Skip to content Kari
Logo Columns by Kari

Columns by Kari

De Groene Mama

  • Home
  • Over
    • Over Kari
    • Gastblogs
    • Affiliate
    • Freelance
    • Disclaimer
    • Terms of Agreement
    • Privacy Policy
    • Contact
    • Link in Bio
  • Groene Mamadingen
    • Kari’s Blogs
    • Zwangerschap & Bevalling
    • Kraamtijd & Borstvoeding
    • Slapen
    • Wasbare luiers
    • Natuurlijke babyverzorging
    • Spelen en Houten speelgoed
    • Voorlezen en Kinderboeken
    • Kunstzinnige Opvoeding
    • Jaarfeesten
    • Zelfzorg
    • Gastblogs
    • Anti-racisme
      • Wit huiswerk
      • racisme en huidskleur
    • Blogleven
      • Over Bloggen
      • Achter de Schermen
  • Veganistisch eten
    • Veganistische Recepten
    • Vrij van toegevoegde suikers
    • Verpakkingsvrij
    • Tips van een Veganist
  • Groen Leven
    • De Groene Mama
    • plastic vrij leven
    • Klimaatzaken
    • Kleding & Zo
    • Wonen & Interieur
    • Groen Schoonmaken
    • Groene tuin
    • Reizen
    • Cadeau Tips
  • Yoga
  • Lezen & Luisteren
  • Natuurlijke cosmetica
    • Natuurlijke makeup
    • Natuurlijke huidverzorging
    • Haren
    • Scheren
    • Tanden
    • Geuren
    • Zon & Zelfbruiners
    • Empties

Author: columnsbykari@gmail.com

vrouwen

Gastblog: “Vrouw, je moest eens weten hoe freaking awesome jij bent!”

Posted on December 12, 2019December 11, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Barlin Warsame Ik schrijf deze blog niet vanuit als mijn rol als medici, ook niet als de ondernemer en zelfs niet…

Read More
wasbaar maandverband en menstruatiecup

Milieuvriendelijk ongesteld zijn met de menstruatiecup en wasbaar maandverband

Posted on December 11, 2019September 5, 2020 by columnsbykari@gmail.com

De afgelopen vier maanden heb ik wasbaar maandverband en de menstruatiecup getest als milieuvriendelijkere alternatieven voor wegwerp maandverband en tampons. Zero waste ongesteld…

Read More
natuurlijke makeup

Kerst Make-up: 100% natuurlijke, vegan & dierproefvrij | INIKA Organic

Posted on December 10, 2019November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Vorige maand was ik mijn make-up aan het doen voor een afspraak en toen realiseerde ik mij dat ik mijn flesje foundation al…

Read More
Ferm Living lampen rattan

Nieuwe lampen en wat dat met je ruimte doet

Posted on December 8, 2019December 9, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik schreef er ook al eens over in mijn blog over gordijnen. Als je in een nieuw huis gaat wonen, heb je zo…

Read More
natuurlijke huidverzorging van Beauty Kitchen

Beauty Kitchen: hoe werkt het precies?

Posted on December 5, 2019December 5, 2019 by columnsbykari@gmail.com

In mijn groene tips van de dag vertelde ik al over Beauty Kitchen. Beauty Kitchen is een natuurlijk cosmeticamerk met een sterke missie…

Read More
black en decker draadloze stofzuiger

Black+Decker draadloze stofzuiger Review

Posted on December 3, 2019December 3, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Dingen die ik niet erg vind om te doen in het huishouden: zelf wasmiddel maken, zelf afwasmiddel maken, de was ophangen [inmiddels] en…

Read More
advent

Bezinning

Posted on December 1, 2019December 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het is 1 december. De eerste dag van advent. Over 24 dagen is het Kerst en ondanks dat ik geen kerk bezoek of…

Read More
milieuvriendelijk leven is moeilijk vol te houden

Milieu obstakels: “groen leven is moeilijk vol te houden”

Posted on November 30, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Deze week deel ik alle obstakels die mensen op Instagram deelden, met betrekking tot milieuvriendelijk leven. Naast het financiële plaatje, de tijdsinvestering, de…

Read More
hoe milieuvriendelijk is wol

Milieu obstakels: “is wol milieuvriendelijk?”

Posted on November 29, 2019May 14, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren kon je lezen over de impact van vlees & zuivel op het klimaat en hoe je kleine, maar stevige stappen kunt zetten…

Read More
stoppen met vlees eten

Milieu obstakels: “maar vlees is zo lekker”

Posted on November 28, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

In dit derde artikel over de milieu obstakels waar mensen tegenaanlopen draait het om een van de allergrootste en moeilijks overwinbare problemen als…

Read More
milieuvriendelijk leven

Milieu obstakels: “groen leven kost veel tijd”

Posted on November 27, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Gisteren kon je lezen over het obstakel “groen leven is duur“. Op Instagram bleek dat veel mensen allerlei obstakels ervaren als ze bewuste,…

Read More
groen leven

Milieu obstakels: “groen leven is duur”

Posted on November 26, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Op Instagram vroeg ik welke obstakels jullie tegenkomen als je milieuvriendelijker probeert te leven. De antwoorden stroomden binnen. Veel mensen beschreven ook dezelfde…

Read More
plastic vrij boodschappen doen

Plastic vrij boodschappen doen

Posted on November 24, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik tik graag blogjes op verzoek. En plastic vrij boodschappen doen, is het meest verzochte onderwerp van de afgelopen weken. Zoveel mensen lopen…

Read More
milieuvriendelijk feestdagen vieren

10 Tips voor een milieuvriendelijke Decembermaand

Posted on November 20, 2019November 29, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Ooo wat houd ik van deze periode! November en december: Sint Michael, Sint Maarten, Sint Nicolaas, Advent, Kerst… Ik kan er zo van…

Read More
Amaranth Day Cream review

Marina Miracle Amaranth Day Cream Review

Posted on November 18, 2019November 18, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Marina Miracle, een van mijn favoriete natuurlijke verzorgingsmerken, heeft een nieuwe lancering in Nederland: de Amaranth Day Cream. Sommige producten inspireren mij direct…

Read More
milieuvriendelijke keuzes

Alle groene tips van de afgelopen weken | DEEL 2

Posted on November 17, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het was mijn bedoeling om aan het einde van iedere maand de groene tips van de afgelopen vier weken te delen. Maar we…

Read More
commerciële blogger

Kan een commerciële blogger wel echt milieuvriendelijk zijn?

Posted on November 14, 2019November 29, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Hoe milieuvriendelijk ben ik nou echt? Ik schrijf en post dagelijks over groener leven: over plantaardige voeding, natuurlijke cosmetica, houten speelgoed, wasbare luiers,…

Read More
inademen en uitademen gedurende de dag

Het geheim voor een harmonieuze dag met je kinderen

Posted on November 12, 2019November 11, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Heb je wel eens van die dagen met je kinderen dat je alleen maar achter de feiten aanloopt, er voortdurend ruzietjes en huilpartijen…

Read More
Houten speelgoed vrije school onderwijs

Het favoriete duurzame speelgoed van Isaya en Alela [Cadeautips]

Posted on November 10, 2019February 12, 2024 by columnsbykari@gmail.com

Waar zijn die houten diertjes van? Waar heb je die regenboog gekocht? Oo waar komt dat houten keukentje vandaan? Welke houten balletjes zijn…

Read More
WithLove witactie

Een jaar lang gratis feelgood films kijken! Winactie WithLove

Posted on November 8, 2019November 8, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Het is koud en donker buiten, maar binnen zitten we gelukkig lekker warm en knus. Ik kijk bijna nooit tv, alleen series en…

Read More
wasbare luiers

40 FAQ’s: Al je vragen over wasbare luiers beantwoord

Posted on November 7, 2019November 7, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bijna dagelijks krijg ik via Instagram vragen over wasbare luiers. Alela draagt nu ruim 15 maanden wasbare luiers en ik ben fan. Dus…

Read More
plasticvrije badkamer

Zo maak je je badkamer plastic vrij!

Posted on November 5, 2019March 2, 2020 by columnsbykari@gmail.com

In navolging van onze plastic vrije keuken heb ik de afgelopen weken mijn focus gelegd op onze badkamer. Het badspeelgoed van de meisjes…

Read More
Milieuvriendelijke babyspullen

Winactie! Fair en milieuvriendelijk gemaakte baby producten van Nevvie

Posted on November 3, 2019October 31, 2019 by columnsbykari@gmail.com

In deze blog een mooi merk met milieuvriendelijke babyspullen, die met respect voor mens en natuur worden gemaakt: Nevvie. Een prachtig initiatief waar…

Read More
Welkom bij de club

Het beste boek voor mensen met een bord voor hun kop

Posted on October 30, 2019October 31, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Iedereen kent wel iemand met zo’n afwijking. Tekenen kunnen zijn: kortzichtigheid, het maken van botte opmerkingen, schuilen achter markante stellingen of religie, gebrek…

