboldhuis #richardkoek #tokyo
Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op de camping andere yogi’s die bezig waren met de handstand. Dat leidde tot super enthousiaste gesprekken met leuke personen. Mijn wetenschappelijke bevinding luidt dus: van op je hoofd staan word je een leuker mens 🤓🤸🏼‍♀️

Nee hoor, ook alle andere mensen die ik ontmoette waren lief. Zoals de twee Italiaanse oma’s die applaudisseerden vanuit hun vouwstoeltjes toen ik de kajak in mijn eentje schoonmaakte, opvouwde, inpakte en op mijn rug hees. Dat soort gezien worden, aanmoediging en waardering geeft toch vleugels 🦋

#degroenemama #yoga #handstand #headstand #pincha
Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth G Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth Gilbert. Heel eerlijk, ik vind alles wat EG heeft geschreven tot nu toe geweldig, dus daar heb je wat referentiekader voor deze review. 

City of Girls is een heerlijk boek. Ik las het aan een Italiaans meer na lange hikes in de omringende bergen: perfect vakantie leesvoer, maar ook als je een mentale vakantie nodig hebt. Het gaat over een vrouw in jaren 40 New York City. Een vleugje SATC meets serieuzere zaken: een boek over vriendschappen met vrouwen (en een enkele) man, over (gekozen) familie, liefde (in allerlei vormen), seks, verraad, verlies, (niet) trouwen, conventies doorbreken, carrière, oorlog.. Kortom, De leven. Dikke aanrader. 

Ik vond City of Girls in de kringloop maar het boek is ook verkrijgbaar via je lokale boekhandel of Libris. 

Next Read: The music Shop van Rachel Joyce 

#degroenemama #elisabethgilbert #cityofgirls
De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor het nieuwe schooljaar: gepofte spelt klaarmaken op twee manieren - voor een zoet ontbijt en een hartig tussendoortje. En een van de recepten is zowaar niet vegan 😳 in de blog kun je lezen waarom.

Link in bio 🌿

#degroenemama #groenouderschap #gepoftespelt
Augustus was korte blogmaand want er moesten wat a Augustus was korte blogmaand want er moesten wat andere dingen gebeuren: kamperen, naar mijn kinderen kijken, ze knuffelen, met ze kletsen, zwemmen, lezen, voorlezen, nadenken, mijn hoofd leeg maken, yoga doen, boulderen, door bossen banjeren, bergen beklimmen, kajakken, met mijn meneer bij-leven & -lieven, mijmeren, kunst opsnuiven en nog wat meer van dat soort zomerzaken.

Maar vanaf morgen is alles weer normale gang van groene zaken op de blog. Via de link in mijn bio kun je de blogposts van augustus terug lezen en vanaf 1 september de nieuwe groene columns & plantaardige recepten lezen 🌳

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #columnsbykari
Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag de Ik zou hier zoveel over kunnen zeggen. Ik draag deze video maar op aan alle andere gescheiden ouders die hun leven vorm geven, met vallen en opstaan, na een scheiding 👣 Ik ga zo mijn kabouters na twee weken eindelijk weer in mijn armen sluiten 😘

#degroenemama
De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leve De laatste plaatjes 🇮🇹 Voor het eerst in mijn leven in Italië en dan ook nog eens op een van de allermooiste plekken. Lago D’Orta - het Ortameer. Met het prachtige Orta San Giulio  en het bijzonder Isola San Giulio dat we van ieder punt van de omringende bergen hebben bewonderd. 

Het zit er weer op. 10 dagen kamperen & yoga aan het meer, 180 km gehiked en gewandeld, 3500 hoogtemeters gemaakt en 16 km gekayakt. Mijn groene hart is goed gevuld. Heel dankbaar voor deze bijzondere reis.

Ik wil niet alleen ontvangen en nemen van de natuur maar ook graag terug geven. Dus de CO2 uitstoot van de autoritten compenseer ik zoals bij iedere trip via @treesforall_nl 🌳 We hebben ongeveer 1755 km gereden - compenseren koste 8,27 euro en was in 2 minuutjes gedaan 🫶🏻 aanrader voor wie ook graag de vakantie wat groener wil maken 😍

#degroenemama #italie #lakeorta #treesforall
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!