Skip to content Columns by Kari - De Groene Mama
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
Nieuwste blogs
Vegan kinderen Dagje mee eten met de meiden: vegan en vrij van geraffineerde suikers Eten
Buitengids Zomerse buitengids van de groene mama | 25 jaar in Nederland Featured Dutch
Vegan papaya chutney Papaya Chutney zonder geraffineerde suikers Eten
Magnesium Magnesium om beter te slapen en gezond te sporten Featured Dutch
From the Blog
natural cosmetics

Empties Part 17: What (not) to buy next

Posted on January 15, 2019January 15, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Time to go through my beauty trash again! I have nine products in the category natural cosmetics and one product that I am…

Read More
MADARA huidverzorging

Natuurlijke & Dierproefvrije Avondroutine met MÁDARA

Posted on January 13, 2019January 13, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Die paar uurtjes tussen dat mijn kids in slaap vallen en ik zelf ga slapen gebruik ik vaak om te werken. Maar ik…

Read More
opkomen voor je kind

Durf jij je mond open te trekken als ouder?

Posted on January 10, 2019January 10, 2019 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen maand zijn er vier momenten geweest waarop ik als ouder mijn mond open moest trekken, ter bescherming van mijn kinderen. Als…

Read More
Skin Food van Weleda

10 manieren waarop je Skin Food van Weleda kunt gebruiken

Posted on January 9, 2019February 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

De winnaar van de Skin Food winactie is vandaag bekend gemaakt. Onwijs leuk dat zoveel mensen geïnteresseerd zijn in de nieuwe producten uit…

Read More
eigen bedrijf starten

Achter de Schermen bij een Blog: Hoe start je een bedrijf?

Posted on January 8, 2019January 9, 2019 by columnsbykari@gmail.com

“Heel veel gratis spullen krijgen, wat foto’s maken, tekstjes schrijven… lijkt mij wel relaxed! Ik wil ook wel blogger zijn.” Er zijn nog…

Read More
borstvoeding bij tweede kindje

Kolven & Borstvoeding geven bij een tweede kindje | Tips

Posted on January 6, 2019January 6, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Aan de ene kant is het zó-veel makkelijker, borstvoeding geven aan je tweede kindje. Je bent al een keer door de malle molen…

Read More
natuurlijke babyverzorging

MÁDARA Natuurlijke Babyverzorging | Review

Posted on January 3, 2019January 3, 2019 by columnsbykari@gmail.com

MÁDARA maakt dierproefvrije cosmetica met biologische ingrediënten. Ik ontdekte het merk uit Letland tijdens mijn zwangerschap, omdat ze een hele fijne verstevigende olie…

Read More
skin food winactie

Winactie! De Nieuwe Skin Food Producten van Weleda

Posted on January 2, 2019January 2, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Een nieuwe, heerlijke winactie van Weleda! Je kunt de nieuwste Skin Food producten winnen. Skin Food is een van de populairste producten van…

Read More
milieuvriendelijk schoonmaken

Tips om Milieuvriendelijk(er) schoon te maken

Posted on January 1, 2019May 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Gelukkig Nieuwjaar! Ik hoop dat je een fijne jaarwisseling hebt gehad en zin hebt in 2019. Ik heb in deze periode altijd zin…

Read More
attentive motherhood

Getting a Grip on Time in 2019

Posted on December 30, 2018December 30, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Well, there we go, another year has passed. It is insane how fast time goes by. I feel like the past four years…

Read More
best gelezen

De 5 Best Gelezen Artikelen van 2018 | Columns by Kari

Posted on December 28, 2018December 28, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De laatste dagen van 2018! Nog even en we vieren het einde van dit jaar en verwelkomen 2019. Voor mij was het een…

Read More
best read

The 5 Best Read Posts of 2018 | Columns by Kari

Posted on December 28, 2018December 28, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We are nearing the end of yet another year. In a couple of days we can celebrate the ending of 2018 and welcome…

Read More
fotoboeken maken

Fotoboeken maken voor de meiden | 5 tips

Posted on December 27, 2018December 27, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ruim 70.000 foto’s staan er op mijn iPhone. Uiteraard zijn dat bijna allemaal kiekjes van mijn kids. Ik vind zo leuk om Isaya…

Read More
Marvel TV Shows

5 Marvel shows you need to watch ASAP

Posted on December 26, 2018May 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

To be fair, 8 months ago I didn’t know what Marvel was. And full disclosure, I have never read a Marvel comic book…

Read More
merry christmas 2018

Merry Christmas! A message from Kari

Posted on December 24, 2018December 25, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Merry Christmas, dear readers! I hope I find you well this Christmas! I hope you are with loved ones, I hope you are…

Read More
cruelty free skincare

Empties Part 16: What (not) to buy next

Posted on December 23, 2018December 23, 2018 by columnsbykari@gmail.com

The last Empties post of 2018! I have a lot of beauty- trash for you today. A bit more than usual, because I…

Read More
omega 3 voor veganisten

De Afvalbak van een Veganist, Deel 4

Posted on December 21, 2018December 21, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De laatste Afvalkbak van een Veganist van 2018! In deze nieuwe blog laat ik 12 veganistische producten zien die we de afgelopen weken…

Read More
Weleda producten

7 Weleda Producten die ik Iedere Dag Gebruik

Posted on December 20, 2018December 20, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Sinds september ben ik Weleda ambassadeur. Dat houdt onder andere in dat ik iedere maand prachtige Weleda producten mag testen. In deze blog…

Read More
gratis producten

Wow! Krijg je dat allemaal GRATIS?

Posted on December 19, 2018December 19, 2018 by columnsbykari@gmail.com

“Wow! Krijg je dat allemaal gratis?” Die vraag krijg ik regelmatig. Make-up, huidverzorging, babyproducten, speelgoed, kleding, huishoudelijke apparaten, schoonmaakmiddelen, boeken, spullen voor ons…

Read More
Repeat Cashmere

Ready for Winter | Lookbook 2018

Posted on December 18, 2018December 18, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Winter will always be a difficult season for me. The cold, the rain, the darkness: the Island girl in me will never get…

Read More
natuurlijke haarverzorging

Mijn Haar in Therapie bij Tabitha James Kraan

Posted on December 16, 2018December 16, 2018 by columnsbykari@gmail.com

“Ik voel me gewoon altijd futloos. Ik zou zo graag sterk willen zijn en willen glanzen. Maar ik hang er maar een beetje…

Read More
knutselen met kerst

Knutselen in de Kerstvakantie

Posted on December 14, 2018December 14, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Mijn kleine kunstenares heeft weer het een en ander aan knutseldozen van SES creative uitgetest de afgelopen weken. Tijd dus voor een nieuwe…

Read More
Dr Hauschka Kerst Winactie

Mijn Kerst Make-up Look met Dr. Hauschka + Winactie

Posted on December 13, 2018November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Nog maar 12 dagen en dan is het Kerstmis! Wij kijken er naar uit. Isaya maakt iedere ochtend haar adventskalender open en we…

Read More
bijbel voor peuters

Ik heb de Bijbel voorgelezen aan mijn peuter (en dit is wat er gebeurde)

Posted on December 12, 2018March 1, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben niet Christelijk opgevoed. Bidden & Bijbel waren onderdeel van de basisschool waarop ik zat, maar mijn ouders waren niet religieus en…

Read More
broken hearted

5 Songs for the Broken Hearted

Posted on December 11, 2018December 11, 2018 by columnsbykari@gmail.com

It is time for a new “5 Songs” blogpost. Today I am sharing 5 songs for the broken hearted. Because, apart from whiskey…

Read More
Mindful met je baby

Gastblog: Mindful met je baby

Posted on December 9, 2018December 9, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als je net een baby hebt gekregen staat je wereld echt even op z’n kop. En als het je eerste kindje is, dan…

Read More
100% natuurlijke makeup

100% Natuurlijke Make-up Routine Herfst/Winter 2018

Posted on December 7, 2018December 7, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Mijn makeup routine is het afgelopen jaar stukje bij beetje “vergroend”. Ik gebruikte al enkel dierproefvrije makeup, nu gebruik ik ook steeds vaker…

Read More
Lilliputiens speelgoed

10 prachtige cadeaus van Lilliputiens voor 0-6 jarigen

Posted on December 6, 2018December 6, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Een paar weken geleden werden de meiden verwend met een prachtig pakket van Lilliputiens. We zijn al geruime tijd fan van dit prachtige…

Read More
Green Beauty

Empties Part 15: What (not) to buy next

Posted on December 5, 2018December 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ooo I have some gorgeous new Empties for you today. These beauty products are 100% natural, vegan, cruelty free and AMAZING. I usually…

Read More
duurzaam speelgoed

IJsjes te koop! Isaya test de houten ijskraam van Hape

Posted on December 4, 2018December 4, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als je de speelgoed blogs op columnsbykari.com al een tijdje volgt, weet je dat we altijd kiezen voor duurzaam speelgoed. Dus van hout…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 24 25 26 27 28 … 42 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Zomer dagboek ☀️ Hele dagen in de tuin 🌱 Tot in Zomer dagboek ☀️ 

Hele dagen in de tuin 🌱

Tot in de avond spelen op het strand ☀️ 

Tot in de avond spelen op het strand ☀️ 

Ons lievelingsseizoen ☀️

Eindeloos mooi 🌺🌸🌷🌻🌹🌻🌼

Eindeloos mooi 🌺🌸🌷🌻🌹🌻🌼

Zo dankbaar dat de bakfiets weer terug is ♥️

Bomen bomen bomen @treesforall_nl 🌳

Ik ben een zonnepaneel (zon + kari = energie) - braaf wel ingesmeerd met natuurlijke zonnebrand 

Pia’bou, tur dia 👣

Vegan ontbijtjes  in de tuin 🌱

Werken in de tuin ♥️

Vegan nice cream 🌸 (melting)

Vegan buiten lunch 🌱
Of het nu boulderen (my happy place), yoga (my fir Of het nu boulderen (my happy place), yoga (my first love), racefietsen (new love), hiken in de bergen (in mijn element) of pilates (het nodige onderhoud) is: sporten is zoveel meer dan fysiek gezond & fit blijven 💪🏼

Wat is jouw favoriete sport? Is er iets waar je je heerlijk in kunt verliezen, weer spelen en de tijd vergeten als een kind?

(Ad) de zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle gang, dus als je de voorraad van jezelf of je kinderen wilt aanvullen is dit het moment om met de code Kari20 te bestellen. Je krijgt 20% korting op alle vegan voedingssupplementen van VitaminFit. 

100% plantaardig, natuurlijk en vrij van toegevoegde suikers. Zowel in druppelvorm als capsules (in plastic vrije verpakkingen).

Link in bio

#degroenemama #vitaminfit #boulderen #yoga #pilates
Nieuwe blog 🌱 link in bio: een dagje plantaardig e Nieuwe blog 🌱 link in bio: een dagje plantaardig en vrij van geraffineerde suikers mee eten met mijn kinderen.

In de blog vind je alle recepten, maar ook vertel ik hoe ik omga met vegan & suiker buiten de deur en vind je groente- en meal prep tips en hele handige kortingscodes. En ook, mijn overwegingen rondom een niet-vegan hobby 🐎

Dus als je op zoek bent naar plantaardige inspiratie voor jezelf of je gezin, kom even lezen via de link in bio!

#degroenemama #groenouderschap #vegankinderen #vegangezin #plantaardig
Bomen maken onze steden koeler, gezonder en leefba Bomen maken onze steden koeler, gezonder en leefbaarder. Daarom brengt @treesforall_nl deze zomer in kaart waar de hitte in Nederlandse buurten regeert én waar meer groen hard nodig is. 

Met de Heetste Straat van Nederland ontdek je hoe warm het in jouw straat is. Bekijk de kaart, vergelijk jouw buurt met de rest van Nederland en help mee aandacht te vragen voor meer vergroening via de link in mijn bio 🌱

Extra leuk: stuur je straat in en maak kans op 1 van de 10 MiniTree-cadeaupakketten. We verloten de pakketten onder de inzenders van de 100 heetste straten van Nederland.

#degroenemama #groenesteden #treesforall #groenetuin #deheetstestraatvannederland
(Ad) De zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle (Ad) De zomer sale van @vitaminfit_nl is in volle gang ☀️ met de code Kari20 krijg je 20% korting op het hele assortiment 100% plantaardige en natuurlijke voedingssupplementen 🌱 vrij van toegevoegde suikers en geur- kleur- en smaakstoffen. 

Linkje in mijn bio 🌳

Gaan jullie vandaag ook lekker naar buiten? ☀️🌳💦🌊

#degroenemama #groenouderschap #vitaminfit #plantaardig
De zomerse buitengids van de groene mama staat nu De zomerse buitengids van de groene mama staat nu online 🌱 link in bio

Om deze dag, waarop ik precies 25 jaar in Nederland woon, te vieren en het Hollandse landschap te eren, maar hopelijk vooral om jullie te inspireren om lekker veel groene uitjes te maken de komende maanden.

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #eilandkind #groenleven
♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, ♥️ spelende meisjes in de tuin, zon, lekker eten, een mooi boek.

Mijn hart is vol 

#degroenemama #groenouderschap
Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026 Nature Girl, van Carl Hiaasen was boek 17 van 2026. Ik heb nog nooit eerder zoiets gelezen: een soort absurdistische crime fiction of zo? I don’t know. Als je er een film van zou maken zou het een super slechte film met Owen Wilsen en Ben Stiller zijn, waarin het steeds van kwaad tot erger gaat. 

Maar als boek werkt het op de een of andere manier. Ik kan er nog niet helemaal de vinger opleggen waarom. Misschien door de heerlijke, droge humor van Hiaasen of het absurdisme, dat ik bij iemand als John Irving altijd erg kan waarderen. Maar verder heb ik geen (literair) referentiekader waarbinnen ik dit boek kan plaatsen. Het was een leuk uitstapje (voor 1,20 in de kringloopwinkel) van mijn gewoonlijke leesvoer. 

Raad ik het aan? Ja, maar gewoon als lekkere leessnack voor de zomer, op het strand, in de tuin, op de camping. Je vindt veel van Hiaasen’s boeken (hij heeft eindeloos veel geschreven in dit satirische genre) in de kringloopwinkel, via Libris, je lokale boekwinkel en op Storytel.

Next read (back into my comfort zone): Caledonian Road van Andrew O’Hagan

#degroenemama #bookreview
(ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting (ad) via de link in mijn bio krijg je 15% korting op je eerste bestelling bij @bamboi.eu 🎋
100% bamboe toiletpapier, zonder pesticiden en andere chemicaliën tijdens het groei- en productieproces, ongebleekt, plastic vrij verpakt. 

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #bamboi #plasticvrijleven
Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️ 🌱 tijd met mijn Zoveel om dankbaar voor te zijn ♥️
🌱 tijd met mijn dochters in de natuur
🌱 schatten, knutsels en andere “cadeaus” die ze me geven: dingen die ze mooi vinden, hebben gevonden of gemaakt en mij uitkiezen om het aan cadeau te geven. [vaak neem je ze achteloos aan (nog een frutsel met een kilo lijm of nog een tas vol zanderige schelpen of modderige takken), maar het zijn schatten en jij bent de uitverkorene om ze te ontvangen. Zo waardevol]
🌱 spelende kinderen, een rijk fantasie leven [maak maar “rommel” lief, neem maar ruimte jn]
🌱 voeding, voor lichaam, ziel en geest. 
🌱 een gezond lichaam… oh Masha danki Dios
🌱 liefdevolle geschenken van de natuur
Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter steld Zo voelt geluk voor mij: mijn oudste dochter stelde voor om van de gekleurde routes af te gaan en alleen maar te kiezen voor hele kleine paadjes tijdens een boswandeling. Zo verdwaalden we heerlijk in een bos waar ik al jaren met ze kom. We ontdekten prachtige stukken bos, waren even helemaal alleen met de bomen en de uren vlogen voorbij. 

En ja, het was heel fijn dat er een bakfiets op ons stond te wachten bij de uitgang, zodat de meiden moe en voldaan konden liggen terwijl ik ze naar huis fietsten. Its not lost on me, dat een bepaalde mate van materiële comfort bijdraagt aan geluk. 

Maar zonder die onderzoekende, groene meisjes, zonder die bomen, dat mos, de bloemen en vogels, zonder het bos, is materiële rijkdom armoedige leegte.

Doe mij maar bos.

#degroenemama #groenouderschap #groenleven
Nieuwe blog 🌱 vegan recept Papaya Chutney, vrij v Nieuwe blog 🌱 vegan recept 
Papaya Chutney, vrij van geraffineerde suikers. Een heerlijke chutney met een goede balans van zoet en pittig. Lekker bij talloze groente gerechten, rijsttafel, curry’s, pakoras, samosas, dosas, in wraps of op je vegan hamburger.

Je vindt het recept via de link in mijn bio 🌱

#degroenemama #vegan #chutney #groenouderschap #plantaardig
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!