Skip to content Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Author: columnsbykari@gmail.com

Prepare for Pregnancy

Guestblog: 5 Ways Prepare Your Body for a Pregnancy

Posted on February 22, 2018March 22, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Congratulations! You and your spouse are ready to enter one of life’s most rewarding experiences, having a child. This is a pretty important…

Read More
negenmaandenbeurs 2018

De Allerleukste Merken op de Negenmaandenbeurs 2018 & Kortingscodes

Posted on February 21, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag woonden Aya en ik op uitnodiging van Kruidvat de opening van de Negenmaandenbeurs 2018 bij. Kruidvat organiseerde de opening met behulp van…

Read More
Veganistische groentespread

De Veganistische Groentespreads van Mister Kitchen | V-Spread

Posted on February 20, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben ze op een gegeven moment zelf maar gaan maken: veganistische groentespreads. Want in de supermarkt vond ik ze alleen maar met…

Read More
mooiste balletkleding

De Mooiste Balletkleding voor de Mooiste Ballerina’s

Posted on February 18, 2018February 18, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Sinds september zit Aya op ballet. Iedere woensdag stampt, dans, draait, zingt en springt ze met nog tien andere roze mini- ballerina’s door…

Read More
columnsbykari

7 Musthaves voor Zwangere Vrouwen

Posted on February 16, 2018July 8, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben nu in mijn tweede trimester van mijn tweede zwangerschap en er zijn een paar dingen waar ik echt bij zweer. Dit…

Read More
discriminerende opmerkingen

Gastblog: “Was hij een foutje?” en andere discriminerende opmerkingen die mensen maken

Posted on February 15, 2018February 15, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Deze week een gastblog van Lotte. Mama van Ben (1,5) en zwanger van baby nummer twee. Lotte is al jaren samen met Ian,…

Read More
Co Sleeping

Veilig samen slapen met je baby, dreumes en peuter

Posted on February 13, 2018February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Co sleeping, oftewel samen slapen met je kindje. In heel veel landen en culturen doodnormaal, terwijl andere mensen er niet aan moeten denken….

Read More
de perfecte flatlay

Zo maak je de Perfecte Flatlay

Posted on February 12, 2018February 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als blogger is het belangrijk dat je de producten die je promoot en vertegenwoordigd op een mooie, aantrekkelijke manier in beeld brengt. De…

Read More
Natuurlijke zeep

Mijn Dierproefvrije Hand & Nagel Routine | Winter 2017/2018

Posted on February 11, 2018November 7, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Nagellak gaat net als lipstick super lang mee. Het gaat dus wel even duren voordat mijn hele nagellak collectie dierproefvrij is. Maar er…

Read More
veganistische maaltijdbox

Gastblog: Koken met een veganistische maaltijdbox

Posted on February 10, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De maaltijdbox is hot! Meer en meer Nederlanders ontdekken het gemak van zo’n eetbox. Bekende aanbieders zijn onder andere HelloFresh, Marley Spoon en…

Read More
Organize Play Areas

World Mama Nicole from Washington, DC

Posted on February 8, 2018January 21, 2018 by columnsbykari@gmail.com

This week’s World Mama is from Washington, DC. Her Instagram feed is always so inspiring, because she posts a lot about child play….

Read More
Five Product Makeup Routine

The Five Product Makeup Routine

Posted on February 6, 2018February 6, 2018 by columnsbykari@gmail.com

If you read beautyblogs or watch makeup tutorials you get the impression you need at least twenty makeup products worth over 300 dollars…

Read More
Cashmere verzorgen

Hoe Was en Verzorg je Cashmere?

Posted on February 4, 2018April 3, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Zodra het kouder wordt, leef ik in mijn truien, poncho’s, sjaals en jurken van cashmere. Repeat Cashmere wel te verstaan. Als je mijn…

Read More
Baby Bellies

Baby Bellies on Bikes: Documenting my Pregnancy for The Parent Voice

Posted on February 2, 2018February 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In December we got to announce our exciting news and last week we found out that we are having another girl. We are…

Read More
mama zijn is angstaanjagend mooi

Gastblog: “Mama zijn is angstaanjagend prachtig”

Posted on February 1, 2018January 23, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Laat me mezelf even voorstellen : mijn naam is Evelyne, 30 jaar en getrouwd met mijn jeugdliefde. Samen voeden we 3 geweldige kinderen op….

Read More
Purple Light Limited Edition Dr. Hauschka

De Purple Light Limited Edition Makeup van Dr. Hauschka

Posted on January 31, 2018February 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Morgen komt de Purple Light Limited Edition Makeup van Dr. Hauchka uit. De afgelopen maand kon ik de producten uit deze lijn al…

Read More
quiz spellen van Elma van Vliet voor familie en vrienden

Winactie! De leukste quiz spellen voor familie en vrienden van Elma van Vliet

Posted on January 30, 2018January 30, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag ben ik jarig en dat vier ik graag met een super toffe winactie! Ik geef de leukste quiz spellen voor familie en…

Read More
RAU cosmetics

Een maand lang RAU Cosmetics: Natuurlijke & Dierproefvrije Huidverzorging

Posted on January 28, 2018January 28, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik test altijd maar wat graag nieuwe huidverzorgingsproducten uit. De perfecte combinatie van producten kan zoveel betekenen voor je huid. Afgelopen maand heb…

Read More
beauty recommendations

Empties part 7: What (not) to buy next

Posted on January 27, 2018January 9, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I almost forgot to put up an empties post this month. But I do have quite a few used up products to share…

Read More
zwangere vrouwen

Gender Reveal! We found out the Sex of our Baby…

Posted on January 26, 2018January 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Pink or Blue, Boy or Girl, Sister or Brother, Daughter or Son? This the question that took up quite a big portion of…

Read More
neonatal intensive care unit triplets

World Mama Jessica from Charlotte, North Carolina

Posted on January 25, 2018January 25, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I was extremely honored when Kari asked me to share my family’s story for her World Mama series. Our story is definitely not…

Read More
sieraden winnen

Sieraden winnen! De mooiste armbandjes van Joie de Vivre

Posted on January 23, 2018January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Januari is mijn verjaardagsmaand. En dat vier ik graag met een paar toffe winacties! Deze week kun je prachtige sieraden winnen van Joie…

Read More
natuurlijke cosmetica

Gastblog: “3 redenen om over te gaan op natuurlijke cosmetica”

Posted on January 21, 2018February 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Een tijdje geleden kreeg ik van Kari de vraag of ik een gastblog wilde schrijven voor Columns by Kari. Een gastblog vanuit mijn…

Read More
veganistische havermout balletjes met amandelpasta

Veganistische Havermout balletjes met amandelpasta en cacao

Posted on January 20, 2018February 10, 2026 by columnsbykari@gmail.com

Ik zorg er altijd voor dat er lekkere en gezonde tussendoortjes in de koelkast staan, zodat we gedurende de dag kunnen verantwoord kunnen…

Read More
biologische babyvoeding

Gastblog: “Ik ben niet de perfecte moeder. Verre van!”

Posted on January 18, 2018January 19, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Een paar jaar geleden werd ik ziek: de ziekte van Lyme. Ik besloot de strijd met deze rotziekte aan te gaan, onder andere…

Read More
Veganistische schnitzels

Vegafit Winactie! Win de lekkerste veganistische schnitzels, nuggets en balletjes!

Posted on January 16, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Januari is mijn verjaardagsmaand en dat vier ik graag door een aantal super leuke winacties. Te beginnen met een hele lekkere! Een paar…

Read More
Makeup Eraser

The Makeup Eraser: werkt het echt?

Posted on January 14, 2018January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Een doekje dat al je makeup verwijdert, zonder enige hulp van reinigingsproducten. Dat is wat de Makeup Eraser belooft te zijn. Stel je…

Read More
Vegan Kale Salad

Vegan Kale Salad with Couscous,Tahini and Nuts

Posted on January 13, 2018February 2, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I love sharing my favorite vegan recipes on the blog and I have been cooking up a storm during my pregnancy. I want…

Read More
lesbisch ouderschap

Gastblog: “Het kind heeft twee moeders”

Posted on January 11, 2018March 31, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De eerste week van onze dochter H. op school hoorden we de mensen letterlijk denken; ‘het kind heeft twee moeders.’ In de tweede…

Read More
dromen waarmaken

Gastblog: “Je dromen waarmaken ligt binnen handbereik”

Posted on January 9, 2018January 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als iemand mij 5 jaar geleden had verteld dat ik nu zelfstandig onderneemster zou zijn met niet één, maar twee bedrijven dan had…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 32 33 34 35 36 … 41 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

De zomerse buitengids van de groene mama staat nu De zomerse buitengids van de groene mama staat nu online 🌱 link in bio

Om deze dag, waarop ik precies 25 jaar in Nederland woon, te vieren en het Hollandse landschap te eren, maar hopelijk vooral om jullie te inspireren om lekker veel groene uitjes te maken de komende maanden.

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #eilandkind #groenleven
♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, ♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, een mooi boek.

Mijn hart is vol 

#degroenemama #groenouderschap
Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026 Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026. Ik heb nog nooit eerder zoiets gelezen: een soort absurdistische crime fiction of zo? I don’t know. Als je er een film van zou maken zou het een super slechte film met Owen Wilsen en Ben Stiller zijn, waarin het steeds van kwaad tot erger gaat. 

Maar als boek werkt het op de een of andere manier. Ik kan er nog niet helemaal de vinger opleggen waarom. Misschien door de heerlijke, droge humor van Hiaasen of het absurdisme, dat ik bij iemand als John Irving altijd erg kan waarderen. Maar verder heb ik geen (literair) referentiekader waarbinnen ik dit boek kan plaatsen. Het was een leuk uitstapje (voor 1,20 in de kringloopwinkel) van mijn gewoonlijke leesvoer. 

Raad ik het aan? Ja, maar gewoon als lekkere leessnack voor de zomer, op het strand, in de tuin, op de camping. Je vindt veel van Hiaasen’s boeken (hij heeft eindeloos veel geschreven in dit satirische genre) in de kringloopwinkel, via Libris, je lokale boekwinkel en op Storytel.

Next read (back into my comfort zone): Caledonian Road van Andrew O’Hagan

#degroenemama #bookreview
(ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting (ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting op je eerste bestelling bij @bamboi.eu 🎋
100% bamboe toiletpapier, zonder pesticiden en andere chemicaliën tijdens het groei- en productieproces, ongebleekt, plastic vrij verpakt. 

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #bamboi #plasticvrijleven
Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️ 🌱 tijd met mijn Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️
🌱 tijd met mijn dochters in de natuur
🌱 schatten, knutsels en andere “cadeaus” die ze me geven: dingen die ze mooi vinden, hebben gevonden of gemaakt en mij uitkiezen om het aan cadeau te geven. [vaak neem je ze achteloos aan (nog een frutsel met een kilo lijm of nog een tas vol zanderige schelpen of modderige takken), maar het zijn schatten en jij bent de uitverkorene om ze te ontvangen. Zo waardevol]
🌱 spelende kinderen, een rijk fantasie leven [maak maar “rommel” lief, neem maar ruimte jn]
🌱 voeding, voor lichaam, ziel en geest. 
🌱 een gezond lichaam… oh Masha danki Dios
🌱 liefdevolle geschenken van de natuur
Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter steld Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter stelde voor om van de gekleurde routes af te gaan en alleen maar te kiezen voor hele kleine paadjes tijdens een boswandeling. Zo verdwaalden we heerlijk in een bos waar ik al jaren met ze kom. We ontdekten prachtige stukken bos, waren even helemaal alleen met de bomen en de uren vlogen voorbij. 

En ja, het was heel fijn dat er een bakfiets op ons stond te wachten bij de uitgang, zodat de meiden moe en voldaan konden liggen terwijl ik ze naar huis fietsten. Its not lost on me, dat een bepaalde mate van materiële comfort bijdraagt aan geluk. 

Maar zonder die onderzoekende, groene meisjes, zonder die bomen, dat mos, de bloemen en vogels, zonder het bos, is materiële rijkdom armoedige leegte.

Doe mij maar bos.

#degroenemama #groenouderschap #groenleven
Nieuwe blog 🌱 vegan recept Papaya Chutney, vrij v Nieuwe blog 🌱 vegan recept 
Papaya Chutney, vrij van geraffineerde suikers. Een heerlijke chutney met een goede balans van zoet en pittig. Lekker bij talloze groente gerechten, rijsttafel, curry’s, pakoras, samosas, dosas, in wraps of op je vegan hamburger.

Je vindt het recept via de link in mijn bio 🌱

#degroenemama #vegan #chutney #groenouderschap #plantaardig
Het is World Ocean Day 🌊 Dingen die je kunt doen Het is World Ocean Day 🌊 

Dingen die je kunt doen voor Planet Ocean 🌎

🐠 geen vis eten (maar planten) om bijvangst te voorkomen 
🐟 plastic vrije alternatieven kiezen
🐬 niet of minder vliegen en geen of minder vlees eten om klimaatverandering te bestrijden 
🐳 natuurlijke en microplasticvrije cosmetica en zonnebrand gebruiken om de riffen te sparen
🐙 organisaties als @theoceancleanup steunen
🦈 helpen bij lokale beach clean ups 

Fijne nieuwe week 🦑

#degroenemama #worldoceanday #groenouderschap #planetocean
Boek 16 van 2026: State of Wonder van Ann Patchett Boek 16 van 2026: State of Wonder van Ann Patchett. ZALIG. Patchett is de magische mix van Barbara Kingsolver, Elizabeth Gilbert (haar fictie boeken) en Rachel Joyce. Ik heb gesmuld van dit boek. 

Een wetenschapper, Marina, gaat in de Amazone op zoek naar antwoorden (lees: ze wordt door haar baas met wie ze een affaire heeft min of meer gedwongen) rondom de dood van haar collega. De agenda van haar werkgever - een groot farmaceutisch bedrijf - is een beetje anders: een andere wetenschapper en voormalig prof van Marina werkt al decennialang op een geheime locatie in de jungle aan een mysterieus medicijn - het geduld van het bedrijf is op en wil zicht op het project . Wat Marina aantreft in Brazilië overstijgt ieders voorstellingsvermogen. 

Behalve dat het heerlijk leest, prachtige beschrijvingen geeft van de Amazone en af en toe vreselijk spannend is (echt dat je tegen iedereen die je stoort sist SHHHHHHHT!) komen er ook fascinerende thema’s aan bod rondom (het gebrek aan) ethische verantwoordelijkheid van wetenschappers en farmaceutische bedrijven, de “verontrustende koloniale houding” van witte mensen wherever the f**k we go, de levensschenkende en verwoestende kracht van de natuur en natuurlijk Het Universele Thema Liefde. Voor de medemens, de natuur en de wetenschap. 

Je vindt State of Wonder van Ann Patchett bij je lokale boekhankel of online via Libris. 

Next read: Nature Girl van Carl Hiaasen

#degroenemama #bookreview #stateofwonder #annpatchett
Rare sport 😂 I love it. Er staat een nieuwe blog o Rare sport 😂 I love it. Er staat een nieuwe blog online over magnesium supplementen en hoe ik die gebruik om aan de muur te blijven, maar ook voor alle andere rare fratsen die ik uithaal op de yoga mat, de racefiets en in de bergen. En om beter te slapen. Want rust & recovery zijn net zo belangrijk als sporten & spelen.

Linkje in mijn bio 💪🏼

Training for the apocalypse with @andrea.bosch 📷

#degroenemama #boulderen #bouldering
9 x rijkdom, voor de nieuwe week 🌳 onze groene st 9 x rijkdom, voor de nieuwe week 
🌳 onze groene stadstuin
🌹de eerste rozen
🌸 deze knapperd komt iedere lente terug 
🌱 typen in het park
☀️ avondwandeling op blote voeten met luisterboek 
♥️ verliefd op haar stem en teksten 
🌱 homemade vegan muesli repen 
🌴 prachtig boek 
🌾 boeketje uit de tuin 

Bon Siman 😘

#degroenemama
De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe o De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe om te zien welke vegan recepten en groene blogs er deze maand online kwamen. En alvast een voorproefje voor juni 🌱 meer vooruitblik en linkjes naar alle artikelen in stories. 

Waar kijk jij naar uit in juni? Ik hoop op nog meer zonnige dagen (wat was het fijn!) en mijn oudste dochter wordt 11. I mean, what 😱

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #veganistisch
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox: