Skip to content groenleven Archives - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Tag: groenleven

Groenere planeet

5 dingen die je deze herfst kunt doen voor een groenere planeet

Posted on October 23, 2025October 23, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Terwijl de bomen om ons heen van groen naar geel, oranje, rood, goud en bruin gaan, voorbereidend op het loslaten van hun bonte…

Read More
trees for all boomkalender

Welke boom ben jij? 3 mensen aan het woord over de Boomkalender

Posted on March 20, 2025March 20, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Volgens de oude Kelten worden sommige karaktereigenschappen bepaald door de boom die heerst in de periode waarin je bent geboren. Jouw geboorteboom, die…

Read More
salderingsregeling

De salderingsregeling voor zonnepanelen: wat is het en waarom wordt deze afgeschaft?

Posted on January 9, 2025January 9, 2025 by columnsbykari@gmail.com

Een nieuw jaar met nieuwe milieudoelen. Ik eet geen vlees en andere dierlijke producten, heb al 7,5 jaar niet gevlogen, rijd geen auto…

Read More
groene keuzes maken

Groene keuzes in plaats van…

Posted on July 29, 2024July 29, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Milieuvriendelijk(er) leven wordt nog steeds vaak gezien als iets moeten opgeven of inleveren of jezelf dingen moeten ontzeggen. Mijn insteek met groen leven…

Read More
badkamer

7 tips voor een gezonde badkamer in de winter

Posted on January 12, 2024January 11, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Nu de temperaturen weer rond het nulpunt liggen, is het belangrijk om je badkamer wat extra aandacht te geven. Zodat het een aangename…

Read More
verkiezingsuitslagen

Een klimaatactivist domesticus over de verkiezingsuitslagen

Posted on November 27, 2023November 27, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik ga zelden discussies aan over plantaardig eten versus vlees eten. Fietsen versus auto rijden. Dichtbij op vakantie versus vliegen. Ik heb zero…

Read More
groene stadstuin

Zo creëer je binnen een jaar een groene (stads)tuin

Posted on June 12, 2023June 8, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Over een maand wonen we precies een jaar in ons nieuwe huis. De voortuin en achtertuin waren het allereerste waar ik voor viel…

Read More
baking soda

10 dingen die je met baking soda kunt schoonmaken

Posted on May 31, 2023May 29, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Hoe zat het ook alweer, met soda en baking soda? Het eerste is om mee schoon te maken en het tweede om koekjes…

Read More
groen ouderschap

Groen ouderschap en kinderen zelf keuzes laten maken

Posted on April 20, 2023April 20, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik krijg op Instagram, maar ook in real life regelmatig vragen als “eten je kinderen ook vegan?” en “wat als je kinderen plastic…

Read More
efficient werken

Mijn 10 favoriete apps voor efficient werken

Posted on April 3, 2023April 3, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie inmiddels wel weten ben ik in mijn werk altijd op zoek naar voldoening, zingeving en geluk. Als mijn werk niet aansluit…

Read More
duurzame mode

Bestaat duurzame mode?

Posted on March 25, 2023March 23, 2023 by columnsbykari@gmail.com

De term duurzame mode is vast niemand ontgaan. Met duurzame mode wordt meestal bedoeld: kleding en accessoires die met respect voor mens en…

Read More
infrarood verwarming

Drie stijlvolle manieren om gas te besparen

Posted on March 20, 2023May 15, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik woon in een hoekhuis en ik ben opgegroeid op een heel warm eiland: een combinatie die ervoor zorgt dat ik de laatste…

Read More
groene apps

Mijn 10 favoriete apps voor een milieuvriendelijker leven

Posted on December 6, 2022December 6, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Er zijn veel apps die mijn leven makkelijker en leuker maken. En natuurlijk niet geheel toevallig helpen een aantal van mijn favoriete apps…

Read More
een groene kerst

5 tips voor een groene Kerst

Posted on November 27, 2022November 29, 2022 by columnsbykari@gmail.com

De decembermaand kan een hele gezellige maand zijn. Dat geldt niet voor iedereen en daar sta ik altijd even bij stil tijdens advent…