Read More
speelkamer

Play room make-over! De speelkamer van Isaya’s dromen

Posted on October 29, 2019November 8, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Ik zat er al een tijdje tegenaan te hikken: de zolder, daar moesten we wat mee. Hij moest opgeruimd worden en geschilderd. Ik…

Read More
natuurlijke deodorant

5 x 100% natuurlijke deo’s die écht werken

Posted on October 27, 2019October 27, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Bij de meeste stappen die ik zet op weg naar een milieuvriendelijker leven weet ik: dit zijn definitieve stappen – ik wil niet…

Read More
het leven van een thuisblijfmama

Gastblog: Tijd voor jezelf als thuisblijfmama

Posted on October 24, 2019October 22, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Geschreven door Nouska – zwangere thuisblijfmama met een peuter‘’Nee, mama kan even niet mee spelen.’’ Dit voelde echt als een no-go toen mijn…

Read More
duurzame cadeaus

Het DUURZAME bol.com Speelgoedboek

Posted on October 22, 2019October 21, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Iedereen die ooit iets bij Bol.com heeft besteld ontving deze maand een magazine op de mat met cadeau’s voor kinderen, voor de feestdagen….

Read More
borstvoedingstips

30 maanden borstvoeding: tips en ga ik door?

Posted on October 20, 2019December 20, 2019 by columnsbykari@gmail.com

Deze maand geef ik 30 maanden borstvoeding. Huh? Is Alela al weer zo oud? Nee… Ze is vandaag 15 maanden. Maar ik heb…

Read More
Stokke Beat

De Stokke Beat: de ideale kinderwagen? | Update na 1,5 jaar

Posted on October 16, 2019February 22, 2021 by columnsbykari@gmail.com

Zoals jullie weten hebben we de auto 2 jaar geleden weggedaan en ben ik geen held op de fiets met twee kinderen. Ik…

Read More

Posts pagination

Previous 1 … 17 18 19 20 21 … 41 Next

Welkom

de groene mama
Welkom op Columns by Kari! Hier lees je iedere week een nieuw artikel over milieuvriendelijk leven, groen ouderschap, plantaardig eten of gezondheid. Mijn naam is Kari en ik ben mama van twee meisjes van 6 en 9 jaar. Als je interesse hebt in onderwerpen als: groen leven, opvoeding, vegan voeding, yoga, boulderen, cold dippen, natuur, kunst, persoonlijke ontwikkeling, gescheiden zijn en vrije schoolonderwijs, schrijf je dan in via de knop hieronder! Je ontvangt dan iedere week een email als er een nieuw artikel live is gegaan. En neem ook zeker een kijkje onder de menubalken, want daar vind je ruim 1100 artikelen over uiteeenlopende onderwerpen vanaf zwangerschap, bevalling en borstvoeding, tot co sleeping, wasbare luiers, natuurlijke cosmetica, plastic vrij leven, groen reizen en meer!

Aanmelden

Vul hier je email adres in, dan ontvang je een email als ik een nieuw artikel post!

Instagram 11k following

karivdheide

De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe o De maand mei zit er weer op, op de blog ♥️ Swipe om te zien welke vegan recepten en groene blogs er deze maand online kwamen. En alvast een voorproefje voor juni 🌱 meer vooruitblik en linkjes naar alle artikelen in stories. 

Waar kijk jij naar uit in juni? Ik hoop op nog meer zonnige dagen (wat was het fijn!) en mijn oudste dochter wordt 11. I mean, what 😱

#degroenemama #groenouderschap #groenleven #veganistisch
Boek 15 van 2026 was The Eight Mountains van Paolo Boek 15 van 2026 was The Eight Mountains van Paolo Cognetti. Een prachtig boek voor iedereen die van de bergen houdt: van wandelen, hiken, klimmen, vertoeven - wat je preferred method ook is aldaar. Ik ben zelf drie jaar geleden verliefd geworden op de bergen en sindsdien snak ik er iedere zomer weer naar: the hug of the mountains. De uitzichten, de slapende reuzen die ontwaken in de mist en er op ieder moment van de dag weer anders uitzien. Ik hou van het nietige gevoel, van de lange hikes, de uitdagingen, het opzoeken van grenzen, het aangaan van angsten, compleet uitgeput maar voldaan neerploffen bij (in) een meer, koken bij de tent en de volgende dag de volgende summit aangaan. If you know you know.

En hoewel de hoofdpersoon van The Eight Mountains een compleet andere (😬) bergbeklimmer is dan ik vond ik het een zalig boek om te verslinden de afgelopen dagen, met mijn snoet in de zon en mijn billen in het zand, mijmerend over onze eigen trip naar de Italiaanse bergen komende zomer. Een boek over bergen, maar ook over vriendschap, familie en de kracht van de natuur. Dikke aanrader.

The Eight Mountains is verkrijgbaar bij je lokale boekhandel of online via Libris. Ook goed tweedehands verkrijgbaar.

Next Read: State of Wonder van Ann Patchett.

#degroenemama #theeightmountains #boekreview
De blog van deze week staat online 🏕️ Kamperen met De blog van deze week staat online 🏕️ Kamperen met de groene mama | 2026 🌱 link in bio

Jarenlang was ik er volledig van overtuigd dat kamperen niks voor mij was. Maar ik zocht een manier om groener te reizen met mijn kinderen en dus probeerde ik het kampeerleven uit. En nu, vijf jaar later, is het kampeergeluk, de hele dag in de natuur zijn, het hiken, de bergen, het buitenleven, het scharrelen met mijn kinderen op de natuurcamping, iets waar ik intens van geniet en het hele jaar naar uitkijk.

In de nieuwe blog geef ik een kijkje in ons kampeerseizoen van 2026 ☀️🌳🏕️⛰️

#degroenemama #groenouderschap #kamperen #natuurcamping #kampeergeluk
Bijna 4 jaar later… toen we naar deze tuin (en het Bijna 4 jaar later… toen we naar deze tuin (en het huis dat erin staat ☺️) verhuisden zat alles helemaal dicht getegeld. Inmiddels is onze tuin getransformeerd in een groene oase in de stad, waar het onder de bomen heerlijk koel is, zelfs als het 30+ graden is. Bomen, o bomen (A love song) 🌳

#degroenema #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #groenetuin #groenleven
Op de valreep bezochten we gisteren de prachtige t Op de valreep bezochten we gisteren de prachtige tentoonstelling Metamorfosen in @rijksmuseum . Vandaag, 25 mei, is de allerlaatste dag dat je nog kunt gaan - mocht je in de buurt zijn (reserveer gauw online). Een waanzinnig mooie tentoonstelling van schilderijen, beelden, tapestries (ik vind weven een van de meest verheven kunstvormen die er is), een fascinerend video-drieluik en andere kunstobjecten rondom de verhalen uit Ovid’s Metamorphoses. Voor wie van Griekse mythologie houdt, is dit een snoepwinkel. 

Ook confronterend, omdat veel verhalen van metamorfose - transformatie - plaatsvinden rondom verkrachting (door oppernarcist Zeus). De onderdrukking van vrouwen en de verheerlijking van het patriarchaat is eeuwenoud en wordt ook in deze tentoonstelling goed in stand gehouden door de keuze van bepaalde beschrijvingen (“his love was rarely tender, more often coercive and one-sided” betekent gewoon: “she was raped and then severely punished for it.”) 

Maar goed, waanzinnig (!) mooie kunstwerken. Daarom wat relevante leestips  bij de tentoonstelling, zodat je kunt transformeren in een feminist in plaats van een boom (hoewel dat me over een jaar of 55 best een fijn idee lijkt).

Prachtige female focussed mythologie boeken, waar je echt wat van leert én heerlijk in kunt verdwijnen:

Circe van Madeleine Miller
Hera van Jennifer Saints
Elektra van Jennifer Saints
Atalanta van Jennifer Saints
Ariadne van Jennifer Saints
A Thousand Ships van Natalie Haynes
Stone Blind van Natalie Haynes
The Children of Jacosta van Natalie Haynes

Gratis met @museumkaart .

#degroenemama #metamofosen #rijksmuseum
Boek 14 van 2026 was The Nix, van Nathan Hill. Vor Boek 14 van 2026 was The Nix, van Nathan Hill. Vorig jaar las ik Wellness - zijn tweede roman - en een aantal van jullie raadde me toen aan om The Nix aan mijn leeslijst toe te voegen. En daar heb ik geen spijt van. Met Wellness was Nathan Hill direct mijn top 5 van favoriete mannelijke auteurs binnengevlogen - [daarin vind je ook Richard Powers, Jonathan Franzen, John Irving en Nick Hornby]. En met The Nix is die plek beklonken.

Zijn boeken en format doen me het meest denken aan Jonathan Franzen - je volgt een worstelend hoofdpersonage gedurende een jaar of 40, duikt ook (nog verder terug) in de levens van fascinerende bijfiguren, gekoppeld aan belangrijke historische en politieke gebeurtenissen en interessante psychologische fenomenen, alles uitgesmeerd over een goede 600 pagina’s. 

Ik voel vaak wel genegenheid voor schrijvers met een unapologetic formule [zelfs als het na 16 romans meer op karikatuur dan format gaat lijken, zoals John Irving - of als het je achterlaat met bijna ondraaglijke existentiële angsten, zoals Richard Powers] . En ik ben ook gefascineerd door Hill’s eindes. Zijn behoefte om alles rond af te hechten, nog even na te polijsten, strikje erom. Alsof hij het dan pas cadeau mag geven aan zijn moeder. Dat vind ik bijna aandoenlijk, na zo’n genuanceerd epos waarin juist zichtbaar werd dat niks eenduidig en mooi afgerond is. 

The Nix is verkrijgbaar via je lokale boekhandel of online via Libris.
Next Read: The Eight Mountains van Paolo

#degroenemama #boekenreview #thenix #nathanhill
Oooooooooo ☀️ Twee dagen lezend, luierend, struin Oooooooooo ☀️

Twee dagen lezend, luierend, struinend, ratslagend, handstandend op het strand. Blote voeten, wilde haren, blije snoetjes, op de race fiets. 

#degroenemama #groenouderschap
Oooo we gaan zo dankbaar het weekend in met deze z Oooo we gaan zo dankbaar het weekend in met deze zon ☀️ de blauwe luchten 💙en al het groen om ons heen 🌳 Vanochtend het mooie Pinksterfeest gevierd op school en nu gaan we lekker naar het strand 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️

Gaan jullie leuke dingen doen in dit zonnige lange weekend?

Fijne dagen 😍

#degroenemama #groenouderschap #pinksteren
Klokslag 19:00 valt mijn jongste in slaap en 12 uu Klokslag 19:00 valt mijn jongste in slaap en 12 uur later wordt ze weer wakker. Mijn oudste heeft altijd veel moeite om in slaap te vallen. Ik hoop dat de nieuwe relax druppels van @vitaminfit_nl gaan helpen om meer los te laten en te ontspannen in de avond. (Ad) nu met 10% introductie korting via de link in bio.

Wat voor slapers zijn jullie kids?

Tip voor de lege kartonnen capsulepotjes van VitaminFit: knutsel er samen droompotjes van, waar je kind zorgen, wensen of dromen in kan bewaren 🌸

Net als alle producten van VitaminFit zijn de nieuwe relax druppels 100% natuurlijk, plantaardig en vrij van geraffineerde suikers en andere kunstmatige toevoegingen. Alleen het beste uit de natuur 🌱

#degroenemama #groenouderschap #vegan #vitaminfit #vegankids
Nieuwe blog 🌱 met mijn 100% natuurlijke ochtend- e Nieuwe blog 🌱 met mijn 100% natuurlijke ochtend- en avond routine met @drhauschka.nl - link in bio ♥️

Een 20 jarige love affair met dit prachtige natuurlijke, biologische cosmetica merk, met producten gemaakt van heilzame planten en haar wortels in de antroposofische geneeskunde. 

Kom je even lezen?

#degroenemama #drhauschka #natuurlijkecosmetica #natuurlijkehuidverzorging @purebeautypr
Een update vanuit onze mini moestuin 🌱 aan het beg Een update vanuit onze mini moestuin 🌱 aan het begin van de lente bouwde ik met mijn dochters een compostbak en moestuin buik van onze omgewaaide schutting. Die schutting is nog steeds niet vervangen, maar we hebben wel heel veel rucola (en lieve buren, dus niks aan de hand) en lekkere verse kruiden. Nu is het geduldig wachten op de courgette.

Voor de moestuin kings & queens: wanneer mag ik de koriander oogsten?

Scroll even terug in mijn reels als ze het bouw en groei proces wilt terug zien 🌱

Fijne maandag!

Liefs
Kari

#degroenemama #groenouderschap #klimaatactivistdomesticus #moestuin #moestuingeluk
Lente dagen 🌱 Lezend, spelend, kroelend, klauteren Lente dagen 🌱
Lezend, spelend, kroelend, klauterend, kletsend, knutselend… komen wij de dagen wel door ♥️

Fijn weekend 🌸

#degroenemama #groenouderschap
Follow on Instagram

Facebook

Loading...

Het favoriete houten speel – goed van Isaya & Alela

Houten speelgoed Waldorf Waldorf

Tour door de speelkamer van Isaya & Alela

Houten speelgoed vrije school onderwijs
houten speelgoed
SpeelgoedSpeelgoed
Green Jump eco bio fair warenhuis
wiggo fornuis en afzuigkap
Brise Air Purifier

Sitemap

Disclaimer

Contact

Theme Designed by InkHive. © 2026 Columns by Kari. All Rights Reserved.
Follow ColumnsbyKari

Get the latest posts delivered to your mailbox: