Skip to content Columns by Kari - De Groene Mama
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties
Nieuwste blogs
Vegan karamel Zelf vegan karamel maken zonder geraffineerde suikers Eten
HG badkamer reiniger Met de chemische antischimmel spray in mijn hand onbespoten groenten kopen Featured Dutch
Gepofte spelt Gepofte spelt op 2 manieren klaarmaken: zout & zoet Eten
Zomer vertraging: een stapje terug om te observeren, reflecteren en inspiratie op te doen Featured Dutch
From the Blog

De Bamboe lijn van Tonymoly: Pure Eco Bamboo Huidverzorging

Posted on September 26, 2018April 6, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Tonymoly – een populair Zuid Koreaans skincare merk – heeft de Pure Eco Bamboo lijn gelanceerd: producten gemaakt met tot wel 99% puur…

Read More
Beautiful Sad Songs Alela Diane

5 Beautiful Sad Songs for Difficult Days

Posted on September 25, 2018September 25, 2018 by columnsbykari@gmail.com

We all have days where we feel like nothing is going right and everything feels like too much – or too little. Music…

Read More
kinderdekbedden

Een Roze Bed voor een Roze Ballerina | Roomtour Isaya

Posted on September 23, 2018February 21, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Als je ons op Instagram volgt, weet je: Isaya is een echt prinsessenmeisje. Een super stoere prinses die graag buiten speelt, maar wel…

Read More
huilbaby

Gastblog: “Ik schreeuwde tegen hem of hij alsjeblieft wilde stoppen met huilen”

Posted on September 21, 2018September 21, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Een paar dagen geleden is het 3e kindje van mijn zus geboren. Vol trots stuurt ze foto’s en ik word gelijk verliefd op dat…

Read More
wasbare luiers bij pasgeboren baby

De eerste 2 maanden met wasbare luiers: Raden we het aan?

Posted on September 20, 2018March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Vandaag is Alela 2 maanden oud! De tijd is voorbij gevlogen en hoewel ik volop heb genoten van de afgelopen maanden, wil ik…

Read More
online drogist

Waarom we bij de online drogist bestellen

Posted on September 19, 2018September 19, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Misschien weet jij dit al jaren, maar ik heb pas een paar maanden geleden ontdekt dat er ook een online drogist is. Meerdere…

Read More
Charlotte Tilbury Makeup Routine

The Charlotte Tilbury Makeup Routine

Posted on September 18, 2018October 12, 2018 by columnsbykari@gmail.com

A few years ago I fell in love with Charlotte Tilbury. I was looking for a new foundation and read the the Light…

Read More
Natuurlijke Huidverzorging

{SIMPLE as that} Pure & Natuurlijke huidverzorging

Posted on September 16, 2018September 16, 2018 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen maanden heb ik veel natuurlijke producten kunnen testen en ik heb een grote liefde ontwikkeld voor simpele producten. Producten met zo…

Read More
veganistische kookboeken

5 Heerlijke Veganistische Kookboeken

Posted on September 15, 2018February 6, 2023 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben heel slecht in het volgen van recepten. Ik doe altijd maar wat. Ik meet en weeg zelden iets af. Ik kijk…

Read More
natuurlijke huidverzorging weleda

7 dingen die je moet weten over Weleda

Posted on September 13, 2018September 13, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren was ik op een super leuk blogger event van Weleda Nederland. Het was Alela’s eerste event. Ze was heel zoet en sliep…

Read More
houten speelgoed van bol.com

Het Mooiste Houten Speelgoed van Bol.com | Aya’s Top 10

Posted on September 11, 2018September 21, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Spelen! Je kunt Aya niet blijer maken dan met spelen. Alleen met “spelen met kindjes”. Maar vooruit, met mama is ook goed. Of…

Read More
expats in the Netherlands

World Mama Katie from Philadelphia

Posted on September 10, 2018September 10, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Written by Katie Sweeney When we officially said yes to a two-year international assignment in the Netherlands with my husband’s company, my first…

Read More
dierproefvrije scheerschuim

Je benen scheren zonder irriteren | Dierproefvrije scheerroutine

Posted on September 9, 2018May 3, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Hoe irritant, rode pukkeltjes, jeuk of zelf een kapotte huid na het scheren. In deze blog geef ik tips om je benen te…

Read More
veganistische havermoutkoekjes

Veganistische Havermoutkoekjes met Vijgen en Pindakaas

Posted on September 7, 2018September 7, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Een van mijn goede voornemens van 2018 was om meer te gaan bakken. En dat is gelukt. Ik heb nog nooit zoveel taarten,…

