Skip to content Columns by Kari - De Groene Mama
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
Nieuwste blogs
Vegan kinderen Dagje mee eten met de meiden: vegan en vrij van geraffineerde suikers Eten
Buitengids Zomerse buitengids van de groene mama | 25 jaar in Nederland Featured Dutch
Vegan papaya chutney Papaya Chutney zonder geraffineerde suikers Eten
Magnesium Magnesium om beter te slapen en gezond te sporten Featured Dutch
From the Blog
Knutselideeën voor Peuters & Kleuters

6 Leuke Knutselideeën voor Peuters & Kleuters | SES Creative

Posted on April 1, 2018March 19, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Als je ons op Instagram volgt, weet je dat Isaya bijna iedere dag schildert. Die liefde voor verf heeft ze van mij en…

Read More
LHBT filmfestival

Gastblog: Een meemoeder op een LHBT filmfestival

Posted on March 31, 2018March 31, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Mijn naam is Greetje den Holder en ik blog en vlog voor Meemoeder.com. Op Meemoeder blog ik over lesbisch ouderschap. Maar ik blog en…

Read More
Vegan Tussendoortjes Thuisbezorgd

Vegamix: De Lekkerste Vegan Snacks Thuisbezorgd

Posted on March 30, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Met Vegamix krijg je iedere maand vegan tussendoortjes thuisbezorgd. Je kunt een abonnement afsluiten, eenmalig iets bestellen of iemand een box cadeau doen….

Read More
divorce

World Mama Heather from Montana

Posted on March 29, 2018March 31, 2018 by columnsbykari@gmail.com

In this World Mama post one fulltime working mom of two beautiful girls is sharing the honest truth about divorce. No sugar coating,…

Read More
veganistische scrambled eggs

Zo maak je veganistische scrambled eggs

Posted on March 28, 2018November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Het is bijna Pasen. Ben je bang dat jij je eitje zult missen als je plantaardig gaat eten? Geen angst: je kunt heel…

Read More
Dr Hauschka Experience

From Plant to Product – The Dr Hauschka Experience

Posted on March 27, 2018March 27, 2018 by columnsbykari@gmail.com

This week I had the opportunity to be part of an amazing Dr Hauschka experience. I was invited to a gorgeous dinner, met…

Read More
Sex and the City Quiz

The Big Sex and The City Quiz for SATC lovers

Posted on March 25, 2018March 29, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I was seventeen when Mr. Big flew to Paris to get Carrie back from The Russian. The dress with the “mille feuilles”, Aleksandr…

Read More
makeup 1+1 gratis bij trekpleister

Dit weekend alle makeup 1+1 gratis bij Trekpleister – Mijn Dierproefvrije Aanbevelingen!

Posted on March 24, 2018March 26, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Dit weekend, op zaterdag 24 maart en zondag 25 maart 2018, is alle makeup 1+1 gratis bij Trekpleister. Hysterisch goed nieuws voor alle…

Read More
De Kleine Keuken Biologisch eten voor kinderen

Aya Test De Kleine Keuken! | Biologisch Eten voor Kinderen

Posted on March 23, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De Kleine Keuken heeft een grote keuze aan biologisch eten voor kinderen. Van ontbijtgranen tot tussendoortjes, van fruitsnoepjes tot veganistisch beleg. We ontdekten…

Read More
Stay at home mom

World Mama Najah from Austin, Texas

Posted on March 22, 2018March 9, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I became a stay at home mom unintentionally. Throughout my entire pregnancy, I had my idea of what life would be like for…

Read More
Beyond Flawless Eyeshadow Palette

The Makeup Revolution Beyond Flawless Eyeshadow Palette

Posted on March 21, 2018March 23, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I love Makeup Revolution. It is a high quality drugstore brand: super inexpensive with an amazing range of products and cruelty free. The…

Read More
Iconic Makeup Brands in The Netherlands

Guestblog: “We’ve been waiting for these Iconic Makeup Brands in the Netherlands”

Posted on March 20, 2018October 3, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Hi! My name is Carolina, a Chinese-Panamenian blogger from BeautyTips&AdvicebyCaroMac. I have been living in The Netherlands since 2011 and reviewing and trying…

Read More
Civilian Consultants

8 Cool Detective TV Shows with Savant Civilian Consultants

Posted on March 18, 2018March 2, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I recently watched ‘Lucifer’ on Netflix. A very charming, smart and altogether “special” man helping the police solve crimes. I love this show,…