Read More
duurzame tuinset

Een eerste kijkje in de nieuwe tuin | Verhuis Update

Posted on August 31, 2022June 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik viel als een blok voor de tuin van het nieuwe huis. Niet alleen omdat er een ruime achtertuin is met de hele…

Read More
nieuwe start

Het is even stil op de blog…

Posted on July 3, 2022July 3, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Het is even stil op de blog. Normaal gesproken kun je hier twee keer per week milieuvriendelijke tips en veganistische recepten vinden. Maar…

Read More
duurzame cadeau gids

De duurzame Dille & Kamille cadeau gids

Posted on December 5, 2021December 1, 2021 by columnsbykari@gmail.com

December! Wat een zalige maand. Ik hou van de adventstijd. Het toeleven naar Kerstmis. Ik maak er altijd graag een feestje van met…

Read More
huis isoleren

10 manieren om je huis te isoleren en energie te besparen

Posted on December 1, 2021November 24, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Volgend jaar ondergaat, als alles goed gaat, onze woning een grote verduurzaming. Ik kijk hier enorm naar uit. We doen al zoveel om…

Read More
groene kampeertips

Groene kampeertips: zo milieuvriendelijk mogelijk kamperen

Posted on September 1, 2021September 5, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Zoals je afgelopen zondag kon lezen hebben wij vorige week voor het eerst gekampeerd. Hoe dat beviel, lees je hier! Net als alle…

Read More
voor het eerst kamperen

Een Tropenkind gaat voor het eerst kamperen (met haar Oer Hollandse gezin)

Posted on August 29, 2021August 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Op vakantie gaan is uiteraard altijd een luxe. Maar voor je lol in een tent gaan liggen en primitiever gaan leven dan je…

Read More
wasbaar en herbruikbaar vs wegwerpproducten

7 wegwerpproducten die wasbaar en herbruikbaar kunnen

Posted on August 25, 2021August 17, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Het is zo gemakkelijk en we zijn het zo gewend: dingen 1 keer gebruiken en dan weggooien. Maar puur omdat we iets gewend…

Read More
levensles van een zonnebloem

De mooiste levensles van een zonnebloem

Posted on August 22, 2021June 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Misschien lees je al een tijdje mee en herinner je de blog nog met het beste opvoedingsadvies dat ik ooit kreeg van een…

Read More
een dag in het leven van de groene mama

Een dag in het leven van De groene mama en haar kroost

Posted on August 18, 2021August 17, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Een nieuwe blog op verzoek: hoe ziet een dag er bij ons uit, van opstaan tot naar bed gaan. Ik zal in deze…

Read More
vergroenen vanuit huis

10 manieren om je huishouden te vergroenen

Posted on August 8, 2021August 10, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Vorige week, op 29 juli 2021, was het Earth Overshoot Day. Dit is een jaarlijks terugkerende dag die het moment markeert waarop de…

Read More
kringloopgeluk

7 Tips voor ultiem Kringloopgeluk

Posted on August 4, 2021July 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Het was een van mijn milieudoelen van 2020: vaker tweedehands kopen in plaats van nieuw. Toen ik het doel stelde had ik geen…

Read More
intratuin tonkinmat

Groene tuin update! Hangende moestuin, bomen planten, schutting en meer

Posted on June 20, 2021June 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Als je mij op Instagram volgt of mijn wekelijkse column in de krant leest, is het je vast niet ontgaan dat onze tuin…

Read More
biologisch beddengoed van SNURK

Lekker snurken: biologisch beddengoed van SNURK voor Isaya & Alela

Posted on June 16, 2021February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie weten proberen we in alles wat we doen (en laten) de meest groene keuzes te maken voor de planeet. Ook in…

Read More
badkamer

Een kijkje in de badkamer | groene badkamertips

Posted on May 26, 2021May 25, 2021 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen jaren heb ik al heel wat inkijkjes gegeven in onze woning. De woonkamer, keuken, speelkamer, onze slaapkamer, Isaya’s slaapkamer, de speelkamer,…

Read More
duurzame zwemkleding

Duurzame zwemkleding voor de zomer!

Posted on May 2, 2021May 2, 2021 by columnsbykari@gmail.com

De eerste warme dagen zijn officieel een feit en de uurtjes die we tot nu toe met blote benen hebben mogen doorbrengen in…

Read More
Biologisch katoenen dekbedovertrek

Earth Day: Win een dekbedovertrek van biologisch katoen

Posted on April 22, 2021February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Het is vandaag 22 april en dat betekent dat het Earth Day is! Een dag waarop de mensheid even extra stilstaat bij (de…

Read More

Posts pagination

1 2 3 4 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Een nieuwe groene badkamer-tip 🌿 de shampoo bars & Een nieuwe groene badkamer-tip 🌿 de shampoo bars & deo’s van @lunavia.natural.care 

100% natuurlijk, vegan, dierproefvrij, plastic vrij, vrij van siliconen, parabenen en sulfaten, female owned small business 🌿 🐰 🌏 🤍 💪🏼 En: super effectief en fijn in gebruik. Je vindt de producten via de link in mijn bio

(pr) #degroenemama #plasticvrij #natuurlijkecosmetica #lunavia #vegan
Bij Iris van Herpen waren we in oktober al geweest Bij Iris van Herpen waren we in oktober al geweest, maar ik wilde nog even terug naar de @kunsthal voor @davidshrigley . Aanrader (ik heb erg gelachen om zijn heerlijke bijschriften) - zeker om met tieners/ scholieren heen te gaan, vanwege de humor, maar ook omdat je vervolgens een goed gesprek kunt voeren over “wat is Kunst? Wie bepaalt dat? Vind jij dit kunst? Waarom wel of niet”. 

En dan vervolgens zeker Iris van Herpen bezoeken (kan nog tot 7 feb, dus boek snel!!) - want in die tentoonstelling wordt heel goed zichtbaar wat het verschil is tussen mode en kunst. 

Swipe verder voor werk van Martin Roemers en Kudzani-Violet Hwami. En ter afsluiting een prachtige ode aan het bijzondere Rotterdam, met onder andere een Jongkind 🫠

Gratis met @museumkaart - boek online een tijdslot, in elk geval zolang van Herpen er is, want het is druk! En als je beelden wilt zien uit die tentoonstelling, scroll dan even terug in mijn feed naar ons bezoek in oktober. 

#degroenemama #kunsthal #irisvanherpen #davidshrigley
Ik maak deze hummus al jaren 2 keer per week. Of s Ik maak deze hummus al jaren 2 keer per week. Of soms maakt Isaya het, want het is super eenvoudig en in 5 minuten klaar. Heerlijk voor op brood, in wraps, als dip of als sausje bij allerlei maaltijden. Je vind het recept via de link in mijn bio.

#degroenemama #groenouderschap #plantaardigeten #hummus
Fijn weekend 💚 We hebben een weekend met lekker ve Fijn weekend 💚
We hebben een weekend met lekker vegan eten, veel lezen, yoga, spelen, knutselen, kroelen en klimmen voor de boeg. 

Mocht je het gemist hebben! Afgelopen week zijn er twee nieuwe blogs online gegaan:
🌿 Een recept voor vegan kaas - heerlijk, voedzaam en divers voor de pasta, pizza en tal van andere gerechten
🌿 Een persoonlijke blog over hoe ik de meiden en mezelf help om ons groene leven vorm te geven in 2026 - onze plannetjes voor het nieuwe jaar: mocht je het leuk vinden om inspiratie op te doen voor groen ouderschap of gewoon je eigen groene pad

Je vindt de nieuwe artikelen via de link in mijn bio! En volgende week komt mijn 5 minute hummus recept online, eindelijk! Ik maak het al jaren twee keer per week - so it has been long overdue. Maar nu eerst, weekend met mijn meisjes!

Gaan jullie iets leuks doen dit weekend?

