Skip to content Columns by Kari - De Groene Mama
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
Nieuwste blogs
Duurzame winterjas In een groen jasje Featured Dutch
Food for Skin Natuurlijke cosmetica gemaakt met reststromen uit de voedselindustrie | Food for Skin Featured Dutch
De Moedercirkel De Moedercirkel: Inspiratie, zingeving en rust (terug) vinden in het moederschap Featured Dutch
Vegan haver repen Vegan haver repen met goij bessen en zonnebloempitten Eten
From the Blog
gerecycled plastic speelgoed

We stappen over op plastic speelgoed | Green Toys

Posted on March 21, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Na bijna 4 jaar houten en stoffen speelgoed stappen we over op plastic speelgoed! Uiteraard wel op 100% gerecycled plastic speelgoed πŸ˜‰ Green…

Read More
natuurlijke oplossing voor buikkrampjes

Een natuurlijke oplossing voor buikkrampjes

Posted on March 20, 2019March 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Als blogger ontvang ik regelmatig producten & spullen en daar ben ik altijd heel dankbaar voor. Maar soms ontvang ik producten waarvan ik…

Read More
parenting advice

Best Parenting Advice I Ever Got from a Plant

Posted on March 19, 2019March 19, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Wait what? Does it really say “best parenting advice from a plant“? Yup. Did you make some sort of typo? Nope. Is sleep…

Read More
Nature Box

Alles wat je wilt weten over de natuurlijke verzorging van Nature Box

Posted on March 17, 2019March 18, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag op de blog een review van het duurzame cosmeticamerk Nature Box. Nature box maakt huidverzorging-, haar- en doucheproducten met koudgeperste oliΓ«n. De…

Read More
duurzame paastafel

Zo maak je een duurzame Paastafel + 2 voorbeelden!

Posted on March 15, 2019November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

De vastentijd is begonnen en over enkele weken is het Pasen. Wij beleven de veertig dagen voor Pasen op een speciale manier met…

Read More
handgemaakte kinderkleding Mommy Makes

Prachtige handgemaakte Paaskleding van Mommy Makes

Posted on March 13, 2019November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Instagram zit vol met pareltjes. Als je door de Instagram feed van Mommy Makes scrolt snap je wat ik bedoel: de handgemaakte kinderkleding…

Read More
natuurlijke tandpasta van coco clean

Day & Night Toothpaste van Coco Clean | Review

Posted on March 12, 2019June 17, 2019 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen vier weken heb ik de Day & Night Toothpaste van Coco Clean getest. Deze 100% natuurlijke formules zijn ontwikkeld in samenwerking…

Read More
knutselen met natuurlijke materialen

Milieuvriendelijk knutselen met natuurlijke materialen

Posted on March 10, 2019March 1, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Als je ons op Instagram volgt en Isaya’s knutselblogs leest, weet je dat er bij ons thuis veel geknutseld, geschilderd, gekleid, gekleurd en…

Read More
vegan protein balls

Vegan Protein Balls | Healthy Energy Snacks with Cacao

Posted on March 8, 2019March 8, 2019 by columnsbykari@gmail.com

I’ve been making a lot of raw vegan snacks lately, filled with plant based proteins and lots of delicious ingredients. Today I am…

Read More
cashback

Wat is online shoppen met cashback en hoe pak je het aan?

Posted on March 6, 2019March 6, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Misschien heb je weleens mijn blogs gelezen over affiliate links. Of wellicht zie je soms onder een van mijn blogs of in de artikelen…

Read More
natuurlijke haarverf

Zelf je haar verven met natuurlijke haarverf

Posted on March 5, 2019April 28, 2019 by columnsbykari@gmail.com

De eerste keer dat ik zelf mijn haar verfde was ik 15 jaar. Ik woonde net in Nederland. Ik ging in één middag…

Read More
vastentijd

40 mooie activiteiten voor (kleine) kinderen tijdens de vastentijd

Posted on March 2, 2019November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Woensdag 6 maart 2019 begint de vastentijd, of de veertigdagentijd. Deze eindigt op Stille Zaterdag 20 april. In deze 40 dagen kun je…