Read More
geboortekaartjes Kaartje2go

Help ons een geboortekaartje kiezen! | Kaartje2go.nl

Posted on March 16, 2018March 16, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We kijken ontzettend uit naar deze zomer, als we ons nieuwe babymeisje in onze armen mogen sluiten! Het is heerlijk om na te…

Read More
working mom

World Mama Pamela from London, UK

Posted on March 15, 2018March 15, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Pamela, like so many women has many roles in life: she is a career woman, a wife, a mother. The juggle and struggle…

Read More
Tips om te Ontspannen

Even een uurtje voor jezelf…Wat doe jij dan?

Posted on March 14, 2018March 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Stel je voor, je hebt een half uurtje voor jezelf. Of misschien zelfs een uurtje? Wat doe jij dan? Ga je zeven dagen…

Read More
dierproefvrije haar routine

Dierproefvrije Haar Routine | Lente & Zomer 2018

Posted on March 13, 2018September 16, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Al vrij snel nadag ik besloot om dierproefvrij door het leven te gaan, ontdekte ik dat een dierproefvrije haar routine heel gemakkelijk was…

Read More
Columns by Kari lekkerste vegan eten op VeggieWorld 2018

Het Lekkerste Vegan Eten op VeggieWorld 2018 in de Jaarbeurs Utrecht

Posted on March 12, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Dit weekend waren Isaya en ik op Veggie World 2018 in de Jaarbeurs Utrecht. VeggieWorld is de grootste internationale plant based beurs van…

Read More
Seepje wasmiddelen

Was de wereld een beetje schoner met Seepje

Posted on March 11, 2018May 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Ruim drie jaar geleden, toen ik zwanger was van Isaya, stapten we over op natuurlijke en ecologisch verantwoorde was- en schoonmaakmiddelen. Niet alleen…

Read More
Babyspullen en Kinderkleding

Oh So Special: De Allermooiste Babyspullen en Kinderkleding + Kortingscode

Posted on March 9, 2018March 9, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Soms kom je iets tegen waar je zo enthousiast van wordt dat je niet kunt wachten tot je het met anderen kunt delen….

Read More
intentional parenting

World Mama Sharee from Las Vegas, Nevada

Posted on March 8, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I’ve been thinking about something for a while now. Something that I have to learn over and over as a mother and a…

Read More
Nooit meer last van vet haar

Nooit Meer Last van Vet Haar: 8 Tips

Posted on March 6, 2018March 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Heb jij snel last van vet haar? Moet je eigenlijk iedere dag je haar wassen om het een beetje fatsoenlijk eruit te laten…

Read More
veganistische tussendoortjes

7 x Lekkere en Gezonde Veganistische Tussendoortjes

Posted on March 5, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ben jij je Liga koeken ook een beetje zat en kan je wel wat tussendoortjes-inspiratie gebruiken? Vandaag deel ik 7 heerlijke veganistische tussendoortjes…

Read More
Mario Badescu Facial Spray Review

Is de Mario Badescu Facial Spray echt zo geweldig?

Posted on March 4, 2018March 4, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als je een van mijn laatste Empties posts heb gelezen, weet je dat ik op zoek was naar een vervanger voor mijn Holy…

Read More
Favoriete Dierproefvrije Merken en Producten bij Kruidvat

Mijn Favoriete Dierproefvrije Merken & Producten bij Kruidvat

Posted on March 3, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik shop altijd graag in groene drogisterijen, omdat ik dan weet dat alles dierproefvrij en natuurlijk is. Maar je hoeft niet perse naar…

Read More
20 weeks pregnant

20 Weeks Pregnant: Ultrasound, Nausea, Weight, Kicks, Baby Names & More

Posted on March 2, 2018March 2, 2018 by columnsbykari@gmail.com

20 weeks pregnant! It went by in the blink of an eye, the first part of my pregnancy, but I’m also very glad…

Read More
bekkeninstabiliteit

Gastblog: “Bekkeninstabiliteit en zwanger van de tweede”

Posted on March 1, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

‘Geniet van je zwangerschap want bij een eventuele volgende zal het veel sneller gaan en zul je veel minder tijd hebben om er…

Read More
Het mooiste houten speelgoed bij lidl

Het Mooiste Houten Speelgoed van Lidl

Posted on February 27, 2018August 31, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Afgelopen december ontdekten wij dat de Lidl heel veel mooi houten speelgoed heeft. We proberen zoveel mogelijk voor hout te kiezen als het…

Read More
Cruelty Free Empties

Empties Part 8: What (not) to buy next

Posted on February 26, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

It’s time to go through my February trash! I’ve got some great cruelty free empties and some products I loved but won’t be…

Read More
Dierproefvrije Deodorants

Natuurlijke & Dierproefvrije Deodorants Testen!