#groenouderscchap #degroenemama #veganistisch #plantaardig #colddip #yoga
Er is een extra blog live gegaan vandaag! In de se Er is een extra blog live gegaan vandaag! In de serie over groen ouderschap, waarin ik jullie door het jaar heen meeneem in ons dagelijks leven, is een nieuw artikel verschenen. De winter editie: “Ons groene leven vormgeven in 2026”. 

Dit artikel is als het ware het resultaat van de bezinningstijd van Advent, waarin ik vertraagde, reflecteerde en (her)evalueerde - deels met de kinderen en deels alleen. Hoe wil ik ons leven in het nieuwe jaar vormgeven op een aantal belangrijke gebieden, zoals gezondheid, opvoeding, wonen, reizen, hobby’s, relaties en werk? 

Wil je inspiratie opdoen voor jouw groene pad of groen ouderschap? Of gewoon benieuwd naar onze plannen voor de komende maanden? Kom dan even lezen via de link in mijn bio.

PS: deze foto’s maakte ik zondag tijdens een hike van 3,5 uur door de Reeuwijkse Plassen. Zo ontzettend mooi! Sla zeker op voor later. Je kunt er prachtige wandelingen maken door “quintessential” Hollandse landschappen. En in de zomer kun je er heerlijk zwemmen, suppen en windsurfen. Dikke aanrader!

#degroenemama #groenouderschap
Het derde boek van 2026 was Espedair Street van Ia Het derde boek van 2026 was Espedair Street van Iain Banks. Een heerlijk boek over een rockster die we treffen op een dieptepunt van zijn leven, als hij met zijn 30e min of meer met pensioen is en overweegt er maar helemaal een einde aan te maken. Een boek dat veel boeiende thema’s aanhaalt, zoals het diep geïntegreerde alcoholisme in de Schotse samenleving, de normalisering van alcohol, huiselijk geweld, klassenverschillen en liefde en verlies. Maar het leest ook lekker weg, door het hele rockster verhaal. 

Dit boek is een perfect boek om met middelbare scholieren en studenten te lezen omdat je een hele boeiende discussie kunt aangaan over wat is nu literatuur en wat is nu gewone fictie. Ik ging tijdens het lezen steeds heen en weer. Banks zoekt steeds het randje op van de literatuur, onder andere door de thema’s en hij probeert ook wat literaire kunstjes uit (die er een beetje te dik bovenop liggen en daarom niet werken). Maar het leest vervolgens weer als een zalige Taylor Jenkins’s Reid. 

Ik hecht geen waardeoordeel aan literatuur vs gewone fictie: allebei kan het zalig of slecht zijn. Maar dit boek danst zo mooi op het randje tussen beide dat het - behalve de fijne escapism die goede boeken ons geven - ook nog iets anders aanbiedt: een mogelijkheid om meer te leren over literatuur, op een super leuke manier die veel jonge mensen zal aanspreken, door alle roem & poen.

Next Read: Barbara Kingsolver - Unsheltered

#degroenemama #bookreview #iainbanks #espedairstreet
Nieuw recept 🌿 Vegan kaas 🌿 zo lekker, divers en v Nieuw recept 🌿 Vegan kaas 🌿 zo lekker, divers en voedzaam 🫠 Linkje in mijn bio 

😍 en luister tot het einde om Alela te horen 🥰

Hou jij van kaas? Durf je deze plantaardige variant uit te proberen? 😍

#degroenemama #vegankaas #plantaardig #plantbasedfood
Een prachtige nieuwe tentoonstelling in @sieboldhu Een prachtige nieuwe tentoonstelling in @sieboldhuis met de shin hanga (nieuwe prentkunst) van Kawase Hasui (1883-1957). Prachtige, kleurrijke prenten - met de Japanse natuur, landschappen en architectuur in de hoofdrol. Ontzettend fijn en bevredigend om naar te kijken - gewoon heel, héél erg mooi. Ik ga naar alle tentoonstellingen in Sieboldhuis omdat ik van Japanse kunt houd, maar dit was voor het eerst dat ik dacht “dit land wil ik bezoeken!”. Je wordt het Japanse landschap echt ingetrokken en voelt de immense schoonheid van de natuur in Hasui’s kunstwerken. Prachtig.

Je kunt de tentoonstelling nog bewonderen tm 15 maart in het Sieboldhuis aan het mooie Rapenburg in Leiden - gratis met @museumkaart 

#degroenemama #sieboldhuis #museumtip #japan #japanmuseum #museumkaart #hasui #shinhanga
Je vindt mijn blog met 30 tips tegen een winterdip Je vindt mijn blog met 30 tips tegen een winterdip via de link in mijn bio ❄️

(ad) en met de code Kari10 krijg je 10% korting op alle vegan voedingssupplementen van @vitaminfit_nl ter ondersteuning van je fysieke, mentale en emotionele gezondheid in de winter 🤍

#degroenemama #vitaminfit
Nieuwe blog ❄️ 12 luisterboeken voor het nieuwe ja Nieuwe blog ❄️ 12 luisterboeken voor het nieuwe jaar 🤍
Ik heb 12 inspirerende luisterboeken op een rijtje gezet, voor iedere maand eentje. Natuurlijk kun je ze ook in een andere volgorde (of sneller of langzamer) luisteren, maar ik heb ze ingedeeld zodat je op een organische manier jezelf kunt blijven ontwikkelen, geïnspireerd kunt blijven, nieuwe dingen kunt leren, vastgeroeste gewoonten en overtuigingen kunt aanpakken en relaties te verbeteren - met anderen en met jezelf ♥️

Je vindt de blog via de link in mijn bio 🌱

#degroenemama #luisterboeken
Mijn top 10 favorieten van @groentesapje 🌱 1. Wild Mijn top 10 favorieten van @groentesapje 🌱
1. Wild Sap
2. Energy Sap
3. Fresh Sap
4. Ron’s Sapje
5. Support Sap
6. Detox Sap
7. Reboot Sap
8. Recharge Sap
9. Seasons Sap
10. Fuel Sap

Uiteraard zijn alle Sapjes vegan en vrij van toegevoegde suikers en smaak/geur/kleurstoffen. Puur natuur, slowjuice sappen met biologische groenten en fruit. En met de code WELKOM20 krijgen nieuwe klanten 20% korting (link in bio!) 🌿

(ad) #degroenemama #vegan #sapje #slowjuice #plantaardig
Het tweede boek van 2026. Ik had even de memo gemi Het tweede boek van 2026. Ik had even de memo gemist dat Marisha Pessl over is gestapt op Young Adult 😑 Bij haar vorige boek - Neverworld Wake blijkbaar al. Maar hoewel ik dát best een tof (lees: heerlijk weird) boek vond, dacht ik bij Darkly na 5 bladzijden, UHM... What am I reading? 🧐

Oké, even voor de duidelijkheid: het is mijn eigen schuld. I should have done my research. Ik kan dit boek dus ook niet echt reviewen: ik ben simpelweg niet de doelgroep. Maar aaarghhhh... ik vind het zo jammer. Want niet alleen baal ik dat een schrijfster waar ik dol op was opeens heeft besloten dat ze niet meer Voor Mij wil schrijven 😇 maar er zit ook zoveel potentie in de verhaallijn. Ingewikkelde bordspellen die tot een soort cultstatus worden verheven - I mean! Het heeft zoveel heerlijke nerd-mogelijkheden en laat zoveel ruimte voor de waanzinnige literaire, culturele en muzikale references waardoor ik als 19 jarig meisje verliefd werd op Special Topics in Calamity Physics. Ze laat het allemaal onbenut in Darkly. En dat is 400 pagina’s lang heel frustrerend. Ik had het weg moeten leggen, maar ik kon niet accepteren dat de Pessl van Night Film niet in dit boek te vinden was 😞

Again, eigen schuld, ik was simpelweg niet de doelgroep 👵🏻 Mocht je echter ergens een sulky young adult in huis hebben, die je achter een computer game wilt weg plukken en laten duiken in de wereld van board games, Darkly may just be your strategy. 

Next Read: Ian Banks - Espedair Street

#degroenemama #marishapessl #darkly
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!