Read More
Super Lieve Kraamcadeautjes tussen de 5 en 25 Euro

15 Super Lieve Kraamcadeautjes tot 30 Euro

Posted on September 5, 2018October 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

De eerste maand van Alela’s leventje was super gezellig en druk: bijna iedere dag bezoek van de liefste vrienden & familieleden. Isaya genoot…

Read More
Summer Beauty Products

Empties Part 12: What (not) to buy next

Posted on September 3, 2018September 3, 2018 by columnsbykari@gmail.com

For the first time in my Empties – history, this blogpost contains only products I love and recommend. There have simply been no…

Read More
Second Blogiversary Columns by Kari

2 Years of Columns by Kari | Second Blogiversary

Posted on September 1, 2018August 27, 2018 by columnsbykari@gmail.com

I can’t believe it’s been two years since I first pressed “publish” on a blogpost on Columns by Kari. This past blog-year has…

Read More
veganistisch dagmenu

Het Dagmenu van een Veganist

Posted on August 31, 2018August 31, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Steeds meer mensen zijn geïnteresseerd in plantaardig eten. Maar ze vinden het lastig om een veganistisch dagmenu – zonder zuivel, vis en vlees…

Read More
sexual abuse

When is it time to talk about it?

Posted on August 30, 2018August 30, 2018 by columnsbykari@gmail.com

The other day I was at the playground with my daughter and her friend. I was talking to her friend’s mom and we…

Read More
dierproefvrije webshops

Mijn Favoriete Dierproefvrije Webshops | Natuurlijke Cosmetica

Posted on August 29, 2018December 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Dierproefvrije huidverzorging, haarproducten en makeup kun je steeds gemakkelijker shoppen. Steeds meer natuurlijke merken worden in de drogist verkocht en dat maakt het…

Read More
starmap birthday

When All The Stars Aligned

Posted on August 28, 2018March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

I did not grow up going to church or practicing a religion. At school, we prayed and studied the Bible, but God was…

Read More
Dierproefvrij en Natuurlijk

Natuurlijk & Dierproefvrij van A tot Z

Posted on August 26, 2018December 5, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ieder potje, flesje, crèmetje, gelletje, zeepje, sopje, spuitje, zalfje en doekje in je huis natuurlijk & dierproefvrij. Kan dat? Natuurlijk! Het neemt even….

Read More
veganistisch eten

Maar wat eet je dan wel? | De afvalbak van een veganist

Posted on August 24, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

“Maar wat eet je dan wel?” en “Is dat niet moeilijk?” zijn twee van de meest gestelde vragen als ik vertel dat ik…

Read More
billendoekjes

Water Wipes: Billendoekjes met 99,9% water

Posted on August 23, 2018January 1, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het is bizar hoeveel chemische troep fabrikanten in billendoekjes stoppen. Schandalig, als je bedenkt dat het gaat om een babyproduct en ook nog…

Read More
baby invulboek

Hier Ben Ik! Eindelijk een baby invulboek voor alle soorten gezinnen

Posted on August 22, 2018August 22, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Onze dochters hebben twee mamas. Geen papa. Dan heb je altijd wel wat uit te leggen. Iedereen is nieuwsgierig en wil weten hoe…

Read More
existential songs

5 Existential Songs That Will Make You Value Life

Posted on August 21, 2018August 21, 2018 by columnsbykari@gmail.com

After my last Five Existential Songs I knew the list wasn’t finished. A part two needed to be put together. Except, this time…

Read More
goede series

5 Series die je echt moet kijken

Posted on August 19, 2018August 19, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Ik ben gek op series. Films kijk ik zelden, maar goede series volg ik met een liefde die neigt naar verslaving. Als je…

Read More
veganistisch ontbijten met havermout

7 x Veganistisch Ontbijten met Havermout

Posted on August 17, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

Havermout is geweldig! In deze blog laat ik je zien hoe divers havermout is als het gaat om je ontbijt. 7 heerlijke ontbijtrecepten met…

Read More
onmisbare babyspullen

3 Babyspullen die ik iedere dag gebruik | Oh So Special

Posted on August 16, 2018August 24, 2018 by columnsbykari@gmail.com

O wat zijn er veel leuke babyspulletjes. Ik kan zo genieten van alle mooie lapjes, popjes, speeltjes, pakjes en dingetjes. Heerlijk! Het liefst…

Read More
wereldkaart op canvas

De Wereld Wil ik je Laten Zien

Posted on August 15, 2018March 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Jaren geleden, voordat ik moeder werd, kwam ik een stukje tekst tegen, uit een boek van Trees van Rijsewijk. Ik vond het zo…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 27 28 29 30 31 … 42 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

Nieuw recept op de blog! Vegan karamel zonder gera Nieuw recept op de blog! Vegan karamel zonder geraffineerde suikers 🫠 zooo lekker 😍🌿 

Link in bio 🫶🏻

#degroenemama #vegan #plantaardig #vegankaramel #koro
@allcaps_rotterdam 2026 was weer een van mijn favo @allcaps_rotterdam 2026 was weer een van mijn favoriete edities - dit street art festival is altijd indrukwekkend, maar dit jaar vond ik echt bijna alles prachtig. Hier een paar hoogtepunten uit Lombardijen 🔥

Je kunt de murals natuurlijk het hele jaar door bekijken, ook die uit voorgaande jaren (andere locaties). Als je het festival volgend jaar niet wilt missen, zijn dit mijn tips:
🔥 volg @allcaps_rotterdam 
🔥 check over een tijdje  wanneer de volgende editie is (ergens begin september)
🔥 ga op de laatste zondag van ALL CAPS dan is het heel gezellig op het festival terrein, met hele toffe dj, lekker eten, kunstenaars in actie en tours langs de murals
🔥 neem de kids mee: die kunnen aan de slag met spuitbussen en spelletjes en rondstruinen met ijsjes en andere kids 
🔥 neem je vrienden mee; het is een fijne plek en tijd om bij te praten, kunst te bewonderen en te genieten van muziek en streetfood 

#degroenemama #allcaps #rotterdam #streetarts #murals
Weer een 7b in the pocket 🥳 ging lichtelijk stuk v Weer een 7b in the pocket 🥳 ging lichtelijk stuk van angst maar daarna was het heerlijk 💪🏼

Fijn weekend 🫶🏻

Klimhal: @boulderhalkunststof
(Boek 22 van 2026) The Music Shop was een vermakel (Boek 22 van 2026) The Music Shop was een vermakelijk boek, maar viel me uiteindelijk toch wat tegen. Ik heb eerder Miss Benson’s Beetle en The Homemade God van Rachel Joyce gelezen - en die vond ik sterk, pakkend en gelaagd. Bij The Music Shop miste ik die gelaagdheid, ook zeker in de ontwikkeling van de personages. Het verhaal leest prettig en heeft charme, maar voor mijn gevoel blijft het allemaal wat oppervlakkig en soms zelfs erg zoet.

En een boek schrijven over muziek is natuurlijk ook een opgave op zichzelf. Ik werd niet echt gepakt, verrast of geïnspireerd door de gekozen muziekstukken (op een of twee ontdekkingen na).

Wellicht spreekt het boek een jonger publiek meer aan. De hartverwarmende personages en ontroerende gebeurtenissen raken misschien nog jonge harten, maar zijn voor zo’n oude druif als ik minder oprecht, realistisch en betekenisvol. Waar bij Miss Benson’s Beetle mijn groene hart sneller ging kloppen en The Homemade God me aan het denken zette over hechting & gezinnen, had The Music Shop me vooral een paar aangename leesuren te bieden.

Een leuke feelgoodroman dus (en wellicht zelfs leuke Yound Adult tip)  maar nu heb ik weer zin in wat meer gelaagdheid.

Dus voor mijn next read duik ik maar weer eens een David Mitchell in: Utopia Avenue dit keer.

Beide boeken zijn uiteraard weer kringloopvondsten, maar ook verkrijgbaar bij je lokale boekhandel of online via Libris.

#degroenemama #boekreview #themusicshop
(Ad) @vitaminfit_nl heeft drie nieuwe siropen 🌿 de (Ad) @vitaminfit_nl heeft drie nieuwe siropen 🌿 de Immunity siroop vind ik ideaal nu werk & school weer zijn begonnen en het weer is omgeslagen. 

Vloeibare formule met vitamine C, biologisch gebonden zink en bioactieve B6, ter ondersteuning van de normale werking van het immuunsysteem, aangevuld met echinacea-wortelextract. Eén theelepel per dag in water, frisse citroensmaak. Zonder geraffineerde suikers en uiteraard 100% plantaardig en natuurlijk. 

Nu met 15% introductiekorting (link in bio & stories)

#degroenemama #vitaminfit #groenouderschap #plantaardig
Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het Nieuwe column 🌿 Het loopt ook wel eens mis in het groene mamaleven van een klimaatactivist domesticus…

Link in bio 🫶🏻

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus
Weekend dingen ❤️ Fiep tentoonstelling in het @ri Weekend dingen ❤️

Fiep tentoonstelling in het @rijksmuseum 

Siepie & takkie liefde 

Fiep liefde 

Zoveel fijne herinneringen aan voorlezen en voorgelezen worden 

Laatste kans: nog t/m 13 september in @rijksmuseum 

Fiep Westendorp was zo’n getalenteerd kunstenaar - bijzonder om de ontwikkelingen in haar werk te zien 🤍

Fiep lab 

Ook nog eventjes door de andere tijdelijke tentoonstelling - foto’s van Ed van der Elsken

Ed van der Elsken is ook nog t/m 13 september te zien 

Hou van de tuinen van het Rijks 

En ons eigen tuintje 😍

🌿

Vegan tomaten pesto (recept op de blog) 

Vegan chocolade taartje voor opa (recept op de blog)

Gefiguurzaagde leeuw voor opa 🤍
Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Op de valreep 📷 de fototentoonstelling van Richard Koek in @sieboldhuis 🤍 Ik wandel eigenlijk bij iedere tentoonstelling in Sieboldhuis altijd wel even binnen - het is altijd prachtig. Maar door de zomervakantie was de Tokyo Tokyo tentoonstelling er even bij in geschoten. Gelukkig had ik nog heel even de kans - en jij ook tm zondag 6 september - want het was prachtig. Ik vond zowel de foto’s als de kijkjes in de beleving van @richardkoek , door de bijschriften, zeer de moeite waard. Aanrader als je dit weekend nog een fijn uitje zoekt in het mooie Leiden.

Gratis met @museumkaart 

#degroenemama #sieboldhuis #richardkoek #tokyo
Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op Zowel in Zwitserland als in Italië ontmoette ik op de camping andere yogi’s die bezig waren met de handstand. Dat leidde tot super enthousiaste gesprekken met leuke personen. Mijn wetenschappelijke bevinding luidt dus: van op je hoofd staan word je een leuker mens 🤓🤸🏼‍♀️

Nee hoor, ook alle andere mensen die ik ontmoette waren lief. Zoals de twee Italiaanse oma’s die applaudisseerden vanuit hun vouwstoeltjes toen ik de kajak in mijn eentje schoonmaakte, opvouwde, inpakte en op mijn rug hees. Dat soort gezien worden, aanmoediging en waardering geeft toch vleugels 🦋

#degroenemama #yoga #handstand #headstand #pincha
Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth G Boek 21 van 2026 was City of Girls van Elisabeth Gilbert. Heel eerlijk, ik vind alles wat EG heeft geschreven tot nu toe geweldig, dus daar heb je wat referentiekader voor deze review. 

City of Girls is een heerlijk boek. Ik las het aan een Italiaans meer na lange hikes in de omringende bergen: perfect vakantie leesvoer, maar ook als je een mentale vakantie nodig hebt. Het gaat over een vrouw in jaren 40 New York City. Een vleugje SATC meets serieuzere zaken: een boek over vriendschappen met vrouwen (en een enkele) man, over (gekozen) familie, liefde (in allerlei vormen), seks, verraad, verlies, (niet) trouwen, conventies doorbreken, carrière, oorlog.. Kortom, De leven. Dikke aanrader. 

Ik vond City of Girls in de kringloop maar het boek is ook verkrijgbaar via je lokale boekhandel of Libris. 

Next Read: The music Shop van Rachel Joyce 

#degroenemama #elisabethgilbert #cityofgirls
De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor De eerste blog van september 🍃🍂 Twee recepten voor het nieuwe schooljaar: gepofte spelt klaarmaken op twee manieren - voor een zoet ontbijt en een hartig tussendoortje. En een van de recepten is zowaar niet vegan 😳 in de blog kun je lezen waarom.

Link in bio 🌿

#degroenemama #groenouderschap #gepoftespelt
Augustus was korte blogmaand want er moesten wat a Augustus was korte blogmaand want er moesten wat andere dingen gebeuren: kamperen, naar mijn kinderen kijken, ze knuffelen, met ze kletsen, zwemmen, lezen, voorlezen, nadenken, mijn hoofd leeg maken, yoga doen, boulderen, door bossen banjeren, bergen beklimmen, kajakken, met mijn meneer bij-leven & -lieven, mijmeren, kunst opsnuiven en nog wat meer van dat soort zomerzaken.

Maar vanaf morgen is alles weer normale gang van groene zaken op de blog. Via de link in mijn bio kun je de blogposts van augustus terug lezen en vanaf 1 september de nieuwe groene columns & plantaardige recepten lezen 🌳

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #columnsbykari
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!

Love to have you back!

Subscribe to receive email notifications whenever a new post goes live on Columns by Kari!

Subscribe!