Posted on February 25, 2018March 1, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als er iets in de Tropen “not done” is, dan is het wel stinken. Hoe bloedjeheet het ook is, je zorgt ervoor dat…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 31 32 33 34 35 … 42 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Zomer dagboek ☀️ Hele dagen in de tuin 🌱 Tot in Zomer dagboek ☀️ 

Hele dagen in de tuin 🌱

Tot in de avond spelen op het strand ☀️ 

Tot in de avond spelen op het strand ☀️ 

Ons lievelingsseizoen ☀️

Eindeloos mooi 🌺🌸🌷🌻🌹🌻🌼

Eindeloos mooi 🌺🌸🌷🌻🌹🌻🌼

Zo dankbaar dat de bakfiets weer terug is ♥️

Bomen bomen bomen @treesforall_nl 🌳

Ik ben een zonnepaneel (zon + kari = energie) - braaf wel ingesmeerd met natuurlijke zonnebrand 

Pia’bou, tur dia 👣

Vegan ontbijtjes  in de tuin 🌱

Werken in de tuin ♥️

Vegan nice cream 🌸 (melting)

Vegan buiten lunch 🌱
Of het nu boulderen (my happy place), yoga (my fir Of het nu boulderen (my happy place), yoga (my first love), racefietsen (new love), hiken in de bergen (in mijn element) of pilates (het nodige onderhoud) is: sporten is zoveel meer dan fysiek gezond & fit blijven 💪🏼

Wat is jouw favoriete sport? Is er iets waar je je heerlijk in kunt verliezen, weer spelen en de tijd vergeten als een kind?

(Ad) de zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle gang, dus als je de voorraad van jezelf of je kinderen wilt aanvullen is dit het moment om met de code Kari20 te bestellen. Je krijgt 20% korting op alle vegan voedingssupplementen van VitaminFit. 

100% plantaardig, natuurlijk en vrij van toegevoegde suikers. Zowel in druppelvorm als capsules (in plastic vrije verpakkingen).

Link in bio

#degroenemama #vitaminfit #boulderen #yoga #pilates
Nieuwe blog 🌱 link in bio: een dagje plantaardig e Nieuwe blog 🌱 link in bio: een dagje plantaardig en vrij van geraffineerde suikers mee eten met mijn kinderen.

In de blog vind je alle recepten, maar ook vertel ik hoe ik omga met vegan & suiker buiten de deur en vind je groente- en meal prep tips en hele handige kortingscodes. En ook, mijn overwegingen rondom een niet-vegan hobby 🐎

Dus als je op zoek bent naar plantaardige inspiratie voor jezelf of je gezin, kom even lezen via de link in bio!

#degroenemama #groenouderschap #vegankinderen #vegangezin #plantaardig
Bomen maken onze steden koeler, gezonder en leefba Bomen maken onze steden koeler, gezonder en leefbaarder. Daarom brengt @treesforall_nl deze zomer in kaart waar de hitte in Nederlandse buurten regeert én waar meer groen hard nodig is. 

Met de Heetste Straat van Nederland ontdek je hoe warm het in jouw straat is. Bekijk de kaart, vergelijk jouw buurt met de rest van Nederland en help mee aandacht te vragen voor meer vergroening via de link in mijn bio 🌱

Extra leuk: stuur je straat in en maak kans op 1 van de 10 MiniTree-cadeaupakketten. We verloten de pakketten onder de inzenders van de 100 heetste straten van Nederland.

#degroenemama #groenesteden #treesforall #groenetuin #deheetstestraatvannederland
(Ad) De zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle (Ad) De zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle gang ☀️ met de code Kari20 krijg je 20% korting op het hele assortiment 100% plantaardige en natuurlijke voedingssupplementen 🌱 vrij van toegevoegde suikers en geur- kleur- en smaakstoffen. 

