Skip to content Columns by Kari - De Groene Mama
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
Nieuwste blogs
Kinderspaarrekening Groene geldzaken: waar ik voor spaar Featured Dutch
Vegan appel kaneel cupcakes Vegan appel kaneel cupcakes zonder toegevoegde suikers Eten
Seizoenstafel voor Advent Zo maak je een mooie seizoenstafel voor Advent Featured Dutch
Advent vormgeven Hoe ik Advent vormgeef dit jaar Featured Dutch
From the Blog
CO2 neutraal leven

CO2 neutraal leven: kan dat?

Posted on July 19, 2020July 18, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Vorig jaar was de CO2 uitstoot van ons gezin in totaal 9,500 kg. Dat is, volgens Milieu Centraal “tamelijk klein” in vergelijking met…

Read More
zero waste onderweg

De hele zomer zero waste & vegan op pad met MEPAL

Posted on July 15, 2020July 14, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Onderweg: ik hoop dat je dat deze zomer lekker bent. Of het nu in je eigen stad, dorp, provincie, land of net over…

Read More
zero waste douche routine

Zero waste douche routine

Posted on July 12, 2020May 31, 2021 by columnsbykari@gmail.com

In deze blog deel ik mijn plastic vrije en zero waste douche routine. Ik laat zien welke zero waste producten ik gebruik voor,…

Read More
green people

Grote winactie met Green People | zonnebrand, zelfbruiner & aftersun

Posted on July 7, 2020July 7, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Deze week kun je een prachtig pakket winnen van Green People, een heel mooi biologisch merk. Ik mag vier producten weggeven aan een…

Read More
zomer columns by kari

Zomerschema en De groene mama update

Posted on July 5, 2020July 4, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Zomer. Ze is hier, ze is mooi, ze is zonnig en ik wil van haar genieten, volop, met mijn meisjes. Daarom – en…

Read More
antroposofie boeken over opvoeden

Antroposofische boeken over opvoeding

Posted on July 2, 2020February 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Zoals ik in mijn blog over de vrije school al schreef, is de antroposofie een bron van inspiratie voor mij als het gaat…

Read More
natuurlijke gezichtsverzorging

100% natuurlijke huidverzorgingsroutine | Zomer 2020

Posted on June 30, 2020June 30, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het is tijd voor een update van mijn 100% natuurlijke gezichtsverzorging! Hoewel ik nog absoluut dol ben op alle producten uit mijn winterse…

Read More
Milieuvriendelijke kleding shoppen bij grote ketens

Kun je milieuvriendelijke kleding shoppen bij grote ketens?

Posted on June 28, 2020June 27, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Deze blogpost schuif ik al maanden voor mij uit in mijn blog planning: milieuvriendelijke kleding shoppen bij grote ketens en webshops. Kan dat?…

Read More
veganistische pesto

Twee recepten voor veganistische pesto

Posted on June 25, 2020June 27, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Vorige week besloot ik pesto te maken – veganistische pesto uiteraard. Ik had geen recepten bekeken, dus het waren zomaar wat uitprobeersels, maar…

Read More
voorleesboeken over klimaatverandering, diversiteit en geaardheid

Grote onderwerpen voor kleine kinderen | voorleesboeken

Posted on June 23, 2020June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Door de gebeurtenissen in Amerika en de protesten overal ter wereld, tegen racisme, realiseren steeds meer ouders zich dat het belangrijk is om…

Read More
INIKA organic huidverzorging

INIKA natuurlijke huidverzorging | Review

Posted on June 21, 2020June 21, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik gebruik de 100% natuurlijke make-up van INIKA Organic al een paar jaar, dus toen ik zag dat ze ook natuurlijke huidverzorging hadden…

Read More
veganistische linzenpate

Veganistische Linzenpaté voor op brood

Posted on June 18, 2020June 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Er zijn inmiddels allemaal soorten plantaardig broodbeleg. Een breed scala aan vleesbeleg is verkrijgbaar in vegan varianten, van smeerworst tot allerlei soorten plakjes…

Read More
praten over racisme met kinderen

Ik heb met mijn kleuter gepraat over huidskleur en racisme

Posted on June 16, 2020June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Tot ongeveer een maand geleden zag mijn kleuter niet bewust huidskleur. Kinderen kunnen al op zeer jonge kleur huidskleur zien (al vanaf dat ze baby…

Read More
milieuvriendelijke apps

Apps op je telefoon voor een groener leven

Posted on June 14, 2020June 16, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Een nieuwe blog op verzoek! Via Instagram kreeg ik de vraag of ik de apps op mijn telefoon die bijdragen aan een groener…

Read More
tofu marineren

Zo marineer je tofu |vegan rijsttafel

Posted on June 11, 2020June 12, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het was altijd mijn favoriete eten als kind: als mijn moeder een rijsttafel maakte ging alles schoon op. Op Instagram krijg ik regelmatig…

Read More
vertragen en bezinnen

Vertragen zonder verlies van structuur | Slow and Grow Journal

Posted on June 9, 2020June 8, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Vertragen. Het zit niet van nature in mijn bloed. Mijn hoofd zit altijd vol met overpeinzingen, intenties en ideeën, ik wil altijd van…

Read More
racisme

Politiek influencer Rutte schiet te kort in de strijd tegen racisme

Posted on June 7, 2020June 30, 2021 by columnsbykari@gmail.com

De coronacrisis had mijn politieke weerzin en woede bijna in slaap gesust: daar stond Rutte, wekenlang, als een soort rots in de branding…

Read More
natuurlijke zonnebrand van Squalan

100% natuurlijke zonnebrand van Squalan | Review

Posted on June 4, 2020June 3, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Zonnebrand. Als je mijn blog al een tijdje leest weet je dat ik niet uitgepraat raak over het onderwerp. Als Tropenkind vind ik…

Read More
milieuvriendelijk leven

5 geweldige milieuvriendelijke boeken | cadeau tips

Posted on June 2, 2020February 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Motivatie vinden voor een milieuvriendelijk leven begint bij kennis: als je weet dat er een ernstig probleem is, kun je steeds minder gemakkelijk…

Read More
slaapkamer tour

Een 360 graden tour van onze slaapkamer

Posted on May 31, 2020February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Tijd voor een slaapkamer tour! Kom je binnenkijken in de grootste slaapkamer in ons huis? Deze ruimte heeft een enorme metamorfose gehad sinds…

Read More
nat vilten

Nat vilten met je kinderen: wat, waarom & hoe?

Posted on May 28, 2020March 1, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Nat vilten is een creatieve techniek waarbij je losse plukken wol met elkaar verbindt met behulp van water en zeep en zo prachtige…

Read More
milieuvriendelijke huidverzorging

Empties, deel 27: wat de groene mama weggooit

Posted on May 26, 2020May 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb weer een heleboel lege beauty producten bewaard en dus is het de hoogste tijd voor een nieuwe Empties blogpost. In deze…

Read More
perspectief tijdens de coronacrisis

Een stukje (over) perspectief in tijden van corona

Posted on May 24, 2020May 25, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Er wordt veel gesproken in de media over het al dan niet hebben van perspectief. Perspectief, zo is de consensus, dat hebben mensen…

Read More
leren tellen en rekenen

Spelenderwijs werken aan tellen, getalbegrip en rekenen

Posted on May 21, 2020May 20, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Tellen, getalbegrip, rekenen: op een gegeven moment gaan kinderen dit leren. De wereld van de cijfers kan leuk en fascinerend zijn, maar voor…

Read More
milieuvriendelijke schoonmaakmiddelen

Een kijkje in mijn groene schoonmaakkast

Posted on May 19, 2020January 25, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Het afgelopen jaar ben ik bezig geweest met het vergroenen van onze schoonmaakroutines. Het begon met zelfgemaakt eco wasmiddel. Daarna volgden afwasmiddel, ruitenreiniger,…

Read More
milieuvriendelijke luiers

Bambo review: milieuvriendelijke luiers en 100% natuurlijke babyverzorging

Posted on May 17, 2020May 15, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie wellicht wel weten gebruiken we nu 22 maanden wasbare luiers voor Alela en ik heb hier geen seconde spijt van. Ik…

Read More
milieuvriendelijke computer en smartphone

Vier verborgen milieuvervuilers in ons huishouden

Posted on May 14, 2020May 15, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Natuurlijk doe ik niet alles perfect, als het gaat om groen leven. Ik doe mijn best om iedere dag, iedere week en ieder…

Read More
vrije school onderwijs

Waarom we kiezen voor Vrije School onderwijs

Posted on May 12, 2020March 1, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Waarom we kiezen voor Vrije School onderwijs – vroeg iemand op Instagram. Zo’n grote en belangrijke keuze kan ik niet in één DM…

Read More
scheren met scheerzeep

Zo gebruik je een blok vaste scheerzeep | Plastic vrij leven

Posted on May 10, 2020May 12, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Je hebt helemaal geen fles scheerschuim nodig als je wilt scheren. Ook niet als je wilt scheren met schuim. Een blok plastic vrije…

Read More
groene tips milieuvriendelijk

Alle groene tips van de afgelopen weken op een rij (deel 3)

Posted on May 7, 2020May 12, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het is weer de hoogste tijd voor een verzamelblog met alle “groene tips van de dag” van de afgelopen weken. In deze blog…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 13 14 15 16 17 … 41 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Ik ga zo het derde Advent weekend in met de meisje Ik ga zo het derde Advent weekend in met de meisjes 🕯️ dus nog even een paar fijne plaatjes van de afgelopen week. We waren er even tussenuit om wat extra natuur & kunst op te snuiven en er is een nieuwe blog online gegaan over groen sparen (link in bio).

Ik kan niet anders dan me intens dankbaar voelen. Voor de meiden, onze gezondheid, de natuur, mijn familie, mijn lief, ons knusse huisje, deze tijd van het jaar ✨

Hoe gaat het met jullie?

Fijn weekend ♥️

#degroenemama #advent
Er staat een nieuwe blog online! Over sparen. Voor Er staat een nieuwe blog online! Over sparen. Voor de toekomst van mijn dochters, via het Kinder Toekomst Plan van Triodos Bank. Een gratis spaarrekening speciaal voor kinderen.

(Ad) @triodosbanknl draagt bij aan een groene, eerlijke en sociale toekomst en past daarom bij groen ouderschap. De bank financiert met jouw spaargeld alleen projecten en ondernemers die positieve impact maken. Geen wapens, fossiele energie of megastallen, wél biologische landbouw, duurzame energie en innovatieve zorgprojecten. 

En je ontvangt bij het openen van de kinderspaarrekening het prachtige boek Samen Hier, van Oliver Jeffers!

Dat is de toekomst waarin wij onze kinderen graag groot, gezond en gelukkig zien worden. Dus dat is waar we ons geld aan toe vertrouwen en investeren. 

Ook interviewde ik een vader met twee tieners voor dit artikel. Lin mijn bio.

Sparen jullie voor jullie kinderen? En hoe doen jullie dat?

#degroenemama #groenouderschap #triodosbank #kindertoekomstplan
Afgelopen weekend waren we in het mooie Bergen aan Afgelopen weekend waren we in het mooie Bergen aan Zee. We bezochten onder andere @museumkranenburgh voor de tentoonstellingen van Marit Tornqvist en Dirk Filarski. Met name deze laatste heeft mij enorm verrast (we waren al groot fan van de prachtige illustraties en kinderboeken van Marit). 

Filarski maakte prachtige schilderijen waarin de liefde voor de natuur doek, podium en eer krijgt. Wat hij met schaduw en licht deed is ongelooflijk. Om de natuur, die we tijdens het wandelen in BAZ, maar ook tijdens onze zomers in de hoge bergen zagen, op deze manier voorgeschoteld te krijgen in zijn werken was een onverwacht en groot cadeau.

Dikke aanrader die nog te zien is t/m 10 mei in Museum Kranenburgh. Gratis toegankelijk met @museumkaart . 

We liepen de volgende dag ook door de foto tentoonstelling buiten van Frans Lanting - indrukwekkende foto’s van de natuur en het dierenrijk. Kortom, een droomweekend hadden we in Bergen aan Zee: wandelen in het bos, uitwaaien op het strand, banjeren door de duinen, binnen en buiten kunst bewonderen, lekker vegan eten...

#degroenemama #museum #museumtips #museumkranenburgh #museumkaart
✨ Een filmpje voor jullie kinderen, kleinkinderen, ✨ Een filmpje voor jullie kinderen, kleinkinderen, kindjes in de klas, neefjes, nichtjes, buur kindjes, oppas kindjes, alle lieve kinderen met wie je tijd doorbrengt tijdens Advent 🕯️✨ Veel knutsel plezier & liefs van Isaya 😘

#degroenemama #groenouderschap #advent
Fijne tweede Advent 🕯️Mijn favoriet, want de week Fijne tweede Advent 🕯️Mijn favoriet, want de week dat we plantenwereld extra eren en vieren. Ik eet nu 15 jaar 100% plantaardig dus je snapt dat ik de plantenwereld intens dankbaar ben voor alle voeding, energie en kracht 🌿 

@vitaminfit_nl gebruikt op respectvolle wijze het beste uit planten, om veganistische voedingssupplementen te maken. Vrij van kunstmatige toevoegingen en geraffineerde suikers. Alleen het beste uit de natuur, voor baby’s, kinderen en volwassenen.

(ad) met de code Kari10 krijg je 10% korting op je bestelling. Linkje in mijn bio.

#veganvoedingssupplementen #vitaminfit #degroenemama #advent
Fijne Sint Nicolaas 🕯️ Alles staat klaar voor onze Fijne Sint Nicolaas 🕯️ Alles staat klaar voor onze viering. In ieder bouwwerk zit een cadeautje verstopt 🤗 en de dieren bewaken het snoep 😂

En nog wat beelden van de eerste Adventsweek. Ik voel me zo’n dankbaar ei.

En mocht je het gemist hebben, er zijn twee nieuwe blogs online gegaan deze week!
🕯️ Zo maak je een seizoenstafel voor Advent 
🌿 Vegan Appel Kaneel Cupcakes, vrij van toegevoegde suikers 
Je vindt ze via de link in mijn bio

Fijn weekend ♥️

#degroenemama #groenouderschap #advent #sint
Mijn Groene Kerstboom Tips 🌲 we kochten deze Kerst Mijn Groene Kerstboom Tips
🌲 we kochten deze Kerstboom een jaar of 9 geleden - toen nog een stuk kleiner! - met kluit en zetten haar na de feestdagen in de tuin. Zo hoeven we niet ieder jaar een nieuwe boom te kopen en weg te gooien, wat natuurlijk een belasting is voor het milieu. Maar ook geld bespaart.
🌲alle versieringen hebben we gekocht in de kringloopwinkel. Omdat we onze boom buiten versieren, heb ik gekozen voor kerstversieringen die niet snel stuk kunnen (tegen een herfststormpje kunnen), goed vastzitten en geen glitters bevatten
🌲 we hebben LED-kerstlampjes die geschikt zijn voor buiten, wat de meest duurzame keuze is en zetten deze alleen ‘s ochtends en ‘s avonds aan.
🌲 dikke bonus: je gaat nóg meer van je kerstboom houden als ze al jaren onderdeel van je tuin, huis, gezin en rituelen is. Ze is met ons meegegroeid, letterlijk en figuurlijk. Meeverhuisd zelfs. Onze kerstboom is heel bijzonder voor ons en we genieten intens van haar!
🌲 Mocht een boom hergebruiken niet mogelijk zijn voor jullie heb ik nog een fijne groene tip! Plant 2 (of meer) bomen terug via @treesforall_nl 🌿 Ook een ideale cadeautip voor die persoon die alles al heeft!

Heb jij nog groene kerstboomtips?

#degroenemama #treesforal #groenekerst #duurzamekerst #groenouderschap #kerstboom
Nieuwe recept op de blog 🕯️ Vegan appel kaneel cup Nieuwe recept op de blog 🕯️
Vegan appel kaneel cupcakes, vrij van geraffineerde suikers. Linkje in mijn bio 🌿

We maken deze cupcakes wekelijks de afgelopen tijd. Ze zijn zo lekker, laten het huis heerlijk ruiken en passen helemaal in de tijd van het jaar. Eén van onze favoriete advent recepten 😍 en behalve plantaardig ook eenvoudig glutenvrij en notenvrij te maken, dus geschikt voor iedereen. Super fijn recept dus als je met de feestdagen voor allerlei verschillende mensen en wensen een desert of lekkernij zoekt ♥️

Kom je even lezen?

#degroenemama #groenouderschap #vegan #veganistisch #plantaardig #vrijvantoegevoegdesuikers #advent #sint #kerst
Nieuwe blog 🕯️ “Zo maak je een mooie seizoenstafel Nieuwe blog 🕯️
“Zo maak je een mooie seizoenstafel voor Advent” (linkje in mijn bio)
Met daarin uitleg over waarom en hoe ik ieder seizoen weer een nieuw plekje inricht samen en voor de meiden, om de seizoenen en jaarfeesten te beleven en vieren.

#seizoenstafel #advent #degroenemama #groenouderschap #vrijeschool #vrijeschooldingen #antroposofie
Fijne eerste Advent 🕯️ we hebben gisteren de eerst Fijne eerste Advent 🕯️ we hebben gisteren de eerste kaars aangestoken en ook de Kerstboom ging voor het eerst aan. Zoveel om dankbaar voor te zijn 🎄✨

Fijne nieuwe dag, week en maand. De laatste van 2025 ♥️

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #advent #adventskrans
Het 7e en laatste deel van de grote herfst opruim- Het 7e en laatste deel van de grote herfst opruim- en schoonmaak! Mijn woeste herfst buien waarin ik opruim, spullen loslaat en ruimte creëer voor het nieuwe seizoen laat ik achter me. Morgen is het eerste Advent, dus dan breekt een nieuwe tijd aan. Een van rust, verstilling, introspectie en verbinding 🕯️

Ik ben er klaar voor. Het huis is er klaar voor. Ik ga cocoonen met mijn koters. 

Fijn weekend ♥️

#degroenemama #groenouderschap #herfst #advent
Ik rond november af op de blog 🍂 en open december Ik rond november af op de blog 🍂 en open december 🕯️ Een maand met maar liefst 3 vegan recepten en een blog over hoe ik advent vorm ga geven dit jaar. Je kunt alles teruglezen via de link in bio. 

Ik heb veel zin in de nieuwe maand ✨swipe voor een voorproefje van december op de blog. In mijn stories vind je alle linkjes van november ook nog even terug en nog meer inkijkjes in de nieuwe maand!

Voor nu, fijn weekend 😍😘

#degroenemama #columnsbykari #advent #groenouderschap
Follow on Instagram

Facebook

Facebook Pagelike Widget

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2025 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!