Je voorbereiden op een (natuur)ramp: waarom en wat moet je in huis hebben?
Ik ben geen doomsday prepper. Laten we daar maar mee beginnen. Enerzijds omdat ik de wetenschap volg en anderzijds omdat ik vertrouwen heb…
Read MoreAuthor: columnsbykari@gmail.com
Mijn veganistische tomaten pesto recept
Een heerlijk nieuw vegan recept: veganistische tomaten pesto. Lekker op brood, stokbrood, in een wrap, op pizza, door de pasta of als dipje…
Read More
Hoe duurzaam is jouw baan?
Vorige week was ik op de kunstexpositie ‘If Things Grow Wrong’ in museum Lakenhal. Een expositie over de verwoestende manier waarop we met…
Read More
Empties, deel 33: goede eco friendly cosmetica
Hoog tijd voor een nieuwe Empties blogpost. Mij la met opgebruikte producten puilt uit. Voor deze aflevering heb ik 10 eco friendly cosmetica…
Read More
Milieuvriendelijke en vegan friendly uitjes met kinderen
Een nieuwe blog op verzoek! Ik word altijd blij van jullie verzoekjes, omdat ik weet dat ik jullie hiermee help, maar tegelijkertijd ook…
Read More
Plantaardige proteïne: waar heb je het voor nodig en wanneer moet je het aanvullen?
Proteïne, oftewel eiwitten, heb je nodig voor de opbouw van de cellen in je lichaam. Het zijn een soort bouwstenen en ze geven…
Read More
Zo maak je de lekkerste pastinaak frietjes
Een absolute aanrader voor kinderen, maar ook gewoon heerlijk voor iedereen die een gezondere variant op friet wil. Pastinaak frietjes. Maar dan mega…
Read More
4 koude & warme veganistische recepten voor onderweg
Er zijn verschillende redenen om zelf eten en drinken mee te nemen als je op pad gaat. Je kunt het zo gezond (of…
Read More
17 x zelf veganistisch broodbeleg maken
Een verzamelblog, want de meeste van deze recepten staan al op de blog. Maar al het veganistisch broodbeleg is wel zo handig, omdat…
Read More
Het huis zo gezond mogelijk maken voor de herfst en winter
Een onderwerp dat mij al jaren aan het hart gaat en waar ik regelmatig over schrijf: een gezond huis en de impact hiervan…
Read More
Speelkamer update! We hebben de boel weer omgegooid…
Deze zomer besloten Isaya en ik dat het weer tijd was om de speelkamer te verbouwen. Dat doen we zo nu en dan,…
Read More
3 heerlijke veganistische sausjes die je gemakkelijk thuis kunt maken
Ik maak de laatste tijd vaak een veganistisch sausje voor de lunch of het avondeten. Om groenten, granen en vleesvervangers extra smaak te…
Read More
Slaaptips voor kinderen | moeilijke slapers?
Na mijn 20 slaaptips van een insomniac, is het tijd voor een kinderversie. In deze blog deel ik mijn slaaptips voor kinderen. Hoe krijg…
Read More
Menstruatieondergoed: (hoe) werkt het?
Je kunt op ieder gebied van je leven milieuvriendelijke keuzes maken. Ook in de producten die je gebruikt als je ongesteld bent. In…
Read More
Wat heb ik gedaan sinds het klimaatrapport uitkwam?
9 augustus 2021 kwam het nieuwe klimaatrapport van het IPCC uit. De resultaten waren onmiskenbaar: de aarde warmt in een veel te snel…
Read More
Welke voedingssupplementen wij bijslikken als veganisten
Een kleine twee maanden geleden schreef ik een blog over de voedingssupplementen van Vitaminfit, die ik aan Isaya en Alela geef, als aanvulling op…
Read More
Veganistisch broodbeleg voor een heerlijke plantaardige lunch
Ik heb weer een nieuw heerlijk veganistisch broodbeleg recept voor jullie! Je kunt het in 10 minuten klaarmaken en vervolgens 3 dagen bewaren….
Read More
De mooiste boeken voor jonge klimaatactivisten: van 1 tot 21 jaar
Je bent nooit te jong (of oud) om klimaatactivist te worden. En je kind is nooit te jong om te leren over onze…
Read More
Heerlijke veganistische recepten voor op de camping | koken met 2 pitten
Veganistisch koken op de camping! Dat kan natuurlijk gewoon. Waarom je dat zou willen? Omdat je hiermee een grote groene kampeerstap maakt! Plantaardig…
Read More
Groene kampeertips: zo milieuvriendelijk mogelijk kamperen
Zoals je afgelopen zondag kon lezen hebben wij vorige week voor het eerst gekampeerd. Hoe dat beviel, lees je hier! Net als alle…
Read More
Een Tropenkind gaat voor het eerst kamperen (met haar Oer Hollandse gezin)
Op vakantie gaan is uiteraard altijd een luxe. Maar voor je lol in een tent gaan liggen en primitiever gaan leven dan je…
Read More
7 wegwerpproducten die wasbaar en herbruikbaar kunnen
Het is zo gemakkelijk en we zijn het zo gewend: dingen 1 keer gebruiken en dan weggooien. Maar puur omdat we iets gewend…
Read More
De mooiste levensles van een zonnebloem
Misschien lees je al een tijdje mee en herinner je de blog nog met het beste opvoedingsadvies dat ik ooit kreeg van een…
Read More
Een dag in het leven van De groene mama en haar kroost
Een nieuwe blog op verzoek: hoe ziet een dag er bij ons uit, van opstaan tot naar bed gaan. Ik zal in deze…
Read More
Veganistische saté: gefrituurde tempé met pindasaus
In de blog over hoe je vlees, vis en zuivel recepten kunt omtoveren tot plantaaardige recepten, kwam deze al even voorbij: veganistische sate….
Read More
Qibbel upgrade! Isaya kreeg een 6+ stoeltje
We zijn al anderhalf jaar fan van Qibbel. De meiden zitten heerlijk op hun fietsstoeltjes. Alela in het voorzitje en Isaya op het achterzitje….
Read More
10 manieren om je huishouden te vergroenen
Vorige week, op 29 juli 2021, was het Earth Overshoot Day. Dit is een jaarlijks terugkerende dag die het moment markeert waarop de…
Read More
7 Tips voor ultiem Kringloopgeluk
Het was een van mijn milieudoelen van 2020: vaker tweedehands kopen in plaats van nieuw. Toen ik het doel stelde had ik geen…
Read More
Zo tover je vlees, vis of vega gerechten om in 100% plantaardig | Veganize your life
Veel mensen die gewend zijn om vlees, vis of vegetarisch te eten lopen tegen een obstakel aan als ze (vaker) vegan willen eten:…
Read More
Groen ouderschap en naar de dierentuin met (je) kinderen
Al zeker vier jaar ben ik hiermee met mezelf in conflict: dierentuinen. Toen ik 16 was, ben ik een keer huilend uit de…
Read More