Na jarenlange insomnia – slechts “onderbroken” door periodes van natuurlijke gebroken nachten door zwangerschap, borstvoeding en niet doorslapende kindjes en periodes van slaapmedicatie…
Read More
Mijn vader en ik hebben gisteren een Ikea kast in elkaar gezet samen. Eens in de zoveel tijd helpt hij mij met klusjes…
Read More
We zitten er midden in. De winter. Voor sommige mensen heerlijk, voor anderen “geen probleem”. Ze ervaren berusting in de seizoenen of staan…
Read More
Ieder jaar komt het weer terug, als een natuurlijk tegenwicht voor de drukte van de herfst: het diepe verlangen om te vertragen en…
Read More
Ik probeer bijna alles uit als het gaat over een betere nachtrust. Als iets werkt, dan deel ik het altijd graag met jullie,…
Read More
Ik ga zelden discussies aan over plantaardig eten versus vlees eten. Fietsen versus auto rijden. Dichtbij op vakantie versus vliegen. Ik heb zero…
Read More
Ik ben nu ruim 1,5 jaar gescheiden. Scheiden is vreselijk. Dat staat buiten kijf. Het is zwaar, verdrietig, doodeng, stressvol en vermoeiend. Het…
Read More
Het is Green Week bij Vitaminfit en daarom krijg je van 16 tot en met 27 november 25% korting met mijn code. De…
Read More
We doen het nu een aantal jaar, scherm arm opvoeden. Hoewel schermen nooit echt promiment aanwezig waren in het dagelijks leven, gingen we…
Read More
Het is nu al zo donker en koud als ik ‘s ochtends wakker word. Op de dagen dat de meisjes niet bij me…
Read More
Het is weer tijd voor een verzamelblog, want ik heb weer een aantal blogs en recepten geschreven voor Vitaminfit. Als je mij niet…
Read More
De herfst is begonnen. Het begon wat mij betreft vrij intens, met veel regen, dalende temperaturen en flinke windvlagen. Maar deze week is…
Read More
Sinds de scheiding zijn er zo nu en dan dagen of dagdelen dat ik alleen ben. Dat is soms best een beetje zoeken….
Read More
Laatst had ik een gesprek met een meisje van 15. Een ontzettend intelligente, lieve, knappe, jonge vrouw. Ik heb niet zo vaak gesprekken…
Read More
Iets meer dan een jaar doe ik het nu: boulderen. Ik zit erop. Ik ben ervan. Ik ben erin opgeslokt. Net als vele…
Read More
Alweer ruim 12 maanden verder zijn we. En het gaat goed. Het was een wervelwind van een jaar, na de scheiding. Ik kijk…
Read More
Ik krijg op Instagram, maar ook in real life regelmatig vragen als “eten je kinderen ook vegan?” en “wat als je kinderen plastic…
Read More
Voor deze blog neem ik jullie een weekje mee in mijn leven. Mijn werkweek, mijn dagen met de meisjes en mijn vrije tijd….
Read More
Zoals jullie inmiddels wel weten ben ik in mijn werk altijd op zoek naar voldoening, zingeving en geluk. Als mijn werk niet aansluit…
Read More
Toen ik zwanger was van Isaya (ruim 8 jaar geleden), verslond ik het ene na het andere boek over bevallen, borstvoeding en opvoeding….
Read More
Afgelopen maand heb ik een verzwaringsdeken getest, in mijn zoektocht naar een betere nachtrust. Ik schrijf regelmatig over slapen en slaaptips, omdat het…
Read More
Het lag even een paar maanden stil door de verhuizing, maar de afgelopen weken heb ik weer een heerlijke stapel romans verslonden. Met…
Read More
Ik wil dit jaar afsluiten met heel veel lachen. Want ondanks dat het een pittig jaar was, heb ik het afgelopen jaar ook…
Read More
Er zijn veel apps die mijn leven makkelijker en leuker maken. En natuurlijk niet geheel toevallig helpen een aantal van mijn favoriete apps…
Read More
Een paar maanden geleden ben ik gescheiden en zijn we verhuisd. Het waren hele drukke maanden, met klussen, verhuizen, inrichten en landen in…
Read More
We zijn verhuisd! Afgelopen zaterdag was het, na drie weken klussen en inpakken, zover: we konden verhuizen. Ons nieuwe huis, onze nieuwe start,…
Read More
Het is even stil op de blog. Normaal gesproken kun je hier twee keer per week milieuvriendelijke tips en veganistische recepten vinden. Maar…
Read More
Zoals je wellicht weet hebben we sinds enkele jaren luchtreinigers in ons huis, om onze woning zo gezond mogelijk te houden. Door de…
Read More
Het zand is zacht en de wind waait hard. Vanachter mijn zonnebril kijk ik hoe de woeste golven omslaan en mijn dr. Martens…
Read More
Ik weet niet waarom ik het zo lang uitstelde: CBD olie proberen in mijn eindeloze zoektocht naar een goede nachtrust. Uiteraard waren mijn…
Read More