Linkje in mijn bio 🌳

Gaan jullie vandaag ook lekker naar buiten? ☀️🌳💦🌊

#degroenemama #groenouderschap #vitaminfit #plantaardig
De zomerse buitengids van de groene mama staat nu De zomerse buitengids van de groene mama staat nu online 🌱 link in bio

Om deze dag, waarop ik precies 25 jaar in Nederland woon, te vieren en het Hollandse landschap te eren, maar hopelijk vooral om jullie te inspireren om lekker veel groene uitjes te maken de komende maanden.

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #eilandkind #groenleven
♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, ♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, een mooi boek.

Mijn hart is vol 

#degroenemama #groenouderschap
Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026 Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026. Ik heb nog nooit eerder zoiets gelezen: een soort absurdistische crime fiction of zo? I don’t know. Als je er een film van zou maken zou het een super slechte film met Owen Wilsen en Ben Stiller zijn, waarin het steeds van kwaad tot erger gaat. 

Maar als boek werkt het op de een of andere manier. Ik kan er nog niet helemaal de vinger opleggen waarom. Misschien door de heerlijke, droge humor van Hiaasen of het absurdisme, dat ik bij iemand als John Irving altijd erg kan waarderen. Maar verder heb ik geen (literair) referentiekader waarbinnen ik dit boek kan plaatsen. Het was een leuk uitstapje (voor 1,20 in de kringloopwinkel) van mijn gewoonlijke leesvoer. 

Raad ik het aan? Ja, maar gewoon als lekkere leessnack voor de zomer, op het strand, in de tuin, op de camping. Je vindt veel van Hiaasen’s boeken (hij heeft eindeloos veel geschreven in dit satirische genre) in de kringloopwinkel, via Libris, je lokale boekwinkel en op Storytel.

Next read (back into my comfort zone): Caledonian Road van Andrew O’Hagan

#degroenemama #bookreview
(ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting (ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting op je eerste bestelling bij @bamboi.eu 🎋
100% bamboe toiletpapier, zonder pesticiden en andere chemicaliën tijdens het groei- en productieproces, ongebleekt, plastic vrij verpakt. 

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #bamboi #plasticvrijleven
Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️ 🌱 tijd met mijn Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️
🌱 tijd met mijn dochters in de natuur
🌱 schatten, knutsels en andere “cadeaus” die ze me geven: dingen die ze mooi vinden, hebben gevonden of gemaakt en mij uitkiezen om het aan cadeau te geven. [vaak neem je ze achteloos aan (nog een frutsel met een kilo lijm of nog een tas vol zanderige schelpen of modderige takken), maar het zijn schatten en jij bent de uitverkorene om ze te ontvangen. Zo waardevol]
🌱 spelende kinderen, een rijk fantasie leven [maak maar “rommel” lief, neem maar ruimte jn]
🌱 voeding, voor lichaam, ziel en geest. 
🌱 een gezond lichaam… oh Masha danki Dios
🌱 liefdevolle geschenken van de natuur
Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter steld Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter stelde voor om van de gekleurde routes af te gaan en alleen maar te kiezen voor hele kleine paadjes tijdens een boswandeling. Zo verdwaalden we heerlijk in een bos waar ik al jaren met ze kom. We ontdekten prachtige stukken bos, waren even helemaal alleen met de bomen en de uren vlogen voorbij. 

En ja, het was heel fijn dat er een bakfiets op ons stond te wachten bij de uitgang, zodat de meiden moe en voldaan konden liggen terwijl ik ze naar huis fietsten. Its not lost on me, dat een bepaalde mate van materiële comfort bijdraagt aan geluk. 

Maar zonder die onderzoekende, groene meisjes, zonder die bomen, dat mos, de bloemen en vogels, zonder het bos, is materiële rijkdom armoedige leegte.

Doe mij maar bos.

#degroenemama #groenouderschap #groenleven
Nieuwe blog 🌱 vegan recept Papaya Chutney, vrij v Nieuwe blog 🌱 vegan recept 
Papaya Chutney, vrij van geraffineerde suikers. Een heerlijke chutney met een goede balans van zoet en pittig. Lekker bij talloze groente gerechten, rijsttafel, curry’s, pakoras, samosas, dosas, in wraps of op je vegan hamburger.

Je vindt het recept via de link in mijn bio 🌱

#degroenemama #vegan #chutney #groenouderschap #plantaardig
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!