Skip to content Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Author: columnsbykari@gmail.com

be careful

I say “be careful” more often than I say “I love you”

Posted on February 24, 2019February 24, 2019 by columnsbykari@gmail.com

I tell my eldest daughter to be careful more often than I tell her I love her. Not because I don’t love her….

Read More
Van Baby tot Buik Boek Review

van buik tot baby | Ouders van Nu Boek Review

Posted on February 21, 2019February 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Er is een nieuw handboek voor zwangeren en ouders to be! Het “van buik tot baby” boek van Ouders van Nu belooft “het…

Read More
berg verwijderen

Zo verwijder je berg van het hoofdje van je baby

Posted on February 20, 2019February 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Berg. Op bijna ieder schattig babyhoofdje zitten deze gelige schilfertjes. Meestal in het haar en op het voorhoofd rond de haarlijn. Berg is…

Read More
Hoe natuurlijk is rituals

Hoe natuurlijk is Rituals nou eigenlijk echt? | Namasté Collectie

Posted on February 19, 2019October 29, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Wie houdt er eigenlijk niet van Rituals? De geuren zijn zalig, de verpakkingen mooi en de prijzen prettig. Rituals producten zijn perfecte cadeaus…

Read More
Dr Hauschka High Spirits Limited Edition

High Spirits Limited Edition Make-up van Dr. Hauschka | Review & Look

Posted on February 17, 2019February 17, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dr. Hauschka heeft 15 februari de High Spirits Limited Edition Make-up gelanceerd. Make-up producten met kleur, bronze en glow, om het voorjaar te…

Read More
cruelty free

Empties part 18: What (not) to buy next

Posted on February 15, 2019February 15, 2019 by columnsbykari@gmail.com

It’s time to go through my beauty trash again! I have fifteen items to show you today. They are all cruelty free and…

Read More
veganistische bloemkoolsoep

Heerlijke Veganistische Bloemkoolsoep

Posted on February 13, 2019October 12, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik begin soep steeds lekkerder te vinden. En steeds handiger. Soep is ideaal als je (kleine) kinderen hebt. Ze stouwen het gemakkelijk weg,…

Read More
INIKA foundation review

Creating a Flawless Base with INIKA Organic Make-up + 20% Discount Code!

Posted on February 12, 2019February 12, 2019 by columnsbykari@gmail.com

A few weeks ago I went to a lovely vegan lunch, hosted by the INIKA. INIKA is a 100% natural cosmetics brand, that…

Read More
groener leven

Manieren waarop je NU groener kunt leven

Posted on February 10, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben doodmoe terwijl ik dit schrijf. Want Alela is al twee nachten wakker vanwege tandjespijn en ik heb haar net 8 uur…

Read More
gratis wasbare luier

Gratis wasbare luier bestellen bij Bambinomio!

Posted on February 7, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bambino Mio heeft een super toffe promo lopen. Je kunt vanaf vandaag, 7 februari tot en met zondag, 10 februari 2019 een gratis…

Read More
droombaan

Gastblog: “Ik gooide alles om en ging mijn hart volgen”

Posted on February 7, 2019February 6, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Mirjam Beek Werken, niet werken, part time werken. Overal is een mening over of heb je zelf een gedachte bij. En…

Read More
natural skincare routine

100% Natural and Cruelty Free Complete Skincare Routine | 2019

Posted on February 5, 2019February 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Often people tell me they want to “greenify” their skincare routine, but they don’t know where to start. “What natural products should I…

Read More
natuurlijke huidverzorging

100% Natuurlijke & Dierproefvrije Dagelijkse Huidverzorging Routine | 2019

Posted on February 5, 2019February 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vaak vertellen mensen me dat ze graag natuurlijke huidverzorging willen gaan gebruiken maar niet zo goed weten waar ze moeten beginnen. “Wat is…

Read More
wollen overbroekjes wasbare luiers

Wollen overbroekjes voor wasbare luiers: een gedoe of ideaal?

Posted on February 3, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het voelde echt als “next level sh*t”, wollen overbroekjes voor over de wasbare luiers. Ik dacht: als ik het hele wasbare luier gebeuren…

Read More
Gezicht reinigen met Dr Hauschka

Je gezicht reinigen in 4 stappen met Dr. Hauschka

Posted on February 1, 2019February 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Je gezicht reinigen is ontzettend belangrijk. In deze blog leg ik uit waarom het verstandig is om je gezicht twee keer per dag…

Read More
landingspagina voor Instagram

Zo maak je een gepersonaliseerde landingspagina voor Instagram

Posted on January 30, 2019January 30, 2019 by columnsbykari@gmail.com

#linkinbio. Als je op Instagram zit, weet je wat dit betekent. Zo niet, dan is dit artikel niet heel interessant voor jou. Tenzij…

Read More
VISIA huidanalyse

Zonnebeschadiging en mijn echte huidleeftijd | Een bezoek aan ASPA

Posted on January 29, 2019February 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Veertien jaar heb ik in de Tropen gewoond. Mijn hele kindertijd bracht ik door op Curaçao, een deel van mijn tienerjaren en later,…

Read More
Natural Winter Skincare Essentials

100% Natural Winter Skincare Essentials

Posted on January 27, 2019January 27, 2019 by columnsbykari@gmail.com

In this natural winter skincare blogpost I am sharing 10 products that are essential during the cold winter months. These skincare products are…

Read More
veganistische risotto

Easy Peasy: Veganistische Risotto

Posted on January 25, 2019January 25, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het is al weer 2,5 maand geleden dat ik een recept heb gedeeld voor een veganistische avondmaaltijd. Deels komt dat omdat ik weinig…

Read More
zelf facemist maken

Zelf facemist maken | DIY natuurlijke setting spray

Posted on January 23, 2019January 23, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Facemist is, net als toner, een van mijn favoriete onderdelen van mijn skincare routine. Een goede facemist is zo verfrissend en verkwikkend. Maar…

Read More
nationale voorleesdagen

Een ode aan voorlezen | De Nationale Voorleesdagen

Posted on January 22, 2019January 27, 2022 by columnsbykari@gmail.com

Ik heb zoveel goede herinneringen aan voorlezen. Mijn moeder heeft kilometers boeken voorgelezen aan ons toen we klein waren. En ook toen we…

Read More
Schisis

Gastblog: “Mijn ongeboren baby heeft schisis en cmv”

Posted on January 21, 2019January 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Wat als de roze wolk wordt verdreven door donkere onweerswolken? Wat als een zwangerschap absoluut niet volgens plan verloopt? Wat als de gezondheid…

Read More
houten loopfiets

Een houten loopfiets van Kinderfeets

Posted on January 20, 2019January 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dat we dat niet eerder hebben gedaan! Een loopfiets. Hoe leuk is dat. Isaya kreeg een paar weken geleden een houten loopfiets van…

Read More
veganistische chocolate chip koekjes

Overheerlijke Veganistische Chocolate Chip Koekjes

Posted on January 18, 2019January 18, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren maakte ik met Isaya veganistische chocolate chip koekjes voor oma. Ik deelde wat foto’s op mijn Instagram stories en mijn DM’s stroomden…

Read More
werkplek

Achter de Schermen: Mijn Werkplek!

Posted on January 17, 2019March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag een ander soort kijkje achter de schermen. Ik laat jullie namelijk mijn werkplek zien! Dit is waar ik een groot deel van mijn…

Read More
zelf wasmiddel maken

Zelf vloeibaar wasmiddel maken met wasnoten

Posted on January 16, 2019May 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Zelf wasmiddel maken: ik heb het een paar weken geleden voor het eerst gedaan en er inmiddels zo’n 14 wassen mee gedraaid. Op…

Read More
natural cosmetics

Empties Part 17: What (not) to buy next

Posted on January 15, 2019January 15, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Time to go through my beauty trash again! I have nine products in the category natural cosmetics and one product that I am…

Read More
MADARA huidverzorging

Natuurlijke & Dierproefvrije Avondroutine met MÁDARA

Posted on January 13, 2019January 13, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Die paar uurtjes tussen dat mijn kids in slaap vallen en ik zelf ga slapen gebruik ik vaak om te werken. Maar ik…

Read More
opkomen voor je kind

Durf jij je mond open te trekken als ouder?

Posted on January 10, 2019January 10, 2019 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen maand zijn er vier momenten geweest waarop ik als ouder mijn mond open moest trekken, ter bescherming van mijn kinderen. Als…

Read More
Skin Food van Weleda

10 manieren waarop je Skin Food van Weleda kunt gebruiken

Posted on January 9, 2019February 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

De winnaar van de Skin Food winactie is vandaag bekend gemaakt. Onwijs leuk dat zoveel mensen geïnteresseerd zijn in de nieuwe producten uit…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 23 24 25 26 27 … 41 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe o De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe om te zien welke vegan recepten en groene blogs er deze maand online kwamen. En alvast een voorproefje voor juni 🌱 meer vooruitblik en linkjes naar alle artikelen in stories. 

Waar kijk jij naar uit in juni? Ik hoop op nog meer zonnige dagen (wat was het fijn!) en mijn oudste dochter wordt 11. I mean, what 😱

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #veganistisch
Boek 15 van 2026 was The Eight Mountains van Paolo Boek 15 van 2026 was The Eight Mountains van Paolo Cognetti. Een prachtig boek voor iedereen die van de bergen houdt: van wandelen, hiken, klimmen, vertoeven - wat je preferred method ook is aldaar. Ik ben zelf drie jaar geleden verliefd geworden op de bergen en sindsdien snak ik er iedere zomer weer naar: the hug of the mountains. De uitzichten, de slapende reuzen die ontwaken in de mist en er op ieder moment van de dag weer anders uitzien. Ik hou van het nietige gevoel, van de lange hikes, de uitdagingen, het opzoeken van grenzen, het aangaan van angsten, compleet uitgeput maar voldaan neerploffen bij (in) een meer, koken bij de tent en de volgende dag de volgende summit aangaan. If you know you know.

En hoewel de hoofdpersoon van The Eight Mountains een compleet andere (😬) bergbeklimmer is dan ik vond ik het een zalig boek om te verslinden de afgelopen dagen, met mijn snoet in de zon en mijn billen in het zand, mijmerend over onze eigen trip naar de Italiaanse bergen komende zomer. Een boek over bergen, maar ook over vriendschap, familie en de kracht van de natuur. Dikke aanrader.

The Eight Mountains is verkrijgbaar bij je lokale boekhandel of online via Libris. Ook goed tweedehands verkrijgbaar.

Next Read: State of Wonder van Ann Patchett.

#degroenemama #theeightmountains #boekreview
De blog van deze week staat online 🏕️ Kamperen met De blog van deze week staat online 🏕️ Kamperen met de groene mama | 2026 🌱 link in bio

Jarenlang was ik er volledig van overtuigd dat kamperen niks voor mij was. Maar ik zocht een manier om groener te reizen met mijn kinderen en dus probeerde ik het kampeerleven uit. En nu, vijf jaar later, is het kampeergeluk, de hele dag in de natuur zijn, het hiken, de bergen, het buitenleven, het scharrelen met mijn kinderen op de natuurcamping, iets waar ik intens van geniet en het hele jaar naar uitkijk.

In de nieuwe blog geef ik een kijkje in ons kampeerseizoen van 2026 ☀️🌳🏕️⛰️

#degroenemama #groenouderschap #kamperen #natuurcamping #kampeergeluk
Bijna 4 jaar later… toen we naar deze tuin (en het Bijna 4 jaar later… toen we naar deze tuin (en het huis dat erin staat ☺️) verhuisden zat alles helemaal dicht getegeld. Inmiddels is onze tuin getransformeerd in een groene oase in de stad, waar het onder de bomen heerlijk koel is, zelfs als het 30+ graden is. Bomen, o bomen (A love song) 🌳

#degroenema #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #groenetuin #groenleven
Op de valreep bezochten we gisteren de prachtige t Op de valreep bezochten we gisteren de prachtige tentoonstelling Metamorfosen in @rijksmuseum . Vandaag, 25 mei, is de allerlaatste dag dat je nog kunt gaan - mocht je in de buurt zijn (reserveer gauw online). Een waanzinnig mooie tentoonstelling van schilderijen, beelden, tapestries (ik vind weven een van de meest verheven kunstvormen die er is), een fascinerend video-drieluik en andere kunstobjecten rondom de verhalen uit Ovid’s Metamorphoses. Voor wie van Griekse mythologie houdt, is dit een snoepwinkel. 

Ook confronterend, omdat veel verhalen van metamorfose - transformatie - plaatsvinden rondom verkrachting (door oppernarcist Zeus). De onderdrukking van vrouwen en de verheerlijking van het patriarchaat is eeuwenoud en wordt ook in deze tentoonstelling goed in stand gehouden door de keuze van bepaalde beschrijvingen (“his love was rarely tender, more often coercive and one-sided” betekent gewoon: “she was raped and then severely punished for it.”) 

Maar goed, waanzinnig (!) mooie kunstwerken. Daarom wat relevante leestips  bij de tentoonstelling, zodat je kunt transformeren in een feminist in plaats van een boom (hoewel dat me over een jaar of 55 best een fijn idee lijkt).

Prachtige female focussed mythologie boeken, waar je echt wat van leert én heerlijk in kunt verdwijnen:

Circe van Madeleine Miller
Hera van Jennifer Saints
Elektra van Jennifer Saints
Atalanta van Jennifer Saints
Ariadne van Jennifer Saints
A Thousand Ships van Natalie Haynes
Stone Blind van Natalie Haynes
The Children of Jacosta van Natalie Haynes

Gratis met @museumkaart .

#degroenemama #metamofosen #rijksmuseum
Boek 14 van 2026 was The Nix, van Nathan Hill. Vor Boek 14 van 2026 was The Nix, van Nathan Hill. Vorig jaar las ik Wellness - zijn tweede roman - en een aantal van jullie raadde me toen aan om The Nix aan mijn leeslijst toe te voegen. En daar heb ik geen spijt van. Met Wellness was Nathan Hill direct mijn top 5 van favoriete mannelijke auteurs binnengevlogen - [daarin vind je ook Richard Powers, Jonathan Franzen, John Irving en Nick Hornby]. En met The Nix is die plek beklonken.

Zijn boeken en format doen me het meest denken aan Jonathan Franzen - je volgt een worstelend hoofdpersonage gedurende een jaar of 40, duikt ook (nog verder terug) in de levens van fascinerende bijfiguren, gekoppeld aan belangrijke historische en politieke gebeurtenissen en interessante psychologische fenomenen, alles uitgesmeerd over een goede 600 pagina’s. 

Ik voel vaak wel genegenheid voor schrijvers met een unapologetic formule [zelfs als het na 16 romans meer op karikatuur dan format gaat lijken, zoals John Irving - of als het je achterlaat met bijna ondraaglijke existentiële angsten, zoals Richard Powers] . En ik ben ook gefascineerd door Hill’s eindes. Zijn behoefte om alles rond af te hechten, nog even na te polijsten, strikje erom. Alsof hij het dan pas cadeau mag geven aan zijn moeder. Dat vind ik bijna aandoenlijk, na zo’n genuanceerd epos waarin juist zichtbaar werd dat niks eenduidig en mooi afgerond is. 

The Nix is verkrijgbaar via je lokale boekhandel of online via Libris.
Next Read: The Eight Mountains van Paolo

#degroenemama #boekenreview #thenix #nathanhill
Oooooooooo ☀️ Twee dagen lezend, luierend, struin Oooooooooo ☀️

Twee dagen lezend, luierend, struinend, ratslagend, handstandend op het strand. Blote voeten, wilde haren, blije snoetjes, op de race fiets. 

#degroenemama #groenouderschap
Oooo we gaan zo dankbaar het weekend in met deze z Oooo we gaan zo dankbaar het weekend in met deze zon ☀️ de blauwe luchten 💙en al het groen om ons heen 🌳 Vanochtend het mooie Pinksterfeest gevierd op school en nu gaan we lekker naar het strand 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️

Gaan jullie leuke dingen doen in dit zonnige lange weekend?

Fijne dagen 😍

#degroenemama #groenouderschap #pinksteren
Klokslag 19:00 valt mijn jongste in slaap en 12 uu Klokslag 19:00 valt mijn jongste in slaap en 12 uur later wordt ze weer wakker. Mijn oudste heeft altijd veel moeite om in slaap te vallen. Ik hoop dat de nieuwe relax druppels van @vitaminfit_nl gaan helpen om meer los te laten en te ontspannen in de avond. (Ad) nu met 10% introductie korting via de link in bio.

Wat voor slapers zijn jullie kids?

Tip voor de lege kartonnen capsulepotjes van VitaminFit: knutsel er samen droompotjes van, waar je kind zorgen, wensen of dromen in kan bewaren 🌸

Net als alle producten van VitaminFit zijn de nieuwe relax druppels 100% natuurlijk, plantaardig en vrij van geraffineerde suikers en andere kunstmatige toevoegingen. Alleen het beste uit de natuur 🌱

#degroenemama #groenouderschap #vegan #vitaminfit #vegankids
Nieuwe blog 🌱 met mijn 100% natuurlijke ochtend- e Nieuwe blog 🌱 met mijn 100% natuurlijke ochtend- en avond routine met @drhauschka.nl - link in bio ♥️

Een 20 jarige love affair met dit prachtige natuurlijke, biologische cosmetica merk, met producten gemaakt van heilzame planten en haar wortels in de antroposofische geneeskunde. 

Kom je even lezen?

#degroenemama #drhauschka #natuurlijkecosmetica #natuurlijkehuidverzorging @purebeautypr
Een update vanuit onze mini moestuin 🌱 aan het beg Een update vanuit onze mini moestuin 🌱 aan het begin van de lente bouwde ik met mijn dochters een compostbak en moestuin buik van onze omgewaaide schutting. Die schutting is nog steeds niet vervangen, maar we hebben wel heel veel rucola (en lieve buren, dus niks aan de hand) en lekkere verse kruiden. Nu is het geduldig wachten op de courgette.

Voor de moestuin kings & queens: wanneer mag ik de koriander oogsten?

Scroll even terug in mijn reels als ze het bouw en groei proces wilt terug zien 🌱

Fijne maandag!

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #moestuin #moestuingeluk
Lente dagen 🌱 Lezend, spelend, kroelend, klauteren Lente dagen 🌱
Lezend, spelend, kroelend, klauterend, kletsend, knutselend… komen wij de dagen wel door ♥️

Fijn weekend 🌸

#degroenemama #groenouderschap
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox: