Skip to content Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Author: columnsbykari@gmail.com

natuurlijke zonnebrand van Madara

Natuurlijke zonnebrand van MADARA zonder witte waas

Posted on June 15, 2019June 15, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Aan iedereen die wel graag natuurlijke zonnebrand zou willen gebruiken maar écht niet kan dealen met die witte waas. Aan iedereen die wel…

Read More
vegan tussendoortjes

De afvalbak van een Veganist, Deel 6

Posted on June 14, 2019June 14, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het is al weer drie maanden geleden sinds de laatste Afvalbak van een Veganist. We hebben flink doorgesnabbelt en ik heb braaf gefotografeerd…

Read More
genderneutrale poppen

Genderneutrale poppen van Lilliputiens

Posted on June 12, 2019June 12, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het speelgoed van Lilliputiens heeft een bijna Koninklijke status in ons huishouden: zowel Isaya als Alela zijn er dol op en spelen er…

Read More
wiggo fornuis

Alles wat je wilt weten over ons nieuwe Wiggo fornuis

Posted on June 11, 2019June 11, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bijna wekelijks schrijf ik over plantaardige voeding op mijn blog. Al ruim 45 recepten, voor vegan taarten, muffins, koekjes, repen, vleesvervangers, soepen, maaltijden,…

Read More
Casetastic telefoonhoesjes

Nieuwe telefoonhoesjes & powerbank van Casetastic

Posted on June 10, 2019June 10, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ooo… hoe vaak ik dat ding niet laat vallen! Ik kan echt niet zonder een stevig en beschermend telefoonhoesje. Maar wel een leuke…

Read More
zelf scheercrème maken

Zelf 100% natuurlijke scheercrème maken

Posted on June 9, 2019June 11, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik vind het leuk om met enige regelmaat aan de slag te gaan met 100% natuurlijke ingrediënten voor een DIY project. Zo heb…

Read More
natuurlijke haarmousse en haarspray

Mijn vrouw test 100% natuurlijke haarmousse en haarspray

Posted on June 7, 2019June 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het is zo oneerlijk. Ik moet het doen met een paar sprietjes en mijn vrouw moet iedere maand naar de kapper “anders wordt…

Read More
beleggen in plaats van sparen

Beleggen in plaats van sparen voor onze kinderen

Posted on June 6, 2019July 11, 2019 by columnsbykari@gmail.com

We hebben net als veel ouders spaarrekeningen geopend voor onze meiden, toen ze werden geboren. Iedere maand storten we hier een vast bedrag…

Read More
Renew Cream PURE Papayacare

Dat lijf van mij | Renew Cream review

Posted on June 5, 2019June 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dat lijf van mij. Ik vind er wat van. Al heel lang ook. Ooit waren we elkaars grootste vijanden. Nu gaan we als…

Read More
wasbare wattenschijfjes

En dan nu écht overgestapt op wasbare wattenschijfjes

Posted on June 4, 2019September 7, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Half april schreef ik, na ruim twee maanden testen, een blog over mijn ervaring met overstappen op wasbare wattenschijfjes. Mijn conclusie was toen:…

Read More
Marina Miracle Gezichtsmaskers

Gezichtsmaskers van Marina Miracle | Review

Posted on June 2, 2019June 2, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ruim een jaar geleden ontdekte ik de prachtige huidverzorging van Marina Miracle, uit Noorwegen. Marina Miracle is 100% natuurlijk, vegan en dierproefvrij, 95%…

Read More
keuken verbouwing

Een kijkje in de keuken

Posted on May 31, 2019June 3, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vorige maand liet ik jullie een stukje van onze tuin zien. Deze maand geef ik een kijkje in onze keuken! We hebben namelijk…

Read More
word watch wedding anniversary

The story of how we met | 5 year wedding anniversary & JORD watch giveaway

Posted on May 30, 2019May 30, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Eight and a half year ago I met my wife, on a tiny Island in the Caribbean Sea. That tiny Island was my…

Read More
natuurlijke verzorgingslijn

De 100% natuurlijke verzorgingslijn van RAU cosmetics

Posted on May 29, 2019May 28, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Anderhalf jaar geleden ontdekte ik het merk RAU cosmetics en sindsdien ben ik fan. De afgelopen weken heb ik producten uit de 100%…

Read More
Bosch optiMUM keukenmachine

5 jaar getrouwd! Vegan brownies en onze nieuwe Bosch optiMUM keukenmachine

Posted on May 28, 2019June 18, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag zijn we 5 jaar getrouwd! En we vieren dit onder andere met mijn nieuwe held: de Bosch optiMUM. Ik kreeg deze keukenmachine…

