Skip to content Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Author: columnsbykari@gmail.com

Marmer Behang

Lentekriebels: Ik wil het anders | Home Makeover

Posted on May 15, 2018November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

De lente is een nieuw begin: de wereld ziet er anders uit in het zonlicht. Iedereen is vrolijker, zonniger, relaxter. Als de zon…

Read More
Foto's Bewerken met apps

Achter de Schermen bij een Blog: Foto’s Bewerken zonder Photoshop

Posted on May 13, 2018June 8, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Dit deel van “Achter de Schermen bij een Blog” is volledig gewijd aan het bewerken van foto’s voor je blog en Instagram. Ik…

Read More
veganistische zoete aardappelburger

Veganistische zoete aardappelburger met cannelloni bonen

Posted on May 11, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Er is gelukkig heel wat keuze tegenwoordig, als het gaat om veganistische vleesvervangers. Maar soms wil je eens wat anders. En gelukkig kan…

Read More
Zuii Organic

3 Dierproefvrije Makeup Looks voor de Lente

Posted on May 10, 2018May 10, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik ga bijna altijd voor een nude-look als ik mijn makeup doe: roze, beige, highlighters. Ik word daar blij van. Maar ik word…

Read More
Privacy Statement voor Bloggers

Bloggers! Hebben jullie je Privacy Statement al klaar?

Posted on May 9, 2018May 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ben je blogger of een (kleine) zelfstandig ondernemer? Ook dan ontkom je niet aan de nieuwe privacy wetgeving die 25 mei 2018 van…

Read More
Marley Spoon Review

Veganistisch koken met Marley Spoon + Kortingscode!

Posted on May 8, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik had nog niet eerder de maaltijdboxen van Marley Spoon geprobeerd, omdat ik ervan uitging dat er geen veganistische opties waren. Maar niks is minder…

Read More
Weleda zonnebrand en aftersun

De Nieuwe Weleda Zonnebrand en Aftersun | Review

Posted on May 7, 2018May 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben al jaren groot fan van Weleda en daarom was ik natuurlijk super nieuwsgierig toen er eindelijk weer een Weleda zonnebrand op…

Read More
SEO waarde

Achter de Schermen bij een Blog: Alles over SEO

Posted on May 6, 2018June 8, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De SEO waarde van je artikelen is van groot belang als je gevonden wilt worden door search engines. Daarom, in het tweede deel…

Read More
Leukste Moederdag Cadeaus

De leukste moederdag cadeau’s met 30% korting!

Posted on May 5, 2018May 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De leukste Moederdag cadeaus zijn, als je het mij vraagt, aandenkens of verzorgingsproducten. Oftewel een cadeau ter herinnering aan mooie momenten met je…

Read More
Vegan Pancakes Recipe

Our Favorite Toddler Proof Vegan Pancakes Recipe

Posted on May 4, 2018May 4, 2018 by columnsbykari@gmail.com

When I started eating vegan, seven years ago, I stopped eating pizza and pancakes, because it just didn’t occur to me I could…

Read More
Moederdag Winactie

Moederdag Winactie van Dr Hauschka! 5x Winnen

Posted on May 3, 2018May 3, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Heb je nog geen moederdagcadeautje voor je mama, lief, zus, tante, oma of vriendin? Ik mag 5 Dr Hauschka sets weggeven! Het enige…

Read More
Liquid Camouflage Concealer from Catrice

The Cruelty Free Liquid Camouflage Concealer from Catrice

Posted on May 2, 2018May 2, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I have learned not to listen to beauty gurus when it comes to concealers. Every YouTuber I watch is in love with the…

Read More
dierproefvrije zelfbruiners

De zomer in met de dierproefvrije zelfbruiners van Eco by Sonya

Posted on May 1, 2018July 13, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik voel mij zoveel prettiger, mooier en gelukkiger als ik er niet uitzie als een wit, winters lijk. En inmiddels weet ik dat…

Read More
blogs schrijven en inplannen

Achter de Schermen bij een Blog: Artikelen Schrijven & Inplannen

Posted on April 29, 2018June 8, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In deze nieuwe serie “Achter de Schermen bij een Blog” neem ik jullie de komende 3 maanden mee langs alle onderwerpen die belangrijk…

Read More
houtskool tandpasta

Wat doet houtskool tandpasta nou eigenlijk echt?

Posted on April 28, 2018June 17, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Houtskool tandpasta is hip. In iedere drogist en webshop is het verkrijgbaar, van allerlei verschillende merken. Het is gitzwart en als je de…

Read More
raising feminists

World Mama Christine from Kenya

Posted on April 26, 2018April 27, 2018 by columnsbykari@gmail.com

My children mean the world to me. My daughter, Imani, is 5 and my little boy, Teo, is going to be 2 in…

Read More
werkende moeder

Werken en Mama zijn: Is de Zoektocht naar Balans Eindeloos?

Posted on April 25, 2018February 12, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Soms lijkt het wel alsof je overal te kort schiet en nergens kunt voldoen aan de eisen. Eisen die jij stelt of de…

Read More
Dierproefvrije Zonnebrand

Natuurlijke en Dierproefvrije Zonnebrand | Alphanova en Arganique

Posted on April 24, 2018April 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vorig jaar, rond deze tijd van het jaar, kocht ik nog niet bewust dierproefvrij. Dus ook mijn zonnebrand en de zonnebrand die ik…

Read More
cruelty free recommendations

Empties Part 9: What (not) to buy next

Posted on April 23, 2018April 23, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I didn’t do an Empties post last month, because Aya was in the hospital with pneumonia the last week of March. But my…

Read More
Zoete Aardappel Frietjes

Vegan Prei gerecht met Zoete Aardappel Frietjes

Posted on April 22, 2018November 15, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Als het ergens op de kaart staat, bestel ik ze altijd: zoete aardappel frietjes. Maar ik maakte ze eigenlijk nooit thuis. Geïnspireerd geraakt…

Read More
aankomen tijdens de zwangerschap

Hoe ga jij om met aankomen tijdens de zwangerschap?

Posted on April 20, 2018July 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam gigantisch. Het is ongelooflijk wat je lijf kan en doet als je zwanger bent. Het is meestal…

Read More
Opvoedingsadvies

Gastblog: “Ik weet zelf wel wat goed is voor mijn kind”

Posted on April 19, 2018April 19, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In de zomer van 2016 ben ik moeder geworden van een prachtige dochter Sophia. Voordat ik zwanger raakte van Sophia dacht ik heel…

Read More
De Perfecte Moeder

Het Geheim van de Perfecte Moeder: Deel II

Posted on April 18, 2018April 18, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Vorige week schreef ik over de ontdekking van een magisch wezen op de peuterspeelzaal van mijn dochter: Een Perfecte Moeder. Iedere maandag staat…

Read More
Beautiful Dutch Songs

The 5 Most Beautiful Dutch Songs

Posted on April 17, 2018July 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

It has taken me more than a decade to start appreciating Dutch music. Living in the Caribbean, I grew up with salsa, merengue,…

Read More
roze ouderschap

Omdat het ook anders kan: Stichting Meer Dan Gewenst

Posted on April 16, 2018May 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren sprak ik op een bijeenkomst van Meer Dan Gewenst. Een Nederlandse stichting voor roze ouderschap. Meer Dan Gewenst is een platform voor…

Read More
Natuurlijke Deodorants

Salt of the Earth: dierproefvrije en 100% natuurlijke deodorants + Winactie!

Posted on April 15, 2018April 15, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie inmiddels wel weten ben ik al een tijdje op zoek naar de beste dierproefvrije en natuurlijke deodorants. Niet alleen omdat ik…

Read More
Afwasmiddelen van Seepje

De Nieuwe Afwasmiddelen van Seepje | Groen Afwassen

Posted on April 13, 2018May 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Dat ik fan ben van Seepje wisten jullie al, na mijn blog over hun wasmiddel en allesreiniger. Dus toen Seepje twee nieuwe afwasmiddelen…

Read More
Tips voor thuisinseminatie voor lesbische stellen

Lesbisch ouderschap: 10 Tips voor Thuisinseminatie

Posted on April 13, 2018April 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Allebei de keren was het in een keer raak. Ik werd gelijk zwanger toen we thuis insemineerden. Terwijl het in de kliniek maar…

Read More
Mother of Two

World Mama Becky from Wirral, UK

Posted on April 12, 2018April 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

This weeks World Mama is from Wirral, UK. Becky is a stay at home mother of two adorable girls. Her husband is away…

Read More
De Perfecte Moeder

Het Geheim van de Perfecte Moeder

Posted on April 11, 2018April 11, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Er is een moeder op de peuterspeelzaal – ik kan er niet over uit, ze is gewoon perfect. De eerste keer dat ik…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 30 31 32 33 34 … 41 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Kampeervakantie deel 2 (swipe) Het trouwe tentje Kampeervakantie deel 2 (swipe)

Het trouwe tentje staat weer aan een meer

“With the hug of the mountains”

Ochtend ritueeltjes 

Ochtend ritueeltjes 

Mooiste straatjes

Mooiste bomen 

Mooiste mosjes 

Romeinse bruggetjes 

Ik kwam op dit meer door een boek dat ik heb gelezen

Dit eilandje heeft een belangrijke rol in het boek 

Dus hier wil ik heen kajakken 

Nog meer niet normaal schattige straatjes 

Een foto waarop ik geen mos aai of aan boomstronken ruik 

Te lief toch ♥️
(Ad) Het nieuwste product van @snuggs is geen peri (Ad) Het nieuwste product van @snuggs is geen period underwear maar een cycle tracking app. Deze app doet echter veel meer dan alleen je menstruatie tracken. Je krijgt per fase van je cyclus - dus tijdens de menstruatie, folliculaire fase, ovulatie en luteale fase - super interessante en helpende informatie, waardoor je niet overgeleverd bent aan je hormonen en lichamelijke klachten, maar de uitdagingen kunt omzetten in krachten. 

Ook vind je in de app voedingstips, yoga video’s en andere lichaams- en bewegings tips. En natuurlijk kun je ook je seksuele leven en menstruatie tracken in deze app. Met de code KARI krijg je de eerste maand gratis ♥️

#snuggs #degroenemama #periodunderwear #cyclus
Onze jaarlijkse springfoto voor ons zomer fotoalbu Onze jaarlijkse springfoto voor ons zomer fotoalbum 🤣

Het vegan restaurant van Alela 

Bakkertje ♥️

Tomaatjes uit ons mini moestuintje 🌿

Onderdompelen in de zomer ☀️

IJsjes ijsjes ijsjes x 100

Mijn meisjes 🥹😍

Eindeloos boekjes en duckies lezen op het strand 

Vanaf morgen moet ik ze twee weken loslaten 💔

Rumi ♥️
13/8/25 - 13/8/26 Ik wilde graag op mijn eigen ben 13/8/25 - 13/8/26 Ik wilde graag op mijn eigen benen leren staan, maar ik leerde op mijn handen staan 💪🏼

🤸🏼‍♀️Een jaar lang (bijna) iedere dag op mijn hoofd staan. Vieren we ook maar. Want spelen is zo leuk 😃

Maar ook, on a serious note. In deze wereld met de klimaatcrisis, uitsterving van soorten, dierenleed, oorlog, femicide, racisme, homohaat, een crimineel aan het roer in de States - just to name a few - sometimes life makes more sense upside down 🌍
 
#degroenemama #yoga #yogalife
Nieuwe blogpost 🌿 (link in bio) Twee keer per jaar Nieuwe blogpost 🌿 (link in bio)
Twee keer per jaar neem ik even een stapje terug. Tijdens advent – in december – in de verstilling en tijdens de schoolvakantie – in de zomer – in de vertraging. Periodes om bewust aanwezig te zijn voor mijn dochters, de stilte op te zoeken, een stukje langzamer te gaan, afstand te nemen, te observeren, te reflecteren, om vervolgens weer met nieuwe ideeën , inspiratie, moed en zingeving aan de slag te gaan.

Ik ga deze periodes van vertraging en verstilling altijd heel bewust in. In de nieuwe  blog kun je lezen waar ik de komende maand over ga nadenken, waarop ik me ga bezinnen, welke opvoedingsvraagstukken mijn aandacht krijgen en waar ik op ga reflecteren met betrekking tot werk. Want mijn blog bestaat volgende maand 10 jaar 🌳

#degroenemama #groenouderschap #columnsbykari
I am a vat vol tegenstrijdigheden. Maar ff, hoe co I am a vat vol tegenstrijdigheden. Maar ff, hoe cool zijn de mossen op mijn dak! Zo mooi en zo zacht. Ik ben een groot mosliefhebber. Maar ik had wel de hulp van een vriend nodig, die er echt op zit (@harold_timans 🌿 volg tip!), om te leren welke soorten er groeien: smaragdsteeltje en purpersteeltje. 

Ze kunnen goed samen omdat ze niet met elkaar concurreren en beiden een andere chemische samenstelling van de ondergrond (mijn dak) benutten. Ze vechten niet om licht of voedingsstoffen. En dat is één van de duizend redenen waarom mossen cool zijn.

Volgende keer dat je kinderen allebei PRECIES iets anders willen (de een rijst, de ander pasta, de een buiten spelen, de ander binnen) en je denkt AARGH waarom willen jullie nooit hetzelfde? Denk dan aan mossen. Het is een overlevingsmechanisme; als je allebei hetzelfde wilt ontstaat er tekort, terwijl als je allebei iets anders wilt, is er voldoende om te floreren. In het geval van ouderschap in onze samenleving is het meestal niet een voedingsbron maar: aandacht. Jouw aandacht. Doordat je kids allebei iets anders willen, verzekeren ze zichzelf van jouw een op een aandacht 😃 want dan ga je eerst met de één buitenspelen en daarna met de ander een spelletje binnen doen. 

Als je nog meer vette dingen over mossen wilt leren, lees of luister dan het boek Gathering Moss van Robin Wall Kimmerer. Zij is echt de rockster onder de mosexperts. 

#degroenemama #groenouderschap #mossen #gatheringmoss
🏕️ natuurkampeerliefde #degroenemama #groenouder 🏕️ natuurkampeerliefde 

#degroenemama #groenouderschap #natuurcamping
Het zit er weer op 🏕️ Natuurcamping met mijn kabo Het zit er weer op 🏕️

Natuurcamping met mijn kabouters 
🏕️ @coleman_benelux 

Natural horsemanship 🐴

Natural horsemanship 🐴

Camping vitamientjes ☀️

Het mooie landgoed 🌳

🙏🏼

Uren van dit ♥️

🌅 iedere avond hier 

@tallishop.nl 😍

🐴🐴

Dit kleed was het einde 😍 @love_by_lily 

❣️❣️❣️
🌿 de eerste blog van augustus is zojuist online ge 🌿 de eerste blog van augustus is zojuist online gegaan: 15 materiële luxe producten waar ik dankbaar voor ben.

Ik bezit geen auto, geen huis, geen televisie en vele andere dure zaken die veel mensen in ons rijke land “normaal” vinden. Om het te bezitten, dan wel om te verlangen of toe te werken naar materiële rijkdom.

Maar dat neemt niet weg dat ik, als klimaatactivist domesticus, een aantal materiële zaken enorm… waardeer is niet het goede woord. Ik ben er echt immens dankbaar voor. Het zullen misschien niet direct de dingen zijn waar je dagelijks bij stil staat of logisch vindt om in dit lijstje tegen te komen. Maar dit zijn de 15 materiële luxe producten waar de groene mama intens dankbaar voor is.

Link in bio 🌿

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #kampeergeluk
De maand juli zit er weer op op de blog 🌿 swipe De maand juli zit er weer op op de blog 🌿 

swipe voor alle artikelen over plantaardige voeding, milieuvriendelijk leven en natuurlijke cosmetica die afgelopen maand online gingen 🌿

Heerlijk vegan tomaten pesto, vrij van geraffineerde suikers en onnodige toevoegingen, gewoon pure, voedzame ingrediënten die 100% plantaardig zijn en rijk aan proteïne, gezonde vetten, vitaminen en mineralen 

Geen poespas, geen 12 step skincare routine, geen harde, chemische ingrediënten en producten; maar wel, hoe kun je puur natuur goed voor je huid zorgen, van binnenuit en van buitenaf 

100% natuurlijke, veganistische, reef safe zonnebrand met minerale filters - en waarom dat niet alleen beter is voor de planeet maar ook voor jou 🌿

Een heerlijke proteïne bron - deze 100% plantaardige  kikkererwten pannenkoeken bevatten geen ei, geen koemelk en geen bloem.

Link in bio om alle artikelen terug te lezen - in mijn stories of highlights vind je ook directe linkjes 🌿

In augustus komen er iets minder blogs dan normaal online, omdat ik mezelf even onderdompel in het natuurkamperen en hiken in de bergen 🌿

Maar er komen in elk geval 2 blogs online met groene inspiratie voor de zomer 🌳 check mijn stories voor meer previews 😍

Fijne zomervakantie! Wat zijn jullie plannen?

Cadeautjes van de zomer ☀️

😘
Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 150 minuten per Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 150 minuten per week spelen aantoonbare verbeteringen laten zien in mentale gezondheid, stressreductie, fysieke gezond én een betere kwaliteit van leven. 

Van 150 minuten per dag spelen raak je zo verlicht dat je accuut 7a’s gaat klimmen ☺️😇 nee grapje, dat is alleen kwantitatief bewezen met een onderzoeksgroep van één. 

Maar je wordt er wel heel blij van. Of ik in elk geval. Vooral als ik in de boulderhal mag spelen met vriendjes. 

Grading: 7a 
Boulderhal: @boulderhalkunststof 

#degroenemama #boulderen #klimmen #bouldering
Oef ik mis de kinderen 💔 3 dagen erop zitten en no Oef ik mis de kinderen 💔 3 dagen erop zitten en nog 2 te gaan. Maar, ik geniet ook echt van invulling geven aan mijn dagen. Gisteren 1,5 uur struinen door de duinen (mos, planten, bloemen, bomen bewonderen), een uurtje luieren in het zand en zwemmen in zee, een uurtje wandelen over het strand (schelpen, stenen, zeediertjes bewonderen), een uurtje fietsen door het Hollandse platteland. En dat alles in de zon ☀️ Dat is toch rijkdom. Ondanks het gemis ben ik happy koekie in dit mooie land ♥️

#degroenemama #zomer #coouderschap
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox: