Skip to content Veganistische Recepten Archives - Page 5 of 6 - Columns by Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
    • Afvalbak van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Category: Veganistische Recepten

veganistische chocoladetaart

Veganistische chocoladetaart [snel, gemakkelijk en mega lekker]

Posted on February 27, 2020February 24, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Dit weekend bakten Isaya en ik een veganistische chocoladetaart. Een recept uit de losse mouw, super snel en gemakkelijk en vooral: superlekker! Als…

Read More

Veganistisch ovenschoteltje voor drukke dagen

Posted on January 21, 2020February 26, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Mijn vrouw heeft regelmatig avonddienst en dat betekent dat ik het avondritueel alleen doe met de meisjes. Het zijn super brave grietjes dus…

Read More
zero waste hummus maken

Zelf zero waste hummus maken

Posted on January 14, 2020January 14, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Hummus is een van mijn favorieten als het gaat om veganistisch broodbeleg. Het is smaakvol, proteïnerijk en uiterst kindvriendelijk. Hummus koop je meestal…

Read More
plastic vrije frietjes

Zero waste plastic vrije frietjes bakken thuis

Posted on January 7, 2020January 21, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Frietjes!! Zowel Isaya als ik zijn dol op frietjes. En Alela begint ook een aardig frietmonster te worden. Heerlijk. Frietjes komen natuurlijk altijd…

Read More
vegan kerst

Ons Vegan Kerstmenu!

Posted on December 17, 2019November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Een blogje op verzoek: wat eten we met Kerst als veganistisch gezin? Wil jij ook een vegan Kerst? Of wil je graag een…

Read More
Bosch optiMUM keukenmachine

5 jaar getrouwd! Vegan brownies en onze nieuwe Bosch optiMUM keukenmachine

Posted on May 28, 2019June 18, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag zijn we 5 jaar getrouwd! En we vieren dit onder andere met mijn nieuwe held: de Bosch optiMUM. Ik kreeg deze keukenmachine…

Read More
veganistische amandeltaart

Veganistische Chocolade Amandeltaart | Raw vegan

Posted on May 2, 2019May 2, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het recept van deze week is een heerlijke, veganistische amandeltaart. Niet heel ingewikkeld om te maken en relatief gezond, omdat het een raw…

Read More
brood bakken

Vegan brood bakken met Isaya & Lilliputiens

Posted on April 23, 2019March 9, 2020 by columnsbykari@gmail.com

In deze blog staat Isaya weer in de keuken. Dit keer ging ze brood bakken en oké vooruit, ook een paar overheerlijke pannenkoeken….

Read More
zelf jam maken

Zelf jam maken doe je zo!

Posted on April 19, 2019April 19, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Zowel Isaya als ik zijn dol op gedroogd fruit. Gedroogde vijgen en abrikozen ziet ze echt als snoepjes. En zo smaken ze ook…

Read More
Veganistische Proteine chocoladerepen

Veganistische Proteïne Chocoladerepen

Posted on April 12, 2019April 12, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Sinds ik weer borstvoeding geef, eet ik veganistische proteïne chocoladerepen bij de vleet. Toen ik Isaya borstvoeding gaf, had ik daar heel veel…

Read More
veganistische pannenkoeken

Mijn veganistische pannenkoeken recept!

Posted on April 5, 2019September 23, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Als je mij op Instagram volgt [of regelmatig over de vloer komt met je kids ;)], dan weet je dat ik minstens één…

Read More
veganistische bloemkoolsoep

Heerlijke Veganistische Bloemkoolsoep

Posted on February 13, 2019October 12, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik begin soep steeds lekkerder te vinden. En steeds handiger. Soep is ideaal als je (kleine) kinderen hebt. Ze stouwen het gemakkelijk weg,…

Read More
veganistische risotto

Easy Peasy: Veganistische Risotto

Posted on January 25, 2019January 25, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het is al weer 2,5 maand geleden dat ik een recept heb gedeeld voor een veganistische avondmaaltijd. Deels komt dat omdat ik weinig…

Read More
veganistische chocolate chip koekjes

Overheerlijke Veganistische Chocolate Chip Koekjes

Posted on January 18, 2019January 18, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren maakte ik met Isaya veganistische chocolate chip koekjes voor oma. Ik deelde wat foto’s op mijn Instagram stories en mijn DM’s stroomden…

Read More
veganistische letterkoekjes

Veganistische letterkoekjes bakken met Albert Heijn vormpjes

Posted on November 7, 2018November 7, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Als de Appie een spaaractie heeft – of het nu glazen, servies, bakjes, flessen of bakvormpjes zijn – zijn wij van de partij….

Read More
veganistisch herfst recept

Een Heerlijk Herfst Potje met Kikkererwten, Tofu & Spinazie

Posted on November 1, 2018November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Herfst! Het is nu echt flink herfst! Dat vraagt om een lekker herfst potje: een warme, goed vullende maaltijd met heerlijke smaken en…

Read More
veganistische courgette soep

Veganistische Courgette Soep | Kids proof

Posted on October 19, 2018September 17, 2022 by columnsbykari@gmail.com

We ontdekten een paar maanden geleden dat Isaya het heel leuk en interessant vindt om soep te eten. Als je een dreumes of…

Read More
veganistische havermoutkoekjes

Veganistische Havermoutkoekjes met Vijgen en Pindakaas

Posted on September 7, 2018September 7, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Een van mijn goede voornemens van 2018 was om meer te gaan bakken. En dat is gelukt. Ik heb nog nooit zoveel taarten,…

Read More
veganistisch ontbijten met havermout

7 x Veganistisch Ontbijten met Havermout

Posted on August 17, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Havermout is geweldig! In deze blog laat ik je zien hoe divers havermout is als het gaat om je ontbijt. 7 heerlijke ontbijtrecepten met…

Read More
veganistisch pompoengerecht

Veganistisch Pompoengerecht met Kikkererwten

Posted on August 10, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben gek op pompoen. Het hele jaar door. Ik vind het alleen zo’n ellende om die dingen te slachten. Wat een werk….

Read More
Columnns by Kari Voedzame Vegan Salade in Vijf Minuten

Een Voedzame, Vegan Salade in Vijf Minuten

Posted on August 3, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Tijdens mijn zwangerschap had ik niet altijd zin om te koken, wel om te eten. Op een avond was ik misselijk en moe…

Read More
veganistisch alternatief voor beschuit met muisjes

Een Veganistisch Alternatief voor Beschuit met Muisjes!

Posted on August 2, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Tijdens mijn zwangerschap ging ik op zoek naar een veganistisch alternatief voor beschuit met muisjes. In de meeste beschuitjes zit namelijk ei en…

Read More
veganistische bietensalade

Veganistische Bietensalade met Zelfgebakken Brood

Posted on July 27, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Deze veganistische bietensalade met wortel is heerlijk voor de zomer, omdat hij fris en smaakvol is. In een handomdraai gemaakt, dus ideaal voor…

Read More
koken met Lilliputiens

Mijn Keukenprinses: Pizza Bakken met Lilliputiens

Posted on May 22, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Aya ziet mij bijna dagelijks koken & bakken en vaak helpt ze een handje mee. Maar nu ontving mijn keukenprinses toch wel een…

Read More
veganistische zoete aardappelburger

Veganistische zoete aardappelburger met cannelloni bonen

Posted on May 11, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Er is gelukkig heel wat keuze tegenwoordig, als het gaat om veganistische vleesvervangers. Maar soms wil je eens wat anders. En gelukkig kan…

Read More
Zoete Aardappel Frietjes

Vegan Prei gerecht met Zoete Aardappel Frietjes

Posted on April 22, 2018November 15, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Als het ergens op de kaart staat, bestel ik ze altijd: zoete aardappel frietjes. Maar ik maakte ze eigenlijk nooit thuis. Geïnspireerd geraakt…

Read More

4 Recepten met OOOMEGA plantaardige lijnzaad drink + Winactie!

Posted on April 3, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

OOOMEGA plantaardige lijnzaad drink is een super vervanging als je geen melk wilt of kunt drinken. Een glas OOOMEGA is glutenvrij en bevat 60%…

Read More
veganistische scrambled eggs

Zo maak je veganistische scrambled eggs

Posted on March 28, 2018November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Het is bijna Pasen. Ben je bang dat jij je eitje zult missen als je plantaardig gaat eten? Geen angst: je kunt heel…

Read More
veganistische tussendoortjes

7 x Lekkere en Gezonde Veganistische Tussendoortjes

Posted on March 5, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ben jij je Liga koeken ook een beetje zat en kan je wel wat tussendoortjes-inspiratie gebruiken? Vandaag deel ik 7 heerlijke veganistische tussendoortjes…

Read More
veganistische havermout balletjes met amandelpasta

Veganistische Havermout balletjes met amandelpasta en cacao

Posted on January 20, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik zorg er altijd voor dat er lekkere en gezonde tussendoortjes in de koelkast staan, zodat Aya en ik gedurende de dag kunnen…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 3 4 5 6 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Fijne Sint Nicolaas 🕯️ Alles staat klaar voor onze Fijne Sint Nicolaas 🕯️ Alles staat klaar voor onze viering. In ieder bouwwerk zit een cadeautje verstopt 🤗 en de dieren bewaken het snoep 😂

En nog wat beelden van de eerste Adventsweek. Ik voel me zo’n dankbaar ei.

En mocht je het gemist hebben, er zijn twee nieuwe blogs online gegaan deze week!
🕯️ Zo maak je een seizoenstafel voor Advent 
🌿 Vegan Appel Kaneel Cupcakes, vrij van toegevoegde suikers 
Je vindt ze via de link in mijn bio

Fijn weekend ♥️

#degroenemama #groenouderschap #advent #sint
Mijn Groene Kerstboom Tips 🌲 we kochten deze Kerst Mijn Groene Kerstboom Tips
🌲 we kochten deze Kerstboom een jaar of 9 geleden - toen nog een stuk kleiner! - met kluit en zetten haar na de feestdagen in de tuin. Zo hoeven we niet ieder jaar een nieuwe boom te kopen en weg te gooien, wat natuurlijk een belasting is voor het milieu. Maar ook geld bespaart.
🌲alle versieringen hebben we gekocht in de kringloopwinkel. Omdat we onze boom buiten versieren, heb ik gekozen voor kerstversieringen die niet snel stuk kunnen (tegen een herfststormpje kunnen), goed vastzitten en geen glitters bevatten
🌲 we hebben LED-kerstlampjes die geschikt zijn voor buiten, wat de meest duurzame keuze is en zetten deze alleen ‘s ochtends en ‘s avonds aan.
🌲 dikke bonus: je gaat nóg meer van je kerstboom houden als ze al jaren onderdeel van je tuin, huis, gezin en rituelen is. Ze is met ons meegegroeid, letterlijk en figuurlijk. Meeverhuisd zelfs. Onze kerstboom is heel bijzonder voor ons en we genieten intens van haar!
🌲 Mocht een boom hergebruiken niet mogelijk zijn voor jullie heb ik nog een fijne groene tip! Plant 2 (of meer) bomen terug via @treesforall_nl 🌿 Ook een ideale cadeautip voor die persoon die alles al heeft!

Heb jij nog groene kerstboomtips?

#degroenemama #treesforal #groenekerst #duurzamekerst #groenouderschap #kerstboom
Nieuwe recept op de blog 🕯️ Vegan appel kaneel cup Nieuwe recept op de blog 🕯️
Vegan appel kaneel cupcakes, vrij van geraffineerde suikers. Linkje in mijn bio 🌿

We maken deze cupcakes wekelijks de afgelopen tijd. Ze zijn zo lekker, laten het huis heerlijk ruiken en passen helemaal in de tijd van het jaar. Eén van onze favoriete advent recepten 😍 en behalve plantaardig ook eenvoudig glutenvrij en notenvrij te maken, dus geschikt voor iedereen. Super fijn recept dus als je met de feestdagen voor allerlei verschillende mensen en wensen een desert of lekkernij zoekt ♥️

Kom je even lezen?

#degroenemama #groenouderschap #vegan #veganistisch #plantaardig #vrijvantoegevoegdesuikers #advent #sint #kerst
Nieuwe blog 🕯️ “Zo maak je een mooie seizoenstafel Nieuwe blog 🕯️
“Zo maak je een mooie seizoenstafel voor Advent” (linkje in mijn bio)
Met daarin uitleg over waarom en hoe ik ieder seizoen weer een nieuw plekje inricht samen en voor de meiden, om de seizoenen en jaarfeesten te beleven en vieren.

#seizoenstafel #advent #degroenemama #groenouderschap #vrijeschool #vrijeschooldingen #antroposofie
Fijne eerste Advent 🕯️ we hebben gisteren de eerst Fijne eerste Advent 🕯️ we hebben gisteren de eerste kaars aangestoken en ook de Kerstboom ging voor het eerst aan. Zoveel om dankbaar voor te zijn 🎄✨

Fijne nieuwe dag, week en maand. De laatste van 2025 ♥️

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #advent #adventskrans
Het 7e en laatste deel van de grote herfst opruim- Het 7e en laatste deel van de grote herfst opruim- en schoonmaak! Mijn woeste herfst buien waarin ik opruim, spullen loslaat en ruimte creëer voor het nieuwe seizoen laat ik achter me. Morgen is het eerste Advent, dus dan breekt een nieuwe tijd aan. Een van rust, verstilling, introspectie en verbinding 🕯️

Ik ben er klaar voor. Het huis is er klaar voor. Ik ga cocoonen met mijn koters. 

Fijn weekend ♥️

#degroenemama #groenouderschap #herfst #advent
Ik rond november af op de blog 🍂 en open december Ik rond november af op de blog 🍂 en open december 🕯️ Een maand met maar liefst 3 vegan recepten en een blog over hoe ik advent vorm ga geven dit jaar. Je kunt alles teruglezen via de link in bio. 

Ik heb veel zin in de nieuwe maand ✨swipe voor een voorproefje van december op de blog. In mijn stories vind je alle linkjes van november ook nog even terug en nog meer inkijkjes in de nieuwe maand!

Voor nu, fijn weekend 😍😘

#degroenemama #columnsbykari #advent #groenouderschap
Een hele knusse winactie voor Advent 🕯️ Ik mag ee Een hele knusse winactie voor Advent 🕯️

Ik mag een mooi pakketje weggeven met de 100% natuurlijke, handgemaakte bijenwas kaarsen van @naturalum.kaarsen ✨

Met daarin:
1 set verjaardagskaarsjes
1 set dinerkaarsen
2 kaarsjes in glas
Mooi kaartje met zaadjes erbij 

Wil je meedoen? 

🕯️ Laat dat dan even weten via de comments. 
🕯️leuk als je vertelt over jullie advent rituelen
🕯️ altijd fijn als je anderen tagt
🕯️ super tof als je een kleine duurzame ondernemer steunt door @naturalum.kaarsen te volgen op insta
🕯️ delen in je stories mag (tag me dan wel even!)

Alles over onze advent kun je lezen via de link in mijn bio. Daar vind je de blog “hoe ik advent vormgeef dit jaar”. 

Ik maak de winnaar 2 december bekend.

#degroenemama #naturalum #advent
De rijkdom van mijn leven door, in, naast, met, bi De rijkdom van mijn leven door, in, naast, met, bij, tijdens het moederschap ♥️

Maandag 1 december ga ik meedoen met de online introductie van de Moedercirkel. Dit is een gratis kennismaking met het jaarprogramma van @naturecollective.nl 🌿

Tijdens dit programma kun je dieper ingaan op thema’s rondom het moederschap, hoe je het ouderschap en jouw leven naast het moeder zijn vorm geeft en wilt geven. 

De introductie avond is gratis & online (20:00-21:00 uur) en is om te kijken of de Moedercirkel bij je past. Je maakt kennis met andere moeders, de begeleiders en het programma.

Er zijn nog plekjes, mocht je ook mee willen doen! Ik zou het leuk vinden om jullie online te treffen 1 december 🥰 aanmelden kan via de link in mijn bio 

#moedercirkel #degroenemama #degroenemama
Niet kopen maar planten 🌲🌳 met deze Green Friday c Niet kopen maar planten 🌲🌳 met deze Green Friday campagne wil @treesforall_nl je graag inspireren om bomen te planten in plaats van nog meer spullen te kopen. Ik snap dat het niet altijd eenvoudig is. Ik hoop dat mijn grote opruim en schoonmaak je een handje helpt! En op het account van Trees for all en de andere ambassadeurs vind je nog meer tips en inspiratie 🌿

Bomen planten kan via de link in mijn bio. En! Super leuk, vrijdag kun je live mee kijken terwijl er bomen worden geplant! Hoe cool is dat 😍 veel leuker dan scrollen naar deals ♥️

#treesforall #degroenemama #groenouderschap #greenfriday
Nieuw Artikel 🕯️Hoe ik Advent vormgeef dit jaar (l Nieuw Artikel 🕯️Hoe ik Advent vormgeef dit jaar (link in bio)

Het is weer tijd voor mijn jaarlijkse Advent blog. Als je voor het eerst meeleest dit jaar: ik vind Advent een hele bijzondere en mooie periode. Een tijd om even gas terug te nemen, om dan te proberen echt tot stilstand te komen, vervolgens naar binnen te keren, daar te reflecteren op het afgelopen jaar en het komende jaar, mezelf, mijn kinderen, mijn werk, mijn relaties, onze verlangens en wensen. En van daaruit met een vernieuwd gevoel van zingeving, richting, authenticiteit, rust en kracht toe te leven naar Kerst en het nieuwe jaar. 

Klinkt misschien in strijd met de hysterie en drukte van de commerciële Decembermaand – “de drukste tijd van het jaar”. Maar op deze manier advent vormgeven is juist in harmonie met de natuur.

(Lees verder via de link in mijn bio)

#degroenemama #groenouderschap #advent
We zitten op 2/3 van de herfst 🍂 hoe gaat het met We zitten op 2/3 van de herfst 🍂 hoe gaat het met jullie? Ik heb enorm genoten van de prachtige herfstkleuren de afgelopen maanden. Nu langzaam aan het toeleven naar advent 🕯️

(Ad) Er is een fijne sale bezig bij @vitaminfit_nl - mocht je wat ondersteuning willen - fysiek en mentaal - voor de naderende winter. De vegan voedingssupplementen voor baby’s, kids en volwassenen krijg je nu met 25% korting. Linkje in mijn bio 🍁

#degroenemama #vitaminfit #herfst #veganistisch #plantaardig
Follow on Instagram

Facebook

Facebook Pagelike Widget

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2025 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!