Read More
wasdroger milieuvriendelijk gebruiken

Je wasdroger zo milieuvriendelijk mogelijk gebruiken

Posted on May 27, 2019May 17, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Onze wasmachine en wasdroger staan iedere dag aan. Met vier vrouwen én wasbare luiers hebben we zeker zeven wassen per week. Onze machines…

Read More
veganistische schoenen

De mooiste veganistische schoenen van Will’s Vegan Shoes

Posted on May 26, 2019May 25, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik mocht een paar veganistische schoenen van Will’s Vegan Shoes uitkiezen en ooo jongens, wat was dat smullen. De eerlijke, diervriendelijke, milieuvriendelijke én…

Read More
SOA thuistesten testalize.me

Thuis testen op SOA’s | #letstalkaboutsex

Posted on May 25, 2019May 31, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ondanks dat het al weer meer dan tien jaar geleden is, herinner ik het mij nog maar wat goed. Die keer dat ik…

Read More
amazing natural brands

Empties part 20: What (not) to buy next

Posted on May 24, 2019May 24, 2019 by columnsbykari@gmail.com

As I am posting this Empties blogpost my basket of “new” empties is already overflowing. I am behind, people. We have used up…

Read More
squalan

Squalan: 100% natuurlijke huidverzorging | Review

Posted on May 23, 2019May 23, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Een tijdje geleden ontdekte ik het merk Squalan. Squalan is 100% natuurlijk, vegan, dierproefvrij en vrij van parfum, parabenen, allergenen en conserveringsmiddelen. Wat…

Read More
smartphone verslaving

Smartphone verslaafd? En een kijkje in mijn telefoon

Posted on May 21, 2019May 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik herinner mij nog goed hoe mijn moeder op een grote stoel zat, als ze zat te bellen met haar zussen in Nederland….

Read More
bijzondere series die je moet kijken

5 Bijzondere series die je niet wilt missen

Posted on May 21, 2019May 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Zucht. Dat was het dan. Het einde van Game of Thrones. Val je in een zwart gat? Of in ieder geval: staar je…

Read More
Solobiomooi winactie

Winactie Solobiomooi: 100% natuurlijke & dierproefvrije producten

Posted on May 19, 2019May 23, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Een heerlijk winactie om deze week mee af te sluiten. Ik heb alle producten voor deze winactie zelf mogen uitkiezen en ben uiteraard…

Read More
makeup met spf

Een make-up look die je beschermt tegen de zon {natuurlijk & dierproefvrij}

Posted on May 17, 2019June 19, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het beloven weer zonnige dagen te worden en dat is fijn. Heel fijn. Maar ook extra reden om je huid goed te beschermen…

Read More
zelf bruisend water maken

Bruisende strijd tegen plastic afval met Sodastream

Posted on May 16, 2019May 16, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Zelf bruisend water maken: dat kun je thuis doen, met de Sodastream . Ook bruisend water met een vruchtensmaakje. De missie van Sodastream…

Read More
BeeCare Beautybox

BeeCare Beauty Mystery Box Unboxing & Winactie!

Posted on May 14, 2019November 18, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Een beautybox met een minimale waarde van €100 die slechts €25,- kost. Natuurlijk ben ik daar wel nieuwsgierig naar. Ik vind het zo…

Read More
plastic vrij leven

10 x je dagelijkse spullen plastic vrij

Posted on May 12, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Meer plastic dan vissen in de zee. Dat is de realiteit waar we naar toe gaan. We komen om in het plastic en…

Read More
p'ure papayacare

P’URE Papayacare is nu ook in Nederland |100% natuurlijk

Posted on May 10, 2019May 10, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Er is een nieuw 100% natuurlijk cosmeticamerk naar de Benelux gebracht! P’URE Papayacare uit Australië is een natuurlijk alternatief voor huidverzorgingsproducten die agressieve…

Read More
hoe werkt een safety razor

Nooit meer scheren met plastic wegwerpmesjes | Safety Razor review

Posted on May 8, 2019April 21, 2020 by columnsbykari@gmail.com

Het zat me al enige tijd dwars: mijn hele beauty & skincare routine is “groen” en milieuvriendelijk, mijn tandenborstel is van bamboo in…

Read More
schoenen van TOMS

De fijnste schoenen van TOMS |One for One

Posted on May 7, 2019May 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Isaya loopt er al een jaar mee weg: de schoenen van TOMS. En ze stonden ook al heel lang op mijn eigen verlanglijstje….

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 20 21 22 23 24 … 40 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Dankjewel @kekmamamagazine voor dit leuke intervie Dankjewel @kekmamamagazine voor dit leuke interview 🌿 Als klimaatactivist domesticus probeer ik iedere dag vanuit huis, in mijn dagelijks leven met de kinderen, zo milieuvriendelijk, gezond en gelukkig mogelijk te leven en anderen te inspireren om ook steeds meer groene stappen te zetten op hun eigen groene pad 🌱 In het interview krijg je een klein inkijkje in mijn keuzes en groen ouderschap.

Fijne nieuwe week!

#degroenemama #groenouderschap #kekmama #klimaatactivistdomesticus
💪🏼 Fijne International Vrouwendag 🤍 Ik geef mijn 💪🏼 Fijne International Vrouwendag 🤍

Ik geef mijn meisjes een stem. Mijn stem. Een stem die ze geruststelt, steunt, kalmeert, in lachen doet uitbarsten, boos maakt, informeert, leert, leert formuleren, begrijpen, liefhebben, verlangen, een stem die zich kwaad maakt over onrecht, verwoesting en verlies, een stem die zichzelf soms verliest, kwijtraakt en weer terugvindt, oppakt en weer doorgaat. Een stem die zich mag uitspreken, vrijheid zoekt en vindt. Een stem die mag stemmen. Een stem die opkomt voor vrouwen zonder stem, naar wie niet wordt geluisterd, stemmen die worden onderdrukt - ook soms de stemmen in jezelf die overschreeuwd worden door anderen of conditionering. Een stem die gelijkgestemden vindt, in andere vrouwen, die elkaar steunen, liefhebben, aanmoedigen, bekrachtigen en begrijpen. Maar bovenal een stem waardoor ze voelen: er wordt onvoorwaardelijk van mij gehouden. Ik geef mijn meisjes een stem, opdat ze de vrouwen mogen worden die de wereld zo hard nodig heeft. 

#degroenemama #internationalevrouwendag #vrouwendag #nietmijnrecht
Project geypcyclede compost bak met Isaya maken is Project geypcyclede compost bak met Isaya maken is volbracht 💪🏼 kunnen jullie raden wat het volgende groene tuin project is? Stiekem zijn Alela en ik er al mee begonnen…

Fijn weekend!

#degroenemama #groenouderschap #groenetuin #tegelswippen #groenleven
een klein kijkje in mijn vegan voorraadkast 🌿 @kor een klein kijkje in mijn vegan voorraadkast 🌿 @koro_nl heeft ons leven op zo’n positieve manier veranderd. Ik raak altijd geïnspireerd door hun aanbod om met gezonde, pure, plantaardige en biologische basisingrediënten heerlijke recepten, maaltijden en tussendoortjes te maken. Voedzaam, vegan en vrij van toegevoegde suikers eten is door KoRo nog leuker, lekkerder en gemakkelijker geworden. Dikke aanrader dus 😍 Recepten vind je in mijn bio 🌿

(ad) Met de code KARI5 krijg je 5% korting op je bestelling bij KoRo

#degroenemama #groenouderschap #koro #korokorting #veganistisch
🐇 Winactie en kortingscode 🕯️ Wil je ook 100% natu 🐇 Winactie en kortingscode 🕯️
Wil je ook 100% natuurlijke bijenwaskaarsen branden thuis? Ik mag van @naturalum.kaarsen het volgende prachtige pakket weggeven:
🕯️ 2 sets dinerkaarsen
🕯️ 4 paashaas kaarsjes
🕯️ 3 kaarsen in glas (met tekst)

Hoe doe je mee?
🐇 Laat een comment achter onder deze reel
🐇 Tag iemand anders die dit ook leuk zal vinden
🐇 Altijd fijn als je de reel deelt in je stories (tag mij dan even zodat ik het zie!)
🐇 En natuurlijk super tof als je @naturalum.kaarsen volgt! En als je blij wordt van mijn groene tips, ook mij natuurlijk 🤍

Ik maak de winnaar 11 maart bekend

En als je graag gelijk wilt bestellen kun je met de volgende kortingscode 15% korting krijgen op je bestelling: Natuurlijk bijenwas 2026 

Via de link in mijn bio kun je naar de website van Naturalum gaan en de kortingscode nogmaals terugvinden!

#degroenemama #naturalum #bijenwas #pasen #vrijeschooldingen
de eerste column van maart staat online 🌿 linkje i de eerste column van maart staat online 🌿 linkje in mijn bio ♥️

#degroenemama #groenouderschap
De (meteorologische) lente is begonnen ☀️ Ik begin De (meteorologische) lente is begonnen ☀️ Ik begin deze nieuwe week, maand en seizoen met groene inspiratie voor de schoolrun: plastic vrije bento boxen gevuld met vegan lekkernijen, vrij van toegevoegde suikers en geen UPF’s. Hopelijk inspireert het je!

🌿 De RVS bentoboxen zijn van @tallishop.nl - je vindt ze via de link in mijn bio. Wij hebben de 3 in 1 in de grote variant.

🌿 De ingrediënten zijn van @koro_nl - link in bio en met de code KARI5 krijg je 5% korting. Qua beleg zijn de meiden oa dol op de 100% hazelnoten pasta, amandelpasta, hazelnoot-dadelpasta (“chocopasta”), pistachepasta en pindakaas van KoRo. Allemaal vrij van toegevoegde suikers 

🌿 De haverrepen zijn ook vegan en vrij van refined sugars en het recept vind je op de blog - link in bio of columnsbykari.com 

Fijne nieuwe week 😘

#degroenemama #groenouderschap #koro #tallisshop #vegan
Bijna een jaar geleden gaf ik me er maar aan over: Bijna een jaar geleden gaf ik me er maar aan over: core workouts. Hoe ouder ik word (dankbaar voor!) hoe langer het namelijk duurt voor ik herstel van blessures. En blessures galore als je zoals ik 6 tot 8 uur per week bouldert. Pijn als alternatief bleek een goede motivator om gezonde gewoonten vol te houden. En het hielp. Ik ben al maanden pijnvrij én een stuk sterker geworden, wat helpt mijn projecten in de klimhal te senden. Dus ik ga maar braaf door met Pilates naast mijn daily yoga sessies 💪🏼

Hopelijk helpen deze oefeningen jou ook om je sterker te voelen, kracht op te bouwen na een bevalling, blessures te overwinnen en, als je net als ik de jaartjes begint te voelen, goed voor je lijf te zorgen.

Outfit is @dilling__com 🤍 nog t/m morgen (zondag 1 maart) 20% korting met de code kari20 😘 link in bio 

#degroenemama #yoga #pilates #dilling #core
Hoofdstuk 2 is afgerond op de blog 🌱 we gaan de ee Hoofdstuk 2 is afgerond op de blog 🌱 we gaan de eerste lente maand in. Maar eerst een kleine terugblik. Dit waren de artikelen die live gingen in februari. Mocht je iets gemist hebben; je kunt alles teruglezen via de link in mijn bio of ga naar columnsbykari.com

Ook een kleine vooruitblik, want er staat alweer veel groene inspiratie klaar voor maart. Check ook even mijn stories voor meer voorproefjes over groen ouderschap, plantaardig eten, natuurlijke cosmetica en milieuvriendelijk leven 🌿

Fijn weekend 😘

#degroenemama #groenouderschap #plantaardig #vegan #groenleven
Net als de ontwakende natuur begin ik na het hiber Net als de ontwakende natuur begin ik na het hibernaten in de winter weer langzaam in beweging te komen als het gaat om projecten in & om huis. Gisteren heb ik uren in de tuin gewerkt en de dagen daarvoor heb ik de gang aangepakt.

(ad) Het pakketje van @ecover_nl kwam precies op het goede moment, want o my goodness wat een chaos. De geur van de ecologische allesreiniger vrolijkte me direct op en gaf me de motivatie om door te pakken!

Volgende klus: de trapkast 🙈

Zijn jullie al begonnen met de lente schoonmaak? Welke ruimtes groeien bij jullie snel dicht?

#degroenemama #ecover #ecologisch #groenouderschap
eindeloos dankbaar 🤍 @dilling__com (ad) - mijn co eindeloos dankbaar 🤍

@dilling__com (ad) - mijn code kari20 geeft je t/m zondag 20% korting op de hele website 

#degroenemama #coldplunge #dilling #wol
Mijn spreekbeurt over de handstand staat online! L Mijn spreekbeurt over de handstand staat online! Linkje in mijn bio: “6 maanden iedere dag op mijn hoofd staan: wat heeft het mij opgeleverd?”

En (ad): mijn heerlijke pak is van @dilling__com 🧶 bio wol en bio katoen - t/m zondag 20% korting op de hele website met de code kari20

#degroenemama #yoga #handstand #headstand #pincha
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox: