Skip to content zwangerschap Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Tag: zwangerschap

groen ouderschap

We zijn deze fases al uit, maar wist je dat…

Posted on March 14, 2025March 14, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Mijn dochters worden deze zomer 10 en 7. Ongelooflijk. Ik vond het allemaal prachtig, de jaren van zwangerschappen, draagzakken, borstvoeding, wasbare luiers, cosleeping…

Read More
zwangerschap

5 voorbereidingen die je kunt treffen tijdens je zwangerschap

Posted on May 24, 2024May 27, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Het is al weer even geleden dat er een gastblog online is gekomen! Mirthe is zwanger van haar tweede kindje en wilde graag…

Read More
borstvoedingstips

30 maanden borstvoeding: tips en ga ik door?

Posted on October 20, 2019December 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Deze maand geef ik 30 maanden borstvoeding. Huh? Is Alela al weer zo oud? Nee… Ze is vandaag 15 maanden. Maar ik heb…

Read More
Renew Cream PURE Papayacare

Dat lijf van mij | Renew Cream review

Posted on June 5, 2019June 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dat lijf van mij. Ik vind er wat van. Al heel lang ook. Ooit waren we elkaars grootste vijanden. Nu gaan we als…

Read More
p'ure papayacare

P’URE Papayacare is nu ook in Nederland |100% natuurlijk

Posted on May 10, 2019May 10, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Er is een nieuw 100% natuurlijk cosmeticamerk naar de Benelux gebracht! P’URE Papayacare uit Australië is een natuurlijk alternatief voor huidverzorgingsproducten die agressieve…

Read More
natuurlijke oplossing voor buikkrampjes

Een natuurlijke oplossing voor buikkrampjes

Posted on March 20, 2019March 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Als blogger ontvang ik regelmatig producten & spullen en daar ben ik altijd heel dankbaar voor. Maar soms ontvang ik producten waarvan ik…

Read More
Van Baby tot Buik Boek Review

van buik tot baby | Ouders van Nu Boek Review

Posted on February 21, 2019February 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Er is een nieuw handboek voor zwangeren en ouders to be! Het “van buik tot baby” boek van Ouders van Nu belooft “het…

Read More
Schisis

Gastblog: “Mijn ongeboren baby heeft schisis en cmv”

Posted on January 21, 2019January 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Wat als de roze wolk wordt verdreven door donkere onweerswolken? Wat als een zwangerschap absoluut niet volgens plan verloopt? Wat als de gezondheid…

Read More
Mindful met je baby

Gastblog: Mindful met je baby

Posted on December 9, 2018December 9, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als je net een baby hebt gekregen staat je wereld echt even op z’n kop. En als het je eerste kindje is, dan…

Read More
postnatale depressie

Gastblog: “Er heerst een taboe op postnatale depressies”

Posted on November 25, 2018November 25, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het heeft bij ons anderhalf jaar geduurd, maar toen we na de zoveelste test eindelijk een dikke + op de zwangerschapstest zagen staan…

Read More
zwangere vrouwen

10 Dingen die alle zwangere vrouwen moeten weten

Posted on November 15, 2018November 15, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Twee keer heb ik het nu mogen doen: zwanger zijn en bevallen van een gezond meisje. Wat een eer en wat een geluk….

Read More
In de Wolken Festival Ouders van Nu

Met Alela naar het “In de Wolken Festival”

Posted on October 5, 2018October 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag waren Alela & ik op de eerste editie van het In de Wolken Festival van de Ouders van Nu! Het festival, dat…

Read More
milieubewust zwanger

Milieubewust zwanger zijn en Babyspullen kopen

Posted on July 26, 2018November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Baby’s krijgen is niet het meest milieubewuste ding dat je kunt doen, laten we eerlijk wezen. Een baby zorgt in zijn eentje voor…

Read More

She is here! Alela’s Birth Story and First Photos

Posted on July 24, 2018July 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We are so happy and grateful to be able to announce the birth of our second baby girl! Friday morning – July 20th…

Read More
vluchtkoffer paklijst

Wat zit er in mijn ziekenhuiskoffer + handige printbare paklijst

Posted on July 3, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Het is bijna zover. Nog even en ik mag ons nieuwe babymeisje in mijn armen sluiten. Wat kijk ik daar naar uit! Het…

Read More
bevalplan maken

Wat staat er in een bevalplan + gratis format downloaden!

Posted on June 26, 2018June 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Toen ik zwanger was van Isaya had ik mijn bevalplan in week 20 al klaar, geloof ik. Dat was deze zwangerschap wel even…

Read More
wasbare luiers

We gaan het doen met Kaatje Katoen! | Wasbare Luiers

Posted on June 19, 2018March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

We zijn eruit, we gaan het gewoon doen! Na enig online onderzoek, een aantal gesprekken met mijn vrouw en een consult, besloten we:…

Read More
Algenolie capsules

Wat je als vegetariër, veganist en zwangere vrouw moet weten over Omega 3

Posted on June 11, 2018January 24, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik eet al ruim 7 jaar plantaardig en slik daar nauwelijks extra voedingssupplementen bij: ik krijg bijna al het nodige binnen door een…

Read More
Zwangerschapsshoot

Zwangerschapsverlof! En een Zwangerschapsshoot in Den Haag

Posted on June 5, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag is de eerste dag van mijn zwangerschapsverlof! Bij mijn vorige verlof was ik nog in loondienst, dus het zal dit keer iets…

Read More
Pregnancy Photoshoot

Official First Day of Maternity Leave | Pregnancy Photoshoot in The Hague

Posted on June 5, 2018June 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Today is the first day of my maternity leave! Last time I wasn’t self employed yet, so it will be more difficult to…

Read More
aankomen tijdens de zwangerschap

Hoe ga jij om met aankomen tijdens de zwangerschap?

Posted on April 20, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam gigantisch. Het is ongelooflijk wat je lijf kan en doet als je zwanger bent. Het is meestal…

Read More
yogakleding

Yoga met Isaya: Zwangerschapseditie!

Posted on April 8, 2018November 10, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Het is alweer even geleden dat ik een yoga artikel heb geplaatst, maar Aya en ik volgen nog steeds braaf onze practice. Sommige…

Read More
bevallingsverhaal

Gastblog: Het bevallingsverhaal van Linda

Posted on April 5, 2018April 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik word wakker rond 2 uur ‘s nachts met krampen, ik weet niet zo goed wat ik moet denken. Ze lijken niet op…

Read More
geboortekaartjes Kaartje2go

Help ons een geboortekaartje kiezen! | Kaartje2go.nl

Posted on March 16, 2018March 16, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We kijken ontzettend uit naar deze zomer, als we ons nieuwe babymeisje in onze armen mogen sluiten! Het is heerlijk om na te…

Read More
bekkeninstabiliteit

Gastblog: “Bekkeninstabiliteit en zwanger van de tweede”

Posted on March 1, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

‘Geniet van je zwangerschap want bij een eventuele volgende zal het veel sneller gaan en zul je veel minder tijd hebben om er…

Read More
columnsbykari

7 Musthaves voor Zwangere Vrouwen

Posted on February 16, 2018July 8, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben nu in mijn tweede trimester van mijn tweede zwangerschap en er zijn een paar dingen waar ik echt bij zweer. Dit…

Read More
zwangere vrouwen

Gender Reveal! We found out the Sex of our Baby…

Posted on January 26, 2018January 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Pink or Blue, Boy or Girl, Sister or Brother, Daughter or Son? This the question that took up quite a big portion of…

Read More

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Het 5e boek van 2026 was van Elif Shafak, de Brits Het 5e boek van 2026 was van Elif Shafak, de Britsch Turkse auteur met al een stuk of 20 boeken op haar naam. The Island of Missing Trees kreeg ik van de meiden voor mijn verjaardag en o, wow, I am jumping on this Elif train. Een prachtig boek, dat - net als mijn vorige boek, Unsheltered - aansluit bij mijn groene wereldbeeld. Hoe alles met elkaar verbonden is, dat goed voor de natuur, bomen en dieren zorgen, betekent dat je automatisch ook goed zorgt voor de mensen die op deze aarde rondbanjeren. 

Ik kan soms zo moe worden van het geschreeuw, de verwijten, het dweilen met de kraan open, het plakken van pleisters. We moeten pleisters blijven plakken, dat staat buiten kijf. Maar zolang we massaal de aarde blijven uitputten, bomen blijven kappen, zeeën blijven leegroven, dieren blijven doden, nodeloos CO2 blijven uitstoten, soorten laten uitsterven, zal er menselijk leed zijn. 

Dit boek bundelt deze eindeloze en wonderrijke verbinding, tussen mens, dier, plant en gezonde aarde op prachtige wijze in beeld, woord en verhaal. Het leest als een zalige roman, terwijl je ondertussen veel leert over bomen, mythologie, de complexe en droevige geschiedenis van het gespleten Cyprus en het effect van oorlog op mensen en de rest van de natuur. 

Heb je dit boek al gelezen en vond je de stukken over bomen interessant? Lees dan ook The Overstory van Richard Powers. Een soort bijbel (literatuur) voor iedereen die van bomen houdt. 

Next Read: Come and Get it - Kiley Reid (ook bekend van Such a Fun Age)

#degroenemama #elifshafak #theislandofmissingtrees #boekentips
De groene nerd in mij ging helemaal aan toen ik mi De groene nerd in mij ging helemaal aan toen ik mij verdiepte in dit natuurcosmetica merk. @foodforskin.care maakt natuurlijke, vegan en biologische huidverzorging met reststromen uit de voedselindustrie.

Voor kleding, dagelijkse gebruiksvoorwerpen en woningbouw vind je het wellicht al vrij logisch dat er gebruik wordt gemaakt van gerecyclede materialen. Maar als je er even bij stilstaat geldt dat voor cosmetica natuurlijk ook! Het upcyclen van grondstoffen beperkt de CO2 uitstoot en verspilling. Hoe het precies werkt lees je in het nieuwe artikel dat ik schreef over Food for Skin. (ad)

Linkje in mijn bio!

#degroenemama #natuurcosmetica #natuurlijkehuidverzorging #foodforskin #vegan
Twee nieuwe vegan recepten 🌾 Gemaakt met de Kinder Twee nieuwe vegan recepten 🌾 Gemaakt met de Kinder Calciumpoeder van @vitaminfit_nl - met hoogwaardig, goed opneembaar bio-actief calciumcitraat ter ondersteuning van de botten, tanden, spieren en het zenuwstelsel van kinderen 🌿 

Vegan, vrij van toegevoegde suikers en eenvoudig te mengen met water, sap, plantaardige melk, smoothies en yoghurt 🍏

(Ad) Met de code Kari10 krijg je 10% korting op het hele assortiment vegan voedingssupplementen van VitaminFit 🥝
Linkje in mijn bio

Fijne nieuwe week 🌳

#degroenemama #vitaminfit #veganistisch #veganvoedingssupplementen #plantaardig
Valentijn 🤍 Romantische bloemen & brief, de LP van Valentijn 🤍 Romantische bloemen & brief, de LP van Florence, vegan food & Erotic Poetry Night van @eroticlyyourspresents in @tolhuistuin - the way to my heart 🫶🏻

#degroenemama
Een kleine greep uit onze afgelopen week 🫶🏻 Een va Een kleine greep uit onze afgelopen week 🫶🏻
Een van de dingen die ik fijn vind aan de winter is dat de meiden zo onwijs veel knutselen. Isaya is veel aan het figuurzagen en sieraden maken (en kralen sorteren O MY GOODNESS waar haalt ze het geduld vandaan?) en Alela heeft allerlei knip-plak-lijm-schaar-papier-karton-vilt Projecten. Heerlijk.

Er werd ook weer veel geklauterd, zowel binnen als buiten. Lekkere bio, vegan hapjes verorberd. Een prachtig Bach concert. Een nieuw boek. 

En er ging een nieuw artikel online. Over moederschap. Over inspiratie, individuatie, bezinning - want ooo wat is het toch een bijzondere reis. Linkje in mijn bio.

Fijn weekend 🤍 en fijne Valentijnsdag en carnaval als je het viert 🌈

#degroenemama #groenouderschap
Dankjewel @bioaanhuis voor dit heerlijke pakket vo Dankjewel @bioaanhuis voor dit heerlijke pakket vol verse biologische groente en fruit - het is goed gebruikt de afgelopen week. Wat een luxe al dat vers, bio & vegan aan huis bezorgd 😍

Alle recepten vind je via de link in mijn bio en daar vind je ook een linkje naar Bio aan Huis zodat je kunt kijken of het bij jullie past 

🥦🌿🍐🥒🫛🥝🍏🫑🍃🥬

#degroenemama #groenouderschap #bioaanhuis #biologisch #veganistisch
De groene mama variant van het Hollandse kaakje me De groene mama variant van het Hollandse kaakje met thee na school 😉 homemade hazelnoot rijstmelk met vegan chocolade balletjes. Beide recepten vind je gelinkt in mijn bio 🫶🏻 

Fijne woensdag 😘

#degroenemama #groenouderschap #plantaardig #vegan
Nieuw artikel 🫶🏻 Over hoe het moederschap bij uits Nieuw artikel 🫶🏻 Over hoe het moederschap bij uitstek de manier is om jezelf beter te leren kennen en verder te ontwikkelen. Het ontbreekt vaak echter aan tijd en rust om hier bij stil te staan en erop te reflecteren. 

Ik sprak drie moeders van de Moedercirkel van @naturecollective.nl over het individuatieproces tijdens het jonge moederschap, retraite dagen, bezinning en zingeving 🤍 

Voor iedereen die vernieuwde inspiratie zoekt in het moederschap. Ik vond het een bijzondere ervaring om dit artikel te schrijven en hoop dat het jou zal helpen 🙏🏼
Linkje in mijn bio

#degroenemama #groenouderschap #moedercirkel
Ik heb weer wat nieuwe grepen toegevoegd aan de kl Ik heb weer wat nieuwe grepen toegevoegd aan de klimmuur van de meiden 💪🏼 tijdens het boren kreeg ik ineens de slappe lach. Op dit soort momenten - zoals dat ik besluit om 25 bouldergrepen op te hangen - snap ik ineens zo goed waarom ik ben gescheiden 😂 O my goodness. Maar de meiden zijn zo blij met ons Pipi Langkous huis. De eettafel is permanent verloren onder een laag knutsellijm, verf en klei restjes, er staat altijd iets lekkers in de oven en de boekenkasten puilen uit, terwijl onze ledematen verstrengeld op de tot eiland omgetoverde bank liggen. Ik hoop dat dit de dingen zijn die ze zich later zullen herinneren 🤍 

Fijne nieuwe week 😘

#degroenemama #groenouderschap #bouldering #boulderen
Unsheltered - is alles wat ik wil van een goed boe Unsheltered - is alles wat ik wil van een goed boek: geschiedenis, gemengd met de hedendaagse problematiek van de klimaatcrisis, milieuvervuiling en sociale & systemische ongelijkheid. Wetenschap, aangevuld met de gecompliceerde (be)roeringen van de ziel, families en geliefden. 

Maar ook: de kwetsbaarheid en de illusie van de maakbaarheid van het bestaan. De waanzin van het kapitalisme. De kracht van de sociale staat, gemeenschapszin en een leven in harmonie met de natuur.

Kortom, een goede dosis nerden, natuur en naastenliefde. Ik hou van Barbara Kingsolver - vorig jaar las ik The Lacuna van haar, ook echt een aanrader. Ik vond beide boeken als ware parels voor 1,20 in de kringloop 🤍

Next Read: Island of Missing Trees van Elif Shafak 

#degroenemama #barbarakingsolver #unsheltered
@huismarseille 🫶🏻 deze wordt toegevoegd aan mijn v @huismarseille 🫶🏻 deze wordt toegevoegd aan mijn vaste rijtje musea die ik in de gaten houd. De Kusukazu Uraguchi tentoonstelling was heel bijzonder (de rest sprak mij minder aan) maar het gebouw op zichzelf was al een bezoek waard. Op de Keizersgracht (handig op weg naar Museumplein, dus goed te combineren met andere musea) en het oudste fotomuseum van Amsterdam. 

Gratis met @museumkaart - reserveren kan, maar binnenlopen ook. Grappig; ik kom iedere week in een ander museum, al jarenlang en het publiek bij fotografie is altijd gemiddeld 40 jaar jonger dan bij andere beeldende kunst.

#huismarseille #museumkaart #degroenemama
It was yoga teen sokken 🤍 a love song. Fijn weeke It was yoga teen sokken 🤍 a love song.

Fijn weekend 😘

Yogamat, tas, deken & sokken: @superyoga.nl 

#degroenemama #yoga
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!