Read More
veganistische vleesvervangers

De afvalbak van een Veganist, Deel 5

Posted on March 1, 2019March 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Tijd voor een nieuwe Afvalbak van een Veganist! Ik heb deze keer 8 veganistische vleesvervangers, 3 lekkere plantaardige tussendoortjes en ook een heuse…

Read More
Dille & Kamille verzorgingsproducten

Natuurlijke huidverzorging van Dille & Kamille | Review

Posted on February 27, 2019February 27, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dat ik fan ben van Dille & Kamille weten jullie misschien al. Afgelopen December schreef ik een blog met 10 x het mooiste…

Read More
duurzaam baby speelgoed

5 x Duurzaam speelgoed voor baby’s [dat ook nog leuk is als je 3,5 jaar bent]

Posted on February 26, 2019July 27, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Alela is nu 7 maanden en ze is dol op spelen. Ze vond het vanaf een paar maanden leuk om naar een baby…

Read More
be careful

I say β€œbe careful” more often than I say β€œI love you”

Posted on February 24, 2019February 24, 2019 by columnsbykari@gmail.com

I tell my eldest daughter to be careful more often than I tell her I love her. Not because I don’t love her….

Read More
Van Baby tot Buik Boek Review

van buik tot baby | Ouders van Nu Boek Review

Posted on February 21, 2019February 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Er is een nieuw handboek voor zwangeren en ouders to be! Het “van buik tot baby” boek van Ouders van Nu belooft “het…

Read More
berg verwijderen

Zo verwijder je berg van het hoofdje van je baby

Posted on February 20, 2019February 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Berg. Op bijna ieder schattig babyhoofdje zitten deze gelige schilfertjes. Meestal in het haar en op het voorhoofd rond de haarlijn. Berg is…

Read More
Hoe natuurlijk is rituals

Hoe natuurlijk is Rituals nou eigenlijk echt? | NamastΓ© Collectie

Posted on February 19, 2019October 29, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Wie houdt er eigenlijk niet van Rituals? De geuren zijn zalig, de verpakkingen mooi en de prijzen prettig. Rituals producten zijn perfecte cadeaus…

Read More
Dr Hauschka High Spirits Limited Edition

High Spirits Limited Edition Make-up van Dr. Hauschka | Review & Look

Posted on February 17, 2019February 17, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dr. Hauschka heeft 15 februari de High Spirits Limited Edition Make-up gelanceerd. Make-up producten met kleur, bronze en glow, om het voorjaar te…

Read More
cruelty free

Empties part 18: What (not) to buy next

Posted on February 15, 2019February 15, 2019 by columnsbykari@gmail.com

It’s time to go through my beauty trash again! I have fifteen items to show you today. They are all cruelty free and…

Read More
veganistische bloemkoolsoep

Heerlijke Veganistische Bloemkoolsoep

Posted on February 13, 2019October 12, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik begin soep steeds lekkerder te vinden. En steeds handiger. Soep is ideaal als je (kleine) kinderen hebt. Ze stouwen het gemakkelijk weg,…

Read More
INIKA foundation review

Creating a Flawless Base with INIKA Organic Make-up + 20% Discount Code!

Posted on February 12, 2019February 12, 2019 by columnsbykari@gmail.com

A few weeks ago I went to a lovely vegan lunch, hosted by the INIKA. INIKA is a 100% natural cosmetics brand, that…

Read More
groener leven

Manieren waarop je NU groener kunt leven

Posted on February 10, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben doodmoe terwijl ik dit schrijf. Want Alela is al twee nachten wakker vanwege tandjespijn en ik heb haar net 8 uur…

Read More
gratis wasbare luier

Gratis wasbare luier bestellen bij Bambinomio!

Posted on February 7, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bambino Mio heeft een super toffe promo lopen. Je kunt vanaf vandaag, 7 februari tot en met zondag, 10 februari 2019 een gratis…

Read More
droombaan

Gastblog: “Ik gooide alles om en ging mijn hart volgen”

Posted on February 7, 2019February 6, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Mirjam Beek Werken, niet werken, part time werken. Overal is een mening over of heb je zelf een gedachte bij. En…

Read More
natural skincare routine

100% Natural and Cruelty Free Complete Skincare Routine | 2019

Posted on February 5, 2019February 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Often people tell me they want to “greenify” their skincare routine, but they don’t know where to start. “What natural products should I…

Read More
natuurlijke huidverzorging

100% Natuurlijke & Dierproefvrije Dagelijkse Huidverzorging Routine | 2019

Posted on February 5, 2019February 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vaak vertellen mensen me dat ze graag natuurlijke huidverzorging willen gaan gebruiken maar niet zo goed weten waar ze moeten beginnen. “Wat is…

Read More
wollen overbroekjes wasbare luiers

Wollen overbroekjes voor wasbare luiers: een gedoe of ideaal?

Posted on February 3, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het voelde echt als “next level sh*t”, wollen overbroekjes voor over de wasbare luiers. Ik dacht: als ik het hele wasbare luier gebeuren…

Read More
Gezicht reinigen met Dr Hauschka

Je gezicht reinigen in 4 stappen met Dr. Hauschka

Posted on February 1, 2019February 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Je gezicht reinigen is ontzettend belangrijk. In deze blog leg ik uit waarom het verstandig is om je gezicht twee keer per dag…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 22 23 24 25 26 … 41 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Uit de pol in mijn stories bleek: jullie willen fl Uit de pol in mijn stories bleek: jullie willen flexibeler worden. In de klimhal spreek ik ook wekelijks mensen die met hun flexibiliteit en mobiliteit aan de slag willen. Voor mij is boulders toppen ook 95% van mijn motivatie om op de yogamat hieraan te werken 🀣 maar ik doe het ook omdat het ontspannend werkt en als ik fysiek flexibel ben, ik hopelijk ook mentaal flexibel blijf πŸ€—

Wat jouw reden ook is om te werken aan flexibiliteit en mobiliteit; ik hoop dat deze yoga houdingen je helpen 🫢🏻

Yogamat: @superyoga.nl 
(Gebruik de code yogaflow10 voor 10% korting op de hele website)
Outfit: @dilling__com 
(vanaf morgen, zondag 22 februari 1 week lang 20% korting op de hele collectie met de code kari20)

#degroenemama #yoga #superyoga #dilling #dillingkortingscode
vakantie 🫢🏻 Die van ons liep even anders, omdat A vakantie 🫢🏻 
Die van ons liep even anders, omdat Alela goed geveld was door de griep. Dus geen musea, geen boswandelingen, logeerpartijtje bij opa & oma, maar wel: heel veel knuffelen, kneuteren, lezen, knutselen, luister boekjes, kroelen. En ja, ook slapeloze nachten, hoge koorts, misselijkheid, hoofdpijn, bloedneuzen, 3dagenvastgeplaktaaneenloeiheetkindje en niet buiten komen. 

Maar! Ik put op dit soort dagen altijd veel kracht en positiviteit uit de wetenschap (o.a. het boek Immuun van Phillipp Dettmer, ik schreef er een blog over, linkje in bio - en de antroposofie, waarin alles, ook gezondheid & ziekte, een plekje krijgt in een groter geheel.

Alela is inmiddels weer bijna 24 uur koortsvrij dus we gaan zo voorzichtig een frisse neus halen 🫢🏻 

Fijn weekend!

#degroenemama #groenouderschap
Ik ben opgegroeid op een van de mooiste eilanden v Ik ben opgegroeid op een van de mooiste eilanden van de Cariben. Hoewel we iedere dag buiten waren, op het strand, de tennisbaan en in de tuin, was er geen buitenspeelcultuur, zoals we die in Nederland kennen. De straten, wijken, het verkeer, de veiligheid, de hitte waren daar niet op ingericht. Hoeveel ik heel veel van mijn eiland houd, ik ben ook erg dankbaar dat mijn kinderen opgroeien in Nederland en hun zelfstandigheid op speelse wijze kunnen ontplooien door het vele buitenspelen dat hier kan. Het zijn echt cadeautjes om ze te zien genieten van hun vrijheid, het spelen, het sporten & bewegen, de vriendjes in de buurt met allerlei culturele achtergronden, hoe ouder ze worden steeds meer mogen, zoals boodschapjes, langer wegblijven, de wereld zonder mama ontdekken: dat is echt rijkdom. 

Ik vind het super belangrijk dat die ontplooiende zelfstandigheid gebeurt op een veilige manier. En heel fijn dat ik niet het hele park hoef af te pluizen als ik ze even binnen wil hengelen voor een maaltijd 🀣. Met de horloges van @one2track kunnen ze mij bellen als er iets is, ik kan zien waar ze zijn en ze bellen of een berichtje sturen als het nodig is. Ook zit er een SOS en een navigatie functie op voor nood situaties. En wat ze zelf super leuk vinden: ze kunnen er foto’s mee maken en stappen mee tellen. Tot slot heel prettig: de vormgeving is prachtig en de batterij gaat meerdere dagen mee. 

We kijken enorm uit naar de lente en zomer, waarin de meiden weer uren kunnen ravotten in het park, eten in de tuin en skeeleren op straat. Zoals ik al zei: dat vind ik rijkdom. Spelen jullie kids graag buiten?

#degroenemama #groenouderschap #one2track
Het 5e boek van 2026 was van Elif Shafak, de Brits Het 5e boek van 2026 was van Elif Shafak, de Britsch Turkse auteur met al een stuk of 20 boeken op haar naam. The Island of Missing Trees kreeg ik van de meiden voor mijn verjaardag en o, wow, I am jumping on this Elif train. Een prachtig boek, dat - net als mijn vorige boek, Unsheltered - aansluit bij mijn groene wereldbeeld. Hoe alles met elkaar verbonden is, dat goed voor de natuur, bomen en dieren zorgen, betekent dat je automatisch ook goed zorgt voor de mensen die op deze aarde rondbanjeren. 

Ik kan soms zo moe worden van het geschreeuw, de verwijten, het dweilen met de kraan open, het plakken van pleisters. We moeten pleisters blijven plakken, dat staat buiten kijf. Maar zolang we massaal de aarde blijven uitputten, bomen blijven kappen, zeeΓ«n blijven leegroven, dieren blijven doden, nodeloos CO2 blijven uitstoten, soorten laten uitsterven, zal er menselijk leed zijn. 

Dit boek bundelt deze eindeloze en wonderrijke verbinding, tussen mens, dier, plant en gezonde aarde op prachtige wijze in beeld, woord en verhaal. Het leest als een zalige roman, terwijl je ondertussen veel leert over bomen, mythologie, de complexe en droevige geschiedenis van het gespleten Cyprus en het effect van oorlog op mensen en de rest van de natuur. 

Heb je dit boek al gelezen en vond je de stukken over bomen interessant? Lees dan ook The Overstory van Richard Powers. Een soort bijbel (literatuur) voor iedereen die van bomen houdt. 

Next Read: Come and Get it - Kiley Reid (ook bekend van Such a Fun Age)

#degroenemama #elifshafak #theislandofmissingtrees #boekentips
De groene nerd in mij ging helemaal aan toen ik mi De groene nerd in mij ging helemaal aan toen ik mij verdiepte in dit natuurcosmetica merk. @foodforskin.care maakt natuurlijke, vegan en biologische huidverzorging met reststromen uit de voedselindustrie.

Voor kleding, dagelijkse gebruiksvoorwerpen en woningbouw vind je het wellicht al vrij logisch dat er gebruik wordt gemaakt van gerecyclede materialen. Maar als je er even bij stilstaat geldt dat voor cosmetica natuurlijk ook! Het upcyclen van grondstoffen beperkt de CO2 uitstoot en verspilling. Hoe het precies werkt lees je in het nieuwe artikel dat ik schreef over Food for Skin. (ad)

Linkje in mijn bio!

#degroenemama #natuurcosmetica #natuurlijkehuidverzorging #foodforskin #vegan
Twee nieuwe vegan recepten 🌾 Gemaakt met de Kinder Twee nieuwe vegan recepten 🌾 Gemaakt met de Kinder Calciumpoeder van @vitaminfit_nl - met hoogwaardig, goed opneembaar bio-actief calciumcitraat ter ondersteuning van de botten, tanden, spieren en het zenuwstelsel van kinderen 🌿 

Vegan, vrij van toegevoegde suikers en eenvoudig te mengen met water, sap, plantaardige melk, smoothies en yoghurt 🍏

(Ad) Met de code Kari10 krijg je 10% korting op het hele assortiment vegan voedingssupplementen van VitaminFit πŸ₯
Linkje in mijn bio

Fijne nieuwe week 🌳

#degroenemama #vitaminfit #veganistisch #veganvoedingssupplementen #plantaardig
Valentijn 🀍 Romantische bloemen & brief, de LP van Valentijn 🀍 Romantische bloemen & brief, de LP van Florence, vegan food & Erotic Poetry Night van @eroticlyyourspresents in @tolhuistuin - the way to my heart 🫢🏻

#degroenemama
Een kleine greep uit onze afgelopen week 🫢🏻 Een va Een kleine greep uit onze afgelopen week 🫢🏻
Een van de dingen die ik fijn vind aan de winter is dat de meiden zo onwijs veel knutselen. Isaya is veel aan het figuurzagen en sieraden maken (en kralen sorteren O MY GOODNESS waar haalt ze het geduld vandaan?) en Alela heeft allerlei knip-plak-lijm-schaar-papier-karton-vilt Projecten. Heerlijk.

Er werd ook weer veel geklauterd, zowel binnen als buiten. Lekkere bio, vegan hapjes verorberd. Een prachtig Bach concert. Een nieuw boek. 

En er ging een nieuw artikel online. Over moederschap. Over inspiratie, individuatie, bezinning - want ooo wat is het toch een bijzondere reis. Linkje in mijn bio.

Fijn weekend 🀍 en fijne Valentijnsdag en carnaval als je het viert 🌈

#degroenemama #groenouderschap
Dankjewel @bioaanhuis voor dit heerlijke pakket vo Dankjewel @bioaanhuis voor dit heerlijke pakket vol verse biologische groente en fruit - het is goed gebruikt de afgelopen week. Wat een luxe al dat vers, bio & vegan aan huis bezorgd 😍

Alle recepten vind je via de link in mijn bio en daar vind je ook een linkje naar Bio aan Huis zodat je kunt kijken of het bij jullie past 

πŸ₯¦πŸŒΏπŸπŸ₯’πŸ«›πŸ₯πŸπŸ«‘πŸƒπŸ₯¬

#degroenemama #groenouderschap #bioaanhuis #biologisch #veganistisch
De groene mama variant van het Hollandse kaakje me De groene mama variant van het Hollandse kaakje met thee na school πŸ˜‰ homemade hazelnoot rijstmelk met vegan chocolade balletjes. Beide recepten vind je gelinkt in mijn bio 🫢🏻 

Fijne woensdag 😘

#degroenemama #groenouderschap #plantaardig #vegan
Nieuw artikel 🫢🏻 Over hoe het moederschap bij uits Nieuw artikel 🫢🏻 Over hoe het moederschap bij uitstek de manier is om jezelf beter te leren kennen en verder te ontwikkelen. Het ontbreekt vaak echter aan tijd en rust om hier bij stil te staan en erop te reflecteren. 

Ik sprak drie moeders van de Moedercirkel van @naturecollective.nl over het individuatieproces tijdens het jonge moederschap, retraite dagen, bezinning en zingeving 🀍 

Voor iedereen die vernieuwde inspiratie zoekt in het moederschap. Ik vond het een bijzondere ervaring om dit artikel te schrijven en hoop dat het jou zal helpen πŸ™πŸΌ
Linkje in mijn bio

#degroenemama #groenouderschap #moedercirkel
Ik heb weer wat nieuwe grepen toegevoegd aan de kl Ik heb weer wat nieuwe grepen toegevoegd aan de klimmuur van de meiden πŸ’ͺ🏼 tijdens het boren kreeg ik ineens de slappe lach. Op dit soort momenten - zoals dat ik besluit om 25 bouldergrepen op te hangen - snap ik ineens zo goed waarom ik ben gescheiden πŸ˜‚ O my goodness. Maar de meiden zijn zo blij met ons Pipi Langkous huis. De eettafel is permanent verloren onder een laag knutsellijm, verf en klei restjes, er staat altijd iets lekkers in de oven en de boekenkasten puilen uit, terwijl onze ledematen verstrengeld op de tot eiland omgetoverde bank liggen. Ik hoop dat dit de dingen zijn die ze zich later zullen herinneren 🀍 

Fijne nieuwe week 😘

#degroenemama #groenouderschap #bouldering #boulderen
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!