Skip to content zwanger Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Tag: zwanger

trauma van de geboorte

Het trauma van de bevalling

Posted on January 12, 2020January 10, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Over een kleine twee weken is Alela precies 1,5 jaar oud. Anderhalf jaar geleden werd ze geboren. Hoogzomer was het. Net als bij…

Read More
perineum tearing

Pregnancy skin concerns and how to address them the natural way | Part 2

Posted on May 5, 2019May 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

This week we continue with part two of my guest post on Kari’s lovely blog space, as we zoom in on some more…

Read More
Van Baby tot Buik Boek Review

van buik tot baby | Ouders van Nu Boek Review

Posted on February 21, 2019February 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Er is een nieuw handboek voor zwangeren en ouders to be! Het “van buik tot baby” boek van Ouders van Nu belooft “het…

Read More
Schisis

Gastblog: “Mijn ongeboren baby heeft schisis en cmv”

Posted on January 21, 2019January 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Wat als de roze wolk wordt verdreven door donkere onweerswolken? Wat als een zwangerschap absoluut niet volgens plan verloopt? Wat als de gezondheid…

Read More
zwangere vrouwen

10 Dingen die alle zwangere vrouwen moeten weten

Posted on November 15, 2018November 15, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Twee keer heb ik het nu mogen doen: zwanger zijn en bevallen van een gezond meisje. Wat een eer en wat een geluk….

Read More
milieubewust zwanger

Milieubewust zwanger zijn en Babyspullen kopen

Posted on July 26, 2018November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Baby’s krijgen is niet het meest milieubewuste ding dat je kunt doen, laten we eerlijk wezen. Een baby zorgt in zijn eentje voor…

Read More
vluchtkoffer paklijst

Wat zit er in mijn ziekenhuiskoffer + handige printbare paklijst

Posted on July 3, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het is bijna zover. Nog even en ik mag ons nieuwe babymeisje in mijn armen sluiten. Wat kijk ik daar naar uit! Het…

Read More
bevalplan maken

Wat staat er in een bevalplan + gratis format downloaden!

Posted on June 26, 2018June 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Toen ik zwanger was van Isaya had ik mijn bevalplan in week 20 al klaar, geloof ik. Dat was deze zwangerschap wel even…

Read More
Algenolie capsules

Wat je als vegetariër, veganist en zwangere vrouw moet weten over Omega 3

Posted on June 11, 2018January 24, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik eet al ruim 7 jaar plantaardig en slik daar nauwelijks extra voedingssupplementen bij: ik krijg bijna al het nodige binnen door een…

Read More
Zwangerschapsshoot

Zwangerschapsverlof! En een Zwangerschapsshoot in Den Haag

Posted on June 5, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag is de eerste dag van mijn zwangerschapsverlof! Bij mijn vorige verlof was ik nog in loondienst, dus het zal dit keer iets…

Read More
aankomen tijdens de zwangerschap

Hoe ga jij om met aankomen tijdens de zwangerschap?

Posted on April 20, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam gigantisch. Het is ongelooflijk wat je lijf kan en doet als je zwanger bent. Het is meestal…

Read More
Opvoedingsadvies

Gastblog: “Ik weet zelf wel wat goed is voor mijn kind”

Posted on April 19, 2018April 19, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In de zomer van 2016 ben ik moeder geworden van een prachtige dochter Sophia. Voordat ik zwanger raakte van Sophia dacht ik heel…

Read More
Tips voor thuisinseminatie voor lesbische stellen

Lesbisch ouderschap: 10 Tips voor Thuisinseminatie

Posted on April 13, 2018April 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Allebei de keren was het in een keer raak. Ik werd gelijk zwanger toen we thuis insemineerden. Terwijl het in de kliniek maar…

Read More
bevallingsverhaal

Gastblog: Het bevallingsverhaal van Linda

Posted on April 5, 2018April 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik word wakker rond 2 uur ‘s nachts met krampen, ik weet niet zo goed wat ik moet denken. Ze lijken niet op…

Read More
geboortekaartjes Kaartje2go

Help ons een geboortekaartje kiezen! | Kaartje2go.nl

Posted on March 16, 2018March 16, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We kijken ontzettend uit naar deze zomer, als we ons nieuwe babymeisje in onze armen mogen sluiten! Het is heerlijk om na te…

Read More
Babyspullen en Kinderkleding

Oh So Special: De Allermooiste Babyspullen en Kinderkleding + Kortingscode

Posted on March 9, 2018March 9, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Soms kom je iets tegen waar je zo enthousiast van wordt dat je niet kunt wachten tot je het met anderen kunt delen….

Read More
20 weeks pregnant

20 Weeks Pregnant: Ultrasound, Nausea, Weight, Kicks, Baby Names & More

Posted on March 2, 2018March 2, 2018 by columnsbykari@gmail.com

20 weeks pregnant! It went by in the blink of an eye, the first part of my pregnancy, but I’m also very glad…

Read More
bekkeninstabiliteit

Gastblog: “Bekkeninstabiliteit en zwanger van de tweede”

Posted on March 1, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

‘Geniet van je zwangerschap want bij een eventuele volgende zal het veel sneller gaan en zul je veel minder tijd hebben om er…

Read More
negenmaandenbeurs 2018

De Allerleukste Merken op de Negenmaandenbeurs 2018 & Kortingscodes

Posted on February 21, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag woonden Aya en ik op uitnodiging van Kruidvat de opening van de Negenmaandenbeurs 2018 bij. Kruidvat organiseerde de opening met behulp van…

Read More
columnsbykari

7 Musthaves voor Zwangere Vrouwen

Posted on February 16, 2018July 8, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben nu in mijn tweede trimester van mijn tweede zwangerschap en er zijn een paar dingen waar ik echt bij zweer. Dit…

Read More
mama zijn is angstaanjagend mooi

Gastblog: “Mama zijn is angstaanjagend prachtig”

Posted on February 1, 2018January 23, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Laat me mezelf even voorstellen : mijn naam is Evelyne, 30 jaar en getrouwd met mijn jeugdliefde. Samen voeden we 3 geweldige kinderen op….

Read More
zwangere vrouwen

Gender Reveal! We found out the Sex of our Baby…

Posted on January 26, 2018January 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Pink or Blue, Boy or Girl, Sister or Brother, Daughter or Son? This the question that took up quite a big portion of…

Read More
kraamtijd

10 tips voor een fijne kraamtijd

Posted on September 10, 2017August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ben je in je laatste maanden van je zwangerschap? Dan ben je waarschijnlijk al veel aan het nadenken over je bevalling en je…

Read More

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

[boek 25 van 2026] Eindelijk een Rooney waar ik va [boek 25 van 2026] Eindelijk een Rooney waar ik van kan houden. Ik heb de afgelopen jaren drie andere boeken van Sally Rooney gelezen, maar zuchtend, want, tja, waarom eigenlijk? Ze was het meestal net niet voor mij. Maar toch probeerde ik er steeds weer eentje. En toen, toen was daar Conversations with Friends - haar debut roman notabene (should have started there I guess) - en ik vond hem heerlijk. 

Herkenbaar genoeg om me verbonden te voelen, vervreemdend genoeg om niet confronterend te zijn. Dit boek is een sweet spot waar ik even een paar dagen in kon vertoeven. Ik hou meestal niet van coming of age boeken, zeker niet de college-varianten. Maar deze raakt alle juiste snaren. Dikke aanrader.

Ik vond mijn exemplaar natuurlijk weer in de kringloopwinkel, maar Conversations with friends is ook verkrijgbaar via je lokale boekhandel of online via Libris. 

Next Read: Commonwealth van Ann Patchett

#degroenemama #boekreview #sallyrooney
Meer vakantie heerlijkheid 🍂 in het altijd prachti Meer vakantie heerlijkheid 🍂 in het altijd prachtige @hortusleiden 

#degroenemama #groenouderschap #hortusbotanicus
Nieuwe blog online 🍂 ik ging er even tussenuit dez Nieuwe blog online 🍂 ik ging er even tussenuit deze maand. Voor het eerst sinds ik moeder ben ging ik helemaal alleen: geen kids, geen meneer, alleen ik, de bomen, mossen, paddenstoelen, korstmossen, mijn boeken en yogamat, de sauna, lekker eten, mijn houten cabin: de Stilte omarmen van @ecobynature.cabin 

Je leest er alles over via de link in mijn bio 🙏🏼

#degroenemama #ecobynature #ecolodge #groenleven
Vakantie modus aan 🍂 #degroenemama #groenoudersch Vakantie modus aan 🍂

#degroenemama #groenouderschap #herfst
[boek 24 van 2026] Al na een paar bladzijden wist [boek 24 van 2026] Al na een paar bladzijden wist ik: dit wordt een van mijn favorieten van 2026. The Correspondent van Virginia Evans had ik al een paar keer voorbij zien komen in de boekhandels waar ik snuffelde en in GoodReads, maar het sprak me niet aan. Tot een van jullie iets erover zei waardoor ik dacht, okay, maybe I should give it a try. And I did NOT regret this. Het is echt een ZALIG boek.

Je leert de hoofdpersoon, Sybil, begin 70 als je haar treft, kennen aan de hand van de brieven, emails en postcards die ze stuurt en ontvangt. Het is briljant, want er zit een intimiteit in de manier waarop je jezelf laat zien, aan de hand van hoe je correspondeert die niet te evenaren is door een mooi gepolijste narratief over je leven, hoe eerlijk je ook probeert te zijn. De brieven en emails laten een gefilterde én ongefilterde versie zien, een inkijkje in Sybils verleden, heden, persoonlijkheid, geliefden, kinderen, verdriet, verlies, rouw, successen, carrière, angsten: haar leven.

Ik heb gelachen, gehuild, gesmuld, het in één ruk uitgelezen. Absolute aanrader. The Correspondent van Virginia Evans is verkrijgbaar via je lokale boekhandel of Libris.

Next Read: Conversations with Friends van Sally Rooney 

#degroenemama #thecorrespondent #boekreview
Ik ben zo blij met deze nieuwe siropen van @vitami Ik ben zo blij met deze nieuwe siropen van @vitaminfit_nl 🙏🏼 De immunity siroop bevat o.a. vitamine C en zink ter ondersteuning van de normale werking van het immuunsysteem. Eén theelepel roeren in water en je hebt een lekker frisse citroenlimonade zonder geraffineerde suikers. Nu met 15% introductie korting via de link in bio (ad) 🌿

Ik gebruik zelf sinds begin augustus de siropen voor volwassenen en vind ze zo fijn. Door de smaak, samenstelling en gemak, maar ook omdat ik nu iedere ochtend een bewust incheck-momentje heb bij mezelf en de kids: hoe voelen we ons, wat hebben we nodig qua extra ondersteuning en op basis daarvan maak ik een keuze voor één van de drie siropen.

Uiteraard 100% natuurlijk en plantaardig 🌿

#degroenemama #groenouderschap #vitaminfit #vegan #herfst
Nog maar tm 25 oktober, dus je moet snel zijn als Nog maar tm 25 oktober, dus je moet snel zijn als je deze prachtige tentoonstelling wilt zien in @museummore in Gorssel 😍 Zowel Pyke Koch als Charley Toorop behoren al decennialang tot mijn favoriete kunstenaars. En wat blijkt? Ze hebben elkaar vrij intiem gekend. 

Ik vroeg me af hoe dat werkte, Pyke met zijn duistere, facistische verleden en Charley als linkse socialist. Blijkbaar stijgt bepaalde aantrekkingskracht uit boven idealen.

Dat blijkt ook maar uit het feit dat ik zoveel van de kunst van Koch houd, terwijl de man erachter me een uiterst moeizaam, getroebleerd en ronduit abject individu lijkt. Beiden kunstenaars zijn al weer ruime tijd dood, maar hun kunst leeft voort en zet me altijd weer aan het denken en voelen.

Prachtige tentoonstelling, gratis met @museumkaart ❤️ En dank aan de bevlogen en deskundige museum medewerker die ons veel heeft verteld over beide kunstenaars afgelopen zondag 🙏🏼 

PS: de rest van het museum is ook een feest om doorheen te struinen (swipe voor een voorproefje vanaf foto 9)

#degroenemama #moremuseum #museumtip #charleytoorop #pykekoch
Nieuwe column: “Project Okselhaar en andere Beklem Nieuwe column: “Project Okselhaar en andere Beklemmende Schoonheidsidealen” (link in bio)

Begin augustus besloot ik, na 25 jaar trouw scheren en tot grote hilariteit van mijn dochters, mijn okselhaar te laten staan. Als experiment. Dit is wat er gebeurde…

📷 @fay_skl 🤍

#degroenemama
[Boek 23 van 2026] Het was weer even geleden dat i [Boek 23 van 2026] Het was weer even geleden dat ik een David Mitchell hard opgepakt [Cloud Atlas en Number9dream vond ik beiden fascinerend]. En Utopia Avenue stelde niet teleur. Een soort van Daisy Jones and the Six meets Espedair Street meets I Never Promised you a Rose Garden. Maar dan op een eigen gouden plateau [of plaat is passender voor dit boek] getild door Mitchell, door zijn diep uitgewerkte personages, levendige gebeurtenissen en shared universe.

In het kort: een band, in de jaren 60, bestaande uit folk zangeres Elf die behalve jaar prachtige stem ook haar ware hart moet leren volgen, de virtuoos gitarist Jacob die een gevecht voert tegen schizofrenie, bassist en serial-domme-fouten maker Dean en de drummer (ik kan weinig boeiends over hem bedenken). Hun manager helpt ze naar faam en fortuin. Hoe lang kan dit goed gaan?

De band is fictief, maar veel gebeurtenissen en beroemdheden in het boek zijn gegrepen uit het echte leven. Dikke aanrader. Verkrijgbaar via je lokale boekhandel of Libris.

Next Read: The Correspondent van Virginia Evans 

#degroenemama #davidmitchell #utopiaavenue
Ik kwam pas een paar jaar geleden voor het eerst i Ik kwam pas een paar jaar geleden voor het eerst in contact met Kusama’s werk, door een kleine tentoonstelling in het Stedelijk Schiedam. Hoewel ik was geïntrigeerd door deze vrouw, die ontelbare stippen, macaronistukjes en falussen in haar werk herhaalde, voelde ik pas na de huidige tentoonstelling in @stedelijkmuseum echte verbinding met haar werk en leven. 

Kunst & heling komt in vele vormen. Je hebt de ongegeneerde “traumadumping”, waar ik naarmate ik ouder word steeds minder geduld voor kan opbrengen. Er is de authentieke en helende Inwerking van bestaande kunst op de ziel van de mens (belangrijk aspect van de kunstzinnige therapie), de inwerking van kunstzinnige activiteiten en materialen op de heling en ontwikkeling (andere belangrijke aspect van kunstzinnige therapie), de werking van het Uitleven van het zielsleven, de emoties, gevoelens en (traumatische) ervaringen door middel van kunst, creativiteit en materialen (creatieve therapie). En hoewel zowel de kunstzinnige als creatieve therapie soms kunst als gevolg hebben (geen doel an sich), vindt enkel bij een kleine groep kunstenaars de ware omzetting plaats - de alchemie-, van beleving, observatie, emotie, gevoel en ervaring, in Kunst met de hoofdletter K. 

De reis die je als toeschouwer maakt, in de nieuwe tentoonstelling, door het leven en oeuvre van Kusama, kan je alleen maar tot de conclusie brengen dat die omzetting heeft plaatsgevonden, talloze malen in het leven van Yayoi Kusama. En nu is volbracht. En gelukkig, volledig in lijn met de alchemie, heeft ze na haar overlijden afgelopen augustus, haar Kunst het eeuwige leven gegeven, zodat wij er nog lang van kunnen genieten.

Of nou ja, lang, nog tot 17 januari in Stedelijk Amsterdam. Kaartjes gaan super snel, dus boek snel online je tijdslot. Toegang tot het museum is gratis met @museumkaart , maar er geldt een toeslag voor Kusama van 10 euro. 

#degroenemama #kusama #yayoikusama #stedelijkmuseumamsterdam
(Ad) De 3 nieuwe siropen van @vitaminfit_nl zijn e (Ad) De 3 nieuwe siropen van @vitaminfit_nl zijn er nu ook in kindervariant 😍 zo fijn. De Kids Energy siroop bevat belangrijke B vitaminen, zoals B12, B6 en biotine, welke bijdragen aan de normale werking van het  energieleverend metabolisme. Volledig vegan, vrij van geraffineerde suikers en met een lekkere mango smaak.

Nu met 15% introductiekorting 🌿 linkje in mijn bio 

#degroenemama #groenouderschap #vitaminfit #vegan #plantaardig
Nazomerdagen 🌿 Kralenmeisje 😍 Open ended play ❤️ Nazomerdagen 🌿

Kralenmeisje 😍

Open ended play ❤️

Verdwijnen in de boeken I

Verdwijnen in de boeken II

Verdwijnen in de boeken III

Geluk op een veldje ☀️

Mooie stad in de ochtend ☀️

Klauteren I

Klauteren II

Paarse Vrijdag I🌈

Paarse Vrijdag II🌈

Nieuw recept (vegan kaas): link in bio 🌿

Nieuw recept (vegan kaas): link in bio 🌿

Rijkdom I

Rijkdom II

Rijkdom III

Halloween knutsels (zie reel 🎃)

Duik in zee 🤍

Nazomerdagen 🙏🏼
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!